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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5015

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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CF历“九”弥新周年庆典活动提前揭秘3564

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

风雨九年，《穿越火线》（简称：CF）历“九”弥新。CF从公测至今已经有9个年头了，从初出茅庐的FPS端游，成长到FPS双端网游，人气一直是国内同类游戏的佼佼者。早在2017年之前其同时在线人数便已突破600万大关，更是引

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逆水寒玩家师承首曝三清山惊澜乍起3899

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

每隔五年的阳春三月，哪怕朝廷公务再忙，神侯府的诸葛正我都会向皇上告假半个月，带上门下的四大名捕，远赴江南东路的饶州三清山，祭拜葬于风雷塔下的祖师韦青青青。三清山三清山是自在门的所在地，也是《逆水寒》玩家成长的地方，地处大宋最富庶的江南东路。身为孤

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360手机助手首发《植物大战僵尸2》一大波僵尸来袭2762

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

唱歌的向日葵，舞动的僵尸，相信玩过《植物大战僵尸》的玩家在通关后看了片尾的大型僵尸party都有意犹未尽的感觉。那么，现在一大波僵尸正在《植物大战僵尸2》中卷土重来，你和你的植物是否已经准备好与它们决一死战了呢？《植物大战僵尸2》作为经典策略游戏《植物大战

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锲而不舍《街球艺术》累积登录赢惊喜好礼2313

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

让竞技纯粹，为实力正名。5月即将结束，《街球艺术》S11赛季也已进入尾声，还未打上理想排位的小伙伴可需要抓紧时间了，毕竟时不我待，这月跟不上，下月重新来。另外新加入《街球艺术》的萌新，自第一天登陆游戏起，累计登陆游戏7天内，每天都可以领取小惊喜。累计登陆5

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《猎魂》“三百勇士”测试将于今日14时正式开启2238

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

《猎魂》“三百勇士”测试将于今日14时正式开启，为玩家们带来最新一轮的冒险。全新内容的开放，进一步揭开上古神魔大战之谜；全新活动保驾护航，助力各位猎魔人获得跨越式的突破。官方层层筛选“三百勇士”已然整装待发，先一步进入西提大陆，重拾上古神魔时代的辉煌。

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《神武4》“无忧饼坊”暖心再开张文创中秋月饼礼盒1845

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

中秋，时当令，贵有节。距离2020年中秋佳节还有不到20天的时间，一年一开张的快乐社交网游《神武4》“无忧饼坊”即将暖心再开张，由多益网络委托广州酒家定制的全新神武十周年中秋月饼礼盒惊喜曝光。无忧饼坊共话团

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《九阳神功》荣获2015年度金翎奖心法二阶今日开放533

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

11月16日，被誉为游戏界“奥斯卡”的金翎奖2015年度评选活动终于落下帷幕，蜗牛全平台3D武侠MOBA《九阳神功》在广大玩家们的支持下荣获“玩家最期待的网络游戏”奖项。官方于今日早间9点整在PS4、XboxOne双平台进行同步版本更新，开放心法二阶功能，

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EVE新伊甸起源日志:难以抗拒的美丽毒药1544

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

如今，在EVE的宇宙世界里，神经增效剂是一种利润高昂的违禁品，虽然使用之会产生一定的副作用，但战斗力大幅提升的诱惑仍然使飞行员们对其趋之若鹜。而神经增效剂从被视为人类的巨大福音到全面封禁，再到如今的暗流汹涌，其间隐藏着的，是科学、金钱、生命相互交错的悲哀故

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《你好，李焕英》：如何用真情打动1.18亿观众1784

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

原标题：《你好，李焕英》：如何用真情打动1.18亿观众作者/宇中《福布斯》杂志曾从商业角度出发，称如果《你好，李焕英》票房超过《神奇女侠》的8.21亿美元，贾玲将成为全球单片票房最高的女导演。截止目前，据猫眼专业版显示《你好，李焕英》票房已达53

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《超能战联》“超能力首测”圆满落幕3702

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

7月10日-7月14日，新概念“动作+推塔”网游《超能战联》展开了“超能力首测”。此次“超能力首测”通过各大发码渠道，在五天的测试时间里，一共有数万名玩家获得了测试资格，体验到了《超能战联》的巨大魅力。这是国服玩家第一次深入地了解《超能战联》这款韩国网游大

