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炖蘑菇鸡564

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

食物原料：当年鸡，蘑菇，葱、姜、盐、酱油、味精适量。制作方法：1、当年鸡整理干净，剁成块，蘑菇摘洗干净，撕成小块，挤净水分。2、大勺加少许油烧热，将鸡块同葱段、姜

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番茄鱼片1049

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

食物原料：净草鱼肉200克，鲜蕃茄150克，鸡蛋清一个，清汤100克，料酒20克，精盐1.5克，水淀粉25克，味精2克，葱段5克，油500克制作方法：

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？921

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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婴儿吃鸡蛋的几大常识3457

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外，还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等，无疑对婴幼儿的营养价值很大。婴幼儿吃鸡蛋要注意以下几点：一是绝对不能喂生鸡蛋，因为生鸡蛋结构紧密，还含有抗消化道蛋白酸的物质，使蛋白质难以消化吸收。蛋类只有煮熟后，蛋

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2449

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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南瓜可以做什么零食甜甜甜！自然甜才是真的甜的南瓜零食5070

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

南瓜可以做什么零食：蛋黄焗南瓜材料：南瓜500克，咸鸭蛋2个，干淀粉100克，盐1.5茶匙，白糖1汤匙。做法：1、南瓜洗干净后去皮，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米宽4厘米长的段，再在切好的

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坐月子发烧怎么办3308

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

正常发热：在产褥期，产妇体温一般是正常的。如因产程过长，体力消耗过大，产妇极度疲劳或精神紧张等，在产后一天内体温可有轻度升高，但一般不超过38℃，而且经过充分休息，体温多于24小时内恢复正常。产后3～4天，产妇开始大量分泌乳汁时，由于乳房的血管和淋

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冬季孕妇待产包清单大全467

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

产妇冬季待产包清单：产妇需要为自己准备一顶月子帽，给宝宝准备一个水温计。新手父母在给新生儿洗澡的时候要特别注意水温，成年人觉得合适的水温对于新生儿来说可能过高了。冬天用手去测水温，手部感觉到的水温会比实际水温要低。给新生儿洗澡，水温控制在37℃至4

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广西特色小吃桂林米粉的做法3136

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

广西小吃桂林米粉的做法一、桂林米粉的制作桂林米粉的制作不简单，成品外表洁白光亮、细滑、柔韧，优质米粉往往是一团只有一根。具体的制作方法是：用清纯的漓江水，将桂林优质大米泡涨，研磨化为浆并滤干，揣成粉团煮热，然后压榨出根根米粉，再在水中团成一团，

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滑蛋牛肉2429

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

食物原料：牛肉100克、鸡蛋2个。植物油、料酒、酱油、盐、淀粉、味精各适量。制作方法：1、牛肉洗净，切

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女人孕前应补充哪些营养2168

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

孕前补碘孕前补碘比怀孕期补充碘对宝宝脑发育的促进作用更显著。准备怀孕的女性最好能检测一下尿碘水平，以判断身体是否缺碘，对缺碘者在医生指导下服用含碘酸钾的营养药，食用碘盐及经常吃一些富含碘的食物，如紫菜、海带、裙带菜、海参、虾仁、蛤蜊、蛏子、干贝、海

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孕前食谱之鸡丝拌银芽755

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

主料：鸡胸脯肉200克绿豆芽150克调料：盐3克白砂糖5克香油3克味精2克制作工艺1.将鸡肉片成薄片，再切成细丝，放入沸水锅中氽熟，捞出备用;2.绿豆芽去皮、根洗净;3.锅再点火倒水，水开下入绿豆芽，氽

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生化后好孕备孕成功经验分享2046

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

本人已备孕八个月，之前常在妈妈帮受惠，现在终于好孕。把经历写下来，看能否帮到姐妹们。1.子宫前位我一直以为自己是后卫，爱爱后要老公举腿，很累。六月份监测排卵才知道自己是前位，平躺就行。姐妹们一定要搞清楚自己到底是前位还是后位。2.排卵与爱爱

