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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时272

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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《逆鳞》曝玄彬新海报上映当日30万人次破纪录4826

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

《逆鳞》玄彬流泪海报吕珍九出席媒体试映会与《逆鳞》玄彬同饰正祖1'51''26891收起晚秋玄彬最新电影，一键关注稍后看关注晚秋可以前往腾讯视频个人中心查看您关注的内容

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山村老屋3之守墓人第三章攻略第三章通关技巧攻略2506

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

山村老屋3之守墓人中的第三章玩家是需要解开灯罩谜题，是需要找到刻刀、手帕及玉佩等道具，下面小编就给玩家带来山村老屋3之守墓人第三章怎么过的内容，一起去看看吧！更多关卡攻略：山村老屋3之守墓人攻略大全第三章攻略1、

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交易商会全新改版!《梦想世界》520满屏花式秀恩爱870

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

高端回合战斗网游《梦想世界》为玩家打造了极具想象力的梦想大陆，玩家随心所欲成为侠士行走江湖，自由探索奇妙世界。交易商会全新改版来袭，带来不一样的贸易新体验!爱意满满的520表白节将至，《梦想世界》商城将限时推出特殊道具玫瑰花，助力有情人表达心中情谊，满屏花

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谁说意外之财不可取《仙侠世界2》超多福利爽满天2368

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

自古有云：莫贪意外之财，莫饮过量之酒。但小编想说，当天下真的有馅饼，何乐而不为呢？《仙侠世界2》福利玩法，每天都有大惊喜，有缘者得之哟。【激情四象天，神秘宝箱出世】四象天是《仙侠世界2》PK地图之一，不仅仅拥有丰富

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妄想山海新手异能武器怎么选武器选择推荐2514

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

在游戏中异能武器可供选择还是比较多的，选择合适的武器有助于我们的发展，那么妄想山海新手异能武器怎么选呢？下面小编就为大家带来新手异能武器选择推荐，感兴趣的小伙伴快来了解一下吧！新手异能武器选择推荐1、御剑御剑作为近战武器的一类，

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赵丽颖最受好评的五部剧：《陆贞传奇》第二名，你知道哪部一名吗5036

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

原标题：赵丽颖最受好评的五部剧：《陆贞传奇》第二名，你知道哪部一名吗赵丽颖最受好评的五部剧：《陆贞传奇》第二名，第一名你知道是哪一部吗？第五部《青云志》《青云志》是根据萧鼎小说《诛仙》改编的古装玄幻电视剧，由欢瑞世纪影视传媒股份有限公司出品，朱锐斌、刘国辉

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《锦心似玉》中秦姨娘一生可怜，但有一人是真心待她，却被她连累3543

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

原标题：《锦心似玉》中秦姨娘一生可怜，但有一人是真心待她，却被她连累《锦心似玉》随着剧情的深入，区家在徐家的内应也出现了，她就是秦姨娘。纵观秦姨娘，其实也没有做出什么伤天害理的事情。即使十一娘母亲的死，她也只是旁观者，并没有参与！秦姨娘作为此剧反派，她最终

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烧脑大师第39关怎么过熬一锅浓汤答案攻略671

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

烧脑大师熬一锅浓汤小伙伴们你们是不是不管怎么弄食材，怎么搭配都是不好的。为了针对大家的困境，小编给你们分享带来了烧脑大师第39关怎么过的详细攻略，你们现在就和小编一起来看看吧！所有攻略：烧脑大师答案

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网剧《爱很美味》曝光预告，李纯张含韵王菊主演1736

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

原标题：网剧《爱很美味》曝光预告，李纯张含韵王菊主演图片来自官方微博新京报讯12月23日，由陈正道、许肇任执导，李纯、张含韵、王菊主演的网剧《爱很美味》曝光海报和预告片。该剧将于2021年在腾讯视频全网独播，具体播出日期尚未公布。该剧讲述了三位

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作品不断却不火，一连搭档三小花，他的资源也让人眼红219

