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秋季皮肤护理要注意三方面1984

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（1）祛斑美白是这个季节护肤的主旋律：经过炎烈夏季，肌肤或多或少都会受到伤害，肤色暗淡，晒斑、雀斑的颜色也会加深。秋天，是进行美白祛斑的好时节。买一些有信誉的系列美白护肤品，就可以在家做深层美白护理。如果肌肤有晒伤，可使用一些晒后润肤露，帮助被阳光灼伤的皮

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5189

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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光彩靓丽最天然的护肤要诀4498

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

1、好皮肤是运动出来的其实，做运动也是拥有完美肌肤的不二法门哦！想要彻底的改善肌肤，不能只靠涂抹护肤品，由根本做起，令身体各机能都健康起来，你的皮肤自然也会健健康康！但记得运动前一定要彻底卸妆，因为化妆品遮盖着毛

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洗浴排毒养颜法4017

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

洗浴是最为简便的美容、健身、排毒的方法之一。当今各种各样的洗浴方式令人眼花缭乱，冲浪按摩、桑拿、温泉浴、药浴等随处可见。如果洗浴得法，不仅可以清洁肌肤、舒缓疲劳、松弛神经，还有延年养颜、防止衰老、保健祛病等功效，但是一定要注意卫生。下面介绍几种常见的洗浴方

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小编推荐6种DIY面膜省时省钱还省事2709

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

护理肌肤，不见得一定要去美容院才能感受专业的护肤美容，有很多DIY护肤方式，可以让你在家自己护理，获得美好肌肤。省时省钱还省事，还在等什么，赶快来学吧。1、食盐美容日本有些女性喜爱用食盐美容，这既经济又护肤实用。经过一周左右的“食盐护肤”，女性面

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常见排毒食物排行榜1962

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

常见的解毒、排毒食物有：解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部

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眼睛肿了怎么办？几种方法让你快速消肿484

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

不少的女孩天生娇气，一点小事也爱哭鼻子，结果哭是哭完了，眼睛肿得象桃子，怎么见人啊？眼睛肿了既影响美观而且非常的不舒服，那么眼睛肿了怎么办？时尚女人网小编今天就分享几种方法让你快速远离肿眼胞！眼睛肿了怎么办方法一，s形按摩上眼睑，棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤

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面色苍白多吃这些食物补血1150

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

面色苍白怎么办？因为女性月经周期的影响，女性容易贫血，中医指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血。爱美是每个女人的天性，对女人来说如果气色不够美，势必会让让美丽大打折扣，

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中医让眉毛变黑变密的方法2053

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

拥有性感美丽的眉毛不仅能让自已更美丽而且也使自己更自信，但是眉毛若过于稀少，或脱落、枯黄、变白，都将影响人的美容。所以，传统中医探索了许多防治眉毛脱落、养眉乌盾和美化眉毛的方法，不少至今仍有肯定的效果或

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赞这样挤痘不留痘痕465

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

大家都说有痘痘不要挤，不要挤，其实，专业的医生都没有绝对地说有痘痘不要挤，而是要科学地挤。现在我就告诉你：挤痘痘不留痕迹的安全守则。准备工具：柔软角质化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。1.挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变

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五款香蕉面膜DIY保湿滋润还祛痘774

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

香蕉柠檬面膜制作步骤：备好香蕉1根，柠檬半个;香蕉不去皮连同柠檬皮榨汁，把香蕉泥敷在脸上大约10分钟;每天一次。效果：不仅可以去油，还可以深入滋润肌肤底层。香蕉鸡蛋面膜制作步骤：备好半根去皮香蕉、蛋清半个、粉适量;将所有材料均匀搅拌，然

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去黑头的方法有哪些去黑头的误区834

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

怎样去黑头？黑头对爱美的女生来说是一件痛苦的事，每次对着镜子看到自己脸上有黑头那种滋味一定不好受，那么该如何正确去黑头呢？去黑头有什么误区呢？来了解一下吧。常见的去黑头误区有哪些1、黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5022

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久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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解决脂肪粒还美目一个清白1610

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

眼睛下面长了白白的小东西？看着就头皮发麻，要是男友有密集恐惧症，说不定会晕过去呢！解决脂肪粒，还美目一个清白！首先，让我们来了解脂肪粒的形成原因：1、内部原因肌肤油脂没有办法均匀地分布，导致了局部部位油脂过剩，特别是在眼周的位置，造成了

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让女人快速衰老的36个误区4558

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

你每年都会做妇科常规检查吗？你的避孕方式是一成不变的吗？这是最伤害女人身体健康，让女人快速衰老的36个误区，它们会让你感觉震惊！小编推荐：女人身体必须的7种水果1、整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到

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美白肌肤的天敌食物禁忌3724

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

1、深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、

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皮肤吸收不好怎么办如何改善梵蜜琳赋能修护肌底液保养一步到位1960

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

冬季，天气干燥、寒冷，红血丝、过敏、痘痘等老毛病接踵而来，这时女性该怎么办才好?你的脸部保养做到位了吗?皮肤吸收不好要如何改善?梵蜜琳赋能修护肌底液，一款适合秋冬用的护肤品牌，保养护肤一步到位!接下来，大家就和小编一起来看看吧。梵蜜琳梵