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宝宝穿衣3要点宝爸宝妈们快来学习一下2016

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

俗话说：佛靠金装人靠衣装，人除了在洗澡的时候，还有些人是喜欢裸睡之外，其他时候都是需要穿衣服的，不管是大人还是宝宝，就算刚出生的宝宝也是需要穿衣服的，可能宝宝处于哺乳期的时候家长为了方便给宝宝更换纸尿裤会不给宝宝穿裤子，但是外面会给宝宝包一层包巾，所以

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2012龙年元宵节灯谜大全及答案371

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

2012龙年元宵节灯谜大全及答案爱好旅游（打一成语）——喜出望外盲人摸象（打一成语）——不识大体蜜饯黄连（打一成语）——同甘共苦会计（打一成语）——足智多谋逆水划船（打一成语——力争上游快刀斩乱麻（打一成语——迎刃而解翘翘板

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5037

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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ABO母婴血型不合是怎么回事1864

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

最近一些孕妇朋友由于血型是O型，心情较为紧张，担心母婴血型不合，因此我就血型不和的问题告诉大家一些常识。母婴血型不合溶血性疾病是一种与血型有关的、因孕妇和胎儿之间血型不合而发生的疾病，往往发生在胎儿期和新生儿早期，可使胎儿红细胞凝集破坏，是引起胎儿

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断奶后还有奶怎么办推荐4个小措施2508

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

很多新妈妈会遇到这样的问题，已经给宝宝断奶了还会有奶，这是什么原因呢?其实正常情况来说，这是因为新妈妈体内分泌母乳的机制还在继续，所以就使得断奶后还会出现有奶的现象。不过这个会随着时间慢慢消失的，没有必要太过担忧，只需要选择一些适当的方法就可以轻松的解

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孕妇梦见男孩是什么意思1463

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

胎梦梦见男孩什么意思?胎梦是指一个婴儿诞生，是与怀孕有关的梦。从古代开始不管东方国家或西方国家都重视胎梦，而对于胎梦梦见男孩什么意思?胎梦一般是怀孕初期，中期或末期做，但是有的时候偶尔怀孕之前也有做的时候，可是出产后几乎不会做这种梦，而做胎梦的人，

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父母教育孩子警惕8个误区1357

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

在家庭教育问题的探讨中我发现，家长越来越关心孩子的成长，望子成龙心切，把自己一生的希望都寄托在孩子身上。可是，方法却不太妥当，归结起来有这么几个方面的问题。1、互相抱怨孩子出了问题，丈夫抱怨妻子，妻子抱怨丈夫。家长抱怨老师、老师抱怨家长，甚至抱

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神奇草药控制生男生女？1147

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

白红义贵州从江报道这是一个世代相传的秘密，除了唯一的女“药师”，没人知道真相，这是决定生男生女的秘密，它潜藏在贵州省东南部的从江县高增乡占里村。在这个古老而又神奇的村子里，当地人借助一种名叫“换花草”的草药控制着是生男还是生女，准确率达80%。然而，这

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关于孕妇的谣言，你信了几条？1561

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

太多妈妈们有疑惑，怀孕之后那些满天飞的“禁忌”到底是真是假，面对这些措手不及的变化，妈妈们真的能轻易挥手告别曾经丰富多彩的生活吗，而这些“从天而降”的注意事项，又是否真的存在呢?谣言一：怀孕不能吃螃蟹孕妇吃螃蟹会流产的说法，并没有得

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辅食添加小知识婴儿米粉怎么吃更好2162

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

婴儿米粉应该怎么吃众所周知，婴儿米粉是宝宝开始添加辅食时的不错选择之一。但是，你知道应该如何给宝宝吃米粉吗？米粉怎么吃才能保证营养价值？1.用温开水冲调。一般说来，各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明，一般都用温开水冲调，否则会破坏其中的维

