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一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

现在人们坐在电脑、电视前的时间越来越长，眼睛这扇“窗户”长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，轻则导致视力下降，严重则可能造成失明。每天吃点熟芝麻，是缓解眼睛干涩的好办法。芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸，对缓解眼睛干涩很有帮助，中医

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女性护肤的4大陷阱要警惕197

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

美容护肤是每个爱美女性每日的必修课。一些护肤达人也在网络上晒出自己的护肤单品以及护肤心得。如今护肤品又刮起了混搭风。护肤专家提醒各位MM要当心护肤过程中的4大陷阱。陷阱1：明星产品混搭急救肌肤化妆品厂商为了节省成本以及统一化，同一系列的产品会使用

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如何正确卸妆其实你并不了解1601

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

从专业角度来说，只要你有在脸上涂抹了保湿水，隔离乳，防晒乳，修饰乳，哪怕你没有上一点点的彩妆，都需要在休息的时候做卸妆的工作，因为肌肤会因为涂抹了这些乳液而随着这些乳液在面部的停留时间越来越长时，空气中的细菌，粉尘，紫外线留下的污染，就会在面部越积越厚，虽

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日常护肤中最容易忽略的肌肤三大死角1829

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

死角一：下颚不要小看下巴，不一小心双下巴就出来了!你是否有用手撑下巴，或者低头玩手机等这些小习惯?而这些关乎到下巴的小动作会拉扯下巴，让下颚肌肤松弛，双下巴找上门。如同久坐屁股会变大，65%的人因常低头而有双下巴。因为下颚处肌肤弹性低，有3个脂肪袋，低头会

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如何让细软的头发变勇猛367

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

据调查，10个亚洲男人中，有一名是细软发质。这个比例虽不大，不过要知道头发细软对时尚度的杀伤力可是巨大的，所以下面为大家介绍一些让细发也拥有雄起的实力。用这些，头发不服软油垢吸尘器1.馥绿德雅控油清爽洗发膜265元泥状面膜现在在男人圈

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5184

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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卸妆顺序与卸妆方法791

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

卸妆时要严格按照顺序来进行，这个顺序就是：卸眼睛、卸眉毛、卸嘴唇、最后卸整个脸部的妆。1.卸眼妆：卸眼唇时最好用专门的卸眼唇的产品，和卸脸部的卸妆产品分开来。首先，把卸妆油（乳）挤在打湿的棉花片上面，闭上眼睛，把棉花片放在眼睛上面，在自己心

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香蕉蜂蜜美容面膜的做法569

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

香蕉蜂蜜是美容佳品，相信大家都有所耳闻。其实这种食物不仅可以吃，还可以用作美容，功效还比较显着，可谓是十分受欢迎了。但是自制美容产品真的安全吗？香蕉蜂蜜美容法靠谱吗？相信有不少女生都很想知道，那就赶紧跟小编来看看吧。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的

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4个小妙招淡化疤痕803

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

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宫心计中女人美白个个有妙招3007

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

米雪常青戏骨美白同时还需周全护理年过50的米雪在《宫心计》中的惊艳和手腕，沿袭了《溏心风暴2》中的强人本色，除了让人感叹戏骨常青之外，保养得宜的秘方为众人关注。作为圈中的“不老神话”，米雪对吃喝十分讲究，提包里经常有粗粮面包

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败家女变废为宝的小妙招859

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

乳液：乳液妙用妙用一、脚部护理我们脚步的皮肤比较厚，平时也得不到好的保养，把过期的乳液涂在脚上，按摩使其吸收，让平时得不到照顾的脚也享受一场盛宴哦妙用二、保护指甲用化装棉蘸满乳液后包裹指甲，15分钟左右取下，可以让指甲变得十分

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吃大枣、喝蜂蜜使你面如桃花2211

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

吃什么对皮肤好？秋冬季皮肤干燥缺水少油，蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。吃什么对皮肤好？蜂蜜中含有47种微量元素，如锌、铁、钙、镁、钾等都为人体健康美容所必需。蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人

