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一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

从15岁开始长痘，今年25岁，整整十年，闷~~~十年跟痘痘“如影随形”...十年，漫长的祛痘过程，从心到脸都对痘痘有着深刻的体验和异样的心得~~写下来，分享我十年祛痘心得的同时也纪念我从“青春痘”到“成人痘”的心路历程...记得第一次痘痘冒上脸的时候，还蛮

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防晒霜应该如何正确使用4491

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

防晒霜，顾名思义就是预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，将皮肤与紫外线隔离开来的护肤产品。为了能时刻保持青春润泽，如今防晒已被列入每位MM护肤的重要日程。夏天即将来临，防晒霜的使用也比平常至关重要了，那防晒霜怎么用呢？今天就来告诉大家。涂抹防晒霜的手法很重要

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最经常犯的皮肤保养错误行为1872

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

女人天生喜欢瓶瓶罐罐，偶尔听说了一种新效护肤品，她会“踏破铁鞋”地将其弄到手，不管自己的梳妆台上到底堆了多少只瓶子，仍然会不厌其烦地一瓶又一瓶地往脸上抹，直到自己感觉良好。你可知道，其实你的一些保养方法是错误的。最经常犯的皮肤保养错误行为：·皮肤

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分手适合的理由有哪些怎么说分手能不伤害对方277

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

如果两个人在一起不合适，如果两个人经常因为一些小事情，吵架，发火，这段感情注定是不会太长久，那么如何结束这一段关系呢，想要分手应该说一些什么?一起来看看吧。...

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特殊时期美容月经期间的护肤美容方案2343

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌肤问题。那么女性如何在这个特别的日子里呵护自己呢？针对性保养方案：1、彻底清洁。黄体期的油脂分泌旺

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中医美容按摩脚心美容2376

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

中医美容有很多方式，针灸、按摩、药膳等，单纯的按摩美容就有很多方法，其实脚心按摩也能美容。科学已经证实足疗的保健作用，脚心按摩美容也得到了进一步证实，该方法重在治本，从人体内部开始调节。按摩脚心能够美容，其原因在于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，

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让女人越吃越白的3种食物1488

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

白里透红、肌肤粉嫩等关键词成了诸多女性追求完美肤色的目标，化妆品终归是外用的，而肌肤的关键在于内调，所以食疗成了护肤的一个重要途径。下面介绍七种蔬菜，让你的肌肤轻松变白。一、豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代

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枸杞子的作用与功效，十大药用价值！3170

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。很多人都知道吃枸杞子有很多的处，却不知具体的营养价值，特别是枸杞子的药用价值，下面就来看你可能不知道的枸杞子的作用与功效！枸杞子的作用与功效1、枸杞具有明日的作用枸杞中含有含有丰富的胡萝

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学欧美最新护肤守则3519

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

一、关键词：水分洗澡不用过频繁每天保证8杯水尽管洗澡是用的水，但科学证明，水会使表皮变得干燥。所以洗澡次数不要过于频繁，因为这样会严重损害你的皮肤，所以，请在沐浴后立即涂抹润肤保湿的产品。水是生命之源，每天喝足量的水不但可以帮助排除毒素，也有助

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脸上有疤痕印怎么消除分享脸上疤痕修复小技巧2514

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

疤痕不只影响外貌，在生活、工作、婚恋等方面也会造成巨大影响。在所有的疤痕中，又以脸上的疤痕对人的影响最大。在这个颜值当道的年代，你是否也因为疤痕而怕面对生人呢?你是否因为疤痕不敢跟心仪的女孩表白呢?这个七夕，来一次勇敢的祛疤吧!脸上有疤痕印怎么消除?脸上疤

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跟古代美女杨玉环学习怎样保持美丽吧1391

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

杨玉环是倾国倾城的美人，白居易曾在《长恨歌》中这样描述她：“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”杨玉环的容貌与其天生丽质有关，但一个更重要的原因是她懂得保养，美容有术。养颜秘术一：桃仁洗面方。桃仁是古代常用的美容药品，唐代医药学家孟诜曾说：“夜嚼一

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如何让他忍不住联系你挽回爱情最好运用这几招468

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

分手后如何让他忍不住主动联系你?挽回爱情最怕的就是超之过急，犯一些无法弥补的错误，之后想要挽回就会变得更难了。如何提高挽回成功率?你最好运用这几招。　　分手...

