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一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

冬天，经常看到人们把两手握在一起互相搓蹭以取暖。按摩是同一道理，要轻轻地揉搓可以促进皮肤的血液循环．此外，按摩还能促进新陈代谢，防止皮肤皱纹增多，肌肉松弛，按摩还能调节皮脂腺的分泌功能。或见，按摩是适合于各类皮肤的一种效果极佳的美容体操。１、按摩时注意事项

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入秋皮肤要防燥4160

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

入秋之后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。秋风起，皮肤会变得干涩缺少光泽，要如何抵挡秋风对肌肤的肃杀之气呢?理当内外相结合，方能更有效。Tips1：适时添衣秋天，空气中的湿度大大降

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干燥皮肤的你有这些困扰吗2389

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

困扰1：皮肤脱水像干菜经过了一个寒冬，皮肤俨然已经脱水，随时都紧绷绷的，小细纹滋生，严重的甚至干得发疼，而肤色仍然没有摆脱色素困扰。如果让这种情况在即将到来的春夏继续下去，皮肤将陷入一个恶性循环。原因：冬季干燥，又频繁使用空调、电热毯、各类取暖产

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吃红酒炖苹果皮肤自然好4187

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

苹果素来享有“水果之王”的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人

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5种具有美白效果的超丑食物3008

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

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洗脸水里加点这个更好？爱美的女性看过来3859

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

作为女孩子的你，你比较注重你的形象和颜值，你可能很经常会洗脸，但是你可知道其实洗脸是对的，但是在洗脸水里加点东西，可以会让你的洗脸更有效果，更能帮助你保持你的形象和颜值?下面就让小编带你了解几种洗脸方式，来帮助你更好的维持美好的形象和颜值。其实，在洗脸水中

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祛除痘印的两个基本常识4338

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

1、暗疮印会随着新陈代谢消除其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。2、有助于加速新陈代谢的方法a、多喝水早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内

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嘴唇起皮的原因与方法3938

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。很多人发现到了春季嘴唇干，而且还出现

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！294

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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何洁最爱的白醋美容法2859

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

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冬日滋润小锦囊赶走冬日瘙痒2762

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

干燥寒冬，粗糙、瘙痒一一来袭，身体的每寸肌肤都备受考验。想要及时回复莹润柔滑肌？那就赶要从护体小细节开始，让我们的身体肌肤从此温润一冬，不受干燥困扰！冬日滋润身体从沐浴开始滋润从沐浴开始很多人都习惯将身体滋润的任务全权交给一瓶身体乳，而实际上，想

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补水保湿面膜排行榜让肌肤告别干燥2687

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

皮肤缺水问题是很多女生备受困扰的，皮肤干燥会引起各类皮肤问题，它会使细纹增多，长斑，造成皮肤更容易衰老，补水面膜是解决这类问题的最直接的方式，市面上补水面膜形形色色，到底哪种面膜的补水效果更好呢?下面小编推荐几款补水效果最好的面膜排行。TOP1：德

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早上喝柠檬水好吗，清肠又排毒！1346

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

我们以前讨论过一个问题就是：晚上喝柠檬水好吗？专家的答案是晚上喝柠檬水好，可是有人说，我不喜欢晚上喝柠檬水，喜欢早上喝，那么早上喝柠檬水好吗，下面我们就再来看看专家们是如何看待早上喝柠檬水好吗这个问题的！身体经过一个晚上的新陈代谢，体内存在大量的废弃物，如

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚332

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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如何让他忍不住联系你挽回爱情最好运用这几招500

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

分手后如何让他忍不住主动联系你?挽回爱情最怕的就是超之过急，犯一些无法弥补的错误，之后想要挽回就会变得更难了。如何提高挽回成功率?你最好运用这几招。　　分手...

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怎么瘦脸十个妙招帮你轻松塑小脸3118

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

饮食健康的小脸饮食习惯，除了坚守淀粉类食物及油脂摄取成份，早、午、晚餐摄取量的比例是三比二比一之外，食物咀嚼的时间及方式也与圆脸息息相关。正确的咀嚼方法是吃东西时最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼25到30下，平日的食物挑选上应该多多注意摄取含高钾质的食材，因

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针对不同痘印去痘印方法不同3031

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

痘痘消退之后的纪念品就是让人头痛的痘印。对于痘痘你可能还有点密招，或是直接生猛的把它挤掉。不管操作方法是否正确，总是你还是有点方法可以对付它的。但对于痘印?很多人是不是就此打住，开始犯难了?为你揭秘击败痘印的回春术。痘印好多种，一般包括黑色痘印，红色痘印，

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肌肤问题怎么解决教你应对各种肌肤疑难问题1488

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

肌肤问题怎么解决问题一：面色苍白面色苍白的原因主要是肾虚导致血液循环出现问题。美白绝不等于苍白!但是，不少女性偏偏因为贫血、精神压力过大或生理期等原因，出现面色苍白，一脸倦态甚至是病态。怎样才能使肌肤恢复小女生般的红润光泽?假如肤色苍白的原因是贫

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缩阴药有没有用？专家推荐2017效果最好的缩阴药2398

