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一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

去美容院，买昂贵的护肤品，结果美白效果却不明显。那么赶紧调整下你的饮食吧，也许会有意想不到的效果呢。据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可

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小编推荐11个技巧造就皮肤传奇4736

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

女人对皮肤保养的追求，就像人类对光明的追求一样，永不停息。怎样让你的皮肤变好呢？小编整理了11个让皮肤变好的技巧，清洁皮肤、使用保养品、防晒、淡化皱纹等都在此列。认真学哦。一、认真清洁皮肤能让皮肤变得细腻清洁皮肤，是防止皱纹产生的非常重要的一步。

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测试你的眼部皮肤衰老情况1318

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

眼部是脸上的重要部位，衰老有皱纹的肌肤让你立马老10岁。想知道你的眼部肌肤几岁了吗？赶快来做个眼部皮肤年龄测试。推荐阅读：黑亮的眼睛是如何保养出来的秋冬喝8款明目粥喝出黑亮眼睛看你的眼肌肤多少岁：1、笑的时候，眼睛下方肌肤

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4大护眼法则不让严寒冻双眸2467

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

寒冷的冬天，你的护眼过程也需要不断升温！不仅让肌肤获得暖洋洋的享受，更重要的是温暖感能让你的护眼效果加倍。温暖法则1加温提升护眼效率温暖法则1加温提升护眼效率寒冷的冬天，你的护眼过程也需要不断升温！不仅让肌肤获得暖洋洋的享受，更重要的是温

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敷面膜的基本法则432

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

自制面膜时要注意制作的份请、使用量、水质、出现过敏反应等问题，注重敷面膜前后的一些必要环节与正确的使用技法，才能提升美容效果，避免造成肌肤不适。要点一、做面膜前先洁面做面膜前应先用温水淸洁脸部，然后用热水蒸脸，软化角质层，促使毛

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红茶敷眼可以去黑眼圈吗4211

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

网上有用茶袋敷眼改善黑眼圈的去黑眼圈方法，那么，红茶敷眼可不可以去黑眼圈吗？黑眼圈分两种一种是下眼睑青灰色，是眼部皮肤血液循环不通畅，而不是黑色素的问题。用茶包敷并不能加速血液循环所以不会产生效果，只要改掉作息习惯比如每天睡觉不能太长或太

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小小技巧让皮肤变得吹弹可破1584

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

如果你正愁着找让皮肤变好的技巧，或是找怎么养好皮肤的方法，那此文正是您的上上之选，本文概述了一些让皮肤变好的技巧，清洁皮肤、使用保养品、防晒、淡化皱纹等都在此列。一、认真清洁皮肤能让皮肤变得细腻清洁皮肤，是防止皱纹产生的非常重要的一步。因为外部环

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秋冬6大肌肤问题困扰我们236

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

1.痱子困扰秋初的北方可能会凉快些，但如果你到了海边，仍然会沉浸在到一天至少7小时的热气中。汗腺堵塞或者流汗过多是生成痱子的原因，尤其在身体容易累计热气的部位。腋窝、腹股沟这些都是痱子最爱的地方，除了痱子粉和宽松的衣物，适当用一些类固醇软膏也是不错的选择。

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冬季皮肤干燥难忍，完美解决的几大技巧1511

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

现在的冬天是越来越冷了，虽说李东早已过去了一段时间，但是在南方的冬天却依然是让人感觉到冰冷入骨，冻得人瑟瑟发抖。除了天气的寒冷追我啊，那些干燥的天气也是一个非常难以解决的难题。我们会发现自己的肌肤再干冷空气的侵袭下，慢慢的变得干燥难忍。不仅如此，原本肤质就

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热荐摆脱夏季油饼脸的7款控油单品3591

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

雅漾祛油保湿精华露1、雅漾祛油保湿精华露216元/50ml该款控油精华雅漾活泉水68%，是推荐给敏感皮肤的女孩的。同时由于含有水杨酸0.2%，可在控油补水同时防止粉刺和痤疮。产品保持了雅漾一贯特色，不含酒精、香料、色素和油脂，并具有抗刺激、抗氧自由基和舒