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王全安《团圆》发预告马晓晴息影13年首度复出2075

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

《团圆》国际版海报王全安手持银熊在柏林电影节《团圆》预告片0'30''0收起腾讯娱乐讯由王全安导演的电影《团圆》将于9月19日公映，激起了无数影迷的观影欲望。该片在柏林电影节收获银熊奖，破了该节开幕片不获奖的纪录，该纪录迄今还无人刷新

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还没等到《余生》，肖战的首部军旅剧又将袭，合作阵容将成爆款1132

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

原标题：还没等到《余生》，肖战的首部军旅剧又将袭，合作阵容将成爆款哈喽大家好啊，一提到肖战，想必目前大家对他的印象最深的就是《如梦之梦》这场话剧了，而他也因为这场话剧得到了更多观众的关注，如今他的武汉巡演场也是结束了，肖战的表现也得到了大量观众的认可，而他

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2393

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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沈腾新片评分只有3分？开心麻花，闭着眼睛捞金的时代结束了！989

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

原标题：沈腾新片评分只有3分？开心麻花，闭着眼睛捞金的时代结束了！西虹市首富，票房25.48亿羞羞的铁拳，票房22.13亿夏洛特烦恼，票房14.48亿李茶的姑妈，票房6.04亿这是开心麻花最近几年给我们带来的作品，沈腾方面呢，助演的电影，《温暖的抱抱》票房

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五一档超16亿票房“明升暗降”，影视股集体遭遇“抛售潮”？196

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

原标题：五一档超16亿票房“明升暗降”，影视股集体遭遇“抛售潮”？这是一个“打落牙齿和血吞”的五一档。猫眼专业版数据显示，今年五一档（5月1日-5月5日）档期累计票房达到16.72亿元，创下历史票房纪录。虽然票房新高，但今年五一档的成绩实

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真·京圈资源咖从不营销“格格”...1222

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

原标题：真·京圈资源咖从不营销“格格”...一个疑问，“京圈格格”这个缪名还要跟关晓彤多久。自己cue梗“在逃的格格”前，这妹子就一直被惯以“资源咖”的称号，恋爱时大家说鹿晗高攀图女友资源，说“京圈格格”手握京城顶级影视资源，若干年过去，咱也没看到鹿晗哪靠

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韩寒《四海》定档2022大年初一刘昊然搭档刘浩存1298

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

原标题：韩寒《四海》定档2022大年初一刘昊然搭档刘浩存1905电影网讯4月22日，导演的第四部电影（原名《年轻的故事》）官宣定档2022年大年初一，同步释出定档预告，曝光电影全阵容：、、、、、、、、、出演，、、、特别出演。《四海

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《山海情》：除闫妮姚晨王莎莎外，剧中还有《武林外传》演员1606

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

原标题：《山海情》：除闫妮姚晨王莎莎外，剧中还有《武林外传》演员如果说评价《山海情》有什么不妥的话，可以发现的问题就是集数太少了，马得福似乎被停职然后去处理全村的搬迁事宜，不过回过头来看用意也相当明显，显然这是在为张树成的牺牲做铺垫，因为他答应看到三级扬水

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开学有福利《劲舞团3》陪你备战开学季289

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

时间未曾停下她的脚步，悄悄的，漫长的暑假已经结束，回到熟悉的校园，周围的一切都是那么亲切。在这开学季，《劲舞团3》玩家们精心准备了一些补给品，希望这些礼物可以伴你在开学季更愉快的玩耍！【开学报到首登好礼】在活动期间，

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单身贵族看过来《苍蓝誓约》带你逃离黑色情人节！3996

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

3D舰姬即时海战手游《苍蓝誓约》在这个特殊的节日——黑色情人节里，为拯救不愿再吃单身狗粮的玩家们，安排了“正确打开方式”。战姬与玩家好感度的增加，战姬的能力值也会得到提升，细节满满的互动过程，给玩家带来真实与快乐。接下来为大家介绍几位最具

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韩国电影雄起史：总统推分级制影人齐抗好莱坞1416

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

[摘要]一部卖相不错，又很有思想深度的《雪国列车》，让不熟悉韩国电影的观众们集体“哎呦，我去”了一把。小伙伴们惊觉，韩影已经不再是《我的野蛮女友》时代，煽情绝症系那套世俗打法了。《雪国列车》独家特辑“美队”领衔韩国年度神片13'

