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瑜伽入门，注意这三点你也能成为瑜伽达人3209

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽练习中注重身心统一，而且在进入体式练习之前要进行充分的热身运动，而热身运动的重要性在于它能把你的注意力全部集中到呼吸节奏的调整上去，通过调整呼吸节奏，来...

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一组对排毒和减肥非常有效的扭转&amp;平衡的瑜伽序列！779

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

想要保持健康和年轻态，就要给身体需要定期排毒。清除体内的废物和毒素。现在，我将一套通过扭动身体和按摩腹部以促进排毒和减肥的瑜伽序列推荐给大家！step1简单...

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与“名导演”认识6天就“闪婚”，出道24年，却只演火了一个角色3979

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

原标题：与“名导演”认识6天就“闪婚”，出道24年，却只演火了一个角色继《还珠格格》这部电视剧大火后，原班人马又一同出演了电视剧《情深深雨蒙蒙》，这部电视剧乘着还珠的势头也成为2000年收视率最高的作品之一，同时，这部作品中的几个配角也十分出彩，比如至今都

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《画江山》欢乐棋局多欢乐快来提高你的下棋技术吧4299

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

《画江山》作为一款2D回合制游戏，可不仅仅有打怪刷任务和聊天，还有一些特别有趣的玩法，比如说——欢乐棋局！你对自己的棋艺有自信吗？那不妨来游戏里小试一下身手吧！说到欢乐棋局，其规则相当简单，按照：王＞将＞校＞尉＞士＞兵＞王的棋子大小为序，只要

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缤纷夏日礼相随《极光世界》命运之轮10万Q币等你拿961

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

3D高清网游《极光世界》新版“命运之轮”即将开启，在即将到来的炎热夏日里，极光大陆新的狂欢盛宴正在进行，稀有道具、百搭时装、极品武器等奢华大礼应有尽有，更有10万Q币大奖等你来赢！激烈的幽女地宫守卫Boss战注册有礼不发愁拿到一份好

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《孪生密码》曝首款人物剧照孙兴化身金融巨鳄4111

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

[导读]动作悬疑巨制《孪生密码》将于11月8日全国公映。《孪生密码》剧照孙兴(微博)变身百万巨鳄电影《孪生密码》先导预告片0'37''412收起推荐视频：正在播放腾讯娱乐讯由奥斯卡评委巴瑞.

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《宝藏世界》初夏新版今日公测宝石熔炉系统上线976

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

复联3中的灭霸，收集了6颗无限宝石，镶嵌在无限手套之上，打了个响指，GAMEOVER。在《宝藏世界》，你只要一方小小的工作台，就可以拥有足以匹敌无限宝石的能量哦！《宝藏世界》初夏新版“无限之力”今日强势公测，宝石熔炉玩法正式开放，快来一窥天机！

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瑜伽练习的这些误区要避免！506

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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电影《东北特工队》开机，王小利、莫小奇变“史密斯夫妇”相爱相杀2376

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

原标题：电影《东北特工队》开机，王小利、莫小奇变“史密斯夫妇”相爱相杀3月20日，由江苏一千零一叶文化传播有限公司、淮安市大运河文化创意传播有限公司出品，南京华文德壹文化合伙企业、大橙树（北京）文化集团有限公司、霍尔果斯晖诚文化发展有限公司联合出品的电影《

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生化Z再遇改版CSOL2雷电法王掌控全场639

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

说起《反恐精英Online2》，想必玩家第一反应就是捉迷藏等娱乐模式，但作为一款休闲与激战相辅相成的FPS大作，生化战场更是不可忽视的存在。4月26日新版本上线，生化Z模式在玩法上迎来了些许改动，还有一款全新狙击枪携雷电而来，并有着凌驾于雷电之上的超凡实力

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《野蛮人大作战》火爆福利送送送惊喜持续一整周！4199

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

最近大家是不是都在讨论《野蛮人大作战》新一周的会有什么活动呢？在上周小编夜观星象觉得野蛮草原必有大事发生。根据天上最亮的福利星显示，新的一周必有大大的福利降临。所以早早提醒大家提前攒攒攒，做好准备咯~新的一周活动应验，福利一周惊爆野蛮草原！相信有部分玩家已

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《英雄联盟》校园解说大赛将启打造更专业的电竞赛事2300

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

“战出校园好声音！”由《英雄联盟》与中国青年电子竞技大赛组委会联合主办的2018英雄联盟校园解说大赛（以下简称校园解说大赛）已于3月31日正式启动，目前进入第一站的线上海选环节。在经历了此前首届大赛的成功举办之后，2018校园解说大赛将在全国更广泛区域内，

