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很多瑜伽初学者问,瑜伽教学中应该注意什么?想做一名优秀的瑜伽老师,应该学什么?其实,只要你在瑜伽圈经历几年后你会发现,要想成为一名好的瑜伽老师,你最该学的是解剖学!为什么做瑜伽老师,还要学解剖知识呢?
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