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豆腐可以美容吗521

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

豆腐能美容吗？豆腐可以美容。豆腐，古称黎祁，是黄豆的制成品。它不仅营养丰富，洁白柔嫩，烹调方便，而且是美容佳品。黄豆是“豆中之王”，含蛋白质40％左右，在量和质上均可与动物蛋白媲美。所以，黄豆有“植物肉”和“绿色牛乳”之誉

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喝咖啡可以提神？其实还可以保养皮肤呢2399

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

咖啡经常是女性朋友用来提神醒脑的功能性饮料，如果工作上需要加班加点或者在下午上班的时候感到疲倦或者犯困，很多人都会选择冲泡一杯咖啡来提提神;但是女性朋友们你们知道吗，其实喝咖啡还能够帮助女性朋友们保养皮肤呢，下面就由小编来为大家介绍一下。

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不同时间不同方法缩毛孔380

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

毛孔粗大和黑头问题让人头疼。要收缩毛孔，想去黑头，都可以采用一些有效的DIY方法来帮助你。现在，就跟着爱美网小编一起来做，巧妙利用DIY护肤方法，将毛孔问题和黑头问题解决吧！随着年龄增长，肌肤的张力与弹性减弱，失去肌肤支撑力的毛囊变得松弛，频繁分泌油脂的毛

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如何拥有光泽透白的肌肤1959

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

【理想的“透白”肌肤5标准】①均匀：鼻翼、嘴角无泛红，两颊无暗沉，肤色均匀一致，均匀可是美白肌肤的关键要素。②透白：白皙，是从内而外散发出来的健康的白，如果皮肤白皙但缺乏光泽和清透，并不是真正的透白。③滋润：脸部干燥产生的细纹会影响肌肤整体美观，

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5032

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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网友热荐10款屈臣氏平价护肤面膜1887

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

作为亲民的美妆品超市不少姐妹们都爱逛屈臣氏，无论是它的自产品牌还是入驻品牌都有不少美容达人推荐的亲民单品。入冬了，肌肤又要面对干燥寒冷的季节了，还不快为你的肌肤选购一款面膜，看看网友们都在使用哪款亲民口碑面膜呢？燕窝净白面膜燕窝净白面膜

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三类防晒隔离护肤品的主要功能1042

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

如果外出活动较多时，还应涂抹上隔离护肤品，起到防晒、保护皮肤的作用。①防晒霜：主要功能是防止紫外线的侵害。日常外出活动，可选择SPF15~20的防晒产品。如果去海边、草地等阳光折射率较强的地方，或长时间暴露在阳光下，应选择SPF30~40的防晒护肤品。注意

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5015

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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夏季美白护肤谨记十二个要点2155

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

炎炎夏日，恹恹欲睡，尤其需要新鲜的美丽元素来击倒乏味。这一季，关于个人身体护理的新鲜用品层出不穷，如果你也想要摆脱乏味，追求新鲜，就必须记住以下关于自身护理的十二个要点。1.身体紧肤阳光和高温令一切无所遁形，疲惫的肌肤、囤积的脂肪全部大白于天下。所以，你需

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干燥秋季4款鲜汤滋阴美颜947

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

秋分，农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。秋分时节，我国长江流域及其以北的广大地区，均先后进入了

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夏日毛孔大作战，你准备好了吗1435

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

女生都追求光滑、细腻的皮肤，可是脸上一旦有了大大的毛孔，就像瓷器坑坑洼洼的斑点，十分影响整体形象。皮肤状态差的时候，就连化妆都没有办法遮盖毛孔。特别是夏天，毛孔的问题变得更加严重，今天就来看一下这类皮肤问题如何应对。如何应对毛孔问题?首

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美白针怎么打美白针的主要成分和注射疗程3645

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

台湾美容大王大S称赞美白针是美容圣品，虽然美白针很受欢迎，但很多人对美白针的成分并不清晰，而对于注射美白针的每个疗程的作用也是并不了解，小编特地搜索了相关了资料，为大家揭开美白针的小神秘面纱。美白针的三个主要成分：1、天然维他命C（NVC）天然维