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美白一定要先保湿3051

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

美白之前要做什么？保湿！补水是一切保养的基础，对于美白更是如此。美白产品需要到达皮肤深层工作，并通过肌肤代谢，让表皮更新和脱落，如果保湿度不够，美白营养就无法渗透，皮肤更没有代谢的动力，那你用在脸上的千元产品，就会打水漂。干性皮肤：营养面霜+高效保湿面膜千

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吃菠菜可以美容吗1991

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

吃菠菜可以美容吗？《本草求真》记：“菠菜，何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。又言能解热毒、酒毒，盖因寒则疗热，菠菜气味既冷，凡因痈肿毒发，并因酒湿成毒者，须宜用此以服。且毒与热，未有不

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水汪汪大眼睛吃出来1612

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维生素A不用多说，素有“护眼之神”之称的维生素A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症

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烟酰胺对皮肤的作用，祛斑美白适合油性皮肤868

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

女性对护肤品越来越重视，很多女生也学会了自己看成分表选择适合自己的产品。烟酰胺是成分党喜欢的一种添加剂，具有美容肌肤的功效。很多大品牌护肤品都喜欢加入它，正是因为它的安全有效。烟酰胺的功效一、美白淡斑女孩青睐烟酰胺最大的原因是它可以美白

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肌肤补水保湿小秘密锁住水分美梦成真3339

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

肌肤拥有充足的水分，才能显得晶莹剔透、细致嫩滑，但是如何让肌肤一直保持水润的状态，却成了让MM们头痛的难题。日常环境中有无数双隐形的手会悄悄地把水分从肌肤中抽走，让我们变成“干瘪”美人。真想给肌肤上把锁，把水分牢牢地锁在里面—这当然没有问题.只要记住这些肌

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绝对美容蜂蜜的9种吃法4445

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蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。·蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放

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祛斑小偏方斑点去无踪4083

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祛斑不要急于求成，这里为大家带来，祛斑的一些小偏方~1，柠檬汁的饮用和外敷，柠檬汁含有大量的维生素C引用可以起到抑制自由基的氧化作用，外敷可以淡化色素，促进细胞的新陈代谢已经更新作用。2，每天多吃富含Vc和Ve的蔬菜，记住Ve的药片不要多吃，有可能造成其在

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鼻子长斑原因与祛斑方法512

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

很多MM脸颊很白净，可是鼻子上却长着斑斑点点，为什么鼻子上会长斑？怎么祛除鼻子上的斑点？鼻子长斑的原因斑如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5037

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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冬天用凉水洗脸好不好1448

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

们常说冷水洗脸能够增强抵抗力，对收缩毛孔有奇效，是个美容的好方法。不过又有人说冷水洗脸洗不干净，那么冷水洗脸真能美容吗？冬天用凉水洗脸是对是错都说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔，强健肌肤，那么，女性冬天真的可以用冷水洗脸吗？答案是否定的。尤其是对于油性

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脂肪粒与护肤品并无直接关系3285

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

最近换了个滋润型眼霜，不幸地发现有了几颗传说中的脂肪粒，该怎么对付它们才好呢？所谓的“脂肪粒”，医学上叫作“粟丘疹”，有不少人的主诉都是说与化妆护肤品使用有关，但医学上并没有明确的依据，而外伤、搔抓、摩擦是“脂肪粒”产生的确切因素。这种小颗粒长得“熟”了后

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同款护肤品，为啥别人用后的效果比你好？1274

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

你有没有把一些片状面膜、睡眠面膜放进冰箱里的习惯?冰箱除了保鲜食物以外是不是可以保鲜护肤品?护肤这门玄学总是让我们充满困惑，就连护肤品的摆放也是一门大学问，要知道如果放置不当的话，花大价钱置下的护肤品也可能成为丧失功效的鸡肋。那些护肤品的摆放禁忌，你知道多

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养肺告别黄脸婆黑面女痘小姐2760

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{肺，宣降之中见美丽我认识一个女孩子，脸蛋皮肤非常白细，是难得一见的好皮肤。可是有一次见到她，吃了一惊，她脸色黑黄，还长了很多小痘痘。我问她怎么搞的，她说得了一次肺炎以后就变成这样了。原来她的肺功能受了影响，肺气宣降失常了。病虽然痊愈了，皮肤却一

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当归的美容养颜功效3735

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

当归具有强大的美容养颜功效。当归面膜能够帮助女人们消除面部斑点和皱纹从而达到美容功效。食用当归能够帮助人体留住食物中的一些稀有元素，在身体内参加化学反应从而达到护肤效果。当归包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸;同时含有2

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2400

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在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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美容护肤六个偏方帮你解决毛孔粗大523

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毛孔粗大怎么办？毛孔粗大的调理方法？毛孔粗大是很多MM的烦恼，造成毛孔粗大的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大，通常体内激素分泌紊乱，压力过大以及肌肤清洁工作没有做好等都会出现毛孔粗大。那么，怎样缩小毛孔？下面我们就来看六个偏方。一、珍珠粉+牛

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女生如何正确祛皱祛斑，四大食物让你保持年轻面部2021

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女生过了二十的肌肤黄金期，皮肤就出于下滑状态。几年后更是有早衰的困扰，肌肤会近一步松弛暗沉下来，女生需要尽早进行饮食上的调整，才能够为肌肤带来活力。张韶涵戒糖，杨丽萍不吃米饭都是有原因的，在食物上的控制可以让面部皮肤展现年轻状态。虽然我们没有她们一样的毅力

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