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一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

蜡黄的脸色让女人看起来就像就像营养不良的老女人，不仅被人嫌弃，连自己都觉得没自信。学会这些，让自己的脸色好起来吧！1、食物引起的皮肤发黄胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入会引起胡萝卜素血症，容易导致皮肤变黄，以手

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毛孔粗大的原因及对策1054

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“孔”者，毛孔是也，女士们闻毛孔皆色变，事关肌肤上的毛孔粗大，一变大便不可收拾，特别是在夏天，酷热天气之下，出油出汗后污垢特别多，若然洁面程序做得不好，日积月累，毛孔便会阻塞而变得粗大，到时候再补救便需要花上很长时间及金钱了。所以要及早对症下药，勿让毛孔一

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性感女神林熙蕾冻龄秘笈5190

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

林熙蕾在海南岛度假时身着比基尼现身林熙蕾在11年前推出的写真集《叛逆》中身着比基尼大胆露背秀身材，被不少宅男奉为性感经典。曾被奉为“性感女神”的林熙蕾，初出道时曾以比基尼写真《叛逆》令人印象深刻,虽然近年她已甚少公开作性感演出，但依然非常注重

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去痘6方法让痘印跑光光4884

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

杀手1：珍珠粉+蛋白杀手锏：取一个生鸡蛋的蛋白与10克珍珠粉混合，均匀涂在脸上，避开眼部和唇部。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟洗掉。使用时间：一周两次小编发言：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越

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怎么吃皮肤光滑细腻5024

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

怎么吃可以吃出好皮肤？每个女人都渴望拥有光滑细致的好皮肤，其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品才能做到，今天介绍几个简单经济的方法，让你轻松拥有好皮肤。常吃天然去角质餐化学物质的磨砂颗粒已经过时啦，肌肤现在超爱纯天然的去角质产品，以核桃、杏仁等

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保湿自助餐定食玻尿酸原液1971

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

玻尿酸对绝大多数人来说似乎是“最熟悉的陌生人”，只要提到“保湿”、“抗老”便会看到它的身影，但是我们又不是真正了解它的用法，今天就一起走近玻尿酸，揭开它的神秘面纱。玻尿酸的原始定义玻尿酸又称透明质酸、醣醛酸HyalurouicA

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瑜伽入门，注意这三点你也能成为瑜伽达人3309

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽练习中注重身心统一，而且在进入体式练习之前要进行充分的热身运动，而热身运动的重要性在于它能把你的注意力全部集中到呼吸节奏的调整上去，通过调整呼吸节奏，来...

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嘴唇上长水泡是什么原因，快速消除水泡的两个方法1106

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

嘴上长水泡是常见的病症，影响食欲和说话。嘴上的水泡千万不能自己去抠破，会导致伤口变大恢复时间更长，还容易引起感染。长水泡是什么原因导致的?有什么方法能够快速消除水泡?嘴唇上长水泡是什么原因一、上火嘴唇长泡最常见的原因就是上火，体内有火气难以排解就会从皮肤上

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精油护肤的3种方法617

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。用精油的芳香来美容护肤、美白祛斑的方法自古以来就被沿用，一直被人们称之为“心灵的处方”。很多时候人们享用它也仅仅只为获得那一刻的心灵滋养。因此精油香

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爽肤水和乳液，需要买一整套的吗4023

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

化妆水和乳液是清洁之后最基本的护肤用品，学生党年轻的皮肤也不能缺少。一些昂贵的精华、眼霜和面霜应该算是更高的护肤品配置了。在一些宣传中倡导消费者买一整套的护肤用品，说这样护肤效果会更加好，那么爽肤水和乳液究竟有没有必要买一些整套的呢?化妆水和乳液成套购买时

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年过三十的女性应该如何做好脸部保养工作化妆品的选择是大关键3971

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

如果你是一个30岁的女生，那么对于护肤，不应该是盲目的，一般来说，爽肤水和乳液不仅可以补充和保湿效果。同时，最好多吃些眼霜、面霜和面霜，这样更有营养。这些还不够。过去一周使用两到三次面膜的人最好每周涂三次或四次。毕竟，在接下来的几天里，皮肤护理工作做得很好

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清肠行动排毒养颜刻不容缓4156

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

现代人，尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来，清肠行动，刻不容缓。真相一：现代人的消化速度超级慢!人吃进的食物经过消化道到排泄大约

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花皙蔻护肤品怎样是哪国的产品花皙蔻产品都有哪些系列真的好用吗2382