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肌肤美白红润的好方法656

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

爱美的你该怎么拥有美丽健康的好脸色呢，白里透红是东方女性对肌肤美感的要求，有什么办法让脸色变得更好看呢?下面小编就与大家分享一下让肌肤美白红润的好方法。影响肌肤健康的原因研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我

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毛孔粗大的原因及对策997

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“孔”者，毛孔是也，女士们闻毛孔皆色变，事关肌肤上的毛孔粗大，一变大便不可收拾，特别是在夏天，酷热天气之下，出油出汗后污垢特别多，若然洁面程序做得不好，日积月累，毛孔便会阻塞而变得粗大，到时候再补救便需要花上很长时间及金钱了。所以要及早对症下药，勿让毛孔一

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WEI蔚蓝之美双效时光精华全新上市明王朝御容至臻修护精华液倾国倾城1426

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

High-endC-Beauty代表美容品牌，WEI蔚蓝之美“双效时光精华”全新上市，明王朝御容至臻修护精华液倾国倾城，以古老草本智慧为灵感，用现代科技传递中国中草药护肤精髓，携手代言人陈若轩回归澄净。接下来，大家就和小编一起来看看吧。

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5个坏习惯毁了女人的美丽1619

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

一、热水洗脸清洁是美容的一大秘诀，但效果好坏在于洗脸的水温，理想的温度是与皮肤相同的温度（30℃左右），因为太冷肥皂不容易溶解，太热又令皮肤粗糙。热水洗手也是一样，手长期泡在热水中工作的人，手都很粗糙，这是由于热水使肌肤上的皮脂消失。油脂少了，就

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吃对水果让你三十变二十3295

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

时光飞逝，80后这一代正身处奔三，而各种肌肤问题越来越多地困扰着我们，面对琳琅满目价格昂贵的护肤品总是望而却步，所以不防听听倾人网小编的建议，选择天然的水果蔬菜来护肤，天然效果棒，就是麻烦点。推荐的美容蔬菜水果有哪些呢？樱桃、石榴、胡萝卜、橄榄、黄瓜、葡萄

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秋季出游的护肤知识1570

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

秋天是旅游的大好季节，但外出旅游，若不注意保护自己的皮肤，会使皮肤皱裂、变粗，甚至患脂溢性皮肤病症，影响容貌。因此，在外出旅游时应注意以下几点：1、由于旅游途中人体运动量的增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也就多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑

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准妈妈的护肤保养法则1450

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

即使做了妈妈也要把自己收拾得干净清爽，任何人都不喜欢邋遢的妈妈，只是出于善意和礼貌，别人不会嫌弃你。护肤跟怀孕一点儿都不冲突，彩妆甚至香水都可以，为什么要让自己的皮肤变差?我们亲眼见着很多女孩子在遭遇分娩后，无可挽回地老了十岁，从青春少女一下子变成中年阿

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三个美白小贴士打造白嫩肌肤481

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

每一位女性朋友之所以进行美容护肤都是为了拥有白皙的皮肤和姣好的面容。但是在我们对自己的皮肤进行美白的过程中，不是只做到美白就可以收工了。因为你还有脖子和手部需要共同维护，如果只注意脸，那么闭上眼睛好好的想一想，白色的脸。。黑黄色的脖子。。。。呵呵告诉你三个

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橄榄油可以去除妊娠纹吗417

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

橄榄油可以去除妊娠纹吗？效果怎么样，朋友说可以用橄榄油去除妊娠纹，是那种橄榄油呢，平时做饭的那种应该不行吧？很多妈妈应该听说过橄榄油去妊娠纹的方法，橄榄油在孕期有一定的滋润肌肤，能增加肌肤弹性、达到预防妊娠纹产生的目的。但是但是对于皮肤纤维

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