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久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

原标题：电影频道“经典频传”系列短视频上线，杜江等青年演员出席上线仪式搜狐娱乐讯（吴喋喋/文马森/图）4月27日，电影频道“经典频传：看电影，学党史”系列短视频上线仪式于中国电影博物馆隆重举行。田华、王晓棠、谢芳、金迪、张勇手、陶玉玲、翟俊杰、张目、祝新

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《暗黑之光》最新原画大剧透2314

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3D魔幻冒险类游戏《暗黑之光》，在画面上采用当前最先进的3D建模技术，为我们呈现了完美的视觉体验，这一切都离不开原画设计师们最初设计人物与场景时炉火纯青的画技，今天就让我们来看一看，活跃在《暗黑之光》中的这些最新绚丽夺目的画面。冲锋陷阵《暗黑之光

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她是“苏明玉”原定演员，因档期太满无法出演，才让姚晨捡了漏5118

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原标题：她是“苏明玉”原定演员，因档期太满无法出演，才让姚晨捡了漏她是“苏明玉”原定演员，因档期太满无法出演，才让姚晨捡了漏！说到近几年经典的影视作品，相信大家第一时间想起来的就是《都挺好》这部作品了吧，当初这部作品在上映的时候可以说是非常的火，在短短没几

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2564

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在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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邓超《四大名捕2》跪地狂哭陈嘉上不忍下剪刀4033

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冷血兽性大发剑刺铁手腾讯娱乐讯由陈嘉上(微博)监制、编剧、导演，改编自温瑞安同名武侠小说系列，邓超领衔的魔幻武侠大戏《四大名捕2》，将于12月6日以全新3D格式登陆贺岁档。邓超再度诠释“四大名捕”之首——冷血这一角色，更颠覆人物形象首度

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王菲女儿势头猛烈，新电影拿大奖，还和赵薇力挺男演员合作699

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

原标题：王菲女儿势头猛烈，新电影拿大奖，还和赵薇力挺男演员合作近日大银幕，迎来了一次小爆发。不仅刷新了小长假的票房纪录，还有影片票房突破了6亿，整体非常不错。虽然有的影片在票房方面不是那么给力，但口碑还是很不错的——《第十一回》。《第十一回》由陈建斌导演，

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看完《知否》后无法看进去的《锦心似玉》，这几处太不合理3779

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

原标题：看完《知否》后无法看进去的《锦心似玉》，这几处太不合理《知否》作为一部古装宅斗剧，主要是以女主明兰的视角展开，通过对她经历过的人物和事件的描写，来对人物的性格和命运的展现，从中看到每个人成长的过程和变化。从演员上，由赵丽颖，冯绍峰领衔主演，而且这部

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邓超也下海了？时隔7年，搭档许凯张哲瀚出演新剧《我是警察》？1107

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原标题：邓超也下海了？时隔7年，搭档许凯张哲瀚出演新剧《我是警察》？都说一旦接受了改剧的设定，演员就停不下来了，看看王一博就知道，先是陈晓，再是黄景瑜，基本就没停下来过。如今张哲瀚也跟风起来了，他和龚俊的《山河令》一度有要超越《陈情令》的意思，不过还是跟陈

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张哲瀚带新剧来袭，摇澜CP再度合作，阵容豪华主角配角皆顶流1894

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

原标题：张哲瀚带新剧来袭，摇澜CP再度合作，阵容豪华主角配角皆顶流哈喽小伙伴们好呀！不知道大家喜不喜欢磕CP呢？说起最近的CP，最近《山河令》中龚俊和张哲瀚的“浪浪钉”CP让人太上头啦！他们的CP热度甚至超过《陈情令》王一博肖战CP的排名，而且两人在剧外也

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英国综艺节目选手被控强暴多女最小年仅16岁1491

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

据台湾媒体报道，英国著名才艺竞赛节目“我是名人”（I’mACelebrity）的一名前参赛者，被控在表演后将两名女孩引诱回饭店强暴，其中一名女孩只有16岁。此案本周在英国奇切斯特皇家法庭(ChichesterCrownCourt)开庭，据法庭文件描

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《Project:T2》预约开启梦回幻月洞府2552

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

近日，端游界动荡再起，《Project:T2》悬念站携数张全新原画震撼上线，页面内容以回忆形式细数仙侠世界的江湖纷争、爱恨情仇给这一代人带来了诸多激情与感动。一别十年，或已失去当年天真的义无反顾，但那一份真挚仙侠情怀永存心底，2017年度仙侠巨作《Proj

