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一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

真凶：高温夏季过高的温度会让肌肤的水份流失，而足部由于经常被我们忽视，导致受灾情况尤为明显。摸摸你的脚后跟是不是有龟裂的状态？大脚趾是否有白色的纹路？那都是皮肤缺水而导致的。解救方法：喷雾这里指的喷雾不是矿泉喷雾，而是建

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

菠萝果皮似菠萝蜜而色黄，液甜而酸，因尖端有绿叶似凤尾，故名凤梨”而得名，而大陆则因菠萝蜜起名菠萝。而后台湾人民进行培育，生产出了新品种金钻凤梨（无眼菠萝）。所以菠萝和凤梨是同一种水果的不同名称，而商店里凤梨一般特指无眼菠萝这个品种。那么吃菠萝的好处有哪些？

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四种洗面奶用了就毁容1561

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

洁面是护肤的基础步骤。所谓“好的开始是成功的一半”。好的洁面预示着护肤的后续工作可以事半功倍，而如果你选错了洗面奶，则可能给肌肤带去灭顶之灾，尤其在这个敏感的春末，不合适的洗面奶会让你肌肤年龄立即增加。一、美白洗面奶洗面奶之作用于肌肤表面，而且停

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面部散布丘疹化妆品惹的祸640

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

面部散布丘疹，一团一团的，红红的，用皮炎平好了后又复发，现在好像又复发了。半月前吃过西药,白藓夏塔热片和道敏奇。将近两个月，情况越来越严重，可能是化妆品过敏?化妆品皮炎是怎么一回事呢?该怎么治?面部用药该注意什么问题呢?专家解答：依情况描述来看，

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电脑族眼睛干涩吃熟芝麻2821

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

现在人们坐在电脑、电视前的时间越来越长，眼睛这扇“窗户”长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，轻则导致视力下降，严重则可能造成失明。每天吃点熟芝麻，是缓解眼睛干涩的好办法。芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸，对缓解眼睛干涩很有帮助，中医

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？921

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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女人吃什么美容女人专属的美容护肤食物2307

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

每个女人都爱美，时刻关注着自己的容颜及身材，很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥，为了美丽的容颜刻意去买奢侈的化妆品，但是效果不怎么好。其实食补也是一个很不错的方法，今天就给大家介绍一下有养生滋补效果的饮食，爱美的女性朋友千万别错过。1、大蒜大蒜

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2449

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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内服外敷告别沉重黑眼圈442

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

家居眼膜：眼膜+冷敷美容院的声波导入听上去像是很高级的概念，实际上是依靠高频振动将精华“震”到肌底，在这点上，家居冷敷反而更显温和日常，一方面可以刺激血液循环不畅的眼部肌肤，一方面可以收敛眼部肌肤，消除暗沉的黑眼圈。STEPBYSTE

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皮肤差，如何根据不同肤质变好4860

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

大家的皮肤都有哪一些难解决的问题呢?根据每个人的肤质不同，产生的皮肤问题不同，应对方法也不同。除了生活习惯的调整，保养皮肤还有很重要的一点就是要了解自己的皮肤，有针对性地选择护肤品。对症下药，才能事半功倍。同时不管是什么肤质，都应该要一年四季使用防晒霜。今

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惊艳09秋季最IN精灵妆容1699

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

芭蕾娃娃天真如玩偶芭蕾娃娃天真如玩偶1.YueSai双色眼影160元2.MakeUpForEver莹亮溢彩唇蜜248元3.Dior魅惑唇彩(炽烈玫瑰)245元4.EsteeLauder秋舞金彩修容粉饼未上市天真的眼神与糖果般

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准妈妈的护肤保养法则1453

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

即使做了妈妈也要把自己收拾得干净清爽，任何人都不喜欢邋遢的妈妈，只是出于善意和礼貌，别人不会嫌弃你。护肤跟怀孕一点儿都不冲突，彩妆甚至香水都可以，为什么要让自己的皮肤变差?我们亲眼见着很多女孩子在遭遇分娩后，无可挽回地老了十岁，从青春少女一下子变成中年阿