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

说起花皙蔻这个牌子，相信大家还是有所了解的，最近在抖音上非常火，不管是明星还是弄潮儿都超喜欢。那么，花皙蔻护肤品怎样?花皙蔻是哪个国家的品牌?花皙蔻产品都有哪些系列真的好用吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。花皙蔻花皙蔻(Cloris

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去黑头的三大禁区，千万不要这么做4870

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

在面对肌肤问题时，相信是女生，一定都是无法忍受的。平日里为了肌肤护理，大家一定都会牟足了劲，各种名贵的护肤品，保湿水全都往脸上招呼。在花费了大量的心力之后，如果还不能取得很好地效果，那么就只能抱镜兴叹了。除了一些比较常见的肤色暗沉，开累问题之外，相信大家最

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女人爱美丽天然护肤七种蔬菜自然美白945

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

如今白皙水嫩的肌肤已经是美的标准之一，几乎每一个爱漂亮的MM都想要自己再白一点。美白是许多MM必做的功课，却一直是个难题。为了可以让肌肤再白一点，使自己轻轻松松地变得更加漂亮，爱漂亮的女性都在寻找美白小窍门。到底怎样做才能美白呢？豌豆现代研究发现

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爱美的女人注意了！生活中这一种普通食物对你帮助很大3362

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

基本上每个女人可能都是生来就是爱美的，总是对于自己的容颜都显得特别的在意和重视，经常都会去寻找各种各样的方法来帮助保持你的容颜美丽，让你看起来更加的漂亮;而今天小编要给你介绍一种不错的食物，可能你平时经常都会容易见到，但是你可能却不知道其实这样的食物却还可

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远离衰老让众星教你如何保养肌肤278

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

女星上妆后都是靓丽无比，但是如果卸妆了，她们还敢示人吗？不过别说，娱乐圈还真的有很多美肌靓女，即使素颜也十分动人。仿佛衰老一词就从未出现过，也许她们是天生丽质，也可能是靠后天的努力，但至少美丽是真的。下面让这些不化妆也依旧美丽的女星们传授你独家保养秘诀吧。

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女生长痘需要调理，消除痘印不能心急4196

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

女生脸上总是会长痘是一件十分扎心的事情，当别人都在研究美丽的妆容的时候，你还只为自己的痘痘而烦恼。留下的痘印更是成为了光滑肌肤的阻碍，化妆就没有那么通透的感觉。很多痘痘易发的女性，都是体质和肤质使然，所以在长期抗痘中是急不来的。女生需要有耐心对肌肤身体进行

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8个唇部护理必学的小方法2306

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

唇部干燥起皮，唇色暗沉......寒冷冬天，唇部难免出现这些问题，怎么办呢？8个唇部护理的小方法，让你的嘴唇整个冬天都娇嫩。小编推荐：唇部护理最常见的10个问题1.晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血

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怎么选择瑜伽导师培训学院，这些方面不可忽略！4113

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

现如今练瑜伽的人越来越多了，很多女性朋友在空闲时间就回去练习瑜伽，挑选正规的瑜伽培训机构很重要，今天就让邱源瑜伽告诉大家怎么选择靠谱的瑜伽导师培训学院吧。怎...

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必修护眼术不要暴露你的年龄4006

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

健康生活习惯☆调理健康生活习惯如果排除熬夜的原因，长时间有眼袋，则有可能是因为压力大引起肝郁或肝脏功能紊乱。选择一项能使自己放松的运动，并把它坚持下去，如瑜伽。多吃一些纯天然食物和新鲜的水果蔬菜，同时请尽快告别酒精。黑眼圈的解决窍门

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开胸又开髋的瑜伽体式有哪些3034

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽体式的来源是多样的，有一部分瑜伽体式式通过模仿大自然动植物而来，譬如，瑜伽蛙式、下犬式、眼镜蛇式、风吹树式、山式等等。我们在练习这些瑜伽体式的时候，感受...

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想要肌肤清爽不油人，7个小步骤让你轻松摆脱困扰4820

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

想要肌肤清爽不油人，7个小步骤让你轻松摆脱困扰。1，充分利用化妆乳充分利用化妆乳，这真的很重要。没有化妆，整个皮肤就像裸奔一样。粉底前需要补充化妆乳。有助于快速补充皮肤所需的水分，光滑肌肤，控制油脂，滋润肌肤，隔离基础造成的皮肤损伤。2，

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瑜伽眼镜蛇式得功效及如何正确的练习394

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

瑜伽眼镜蛇式是后弯体式得一种，也是练习瑜伽经常会用的串联体式，它的功效也有很多，非常适合瑜伽初学者练习，虽然难度不大，但是还是有很多需要注重的细节，今天瑜伽...

