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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！408

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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生死竞速勇者前行《正义集结》勇闯摩天楼玩法前瞻3047

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

由上海欢众研发，晁图网络发行的3D大型军事即时战斗手游《正义集结》将在7月与大家见面。那今天就先让我这位先锋官，好好给热爱游戏的战争迷们介绍介绍此游戏独特且多样的玩法。说到雇佣兵，大家肯定会想到那些神兵天降，各种破门或破窗而入的潇洒救人场

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《火影忍者OL》5.29羁绊内测原创忍者或将制成动画1222

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

除此之外，发布会还透露，《火影忍者OL》中的五个原创忍者或将加入原著动漫，结合全新剧情制成动漫番外篇，向全球数亿火影粉丝致敬。火影忍者OL宣传海报416发布会火影忍者OL发布环节五大原创忍者集结羁绊内测5.29开启在

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八周年福利不缺席《剑网3》全家福鼠标垫回馈群侠3617

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

《剑网3》八周年庆典持续火爆，老玩家免费领取珍稀挂件、跟宠、坐骑等五档豪礼！随着828的临近，还有诸多福利陆续奉上，40CM*80CM超大规格，超豪华庆生鼠标垫今日曝光；神秘通关密码亮相北上广，全民解码掉玄晶，一起先睹为快吧！【40CM*80CM超

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tvN新剧《某天，灭亡从我家玄关进来了》公布正式海报2152

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

原标题：tvN新剧《某天，灭亡从我家玄关进来了》公布正式海报搜狐韩娱讯韩国tvN电视台新剧《某天，灭亡从我家玄关进来了》今天公布了五名主演共同亮相的正式海报。《某天，灭亡从我家玄关进来了》讲述了女主人公与掌控世间万物消失的“灭亡”签订契约的故事。该剧由《

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中国原创音乐剧，距离“百老汇”还远吗？1305

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

原标题：中国原创音乐剧，距离“百老汇”还远吗？中国原创音乐剧，距离“百老汇”还远吗？音乐剧有种强大的精神宣泄功能，观看过程中，不可言说的情感被放大，歌舞把观众带到了一个光明、乐观和充满色彩的未来世界图/君舍文化创始人钟丽芳。文｜宋朝早在1987年

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《热血江湖》地下密路寻找卖萌的BOSS猰貐656

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

著名3D武侠网游《热血江湖》一直以清新明快的武侠氛围和各种各样的系统玩法吸引了广大玩家，带给玩家耳目一新的感觉。“地下密路”是《热血江湖》中的经典副本地图，里面有复杂多变的地形、鬼魅恐怖的怪物，还有深藏迷宫深处的宝藏，而江湖中的终极BOSS猰貐也深藏在地下

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚439

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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力求上位《梦幻龙族II》会长的决心3231

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

梦龙大陆会长集合，青春激情无限，无论何时何地都可以感受到他们傲人、充满朝气的活力，梦龙大陆中就活跃着一大批这样永远都无法休止的青春少男、少女一起奋战在公会排位赛的第一线。《梦幻龙族II》公会战役正在如火如荼，还没有参与过的童鞋们快些加入进来吧，夺得梦龙第一

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电影《长津湖》出品人于冬：责任重大，使命光荣，排除万难，力求精品836

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

原标题：电影《长津湖》出品人于冬：责任重大，使命光荣，排除万难，力求精品2月26日，正值中国传统佳节元宵节。在这一天，电影《长津湖》在片场举行了一次特别的“团圆会”。以下是博纳影业集团董事长、电影《长津湖》出品人于冬的现场发言：

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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！417

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时415

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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《幻想全明星》吃鸡模式新皮肤“白鹰之星-MA41”曝光2235

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

《幻想全明星》枪战求生模式新皮肤“白鹰之星-M4A1”将在6月29日更新后登陆正式服。想要获取该皮肤的玩家，可以在扭蛋机中获取，以下是该皮肤的介绍获取途径：普通扭蛋、钻石扭蛋站立展示行走展示击杀展示想要了解和希望看

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《白日焰火》首映廖凡变酒鬼桂纶镁为爱犯罪5037

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

[摘要]当地时间2月12日，入围第64届柏林电影节主竞赛单元的第二部华语片《白日焰火》与观众见面，全场爆满。主演廖凡自曝为拍此片增肥20斤天天喝大酒，桂纶镁则表示自己认为“为爱犯罪没有错”。桂纶镁、廖凡(微博)（资料图）