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学美甲需要多少钱，具体看规模大小!5009

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

在现代美容学中需要美容的可不仅仅是脸蛋和身材，它的分工非常的细致，细致五官，象眉毛，眼睛，鼻子，牙齿等等，甚至连指甲都需要美容，就是我们常说的美甲，鉴于市场良好，许多女生学校毕业后就想学美甲，不过，她们对于目前市场上的美甲行情不是很清楚，常常会问：学美甲需

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科颜氏十大明星产品你都用过吗4026

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

科颜氏是纽约护肤潮牌，是一个非常经典的老牌子，它主要出品天然护肤品，以此吸引了全球很多忠实粉丝。科颜氏以2009年引入中国大陆市场，它研发出男女皆适用的保养品，从脸部、到身体、甚至是秀发，都有顶级的保养产品，下面我们来盘点科颜氏的十大明星产品。1.

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消眼袋需注意生活细节1027

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

1、冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。2、自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片

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粉刺是怎么形成的7秘诀教你彻底告别粉刺4222

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

粉刺是怎么形成的原因1、内分泌失调例如发育期或内分泌失导致皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，这是最主要因素。原因2、毛囊角化异常正常情况毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，皮脂就堵塞在毛囊口，形成粉刺。原因3、不良生活习惯食物如过度食用辛辣、油炸类、海鲜

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生完孩子后皮肤暗淡黑黄3招解决3516

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

女人生完孩子后，皮肤变得暗淡，黑黄没光泽。而且又忙里忙外，晚上宝宝一哭，甚至不能睡个好觉。少跑了美容院，面部也渐渐失去光泽变得晦暗起来。皮肤失去光泽和透明感，泛黄或发黑，主要与黑色素的沉淀，角质层的紊乱及角质肥厚、血液循环不畅等因素有关。另外，紫外线、干燥

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掌握正确角质保养让你肌肤比别人好4678

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

一般保养里的去角质只能做到“表面功夫”，却无法深入照顾到肌肤的里层，角质层得防御力当然减弱。先利用酸类产品深入肌肤底层加强代谢，再搭配保湿精华深度滋润角质细胞，最后再去除老废角质强化代谢，掌握正确的角质保养，就是让你的肌肤比别人好的关键!基底层养护

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不同体质吃什么对皮肤好2104

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

每个人都有着不同的体质。不同体质的对养生和美容护肤所需要的食物都是不同的。那么，你的养颜食物是什么？吃什么会对你的皮肤好呢？体质养生的观点是中医的观点，因此体质在中医理论中分为10个类型。每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，而讲究体质养生，也是为了优化

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如何美容护肤9个美容护肤的好习惯731

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

皮肤保养其实很简单，牢记9件小事就OK。这9件事虽然都是日常小事，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。美容护肤习惯一：早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水

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冬季皮肤干裂怎么办补水是关键993

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

相信很多女生在冬季的时候都会有皮肤干燥甚至出现干裂的情况，这些都是因为皮肤缺水导致的缘故，所以预防皮肤干裂，补水就是关键的一个步骤，那么下面一起来看看如何补水吧。房间加湿冬季由于气候干燥的原因，会导致皮肤也会出现干燥的情况，长期待在房间，还会使得皮肤显得更

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厚脸皮4个补救方法2767

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

新陈代谢趋缓、紫外线、压力、熬夜等，都会使老废角质“赖”在皮肤表面，而无力自然脱落。新的角质无法透出来，便使皮肤看起来厚厚的、沉闷、晦暗，摸起来有些硬、有些粗糙，有时还会起小疙瘩。怎样让皮肤清透粉嫩呢？补救1：去除老废角质任何肤质的皮肤都可能发生