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男士油性皮肤的护理方法4315

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

皮肤就象个大油田，常常看上去油光光的，可是感觉居然还是很干燥。感觉好糟糕。1.首先和男性先天体质有关。80%的男性都属于油性肌肤。男性角质层厚，皮脂腺和汗腺都较大，再加上雄性荷尔蒙过旺，导致皮脂大量分泌，严重时还会造成肌肤表面老废角质堆积，造成毛细孔阻塞，

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五种抗电脑辐射的植物3012

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

仙人掌或仙人球仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。仙人掌类身上带刺，肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素

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你相信面霜的神奇功效吗4379

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

1、抗衰老很多面霜有抗皱的作用，坚持使用的话，肌肤表层的皱纹会减淡。可是整体抗衰老，就有点扯淡了。衰老是整个人体机能水平的下降，也就是说，随着时间的流逝，肌肉、骨骼等人体器官也都在衰老，这些衰老都通过肌肤的衰老而表现出来，但是，

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炎炎夏日需防皮炎发作885

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

盛夏季节美容护肤成为一种难题.由于气温高排汗多，皮炎给我们带来不少的烦恼。夏季皮炎多发生在伏暑季节.由于持续高温和闷热而引起。皮疹好发于脸部、四肢和躯干部。病情开始时出现红斑，继而呈现密集针头到粟米大的小丘疹和丘疤疹，自我感觉痉痒难忍和轻度烧灼痛。病情与气

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不同性质毛孔问题保养方式不同4839

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

针对不同的毛孔问题，以下提出应对的保养解决办法。不过毛孔问题通常都是复合型的问题，建议你可以先针对最明显的毛孔部位及现象，进行有效且正确的保养。1、出油型的毛孔出油型毛孔首要是控油，把油脂分泌处理好，毛孔自然就不会再被撑大，也就

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一个简单的动作，让你成为美丽女人3163

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

女人想要变得更美丽有许多秘诀和方法，你可能随便找都可以有一大堆资料告诉你应该怎么去做。但其实女人想要美丽不需要多么复杂，很多时候其实只要能坚持一个动作，保持一种习惯，就可以让你一直保持美丽和年轻的样子。下面就让小编来为你介绍一下女人如果想要美丽需要做到的哪

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保健养生的擦背秘技3901

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

去死皮的方法不少，大家比较熟悉的方法通常是去买一罐磨砂膏，近年流行的去角质凝胶也是热门选择；崇尚天然的话，可以将海盐或黄糖混和橄榄油磨砂。不过如果您突然才记起明天就要以比坚尼上阵，但家裡的磨砂产品刚巧用完，而又没有橄榄油可用，这实在是晴天霹雳。不过您不必担

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护理痘痘肌的小秘籍2472

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

虽然粉刺肌肤要充分保湿，但油脂过多会导致粉刺恶化，所以，要选择清爽型保湿产品。粉刺疤痕不可能马上消除。可以在洁面后，用美白化妆水搭配美白美容液，让疤痕一点点变得不明显。一、检查粉刺形成原因额头：皮脂分泌过旺清洁不彻底睡眠不足、过

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推荐6个常见的护肤误区760

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

1、基本清洁要用有泡东西洗面错，因为皮肤表层有个叫酸膜的东西（与生俱来的），作用系保护皮肤防止皮肤水份流出，防止细菌入侵，用有泡既清洁用品会另酸膜完全破坏。2、有痘痘要用好多泡的产品洗面错，理由同上，如果你没有酸膜保护皮肤，痘痘更易

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花皙蔻护肤品怎样是哪国的产品花皙蔻产品都有哪些系列真的好用吗2329

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

说起花皙蔻这个牌子，相信大家还是有所了解的，最近在抖音上非常火，不管是明星还是弄潮儿都超喜欢。那么，花皙蔻护肤品怎样?花皙蔻是哪个国家的品牌?花皙蔻产品都有哪些系列真的好用吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。花皙蔻花皙蔻(Cloris

