这三个抗老好习惯，让你比年龄更加年轻

抗老并不是让人获得逆转时光的力量，也不是让人违抗自然的规律，而是让你比你的实际年龄看起来更加年轻一些。对于大多数女生来说，对于衰老的恐惧深深地困扰着她们。实际上女性也可以很美丽地老去。将衰老的阴霾在心中挥去，摆正对于美丽的正确态度，才是抗老的第一步。而减缓衰老的速度，才是我们之后要完成的。今天分享的这三件事情，让你的青春更加持久。

1、 按摩抗皱

抗皱的方法有很多，除了借助医美和化妆工具，成本最低的方式就是用手按摩。我们在美容院中有专门的美容师为我们提供全面的美容，但是在家里的按摩可以更加频繁。只要简单掌握一两个手法，持之以恒中同样可以产生一定的效果。

特别是在日常去除角质之后，较薄的角质层更加能够接受护肤品的吸收和按摩的作用。在按摩中，可以让肌肤富有活力，淡化一些假性干纹的存在，减缓皱纹变深的速度。

2、 重点保护眼部

眼睛是展示我们精神的重要窗户，神采奕奕的眼睛自然不显老。眼部的老化是在日积月累中最先产生的，你的每一次不合理卸妆、每一次熬夜，都会给眼部皮肤带来损伤。及早使用眼霜只是其中一小部分，更加重要的是减少日常中眼睛的过度使用，让眼睛有足够的休息时间。

睡觉的时候尽量平躺睡，改变趴着午休的习惯，避免对于眼部的过度挤压。

3、 护肤要有针对性

油性肌肤有充足的油脂，衰老更加缓慢，但是要预防长痘和大毛孔。干性皮肤则要加重滋润，多补充高营养物质让肌肤保持水润光泽。对不同肌肤有不同的侧重护理，才能让效果更加出众。