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5181

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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23日“征途”系人气服新区老战友站起来！4231

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

中秋佳节刚过去，在中秋相逢的兄弟姐们又将在新的世界再聚！9月23日“征途”系列端游将再开人气服新区！届时，将有无数老战友线上重逢，制造“中秋大团圆”后的家族风暴！2005年至今，巨人网络建立“征途”系列品牌已有11个年份。多年来，以热血国战为核心玩法的“征

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沙场练兵季《极光世界》五行讨伐秘籍3028

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帮派精英战队展示五行之初五行讨伐名为五行，涵盖金、木、水、火、土五个元素化身而成的怪物首领，而这个副本内容正是修仙者和五位元素首领的战斗。整个副本持续半小时，帮派的帮主和堂主找到任务帮派任务总管-万晓生即可开启。之后召集帮众一起进入

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攻守兼顾！《梦幻西游》电脑版天机城实测视频首曝4030

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

《梦幻西游》电脑版2018春季资料片“天机奇谈”现在已经正式问世！无数玩家涌入全新人族门派天机城之中，想要破译其中的奥秘所在。那么天机城的战斗价值究竟几何呢？在了解了天机城最新的战斗实测视频之后，玩家应该能够找到答案！三种

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影史传奇《阿凡达》重映首周末夺冠，口碑上涨，重登全球影史票房第一1155

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

原标题：影史传奇《阿凡达》重映首周末夺冠，口碑上涨，重登全球影史票房第一北京时间3月15日消息，由中影/华夏发行，美国二十世纪影业出品的影史传奇巨制《阿凡达》，在内地重映的首周末成功登顶，斩获1.36亿人民币票房的同时，收获口碑评分上涨。于此同时，《阿凡达

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《第十一回》：镜像人生3409

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原标题：《第十一回》：镜像人生注意：本文适合已经观影的读者陈建斌的导演新作《第十一回》中有两种互为交织的镜像运用方式。其一是直接使用生活中的镜子、监视器，平整的镜面呈现内外等同的局部景象，好比现实主义。其二较为复杂，话剧的排演过

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全动漫MOBA《300英雄》死神小学生柯南来临1802

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全球首款人气动漫英雄对战网游《300英雄》，以7v7组队对抗玩法为主，提供永恒战场和永恒竞技场两种经典模式任由玩家选择，并创新性地加入勇者斗恶龙、克隆战争等多种休闲娱乐玩法，主要特点是竞技感强、节奏快、对抗激烈。此外，《300英雄》中的英雄以二次元世界中的

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《流浪地球2》定档，吴京隔空吐槽郭帆：我不是被炸没了吗？799

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原标题：《流浪地球2》定档，吴京隔空吐槽郭帆：我不是被炸没了吗？说起《流浪地球》这部电影，相信很多观众也是很有话说了。作为国内首部硬科幻电影，该片上映时便获得了超高口碑，最终更是以46.8亿票房成为影史第三，这两年不断有观众喊话导演郭帆赶紧拍第二部。虽然观

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JJ比赛第6届“全国斗地主”锦标赛太原站赛明日开启2833

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第六届“全国斗地主”锦标赛--太原站，即将于9月6日（本周六、日）于太原市迎泽区同至人购物中心（朝阳街三十九号）拉启战幕。本站赛事吸引了30余只队伍同场竞技，太原站作为斗地主锦标赛的最后一个团体分站赛，将产生最后四个线下分站赛晋级全国总决赛的名额

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景甜美上日韩热搜，当初资本捧景甜捧到心累，放弃后：哎，我火了4482

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原标题：景甜美上日韩热搜，当初资本捧景甜捧到心累，放弃后：哎，我火了近日由景甜主演新剧《司藤》正在热播，一部小成本网剧却吸引了不少人的关注。景甜的热度也达到一个她从未有过高峰，观众也突然发觉，这个一直以来晃悠在眼前的女演员似乎很不错。大制作大班底，却毫无水

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四叶草剧场艾尔洁泽怎么样角色属性立绘图鉴3141

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艾尔洁泽是金币队的组成队员之一，和吉原一起能够构成金币队的主力，下面就让小编为大家带来四叶草剧场艾尔洁泽属性技能图鉴，一起来看看吧。更多角色图鉴请点击：四叶草剧场角色大全艾尔洁泽图鉴名字艾尔洁泽