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酥油怎么吃治咳嗽3195

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

酥油怎么吃治咳嗽：做法一材料：粳米100g、蜂蜜15g、酥油。做法：先将粳米加水煮粥，沸后加入酥油、蜂蜜，文火同煮成粥即成。酥油怎么吃治咳嗽：做法二材料：茶

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！687

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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给宝宝喂食米饭要注意什么459

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

1、碳水化合物：是人体能量的主要来源，对婴幼儿来说，提供的能量要占总热能的50%左右。与蛋白质相比，1克碳水化合物和1克蛋白质产生的热能是相等的，都是4千卡，而碳水化合物在体内代谢时对肝脏、肾脏的负担比蛋白质小得多，产生的代谢产物也要比蛋白质少得多

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临产时精神紧张产妇吃什么能缓解2498

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

产妇吃什么缓解之含色氨酸食物相信很多孕妈妈们都不是很了解色氨酸，其实当色氨酸进入我们人体之后就会生成5-羟色胺，对大脑是有镇静的作用，可见是非常适合临产精神紧张的孕妈妈们食用的。含有色氨酸的食物有，小米，奶制品，鸡肉，牛肉，蛋类，鱼类，坚果类等。其

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胡萝卜治咳嗽的做法4567

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

胡萝卜治咳嗽的做法：胡萝卜生梨饮材料：胡萝卜1根、梨1个、凉白开适量。做法：1、食材洗净晾干水分，如果梨皮比较粗糙可以用刀稍微刮一下。2、胡萝卜切小块。3、梨去头尾和籽切成小块。4、放入料理杯加少量凉白开

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坐月子吃什么好坐月子饮食安排3845

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

坐月子吃什么好1.鸡蛋。女性坐月子之后，在饮食的选择呢中，需要选择高蛋白的食物。比如鸡蛋。鸡蛋中含有多种矿物质元素，还有卵磷脂，更利于产妇身体的吸收，能够更快帮助产妇恢复体力。为了能够增加产妇的食物，鸡蛋的烹饪方式很多，可以煮鸡蛋或者是蛋花等等。

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宝宝几岁入幼儿园好？等孩子3岁后再送1730

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

不少幼儿园已经开始招收小年龄段的宝贝入园。但宝贝那么小，他在幼儿园会遭遇些什么呢？他能适应幼儿园的生活吗？太早入托孩子更富有攻击性澳大利亚儿童教育专家在《养育孩子：三岁以下应该进幼儿园吗？》一书中指出，越来越多的证据在支持他的理论——那些很早就

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哺乳期乳腺炎吃什么好食疗方推荐3572

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5189

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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产后怎么减肥更健康3825

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

产后怎么减肥更健康？很多妈妈有这样的疑问。其实，产后六个月是新妈妈减肥的最佳时间段。因为那时新妈妈的生活习惯还未定型，加上新陈代谢又高，所以减肥的效果是最好的。如果在产后六个月后任未瘦下来，那么新妈妈们也不必担心，因为只要每周运动2-3天，每次运动

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三八女神节孕妈这样装扮靓出自信4439

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

三八女神节到了，如何度过一个意义非凡的女神节，相信不少孕妈妈都有所计划。今天特为孕妈们打造女神节装扮攻略，让准妈妈们在女神节美出天际，过一个不一样的节日。1、孕妇春装走起孕妈们的着装大部分是非常宽松的，甚至有的孕妈选择了买大码的衣服。其实，孕妈

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孩子有5个变化预示要生病了家长必读！1507

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

小孩子语言表达能力不强，只会通过反常的举动来表达自己不舒服。细心的家长及时发现，可以为孩子免去病痛。而大部分家长，却不懂得这5个症状是孩子要生病的信号，直到孩子发病了才后知后觉。孩子生病前，会给你发出5个信号！1.情绪反常健康的宝宝在需求

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