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

原标题：作品不断却不火，一连搭档三小花，他的资源也让人眼红本文由明星粉丝团作者芦笙原创，未经允许不得转载近日，由曾舜晞，杨超越，孟子义等人共同主演的电视剧作品《说英雄谁是英雄》已经开机了。虽然这部剧中的演员阵容都不算是太大的流量，但参演的演员基本上都是各有

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开播就夺收视冠军，2天播放量破亿，《山河令》都沦为这部剧陪衬4568

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

原标题：开播就夺收视冠军，2天播放量破亿，《山河令》都沦为这部剧陪衬明星想要火，总要有什么代表作，要么演电影，要么演电视剧。也由此看得出来，电视剧在日常生活中受众之广。对于明星来说，能有一部电视剧大火就已经能够奠定自己在娱乐圈的地位。因为大家休息的时候都会

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3D跑酷《劲跑团》让跑酷走进你的世界2555

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

跑酷作为21世纪的新生代体育项目最早起源于1902年的法国，从火山爆发时的“逃生技能”到体育学院的“自然训练法则”，再演变成我们眼中的“极限运动”，跑酷的发展史不过短短一百多年。然而其蕴含的永不言败的人生理念、不可思议的视觉冲击以及突破人体极限的技巧展示一

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打入《光荣使命》决赛圈后成功吃鸡的正确姿势240

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

在《光荣使命》中，许多玩家朋友费尽九牛二虎之力终于撑到了决赛圈降临的时刻，离成功吃鸡只有一步之遥。但由于经验的不足，细节上的疏漏，许多玩家往往都会在决赛圈里折戟沉沙。那么，在进入决赛圈后需要注意些什么呢？今天就来跟大家探讨一下。

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东方卫视2021电视剧品质盛典星光闪耀，《士兵突击》剧组重聚获表彰5040

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

原标题：东方卫视2021电视剧品质盛典星光闪耀，《士兵突击》剧组重聚获表彰昨日，东方卫视与SMG影视剧中心共同制作的2021电视剧品质盛典在上海大剧院落下帷幕。历年的电视剧品质盛典，都是对过往一年优质作品的回望与梳理，也孕育着对下一年精品

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万圣节鬼魅出没《侠客无双》惊现恶灵骑士880

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

一年一度的万圣节来临，小伙伴们你们准备好捣乱了吗？万圣节变装自然少不了，这不在《侠客无双》的街头惊现“恶灵骑士”，看着这些诡异的身影，是不是觉得有些惊悚！一起来选一款炫酷的坐骑吧，让这个万圣节毛骨悚然！【鬼魅掠影——黑夜】这只神秘物种的名字叫做“

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接纳你的新力量《命运2》凌光之刻全新预告片上线3176

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11月11日，《命运2》全新资料片凌光之刻就将正式上线。在新资料片中，玩家将邂逅全新职业分支——冰影，利用寒冰之力，战胜对手。为了能让更多人了解冰影的强大之处，最近《命运2》更是发布了一组全新预告片，以术士、猎人、泰坦的视角，一展冰影之力!同时为了便于各位

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中国(成都)数字娱乐节剑指西南最全跑会指南出炉1117

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今日看点1、官方/非官方活动指南2、成都天气穿衣提醒3、DEF现场平面图4、展会天气/穿衣/附近及成都住宿/美食指南11月19日，中国(成都)数字娱乐节(DEF2015)在成都东郊记忆盛大开启，DEF期间将有大量同期会议活动，为了方便广大参与群众，组委会特

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《狼殿下》全集上线，肖战李沁飚吻戏，因用力过猛李沁鼻子被挤歪4189

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

原标题：《狼殿下》全集上线，肖战李沁飚吻戏，因用力过猛李沁鼻子被挤歪11月19日，由王大陆，李沁、肖战以及辛芷蕾等人共同主演的网剧《狼殿下》已经开播。这部17年9月份就杀青的戏，并没有进行过多宣传，就悄无声息地上线了，而且刚一上线就直接更新了全集，VIP可

