专家王凤岐做客《养生》畅谈舌尖上的养生之道

本期贵州卫视《养生》栏目特邀嘉宾——王凤岐

在网络世界中，一碗小小的豆腐脑意外引发了众多的网友激烈的口舌之争！在《舌尖上的中国》一片中，调味大师们通过酸﹑甜﹑苦﹑辣﹑咸五种味道的调和，引领食物到达了色香味俱全的美食境界。中国饮食博大精深，“味道”正是其中的灵魂，各种不同味道的调和才是美食最为诱人之处。那么，我们如何才能在日常饮食中让“味”的功效发挥到极致？如何才能做到吃得美味、吃得健康呢？敬请关注，本周四（7月5日）晚22:20分，贵州卫视《养生》栏目，王凤岐老师将现场为您讲解有滋有味的舌尖养生，邀您一起感受五味的健康之美！

 五味之中蕴含的养生之道

酸甜苦辣咸，您吃对了吗？三高滋味不好受，苦和甜究竟该如何选？木糖醇的无糖旗号打得响亮，但这对于糖尿病人来说究竟是福是祸？一方水土养一方人。吃辣？您还得掂量掂量！盐是不可或缺的调味剂，面对每天6克的限盐标准，“重口味”的您该如何吃出健康来？吃得苦中苦，真会健康又幸福吗？本周四（7月5日）晚22:20分，贵州卫视《养生》之“舌尖上的养生”，为爱美食的您准备的美味食疗方，千万不可错过！