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一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

1、不同情况下使用洁面仪需调整洗面奶的份量在不同的情况下来使用洁面仪，所需要的洗面奶的份量是有所不同的，如果你是第一次使用洁面仪，那么，小编建议您多用一些洗面奶，如果洗面奶用得少的话，很容易搓伤皮肤;在之后的使用过程中，可以根据肤质的需求来相应调整用量。洗

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肝脏功能不好，那肯定看起来就比较老！292

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

寒冷的冬季，要怎么养护肝脏呢？这一套瑜伽序列，每天练习几遍，助你排除肝脏毒素…人的身体，每一个部位，每一个器官，都有自己的作用，特别是体内心肝五脏。中医上说...

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蒸气美容方法步骤4322

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

蒸气美容可以帮你提升保养品的吸收效果，可以撑开毛孔彻底清除污垢；促进肌肤血液循环，促进新陈代谢柔软保湿。冬季在家美容，蒸气法值得一试哦！蒸气美容的原理用水蒸气蒸皮肤，使毛孔受热后扩张，表皮深处的污物随同汗液排出，以使皮肤表层及深层得以清洗。它能清

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如何防止皱纹产生3143

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

到了一定的岁数，脸上会生出皱纹，这个自然规律无法改变，但是我们可以人为地去延缓它的时间，减少它的数量。(1)全年使用防晒霜紫外线是皮肤老化的致命杀手，而且光老化是可以积累的，20岁以前肌肤受到的紫外线伤害，25岁以后就会变成各种麻烦。科学已经证明，对皮肤伤

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爱笑的你却要装淑女笑不露齿，原来是这样4369

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

记得小时候一直都是一口皓齿的小可爱，可是为什么有一天会突然发现自己的牙齿竟然这么黄!开始感到自卑，开始不敢随便在人前张开你的口，担心被别人发现你的缺陷，于是一个本来活泼爱笑的女孩便渐渐变得沉默安静了...那么到底是什么让你的牙齿变黄呢，该怎么办?首先，平时

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5个诀窍让面膜效果翻倍4410

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

诀窍一：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。诀窍二：如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避

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盘点六大抗皱技巧拒绝变老4391

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

日常的一些护肤技巧、习惯，或者一些生活习惯都直接关系着肌肤的防皱抗老，如果护肤技巧不恰当，肌肤护理部充分彻底，生活习惯不好，及时使用再好的护肤保养品也是功效不大，甚至没功效。下面将介绍六个防皱抗老技巧，各位爱美的MM一定不可以错过，而且要天天坚持才有效哦！

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卸妆油与痘痘的是是非非834

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

难道长痘痘就不可以用卸妆油？若是发觉使用新的卸妆产品长痘，最好暂停使用，否则痘痘后续护理也很棘手。但并非每个MM都不适合用卸妆油。1。以肤质来看，干性和中性肤质的人适合使用卸妆油。2。油性或青春痘肤

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如何挑选适合自己的睫毛夹4371

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如果你要问我，化妆包里不可缺少的化妆工具是什么。我一定会告诉你，必不可少的一定要是睫毛夹。为什么是睫毛夹呢？如何挑选适合自己的睫毛夹？使用睫毛夹有什么技巧？这里，我们一起来分析一下。首先我们要知道，什么是睫毛夹，睫

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上眼皮松弛了怎么办呢2710

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

上眼皮松弛了怎么办呢？眼睑皮肤是全身皮肤最薄的部位，它柔软，纤细，富有弹性，受年龄，炎症，水肿等因素的影响，可呈现老化，功能减退等表现。眼睑皮肤松弛不但影响容貌美观，而且影响眼睑功能。那么对此有什么好方法呢？1、建议买些眼霜用，即使不想手术也要去医院。眼皮

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美容护肤女性美容护肤的4大陷阱3085

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美容护肤是每个爱美女性每日的必修课。一些护肤达人也在网络上晒出自己的护肤单品以及护肤心得。如今护肤品又刮起了混搭风。护肤专家提醒各位MM要当心美容护肤过程中的4大陷阱。陷阱1：明星产品混搭急救肌肤化妆品厂商为了节省成本以及统一化，同一系列的产品会