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1661

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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鞠婧祎倾情入驻！梦幻西游新服“星梦高飞”与你相约3556

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

颜好不藏，星梦高飞！《梦幻西游》电脑版九月新服“星梦高飞”今日中午12:00与你相约浙江1区！全新《梦幻西游》代言人SNH48-鞠婧祎亦将翩然降临新服，与一众玩家一起踏上全新征程！晒好颜秀才艺，星梦高飞大赛将让更多人在《梦幻西游》电脑版里看到你的风采！代言

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打年兽着新装《黑潮之上》超强春节福利即将来袭4605

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

燃灯照岁，相聚迎春！《黑潮之上》于日前放出“面具周刊-新春特别版”，相信细心的接触者们一定察觉到了藏在其中的诸多线索，而今日，官方更是放出了全新活动预告——挑战活动「燃灯照岁」即将开启！全新剧情「喧哗花火之夜」即将上演！一起来参与这场喧闹、热烈、令人啼笑皆

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《大家一起玩》评测：游戏开发者的儿时情怀2916

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

在这个硬件发展速度超越摩尔定律的时代，在这个移动终端每时每刻都占据人类生活的时代，一位优秀游戏开发者的内心所执着的情怀是什么，这其中对游戏本质乐趣的追寻必不可少。这种本质的乐趣，简单、轻松、深入人心，随时拿得起，随时放得下。一款优秀的手机游戏，是打发生活零

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刘涛和周渝民的新剧才刚开播，全网就一片吐槽，能全怪她吗？3048

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

原标题：刘涛和周渝民的新剧才刚开播，全网就一片吐槽，能全怪她吗？本文由明星粉丝团作者芦笙原创，未经允许不得转载近日，由刘涛和周渝民等人共同出演的电视剧作品《大宋宫词》开播了。这部剧是什么来头？李少红导演，实力派女演员刘涛出演女主角，还有齐溪等一众优秀的演员

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斗鱼TV冰桶挑战：助力罕见病，益起“冻”起来4066

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

这两天最热的新闻，非社会网络名人的冰桶挑战莫属了。先是外国大佬比尔盖茨、库克等纷纷以挑战的形式传递该活动，随后一加刘作虎成为国内科技界冰桶第一人，DST老板挑战雷军，雷军参与冰桶挑战，然后这两个人继续挑战，雷军挑战刘德华、李彦宏、郭台铭，刘作

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前面的少侠你听说过《挂出个大侠》吗？3580

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

孤身仗剑走天涯，一人执伞遮天下。各位少侠好，我是在《挂出个大侠》传荡江湖的乔妹，以后将由乔妹为大家带来《挂出个大侠》的最新消息，请多指教！言归正传，《挂出个大侠》是一款武侠风卡组构筑游戏（偏单机），玩家可以在游戏内探索剧情、收集武功、结识伙伴NPC等等，然

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刘涛银幕首秀最佳女友《恋者多喜欢》3月7日映961

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

刘涛(微博)(微信号：tamia0712)《恋者多喜欢》腾讯娱乐讯由天铭嘉业文化传媒投资有限公司、都市之窗（北京）文化传媒有限公司联合出品，韩国新锐导演白承勋执导，内地偶像胡兵(微博)、刘涛领衔主演

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梦塔防手游军团战争解锁更多新内容888

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

《梦塔防手游》新版本中孟获英雄的上线获得了十足的好评，在竞技模式下拥有着不俗的战斗力，今天就为大家详细介绍一下“孟获”英雄的竞技模式和冒险模式下不同的技能介绍，让你对这个英雄有进一步的了解。竞技模式技能奥义-南蛮之王：召唤三个蛮族勇士协助

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谷迷来签到！《龙之谷》不容忽略的美景655

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

龙之谷美景随着SNS网络的推广，微博、微信越来越成为人们生活中不可或缺的必需品。无论是去哪里吃饭，还是去哪里游玩，都少不了拍一张照，分享到微博或朋友圈中，与朋友们分享自己的喜悦。而如果《龙之谷》的玩家把微博、微信带进游戏中，相信会变得更加热闹

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2521

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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《刺杀小说家》：情节是旧的，文章是空的，但我们仍然那么需要写作4573

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

原标题：《刺杀小说家》：情节是旧的，文章是空的，但我们仍然那么需要写作今日已是大年初六。在极为热闹的春节档电影之中，《刺杀小说家》的票房仍然不算高，而在这部奇幻视觉大片身上，我们或多或少都可以看到国产类型片的期待、突破和困境。《刺杀小说家

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InfiNicker巅峰对决美女御姐Dota登顶4041