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5款热卖眼膜拯救冬日黑眼圈857

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

去黑眼圈需要很强的耐心呵护肌肤，但一款好的眼膜能帮你大忙哦~它的精华迅速渗入皮肤,给眼部补充营养,活化再生细胞，瞬间改善你的黑眼圈，让你在短时间内消除眼部烦恼!水芝澳眼部绿洲夜间密集补水眼膜水芝澳眼部绿洲夜间密集补水眼膜参考价格：￥390.0/

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！261

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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应该遵守的正确洗脸顺序1379

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

将洁面产品揉搓出丰富的泡沫后，将他们全体覆盖在脸上，以滚动泡沫的方式来洗脸，指腹不必接触肌肤，按照由下向上的顺序来洗脸。Step1、从下巴到耳朵下方从右下巴中央开始分别向两侧耳朵下方处滑动清洁。Step2、嘴巴周围嘴巴周围是我们容易忽略的地方，沿嘴巴两

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美容这门学问，不仅表现在化妆技术，更在于这个908

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

美丽的女人符合主流审美，而美容化妆可是现代女性必备的一项“战略工具”，从无休止的拿自己当试验田到到被身边的人、身边的信息无数次的种草，美容化妆贴近生活，更源自于生活。女性如果想要让自己更美丽，就需要好好研究一下美容化妆这门学问了，在美容化妆这门学问的帮助下

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延缓衰老10年的7条抗衰秘籍1925

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

哪些坏习惯会使你未老先衰？又有哪些抗衰老秘籍能令你比同龄人永远都年轻10岁？你想了解吗？今天就来为大家揭开谜底！推荐：按摩头发的好处年轻10岁1.保证充足睡眠提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快地入睡。除此之外，每天必须保证有8小

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夏季护肤两大要点，小仙女都会的小技能3638

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

相信大家都喜欢在夏季进行护肤吧，但是你真的知道怎么护肤吗?这些护肤的雷区你是否知道呢?来看看吧。第一部分：保湿霜保湿霜应多注意夏天的皮肤保湿，经常出汗，给皮肤一种没有缺水的“错觉”，但实际上，阳光、空调房甚至防晒霜都在带走皮肤

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秋季皮肤护理要注意三方面1982

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

（1）祛斑美白是这个季节护肤的主旋律：经过炎烈夏季，肌肤或多或少都会受到伤害，肤色暗淡，晒斑、雀斑的颜色也会加深。秋天，是进行美白祛斑的好时节。买一些有信誉的系列美白护肤品，就可以在家做深层美白护理。如果肌肤有晒伤，可使用一些晒后润肤露，帮助被阳光灼伤的皮

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表白被拒绝怎么办你应该这么做230

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

如何抉择——爱从表白开始，若表白被拒绝了怎么办呢?是继续努力，还是草草放弃呢?　　1、被拒后继续和对方做朋友，不要因爱成恨视对方为敌　　爱情不在友情在，被拒...

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冬季应该怎样美白护肤4966

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哪个女人不希望自己拥有美丽的肌肤？但是你可知道在寒冷的冬季应该怎样美白护肤呢?其实，在寒冷的冬季，气候比较干燥，这个时候应该注重对肌肤的基础保养。寒冷的冬季，人们皮肤本身容易呈现冷涩干燥，加之最近气候干燥，风大，更显皮肤干涩紧绷、色斑加重等种种皮肤问题，因

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豆腐美容护肤方法给你惊喜白嫩4004

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豆腐可以美容吗？豆腐可以美容，因为它含有丰富的蛋白质和维生素，不管是外用还是内食，都具有很好的美容功效。小时候，常听老人说：三餐吃豆腐，长得像白大姑。说的是豆腐既有营养，又能美容。豆腐可谓是百姓餐桌上的“大众情人”。它朴素、娇嫩、清雅，不论

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熟地可以美容吗3158

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

熟地可以美容吗？熟地能美容。熟地为玄参科草本植物怀庆地黄根的加工品。通常以酒、砂仁、陈皮为辅料，将干生地反复蒸晒至内外都成为黑色，质地柔软粘腻并显油润光泽时即成。因刨制加工不同有熟地黄、熟地炭、大熟地之名。熟地含地黄素、生物碱、脂肪酸、

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办公室4招护眼法3705

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1.对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和，否则会污染药水。2.晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进的冷藏室，第二天早上拿出来，

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