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自制美白补水面膜也不逊色拥有更加白嫩肌肤3980

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

肌肤在夏天经历了诸多的煎熬，秋天的护肤重头戏已经有所转换，补水成为护肤的重点，而这一时期也成为美白的关键期，只有水润白皙的肌肤才会透出更多健康自然的光泽。而想要两者兼得，除了市面上已经有的美白补水产品，还可以自己动手自制相关的产品。小编就给大家推荐几款自制

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5种祛痘成分没有任何效果可能还有害1499

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

很多人脸上长了豆豆就会想方设法的要去掉，就会去专柜或网上去购买一些去痘的产品，其实很多抗痘产品都被广告神化了，也许让你用没有任何效果可能还有害。被神话的抗痘成分一：茶树精油茶树精油具有广谱的杀菌力，它可以杀死痤疮杆菌，使青春痘得到改善。然而要多少

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秋冬老人手脚干燥要用什么护手霜556

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

皮肤的细腻程度与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%—30%的水分，但随着年龄增长，水分含量会逐渐减少，当水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。手脚部位的油脂、水分含量本身就少，又长时间暴露在外，秋冬季节更容易流失水分

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如何挽救最吓人的14种假性衰老3740

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

假衰恐慌1：排便不畅经常毫无原因地腹泻，然后跟着几天又便秘，肚子总不舒服，动不动就胀气......这都是肠道的警告信号。肠道内有一群有益细菌控制着排泄功能，如果生活习惯不良导致体内毒素过多，正常菌群就会减少，让肠道提前老化。

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特殊时期美容月经期间的护肤美容方案2350

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌肤问题。那么女性如何在这个特别的日子里呵护自己呢？针对性保养方案：1、彻底清洁。黄体期的油脂分泌旺

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练习瑜伽的小技巧有哪些？3329

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

无论做什么事情都会有一些小技巧，它可以起到辅助的作用，帮助我们达到事半功倍的效果。瑜伽也不例外，在我们练习瑜伽的过程中，可以关注一些瑜伽小技巧，让我们更好更...

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草莓是美白冠军5类＂莓＂水果功效4274

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

草莓、蓝莓、蔓越莓……它们可不只是有酸酸甜甜的可爱滋味，据营养学家研究发现，莓类水果营养价值非常高，值得每天食用。莓类中含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘；还含有对抗坏胆固醇的成分，有助于防治高血脂和心脏病。同时能帮助排出体内

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晒斑容易去除要讲究调理对策4845

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

肌肤如果受到大量紫外线刺激，就容易出现色斑。不要以为只有夏天的紫外线才厉害，但是春天的紫外线会比夏季还要厉害，而且如果是刚刚被晒出色斑，这时就要进行紧急淡斑这些晒斑很容易就能淡化掉。调理对策：防晒+淡斑如果在过去的夏天你没出现过防晒霜过敏反应，那

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7个让暗黄皮肤变白嫩的小妙招3151

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

暗黄的皮肤是很多女人的烦恼，怎样才能拥有白嫩的肌肤呢？小编推荐7个让暗黄皮肤变白嫩的小妙招。暗黄皮肤变白的方法：黄瓜敷面黄瓜是很好的美容护肤食物，所以在晚上睡觉前，将小黄瓜切成片，敷在脸上几分钟，坚持1个月，你的皮肤就是变得又白又嫩。暗黄皮肤变白的方法：化

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白醋可以祛痘吗305

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

白醋可以祛痘吗？白醋不仅是生活中不可缺少的一位调味品，更是美容的小妙招。醋有很好的杀菌作用，是祛痘的一个小方法。白醋祛痘配方配方一：白醋+纯水。白醋：纯水＝１：３配好，天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不用用太多，

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解密7种古希腊护肤秘方3279

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秘方一：精油镇痛古希腊人喜欢在沐浴后，在身上涂上香精油，而且经常用香精油擦拭胸部和心脏所在部位，他们认为令人心旷神怡的气味能起到镇痛作用。解密：精油是高分子、高渗透的东西，10秒钟左右就可以渗透到血管和淋巴循环系统，起到滋润皮肤和镇痛的作用。熏衣