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GMGC2016第五届全球移动游戏大会住宿指南3476

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

第五届全球移动游戏大会GMGC2016将于3月7-9日在北京国家会议中心隆重开幕。本次大会已邀请到众多国内外行业领军人士，届时他们将与大家一同剖析行业现状，探索未来游戏行业的发展之路。为向参加本次会议的中外嘉宾提供方便，我们特别搜罗了北京国家会议中心周边的

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《富春山居图》越骂越赚成中国电影市场奇观3648

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

[导读]3D电影《富春山居图》被观众视为“年度烂片”，但是让人意外的是，该片排片场次却极高，在网友的骂声中票房飘红，上映三天票房即达1.4亿元。

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《她和他的恋爱剧本》开播，又烂又好看，庄达菲或成新一代小花3791

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

原标题：《她和他的恋爱剧本》开播，又烂又好看，庄达菲或成新一代小花文/马庆云12月21日，电视剧《她和他的恋爱剧本》正版视频平台已经多集上线开播。从目前播出的几集剧情内容来论，这部电视剧属于又烂又好看的序列。烂的一面，当然是胡编乱造，没有真实感可言，更是不

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互动影院大批剧场谍照上档《天地决》今日开放下载4032

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

暑假正是大片儿热映的时期，境界游戏旗下首款3D互动电影网游《天地决》将于7月11日14:00开启终极封测，今日开放客户端下载。互动影院作为游戏独创的特色玩法，现已全部完成，大批剧场谍照首次公开，敬请期待。《天地决》官方网站也将于今日同步上线，更

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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！370

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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做大侠闯天下《梦幻古龙》兵器谱的故事3769

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

百晓生谱写兵器谱将江湖众多高手名列其中，上榜者皆有一定本事。作为古龙题材的网络游戏-梦幻古龙，必然少不了兵器谱，你想不想在这兵器谱上占一席之位呢？作为40级以上的玩家都可以参加挑战兵器谱活动，每周可参加七次，是不是非常过瘾？那这个活动又是如何

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《X女特工》紧张后期制作成就完美特工情侣3028

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

《X女特工》剧照《X女特工》剧照慈嘉影视中国首部动作偶像剧《X女特工》已顺利杀青，目前全力投入紧张的后期制作。《X女特工》拍摄中，唐嫣罗晋(微博)这对超级特工搭档从相互斗嘴的欢喜冤家到相爱相惜的默契搭档，从分组PK指导

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后浪崛起《街头篮球》FSPL职业新赛季选手将分级861

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

《街头篮球》FSPL职业联赛将于6月正式在上海开战，今年将会有12支职业战队参赛，其中还有数支首次参加的职业联赛的俱乐部，全新的赛制，职业选手分级，让我们一起去了解一下吧!【2019《街头篮球》FSPL职业联赛回顾】2019《街头篮球》FSPL职业联赛可谓

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圣战遗迹即将开启《龙之怒吼》手游龙神秘宝等你来抢3648

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

3D战龙变身魔幻手游《龙之怒吼》全新版本正式上线，现在玩家可以通过史诗级的剧情解封传说中的龙神，全新的恶魔猎场即将现出真身，还有全新护盾系统进一步增强游戏的攻防对抗。现在就进入《龙之怒吼》展开一场全新的魔幻历险吧。各位天命者在《龙之怒吼》手游想必已经经历过

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如何让他忍不住联系你挽回爱情最好运用这几招611

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

分手后如何让他忍不住主动联系你?挽回爱情最怕的就是超之过急，犯一些无法弥补的错误，之后想要挽回就会变得更难了。如何提高挽回成功率?你最好运用这几招。　　分手...

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江湖百晓生《天谕》荣耀殿堂活动详解873

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

无束缚3D幻想大作《天谕》构筑了一个浪漫绮丽的东方幻想世界，游戏极高的自由度让玩家们可以充分发挥自己的创造力，无论是练级狂人、打宝达人，还是旅行专家、休闲一族，都可以在这个美丽的世界里找到自己最擅长的玩法，本次荣

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C1公羊领衔《最后一炮》初春新载具今日上线2218

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

春风送雨，祥瑞临门。中国现代装甲战争竞技网游《最后一炮》于今日（3月28日）进行内容更新，作为春天的最佳礼物送给玩家，今日，游戏为大家带来了期待已久的欧盟载具C1公羊主战坦克，还有英美系的LAV150。同时，游戏中的地图还将焕然一新，春味十足！中国现代装甲

