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一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

晒后肌肤修复有急有缓晒后的肌肤，不但发热、发红，更会造成斑斑点点，长久下来，肌肤将受到不可逆转的伤害等等。为了不让肌肤潜藏定时炸弹，最重要的是做好晒后修复的工作，而做好晒后修复，重点又要了解晒伤的程度。1、晒后急做：迅速降温、大量补水、温和清洁迅

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秋冬皮肤干燥一瓶橄榄油搞定4503

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橄榄树生长的自然条件最初的橄榄树是野生的，这种多年生的乔木的生命力是很强的，甚至可以在很贫脊的土地上开花结果，但由于地理关系，它的产地大部分还是集中在地中海沿岸国家，地中海的气候十分适合它的生长，充沛的日照，炎热的夏季，和温润多雨的冬季是橄榄树生

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如何防止皱纹产生3138

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

到了一定的岁数，脸上会生出皱纹，这个自然规律无法改变，但是我们可以人为地去延缓它的时间，减少它的数量。(1)全年使用防晒霜紫外线是皮肤老化的致命杀手，而且光老化是可以积累的，20岁以前肌肤受到的紫外线伤害，25岁以后就会变成各种麻烦。科学已经证明，对皮肤伤

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毛孔粗大应该要如何化妆，教你一些小技巧2567

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

女生只要肌肤出现了毛孔粗大的问题，都会想要用化妆的方式来掩盖住这样的情况，而有时候又不能完全做到，那么今天小编就给大家介绍一下毛孔粗大的时候要如何化妆吧。毛孔粗大属于比较常见的一种肌肤问题，让人看着感觉脸部有黑点黑点，总感觉是因为脸部没有清理干净的情况，所

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5037

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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不容错过的纯天然美白方法612

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

芦荟美白准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调

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九位熟女明星的不老驻颜术3168

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明星总是光彩照人，年轻永驻。女明星不会老，这究竟是为什么呢?!今天，小编就帮你揭晓大龄女星私房驻颜术，让你也偷学几招，让我们来看一下九位熟女明星的不老驻颜术。舒淇舒淇——要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁很重要，这是舒淇的护理心得。她说“以前年轻，有时开完工

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枸杞子的作用与功效，十大药用价值！3180

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。很多人都知道吃枸杞子有很多的处，却不知具体的营养价值，特别是枸杞子的药用价值，下面就来看你可能不知道的枸杞子的作用与功效！枸杞子的作用与功效1、枸杞具有明日的作用枸杞中含有含有丰富的胡萝

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让双唇水嫩的小贴士2029

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日常随手护唇小贴士：1要擦去口红补妆时，先在唇上加入少许凡士林，再用纸巾连同残存唇膏一起抹去，有助于在卸妆的时候保护嘴唇。2在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分，润唇膏可以防止水分流失。3如果嘴唇干燥得要脱皮，可以先涂上一层凡士林，然后

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玫瑰糠疹皮肤病怎么引起的，治疗方法中忌口这五种食物5142

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

玫瑰糠疹是一种常见的皮肤炎症，主要出现在躯干部位，呈现为玫瑰色的斑块，有的人会感觉到极度瘙痒。玫瑰糠疹皮肤病一般会自愈修复，但是也有久治不愈的情况，需要及时干预治疗。玫瑰糠疹的病因尚未明确，有人认为是病毒感染，在春秋季节多发作。玫瑰糠疹

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荐奔四辣妈必做的保养功课4472

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

1、饮食多样化奔四妈妈必做8件保养小事每天4份水果，5份蔬菜，1份荤菜，每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧，继续巩固你20岁时打下的免疫基础。2、每晚按时睡觉奔四妈妈必做8件保养小事最好的睡眠是每天都有规律地睡7到8个小时。女性晚间最

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喝玫瑰花茶可以美白吗3550

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

玫瑰花不仅是爱的代表，也是一种珍贵的药材，玫瑰花茶更是女性朋友的热爱茶品，那么喝玫瑰花茶可以美白吗？玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环

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良好膳食习惯打造细润肌肤3221

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

女性朋友平时要注意肤色保养，还要注意饮食搭配，一个有着良好膳食习惯的女性一定是皮肤细润，健康的美丽天使。第一招、每天多喝水。每天要多喝水，尤其是多喝开水，这样可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。

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冬季油性肌肤的改善方法2294

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

冬季气候干燥，多风，空气中多灰尘。而油性肌肤在这类季节难免转型成为外油内干的敏感混合型肌肤，如果打理不慎，极容易引起肌肤问题。如何在干燥的冬季打理外油内干的油性肌肤呢？小编为您支招啦！看看你有没有以下护肤烦恼：1.T区偏油，毛孔粗大，而且鼻子上有好多黑头，

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女生正确涂抹护肤品，让肌肤改善效果加倍3923

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

使用各类的护肤产品来改善和保护肌肤已经成为女性朋友们日常中不可或缺的事情了，而这些产品的作用范围以及功效也是多种多样的，有涂抹手部的、涂抹眼部的、有去皱的、有保湿的等等，在这么多的产品之中女性朋友们自然都要选择贵的，有效的了。然而事实上，很多的女性朋友却觉

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额头长皱纹了怎么办六步去抬头纹不可少2548

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

额头上的皱纹多是抬头纹，它是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。那么该如何去除抬头纹呢？随着年龄的增长越来越多的人，脸部皱纹越来越多，今天小编就教大家如何去除额头皱纹。21世