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倒计时5天《蓝月传奇2》手游带你暴击金条！3778

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

兄弟齐聚，再战蓝月！距《蓝月传奇2》手游全平台不删档上线仅剩5天！作为一款由蓝月正版授权，腾讯游戏代理运营的全新MMO蓝月手游，游戏以高清晰的画质重现了宏伟的蓝月大陆，玩家在这里可享受越级打宝、满地神装、装备回收换元宝、激情皇城等经典玩法

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2443

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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安以轩爆18岁献初吻后悔上《斗地主》牌桌(图)1127

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

在台湾主持一哥曾国城(微博)率领下，夏于乔(乔乔)入主全新扑克互动游戏节目《明星斗地主》主持，她的好姐妹安以轩(微博)(微信号：anyixuanhy)特地率领“安氏企业”成员安钧璨(微博

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解码2020|网络电影如何实现收益升级？答案就在这7部作品里2553

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

原标题：解码2020|网络电影如何实现收益升级？答案就在这7部作品里2021年1月17日刊|总第2387期从2014年开始拥有姓名，经历

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真偶像！吴京在汶川赈灾时领养了两个孩子，13年后才被曝光！3890

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

原标题：真偶像！吴京在汶川赈灾时领养了两个孩子，13年后才被曝光！这些年，电影圈最火的无非这么几个演员，一个吴京，一部《战狼2》创造了56.8亿票房，成为了中国影史票房第一的神作；一个沈腾，基本上接一部喜剧片，就火一部，特别是今年过年的时候，他出演的《你好

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剑与远征雪与火怎么通关探险通关路线攻略3049

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

雪与火是剑与远征冬季活动的奇境探险，本次新副本的奖励依旧是非常的给力，难度也不是很大，下面小编就为大家带来剑与远征雪与火怎么通关，感兴趣的小伙伴快来了解一下吧！雪与火探险通关路线介绍一、通关路线请点击原图，然后按照数字顺序一个个

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恐怖电影《怨灵人偶3D》惊艳亮相上影节814

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

[导读]被媒体誉为今年“最值得期待的恐怖电影”的《怨灵人偶3D》剧组集体亮相第十六届上海国际电影节，汪东城、周奇奇、李逸朗、蒋婧齐齐登场，揭开了国内首部3D日式恐怖电影的神秘面纱。。

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5184

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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刷夜抓猪？！《经山历海》王丽坤真拼！4875

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

原标题：刷夜抓猪？！《经山历海》王丽坤真拼！近日，在央视一套热播的基层电视剧《经山历海》中，王丽坤一改往日银幕形象，饰演了女副镇长吴小蒿，并且连夜抓起了“小猪佩奇”。手忙脚乱的抓猪现场令观众们捧腹大笑。“吴怼怼”实力抓猪往常和人“怼”上的吴小蒿，

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走进郑凯豪宅，房子外观堪比城堡，看到限量版的鞋子网友不淡定了3879

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

原标题：走进郑凯豪宅，房子外观堪比城堡，看到限量版的鞋子网友不淡定了提起郑恺，相信大家都已经不陌生了，如今他在娱乐圈知名度还是很高的，郑凯起初在06年的时候，出演了《奋斗》这部电视剧，当时并没有激起多大的浪花，之后他出演了《步步惊心》《倾世皇妃》等等，但是

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《诡婴吉咪》发剧情海报鬼魅玩偶直袭美男林1058

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

《诡婴吉咪》剧情版海报《诡婴吉咪》先导预告片1'7''778收起推荐视频：正在播放腾讯娱乐讯当香港资深导演梁普智遇上林峯、吴千语、盛君、温碧霞(微博)、卢海鹏等香港新老明星组成的演员班底，会擦出怎样的火花？近日

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脉动推出纪念版饮料瓶为QQ飞车十周年强力打call！3322

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

2008-2017，QQ飞车已经走过了充满挑战的十年旅程。在2018年新年伊始，QQ飞车迎来了十周年盛典，在这个充满纪念意义的时刻，QQ飞车与脉动强力合作，推出脉动QQ飞车十周年纪念版饮料瓶，并且在十周年盛典现场设置脉动创意互动展区，为十周年强势打call

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5032

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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