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吃什么美白6大美白护肤食物推荐2189

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美白和减肥是现在最热谈的话题，很多人提到美白就想到了美容院等这些高级场所。其实在家里也能美容的。我们平常食用的果蔬也有美白的效果哟。下面为您介绍6大美白护肤食物，一起来看看吧！莲藕：保持肌肤光泽莲藕中含有非常丰富的维生素C以及各种人体必需的矿物质

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护肤品的正确使用顺序1427

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

使用护肤品一定要注意顺序，这样才能达到理想效果。基础护肤品使用顺序一般来说应该采取先水，再乳，最后油的顺序，即:使用护肤品时将成分较稀的放在前面，而油性成分高、滋润效果较强的放在后面。具体而言，就是按照化妆水→眼霜→乳液→隔离防晒霜(白天)/夜间

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睡个美容觉轻轻松松排毒4846

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睡觉可以排毒吗？怎么睡觉才可以排毒。夜晚是身体自我排毒的重要时间，因为身体排毒有定时，睡眠不足会把整个排毒过程搅乱。从身体排毒时间表来看，21：00～23：00是免疫系统排毒；23：00～凌晨1：00是肝部排毒，需要在熟睡中进行；凌晨1：0

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瑜伽瘦身：还你自信！1335

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在瑜伽界，大家都有这样一种共识:你从几岁开始练瑜伽，你的年龄就停留在几岁！瑜伽既可以健美塑形，改善体态，让我们身材曲线更加完美；让我们腰部更加纤细有力。整个...

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肌肤排毒需要这样做2898

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排毒意义延缓肌肤老化速度毒素不但加速人体衰老，还阻碍护肤品吸收。来自大气污染、汽车尾气、食品添加剂等外来之毒，和身体正常代谢产生的废物，同样会对肌肤造成伤害。生活作息紊乱、饮食不规律，也会加剧表皮对细胞的侵袭。肌肤排毒就是要清除原本不

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眼睛长脂肪粒怎么办3756

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脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。一直以来，专业的美容、护肤、时尚类的杂志都告诉我们，脂肪粒是因为眼部产品选择不当，使用后造成营养堆积，加之眼部血液循环不畅而形成。但很多人即使不

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保养皮肤你可能经常做，但是千万别这样做3281

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保养皮肤为你的皮肤做一些护理可能是很多女性朋友平时都会有的习惯，但是皮肤比较不好或者对于自己皮肤肤质要求特别高的人，可能就会经常“虐待”自己的皮肤，对自己的皮肤做出一些比较过分的行为，而这样的行为通常都会导致伤害你的皮肤。比如说，你经常

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面部按摩排毒护理改善面部肤色3598

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看着自己昏暗的面色，你是不是很无奈呢?其实这时候对面部进行美白护理，关键点并不在于对皮肤表面的美白护理，更主要的是要对面部排毒。当你面部毒素堆积，就会表现在你的面部皮肤上，痘痘，暗沉问题也会不断地产生。那么什么样的排毒方法才是最有效的呢?不如试试按摩排毒吧

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黑皮肤如何美白1559

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讲到皮肤美白，人们首先应先弄清楚面部皮肤颜色的组成：皮肤的颜色由四种生物素组成：黑素(褐色)、氧化血红蛋白(红色)、还原血红蛋白(蓝色)和胡萝卜素()。前三种属内源性色素，后一种为外源性色素。黑皮肤美白就要了解下影响肤色的因素。决定肤色白与黑的主要是黑素的

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影响肌肤青春成败完全脸部按摩步骤2490

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1.额头。以指腹由眉间沿着发际两侧方向,将肌肤往上轻推的方式进行按摩，再顺着额间至太阳穴附近.以螺旋状方式按摩最后在太阳穴的部位往上轻推按压三秒。2.眼睛四周。从眼角、眉骨下方、眼尾、再往眼角方向沿着眼睛四周慢慢画回。并在眼角、眉骨下方及眼尾三个位置，各往

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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！304

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瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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沙拉酱可以治头发分叉1116

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虽然市面上有不胜枚举的护发素可供选择，但一方面油性发质的人并不适用，另一方面，护发素毕竟是化学合成物，长期使用对头皮及发质都不好。为了能同时拥有美丽及健康，有许多天然的植物其实效果更佳，这里就介绍两款天然护发产品。对头发较粗糙的人来说，芦

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