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美容这门学问，不仅表现在化妆技术，更在于这个915

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

美丽的女人符合主流审美，而美容化妆可是现代女性必备的一项“战略工具”，从无休止的拿自己当试验田到到被身边的人、身边的信息无数次的种草，美容化妆贴近生活，更源自于生活。女性如果想要让自己更美丽，就需要好好研究一下美容化妆这门学问了，在美容化妆这门学问的帮助下

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面部整容，如何鉴别真假整容脸？3222

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

面部整容是通过美容手术来修整、重塑脸型的有效手段。和谐的面部轮廓不仅是美丽面庞的基础，更能衬托出人的整体气质，据医书记载，很多人由于天生原因，脸部骨骼宽大，面部轮廓硬朗严峻，那么对于这些人来说，可以通过面部整形拥有一张精致小巧的面庞。现在不但是明星喜欢整容

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涂指甲油前一定要涂底油吗1710

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

涂指甲油前一定要涂底油吗？在我们去美甲店去做美甲时，一般到了上甲油的程序时，美甲师都先会给大家的指甲上涂抹一层底油，然后再涂抹有颜色的甲油。我们自己在家里做美甲时一般都会忽略这个步骤，都是直接上颜色甲油（身边很多朋友都是这样）。这样的美甲步

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怎么祛除黑斑呢4052

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

怎么祛除黑斑呢？要想去除黑斑，首先我们得了解一下黑斑的成因。黑斑又称蝴蝶斑，多半集中于两颊，看起来就像是一只展翅的蝴蝶。黑斑形成原因：黑斑的形成有多重因素。长期过度的紫外线照射，皮肤的老化发炎，或长期长痘痘、湿疹，都会刺激皮肤底层黑色细胞的

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去除鱼尾纹的4类方法3997

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

如何祛除鱼尾纹？面部皱纹最能显现一个人的衰老。其中杀伤力最大的可能就是鱼尾纹。鱼尾纹不但出现的早，而且极易出镜，即使用了厚厚的粉妆，可只要稍作面部表情，鱼尾纹便会大肆绽放，将年龄无情泄露。在将“隐藏年龄，不露岁月痕迹”作为美肤目标的今天，对

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吃豆芽可以减少皮肤皱纹3538

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

吃豆芽可以美容吗？可以，吃豆芽可以减少皮肤皱纹。鲜嫩的豆芽清香好吃，不但能吃出蔬菜的味道，还有豆子的营养。多项研究发现，常吃豆芽好处多多。据美国MSNBC网站最新报道，豆芽还具有抗皱纹葆青春的功效。多吃豆芽可以减少皱纹美国饮食协会

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5189

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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毛孔粗大带来的黑色冒头，让女性肌肤失去光彩3570

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

女性追求瓷器一般光亮没有瑕疵的杂质，往往会因为一些难以消除的黑头而梦想破灭。更加残酷的现实是黑头是没有办法完全消除的，女生需要做长期的护肤工作不断与之抗争。这是因为黑头是在代谢中产生在毛孔的杂质，所以我们没有办法完全摆脱它。针对形成主因不同的粗大毛孔，女生

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盐吃多容易造成皮肤老化使皱纹增多3660

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

盐吃多了容易长皱纹吗？为什么？吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。法国国家医学院网站上的专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中

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对抗干燥的冬季保湿十准则3878

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准则一：茶包妙用，眼纹平伏茶包不但能浸泡出清淡的香茗，还能有美容的功效！在睡前用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，还能防止鱼尾纹的产生。准则二：颈部紧致，不容忽视

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5037

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孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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土耳其民间白菜面膜去痘法1195

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

有一种来自“土耳其民间”的去痘面膜，这种面膜取材很简单，就是平时常吃的大白菜。据说，土耳其妇女皮肤白嫩，而且很少出现青春痘等皮肤病，就是她们经常用大白菜叶来贴脸的缘故。大白菜面膜的制作方法很简单：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平，用擀面杖

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！687

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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