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《好声音》将开进台湾传周杰伦要来当导师927

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

李宗盛周杰伦《好声音》(微博)将开进台湾！由台湾金牌综艺节目制作人李方儒担纲制作，并取名为《华人好声音》！昨日，这条消息通过台湾媒体在网上疯狂传播。昨日下午，最早发布该消息的李方儒向媒体证实《华人好声音》确实已开始筹备，最快将与下月底与观

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JJ比赛“欢度六一”活动倒计时回味年轻色彩1885

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

眼看六一儿童节即将到来，现在喜欢过这个节日的已不局限于孩子还是大人，它更多地是要向我们传递一种精神——年轻。没错，年轻的心态与积极阳光的乐活态度，放在生活学习工作中都很适用。最近小编得知，竞技棋牌游戏的领军企业品牌JJ比赛将于线上开展“欢度六一”活动，现已

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胡歌领衔群星贺新春三石哥喊你领大话年货4685

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

一声祝福，温暖兄弟情！一份年货，红火大话年！鸡年新春将至，在此辞旧迎新之际，《大话西游2》携三石哥丁磊、大话兄弟胡歌、CBA七冠王王仕鹏、奥运击剑冠军雷声以及一众来自端手游的玩家，给大家送上新年祝福，一起过个红火大话年！新的一年，让故事更精彩，让情义更暖心

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贺兰箴广告比正剧镜头多，网友调侃：导演告诉袁弘每集都有戏份1730

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

原标题：贺兰箴广告比正剧镜头多，网友调侃：导演告诉袁弘每集都有戏份《上阳赋》开播也有一段时间了，评价目前是毁誉参半。喜欢的人会觉得演员们演技在线，而且服化道也蛮精良的；不喜欢的人则诟病年龄，会觉得中年玛丽苏处处尴尬。但其实这部剧的完成度还是可以的，每个角色

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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！254

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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挑战生存极限《使命召唤Online》下周重磅更新揭秘2482

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

3月16日，《使命召唤Online》即将迎来又一轮重磅版本更新。此次新版本以“最后的幸存者”为主题，将带来全面升级的崭新PVE模式“无尽幸存者”，同时带来新的爆破模式PVP地图“突尼斯”与海量新武器，更有全新角色与全新连杀奖励同步上线——众多崭新内容，共同

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《贪玩蓝月》古天乐陷入苦战需要各方支援！4100

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大家好呀，我是《贪玩蓝月》手游的小编。最近贪玩男神古天乐，竟然失去了其沙城霸主的位置！于是不断招兵买马，集结各路豪强，准备对沙城发动一波总攻，拼死一战！为什么我们的男神会突然失去其霸主的位置？听小编细细说来。那天周末，我们的男神还是在蓝月大陆无敌的存在。在

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好评如潮《征途2》正式版全面开启367

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唯有国战才能激起尘封的斗志，唯有PK才能释放内心的豪情！《征途2》8月全面升级正式版，全新的版本带来更多游戏玩法，全新大区让玩家从“新”开始，多重惊喜同时降临，新版新区情况万分火爆。开服进仅30分钟《征途2》在线人数再创

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郭敬明牵手华策野心大：把控版权建立影视帝国3821

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[导读]华策影视收购最世文化发展有限公司26%的股权，不少人觉得为何小四不去牵手华谊、光线，偏看上华策？其实郭敬明深知未来影视竞争是创意和版权之争，拥有大批优秀编剧的华策能成为他强大的后盾。腾讯娱乐专稿（文/喻德术）坐拥上亿资产

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国家版权局网站截图马中骏(资料图)一部影视剧的复热播，往往被视为作品成功的标志，这也是众多影视投资人、出品人成就感的体现。然而，这种喜悦感眼下却遭遇尴尬。今天下午，正在成都做新项目考察的明星出品人、首都广播电视节目制作业协会常务副会长、慈文传媒集

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《桃花源记2》妙趣游乐场，专为休闲玩家量身打造的休闲娱乐平台，内含多重趣味小游戏。游乐场全天开放，一场智力和眼力的比拼，正在悄然拉开序幕！【六款游戏休闲轻爽】身为一款自由轻爽的回合巨作《桃花源记2》，在浓厚的大唐史歌的历史氛围下，

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