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不同肤质的美白方法1129

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

大家都知道皮肤可以分为好几种，像干性、油性、混合型、敏感型等，不同的肤质当然要有不同的护理方法，在美白方面，不同的肤质自然也要使用不同的方法才行，如果方法不对，不仅起不到美白作用，反而会使肤质发生过敏反应。姐妹们可以根据各种皮肤的特点判断一下自己属于哪种肤

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掌握正确的护肤步骤保证肌肤健康4880

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

每天坚持对肌肤进行必要的护理，是打造健康美肌的前提。配合不同时间段的肌肤状态正确进行呵护是保证肌肤健康的关键。①清晨的肌肤护理在上妆前，通过基础清洁与按摩护理，可以唤醒肌肤活力，消除油腻感，使底妆更加服帖，呈现清爽妆容。洁面：彻底将清除新陈代谢引

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秋季天天洗澡可能得湿疹3828

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

随着我们生活的日益改善，很多人喜欢天天给宝宝洗澡，或天天让宝宝游泳，同时给宝宝用一些沐浴露。很多成人也有天天洗澡的习惯，且一般选用碱性大的肥皂，还有一部分人喜欢搓澡，其实这是不科学的。人们在搓澡时常常会搓出一层白泥，这并不是脏东西，而是皮脂腺、汗腺分泌的分

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自制六款祛斑面膜效果不打折1601

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

消除色斑是一个漫长的过程，化妆品只能短暂遮盖，不能从根本上解决问题。敷自制的祛斑面膜却是一种很实用的方法，不仅取材方便、制作简单、效果不打折扣，而且只要有空闲时间就可以使用。1、盐醋面膜原料食盐2克，白芷12克，菊花

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皮肤的PH值是多少怎么测1532

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

皮肤的PH值是多少？人体皮肤表面的PH值（酸碱度）为弱酸性，大约在4.5～6.5之间。它是由皮肤分泌的汗液和皮脂形成的一层皮脂膜附着在皮肤上形成的。这层皮脂膜对人体有保护作用，有人称它为人体的“酸外套”。它对寄生于皮肤表面的各种细菌和真菌

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怎么美白皮肤最有效？它可以改善肤色不均并提亮肤色4604

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

夏季的高温让人恐惧，尤其是女生，出门前一层又一层的护肤，一层又一层的粉底，可是在夏季的高温下，这些也把脸包裹的像是保鲜膜一样，皮肤透不过气来。那怎么办呢?对于女生来说漂亮和高温相比，当然是漂亮最主要，而为什么要涂那么多的护肤品和化妆品也就是如此了，另外，也

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瑜伽练习的这些误区要避免！631

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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银耳莲子羹的功效，嫩肤美容功效！680

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

银耳是补阴之用，女人吃了很有好处，而莲子性寒，也是一种补品，两者都有很好的药用价值，加在一起会有什么效果呢？随小编一起来了解一下银耳莲子羹的功效，银耳莲子羹的做法！银耳莲子羹的功效：银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适

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油性皮肤用隔离还是妆前乳油性皮肤适合用什么牌子的护肤品5291

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

日常生活中，提到油性皮肤很多人都会摇头，因为油性皮肤给很多人带来了困扰。那么，油性皮肤是什么?如何护理油性皮肤?油性皮肤适合用什么牌子的护肤品?油性皮肤用隔离还是妆前乳?接下来，大家就和小编一起来看看吧。油性皮肤油性皮肤是因人体皮脂腺分

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2662

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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能美白养颜的三种粥3335

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

粥有很多，各种各样的，对于女生来说，喝什么粥能美白养颜呢？在这些小编给朋友们推荐三种粥，能美白养颜的粥，保证你喜欢！1、仙人粥材料：制首乌30、粳米60克、红枣20颗做法：用竹片刮去首乌皮，切片煎取浓汁去渣，将浓汁同粳米、红枣於砂锅内煮粥，熟时加

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护肤品用太多容易烂脸，这些成分千万不能搭配在一起1018

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

护肤品是现在女生离不开的产品，很多女生会花大量的金钱购买更多更好的护肤品。护肤品用得多不一定皮肤就好，特别一些成分是千万不能混用的。一、不同酸混用女生经常会用酸来进行肌肤护理，会让角质代谢增快，以达到柔肤白嫩的功能。但是不同种类的酸是不

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