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我们大家都知道女性私处是非常特殊的位置，也是特别难护理的地方，太干或者太潮湿都对私处有着很大的危害，很多人都把握不好这个度，尤其是对于一些阴道松弛的女性朋友们，护理私处更是一种挑战，护理私处是一方面，更重要的就是缩阴，因为私处不紧致会影响到女性私处的健康，

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精油能美白吗|什么精油美白效果最好3322

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

精油能美白吗？什么精油美白效果最好呢？精油可以美白，最好的美白精油就是玫瑰精油和柠檬精油。玫瑰精油美白玫瑰精油的美白补水效果很好，要用基础油稀释了再使用，但玫瑰精油一般较昂贵，如果是比较好的保加利亚玫瑰精油，一般都是在10ml几千

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中性皮肤的女人最幸运？是不是就意味着不需要护理？2347

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

是不是很多女性朋友可能都会知道其实每个人的皮肤属性可能是不一样的，有的人是属于干性的皮肤，皮肤经常总是相对比较干燥的，容易产生皱纹等问题;而有的人是属于油性的皮肤，可能她的皮肤经常看起来都会是比较油的，油光满面，这样的皮肤也会容易出现粉刺、痘痘等的问题;

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祛斑新主张内服外用才有效732

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点！每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮

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大S戒糖十年少女感十足，女生肌肤紧致需要抗糖2578

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

糖分会给人带来满足感，是不是很多女生在下午都会来上一杯奶茶，吃上一块小蛋糕来犒赏一下自己呢。精致美丽的甜品就算吃的再饱也还是想要来上一块，因为女生永远是有一个胃专门为甜品准备着。甜品的满足感让不少的女孩都有些上瘾，但是我们的身体却要为此付出沉重的代价。大s

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自制美白补水面膜也不逊色拥有更加白嫩肌肤3977

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

肌肤在夏天经历了诸多的煎熬，秋天的护肤重头戏已经有所转换，补水成为护肤的重点，而这一时期也成为美白的关键期，只有水润白皙的肌肤才会透出更多健康自然的光泽。而想要两者兼得，除了市面上已经有的美白补水产品，还可以自己动手自制相关的产品。小编就给大家推荐几款自制

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夏季外出旅游防晒是头等大事2576

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旅游是放松身心的绝佳方式，所以对于美容护肤也是很有好处的。但是如果你去的地方是终年酷热的热带地区，不管什么季节，防晒都是头等大事，热带地区有着更长的日照时间，阳光中也有更多的紫外线。所以当我们来到热带地区，切忌不要让肌肤直接暴晒在艳阳下，同时要使用适合肤质

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饮食结构不完善青春痘找上门1724

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我们说过如果是油性皮肤的话，会很容易长痘痘，其实因为自己的饮食结构不够完善，痘痘也是会找上你的。所以想要让痘痘远离你，不仅需要对于皮肤的保养，还需要通过调整自己的饮食结构!如果你是油性皮肤或者T区域的油脂分泌比较旺盛，记得不要吃高糖和高脂肪的食物，因为这样

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由内而外的美丽五脏六腑与美容的关系814

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

一．心脏——心主血脉，主神志。“开窍开舌，其华在面。”在志为喜，在液为汗，在体合脉。1．心主血脉，其华在面：主要功能是鼓动血脉，促进循环，而面部血脉丰富又相对表浅。因此，良好的心脏功能会赋予我们红润光泽的面色。但是，如心主血脉功能低下则面色灰

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民间最为流行的收缩毛孔的妙招1689

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

或许你曾花高价买下缩毛孔的产品，或许你也曾小试了一些民间偏方，但对于粗大的毛孔仍旧是无力回天。为了让更多的人能顺利的摆脱毛孔粗大的魔掌，咱搜罗了各种民间最为流行的收缩毛孔的妙招，你不妨大胆的再试一次，肯定有那么一种对你奏效！鸡蛋+橄榄油+柠檬汁+粗盐鸡蛋一

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缩阴快车道：2017全球首推明星缩阴产品3555

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗;不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。作为一个女人，更重要的就是要好好的经营自己，不仅要外表美，更重要的是由内而外的美，女性很多女人结婚生子后总是会认命，认为自己的一生就这样了，不会再有什么大的波澜，但是暴风雨来临的海面总

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如何美容护肤9个美容护肤的好习惯729

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皮肤保养其实很简单，牢记9件小事就OK。这9件事虽然都是日常小事，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。美容护肤习惯一：早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水

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护肤保养必备诀窍3425

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俗话说“世界上只有懒女人，没有丑女人”，相信世界上每个女人都是爱美的，快来学学如何美容变漂亮。1.想要睫毛变长就用隔夜茶来增长睫毛将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的“睫毛

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让皮肤变好要遵守的规则4022

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美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小！变美从正确洗脸开始根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方

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每天化妆的女生，真的知道要如何卸妆吗926

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女生对于化妆都非常心得，其实真正的精致女孩对于卸妆会更加重视。卸妆保证了肌肤每天都处在平衡干净的状态中，不会产生过多的废尘，也不会让皮质过于轻薄而失去了保护屏障。所以卸妆清洁是一个更加需要关注的美容过程。清洁决定了女生能不能有清爽的肌肤去吸收新的营养，所以

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