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《中餐厅》玩法大揭秘2851

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国民综艺《中餐厅》从第一季开播以来便屡次引爆热搜，节目弘扬中华美食文化的创作理念，得到了观众一致的认可与好评，在第四季的长江之旅开展得如火如荼之时，许多观众开始期待能有《中餐厅》同款的游戏，好让自己也体验一把开餐厅当店长的乐趣，现在关注“中餐厅手游”，就能

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终结者2公开赛明日巅峰对决SNH48逃跑计划打call1305

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历时一月之久，《终结者2：审判日》携手网易CC直播举办的国际超级联赛(TSL)中国赛区终于步入了最后阶段，共有15支战队获得了决赛资格。这15支队伍将于1月7日14点，现身广州琶洲威斯汀展馆，问鼎中国赛区的至尊王座。官方还邀请了知名乐队“逃跑计划”

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？582

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秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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他是张嘉译的亲表弟，被表哥用11部戏捧红，如今戏约不断4207

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原标题：他是张嘉译的亲表弟，被表哥用11部戏捧红，如今戏约不断他是张嘉译的亲表弟，被表哥用11部戏捧红，如今戏约不断在娱乐圈中，想要获得一席之地并不是靠颜值就能达到的，而是需要不断的努力与精湛的演技来证明自己，这样才能够获得真正的成功。有很多演员

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吴京的《流浪地球》2093

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原标题：吴京的《流浪地球》吴京终于把《流浪地球》变成了“战狼3”吴京之于《流浪地球》，不啻他在《战狼2》。有媒体评论称：吴京此前自导自演的《战狼2》，以海外战场个人行为的机枪大炮坦克飞机应有尽有、上天入海的肆意编造宣泄，其强烈的个人英雄主义、甚至是民族主义

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《大宋宫词》评分降至3.9，剪辑混乱剧情劝退，刘涛难挽颓势4006

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原标题：《大宋宫词》评分降至3.9，剪辑混乱剧情劝退，刘涛难挽颓势作者|小明责编|顾圆摘要：《大宋宫词》是一部历史剧，讲述了北宋第一位临朝称制的太后——刘娥的奋斗史，这部剧属于大女主类型，再加上刘涛的路人缘，本来是备受期待的，但是从播放量和评分

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李湘主持《完美释放》有压力担心当不好知心姐4546

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农二代文二代《完美释放》现场湖南卫视草根节目《完美释放》已经播出了两期，以其贴近百姓、温暖向上的节目基调奠定了观众基础。昨日记者获悉，因难以兼顾主持和相声，周炜告别了《完美释放》，卫视当家花旦李湘(微博)将接棒主持，目前已完成两期节目录制

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王艳最美六大古装角色，个个温柔可人，第一堪称经典！4910

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原标题：王艳最美六大古装角色，个个温柔可人，第一堪称经典！王艳是一个颜值与演技并存的女明星，是很多人心目中的童年女神，长相非常的漂亮，具有东方特色的古典美，气质温婉高雅，不俗的演技更是成就了很多经典的古装角色，许多古装造型也令人惊艳。那么在她的古装角色中

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专访安德鲁艾玛：曾看《蜘蛛侠》盗版碟学表演3818

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[摘要]这对现实中的情侣形成了一种诡谲的错位——戏内，格温是个独立女性，彼得·帕克才是那个幼稚鬼；戏外，安德鲁·加菲尔德依旧是个大男孩，但艾玛·斯通却已蜕化成一个粘人的小宝贝。专访安德鲁7'18''0收起推荐视频

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《末日前线》英雄推荐守护阵营精英集结1565

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在手盟网络策略卡牌手游《末日前线》中，有这样一群人，他们崇尚自由并满怀正义，他们训练有序且骁勇善战，他们拥有高度统一的意识形态，每当他们凝聚在一起则拥有无限可能，他们就是捍卫家园、护卫生命的“守护阵营”英雄！由末日幸存者组成的“守护阵营”

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多益网络相约中国游戏博览会缤纷活动送好礼4832

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本月22日，首届中国游戏博览会（CGE）将在广州举行。博览会内容中包含国内外主流游戏企业参展、电竞比赛、游戏企业高峰论坛等。届时，多益网络将盛装亮相此次中国游戏博览会。今年多益网络参展中国游戏博览会，不但给参观者带来《神武

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