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

“竞，无止境；享，你所想”红龙外设浩方黄金联赛春季线下总决赛即将于6月29日13时在汇暻生活广场B2层上海潮酷汇（SCNTV中国星游戏演播大厅）隆重举行，来现场观看2014浩方黄金联赛春季总决赛，你将会感受到与众不同的精彩！门票免费领取资讯群：176999

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万元奖励独立支配《血战OL》首创自分配模式3056

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

《血战OL》是盛大游戏与昆仑游戏2013年双核运营的热血PK网游，将于11月15日开启群英二测。在本次测试中，游戏公布自分配奖励模式，承诺由公会独立支配万元奖励，这在业内尚属首次。【图1】《血战OL》11月15日群英二测尽管群英二测为限量删档

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体验清凉舒爽轻网游《八仙传》今日开启首测2102

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

仙侠世界，由你掌控。历时三年研发的2.5D仙侠类MMORPG网游《八仙传》于今日开启开放性删档测试！炎炎夏日，让我们在八仙传中体验清凉舒爽的感觉吧！本次开放性删档测试的具体时间为：8月15日——8月21日八仙传【重现八仙神话

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《X战警》定档5.23同步引进发中文版终极预告1911

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/《X战警》中文版终极预告片定档5.23同步北美引进2'27''0收起推荐视频：取消自动播放正在播放腾讯娱乐讯由漫威同名漫画改编的超级英雄电影《X战警：逆转未来》确认同步全球引进，将于5月23日以3D格式登陆中国内地影院，这对

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韩剧《窥探》19集彻底洗白李昇基，也揭开他身世之谜，令人心疼4536

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

原标题：韩剧《窥探》19集彻底洗白李昇基，也揭开他身世之谜，令人心疼没有什么韩剧，能比《窥探》更令人感觉九曲十八弯了，除了有可能的《窥探》第二季。在几番轮回过后，编导在19集彻底洗白了李昇基的郑正直。同时揭开了“国民儿子”郑正直的身世之谜，令人惋惜的的同时

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福利一锅端！《梦塔防S》开学季活动抢先曝2868

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

开学了少了福利，周末还有什么期待！《梦塔防S》开学季活动抢先曝，高阶无极卷轴在线送，封炎大战火力全开等你来！新的学期学习要天天向上，武将等级和战力也要daydayup哦~活动一：新学期在线送高阶无极卷轴梦塔防S开学活动新学期成

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借助墙壁练习阴瑜伽，意想不到的好用2430

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

练习阴瑜伽，强调放松整个身体，把一切私心杂念清空，并且要结合上舒缓自然的呼吸。讲究的是要将动作长时间的保持，在完全放松肌肉的情况下，锻炼你的骨骼与其连接组织...

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全民直播lol局长泪洒S6现场LPL止步八强引深思2134

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

随着1:3不敌ROX，EDG结束了S6的旅程，也宣布LPL队伍止步八强。全民直播lol局长在赛后举着EDG的应援横幅跪倒在地，哭得很伤心。悲伤失落的同时，这次的失利也引发了观众深深的感慨和反思。回想之前在场馆内大声呼喊“EDG加

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《哥斯拉大战金刚》大量使用怪兽视角避免过多展现人类3043

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

原标题：《哥斯拉大战金刚》大量使用怪兽视角避免过多展现人类《哥斯拉大战金刚》大量使用怪兽视角避免过多展现人类近日，《哥斯拉大战金刚》导演亚当·温加德在接受外媒Collider的采访时透露：该片将大量使用怪兽视角，避免了只能多体现人类的角度。导演亚当·温

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林公开恋情等时机不担心奥运影响剧集收视108

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

林峯不知道好友吴卓羲(微博)公开恋情。林峯负责为庆功宴结账。腾讯娱乐讯2012年07月18日香港林峯、马国明(微博)、陈展鹏(微博)、梁嘉琪(微博)、刘家豪等前晚出席《回到三国》

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《201413》李维嘉首当男一号饰演经济适用男425

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

李维嘉(微博)扮演经济适用男腾讯娱乐讯现代励志爱情电影《201413》将于2014年1月1日上映，著名主持人李维嘉在该部电影中首度出演男一号，饰演一个痴情贴心的经济适用男。多年主持《快乐大本营》的李维嘉收获了可观的人气，此次在电影中他展

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全新小精灵登场全新《梦想世界》春节福利抢先看144

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

金猪贺岁，喜迎新春，全新《梦想世界》推出系列春节活动，送上新春祝福。春节拍卖盛大开启，全新小精灵登场；体验春节活动领取活跃礼包，全新道具时光灵饺助你更上层楼；更有微信礼包、春节抽奖、烟花盛会等多重活动上线，陪你欢乐过大年！新春拍卖全新小精灵登场

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