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这是我的世界：中国《我的世界》建筑峰会复赛收官3542

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

作为风靡全球的沙盒大作，《我的世界》凭借高度的开放性和创造性，获得了全球上亿玩家的喜爱。《我的世界》中国版则保证了游戏内容的原汁原味，将于8月8日正式开启PCJava版不限号测试。期待已久的国内玩家，终于能够携

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《流浪地球》剧组悼念吴孟达，吴京称赞他“从来不需要对剧本”2222

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

原标题：《流浪地球》剧组悼念吴孟达，吴京称赞他“从来不需要对剧本”2月27日，香港著名影星吴孟达因肝癌去世，享年68岁。达叔从艺四十八年。作为大名鼎鼎的“黄金配角”，曾出演《逃学威龙》,《九品芝麻官》，《流浪地球》等电影。在《流浪地球》中扮演吴孟达外孙的屈

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天地劫幽城再临冰璃怎么样角色技能列星攻略2779

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

天地劫幽城再临中冰璃是本作中女主角之一，有着非常强大的冰系技能，同时有着免受致命伤害的能力。这篇天地劫幽城再临冰璃怎么样，将为大家带来有关于游戏的介绍和攻略，帮助玩家更快的成长。角色图鉴：天地劫幽城再临角

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《特种兵2》带动爱国热潮荧屏上演“大阅兵”2233

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

《我是特种兵2》剧照《我是特种兵2》剧照中秋、国庆8天的超长假期是走亲访友，外出游玩的大好机会，但也有不少人不愿出去“凑热闹”，反而愿意“宅在”家中守这电视机，各大电视台也瞅准了机会，在长假期间纷纷拿出自己的精彩剧集向观众“献宝”。在国庆长假，军旅戏大行其

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音乐侠将推中秋节新版宝宝玩法将升级1322

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

中秋节自古以来是全家团圆、合家欢乐的节日，有中秋佳节的美誉。随着2014年中秋节的临近，《音乐侠》又怎么能错过如此温馨美好的传统节日？蜗牛旗下3D高清舞蹈交友网游《音乐侠》中秋新版舞月踏歌将于中秋节期间温馨开启，除了新增全新歌曲、全新服装饰品之外，还有全新

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五一黄金周玩什么？精品网游推荐让你假期欢乐不停601

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

对广大网民来说，结束完今天的工作行程之后就可以迎来美好的五一黄金假期，相信对大部分的朋友已经对自己的假期有了极为美好的安排，但对准备宅家玩游戏的宅男们来说，是否也已经选择好陪伴自己的精品网游了呢，今日就让小编来为大家推荐一下几款时下最热门的网游吧！

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《桃花源记》新年新服游龙戏凤预约火爆4744

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

2013年公平免费回合制网游《桃花源记》是深圳淘乐研发的以我国古典名篇为背景的2D回合制网游大作。游戏通过在传说中的桃源仙境——桃花源界中的一个小人物的奇遇与成长，为玩家逐步揭开关于这个福地洞天中不为人知的秘密，把一个清新脱俗超然世外的人间幻境带给每一名玩

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女中豪杰《街头篮球》FSPL职业联赛精英B组赛前分析2396

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

《街头篮球》FSPL职业联赛第三周将进行精英组B组的比赛，也会决出B组各个队伍排名，本次职业联赛官网仍旧有赛事竞猜活动，最高奖励有职业联赛粉丝套，普通一点的也有R头，轻柔等等，小编为大家简单分析，做出比赛预测，希望为乐于竞猜的粉丝提供一点点参考意见。【星夜

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绿茵之巅新版本内容更丰富！2242

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

绿茵之巅3月11日版本大更新即将来袭！除了上次公布的比赛内优化调整外，新版本还将对游戏内容进行丰富。新增免费的商务合同玩法可以获取珍稀资源，而玩家呼声很高的PS4手柄支持也会在新版本加入！界面视觉展示、比赛系统设定等方面也作了进一步优化。让我们一起来看看具

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福利满满！大话西游2017嘉年华游园礼包抢先看2240

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

8月12日至13日，坐标广州，大话西游2017嘉年华邀你情义一聚，在这个夏天，一起来一场千人线下狂欢！在这里，有福利满满的现场游园会、热血激燃的无差别总决赛、重磅爆料的品牌发布会、高颜值的coser表演……海量精彩虚席待君至！7月30日前，诸位玩家可在游戏

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