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油性皮肤毛孔粗大如何选择护肤品3053

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

其实黑头，毛孔粗大，还有皮肤泛油，都是因为清洁不到位的关系造成的，再加上饮食啊，睡眠啊，心情啊，压力啊，抽烟喝酒啊，熬夜啊，于是各种奇怪的皮肤情况就出来了，所以通过后天的保养对你来说是很重要的，但是把皮肤护理好，还是要记得清洁是第一，这会直接导致你的皮肤能

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女人们不要再整天跑美容场所了，吃点东西就能保养皮肤4026

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

有的女人整天都强迫自己跑去那些美容场所，为自己的皮肤做保养，做美容SPA等等，但是有的时候可能经常耗费了大量的时间和金钱却好像也没有什么作用，有的时候还会发现自己的皮肤好像反而还变差了;其实小编想要告诉这些女性朋友，有的时候想要保养皮肤其实不需要这么累，有

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7款自制去皱面膜的做法让皱纹不再找上你3048

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

橘子蜂蜜去皱材料：橘子、蜂蜜做法：将橘子彻底清洗干净，连皮一同放入榨汁机中榨汁，然后加上适量的蜂蜜，混合搅拌均匀，在清洗完面部后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水清洗干净面部肌肤就可以了。不但能有效去皱紧肤，同时还能去除死皮，提亮

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纤长天鹅颈怎么能有颈纹，颈霜护出光滑肌肤438

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女生一定都会对自己的肌肤非常看重，肌肤状况会显示一个人的年龄。不仅仅是脸部肌肤，还有非常明显的颈部，在整体效果上也是非常明显的。很多女生都不知道的是，颈部肌肤非常脆弱，所以它会比脸上肌肤还要更快老化。即使是很多保养得当的女性，都不可避免地被颈纹伤害了颜值

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2400

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在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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如何消除眼部细纹3367

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

如今的社会，美丽已经是可以塑造的名词了，俗话说，只有懒女人，没有丑女人。随着时光的流逝，很多女士脸上肯定都长出了皱纹，如何做好眼部祛皱对那些爱美的女士成了关键，那么眼部祛皱有哪些方法呢?一、首先，必须戒除日常的不良行为习惯，诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视

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脸色长皱纹是怎么回事6个行为让你皱纹长不停3272

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随着年龄的增长，细胞更新的速度越来越慢，胶原蛋白流失越来越快，皱纹悄悄地爬上脸庞，这是很多女人的噩梦。脸部的皱纹主要有鱼尾纹、法令纹和抬头纹。要想皱纹少，功

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5022

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久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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瑶族瑶浴排毒美容养颜法301

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瑶族瑶浴是中华民族医药瑰宝，被称之为中国式SPA，是一种来自瑶族深山中流传已久的泡澡方式，主要是通过水的热效应，将人体的皮肤的毛孔舒张，药物迅速渗透。瑶药能发散表邪，解除表征的药物，让血管开始扩张，药物自毛孔入主肺、膀胱经，遍行肌表，让人体各器官进入微循环

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教你淡斑的6个小窍门1576

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

1、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。2、洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。3、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫

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皮肤干燥粗糙怎么保养4451

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

粗糙的皮肤往往就是干燥的皮肤，那么皮肤干燥怎么保养？许多人以为干燥的皮肤应以油润为主，其实，这种看法并不对。皮肤干燥那说明缺乏水分，只要有充分的水分补充，就会恢复到正常皮肤的，往面部皮肤上轻拍化妆水，要比搽润肤油管用得多。干燥的皮肤不太容易吸收营养

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30女人如何让皮肤水嫩1658

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日常护肤的17种错觉你占了几条4501

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利用“错觉”，我们隐藏掉了自身的缺点，营造了美丽的氛围。只是，你可知道，如果在皮肤护理的过程中，你产生了心理错觉，那可就要不得了。看看这里所列举的十七种有关护肤的错觉，问问自己占了几条。1、任何香皂都会刺激皮肤目前市场上香皂种类很多，其中大多数都

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夏季全方位美白4973

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黑眼圈形成原因：美白应该全方位，拥有明亮双眼更能增添魅力，但是黑眼圈往往让人相当困扰，黑眼圈除了透露出睡眠不足、血液循环不良等健康警讯外，经常画浓妆参加派对，再加上卸妆不够彻底，日积月累下，这也是造成黑眼圈的因素之一。黑眼圈叁个字

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面膜不能天天使用，正确方法教你敷出好容颜4645

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

很多女明星经常晒出自己随时随地敷面膜的照片，让很多女生觉得面膜越经常敷越好。甚至有的女生开始每天敷面膜。反而将自己的皮肤弄的越来越差。面膜之所以受到女生的喜爱，是因为在敷完面膜的使用感的确会比一般的护肤品强烈。护肤品一般要一两个月皮肤周期之后才会有所变化。

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谈一谈美白产品2813

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CHANEL香奈儿日本研究与科技实验室所长，Ando先生认为美白系列能针对亚洲女性所关注的肤色不匀和斑点问题进行修护和预防，从根源对抗色斑形成，令肌肤白皙通透。但如希望通过美白产品达到比先天遗传肤色更加白皙或消除遗传而来的色斑则并不可

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5189

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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美白菜鸟入门8级大疑问解惑3693

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

美白面膜：片状VS冲洗式【片状面膜】优点：方便使用也不占空间、不需清洗、能让肌肤与外界空气隔离，呈现封闭状态使皮肤表面温度升高，精华液的吸收力也会提高缺点：无法满足对于清洁类面膜的功能需求、使用时间一旦过长，很容易闷热或产生搔痒STEP

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