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夏冰肌新势力美力无敌191

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

炎炎夏日，肌肤也渴望被振奋一下，无论是味道清新还是质地轻薄的护肤品，都是肌肤最好的冷饮甜品哦!干性肤质夏日问题——严重缺水干性肤质在夏天极易形成表情纹、容易长斑。皮肤表面皮质层水量过少，皮脂分泌过少，洗脸后肌肤有紧绷感及刺痛感

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夏日冷气房内的肌肤保养法3920

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

一、冷气房温度和湿度关系冷气房内的温度每低5度，空气中的湿度就会减少20%，所以如果可以的话，冷气的温度别调得太低，只需比室外温度约低5度就可以了，让湿度保持最少50%，令你和你的肌肤保持在最温和及舒适的状态。

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春天如何美容养生4227

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

春季气温变化大，所以春季的营养构成何应以高热量为主，由于冷热刺激可加速体内的蛋蛋质分解，导致机体抵抗力降低而致病，这时需要补充优质蛋白质，如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆制品等。春季养生美容“当需食补”，但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择平补、清补的饮食，

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什么时间补水保湿最有效果505

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

什么时间补水保湿最有效果呢？补水也要分阶段，要找对质和量很重要，还要找准给肌肤补水的最佳阶段。只有挑最合适的时间来补充水分，才能做到事半功倍的效果哦！早上起床时睡眠时，虽然没有做什么激烈的运动，但肌肤的新陈代谢却一直在运动着，一夜也消耗掉人体20

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冬季皮肤干裂怎么办补水是关键989

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

相信很多女生在冬季的时候都会有皮肤干燥甚至出现干裂的情况，这些都是因为皮肤缺水导致的缘故，所以预防皮肤干裂，补水就是关键的一个步骤，那么下面一起来看看如何补水吧。房间加湿冬季由于气候干燥的原因，会导致皮肤也会出现干燥的情况，长期待在房间，还会使得皮肤显得更

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秋冬皮肤脆弱需补水，面膜不是唯一的方法1120

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

女生的肌肤好不容易熬过了夏天的炎热，转而又要经受秋冬的干燥考验。干皮的女孩容易产生皮屑粗糙，敏感肌则容易泛红出血丝，油皮也没有随着天气变冷而状态好转，而是进入了外油内干的尴尬阶段。想要肌肤时刻保持水润有光彩，少不了护肤的帮助。面膜在女性的生活中有多么重要的

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香艾祛斑养白养颜法3444

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

香薰艾疗：艾灸用于美容有着悠久的历史，不仅在四大发明的古国。而且在全世界早已方兴未艾。而艾疗法则中国的先人们对世界的巨大贡献，艾灸艾灸可以治病、防病，可以用来轻身、养颜。在实践当中取得了上好的效果。艾灸时的香艾之气可以由皮下淋巴吸收而渗透皮下各组织，神经因

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2446

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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注重护肤细节让你更美丽4206

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

我们经常听到的话就是：“没有丑女孩，只有懒女孩，”“三分长相，七分打扮”，今天我想给大家分享一下美丽细节，细节决定成败，在美丽上一样实践：1、醋可以美容，大家都知道，我会每天在我洗脸的时候加上7、8滴醋，帮助软化角质；2、卸妆油大家也知道的哟

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一天中控油最佳时刻表1730

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

什么时候控油效果最好呢？油性皮肤的MM纵使早上的皮肤能保持清爽，可是并不能维持太长的时间，一到中午时间油光就会定时定候的光临。午间是油性皮肤最需要控油的时间段，制定好你的午间控油时刻表，把冒出来的油田打压下去！小编推荐：5款DIY控

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猪蹄可以美容吗3889

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

猪蹄可以美容吗？猪蹄能美容。猪蹄的营养丰富，味道可口，其中含有极丰富的大分子胶原蛋白质，是一种美容食品。猪蹄肉中有大量的猪皮，猪皮中含着一种特殊的蛋白质——大分子胶原蛋白质。这种胶质蛋白是补充、合成蛋白的原料，而且易于

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《鸿门宴》虞姬刘亦菲教你初秋美白1145

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

黎明、张涵予、刘亦菲、冯绍峰、黄秋生、陈小春、安志杰联合主演的古装巨制《鸿门宴》，日前，片方曝冯绍峰与刘亦菲剧照，以此揭开了项羽与虞姬的神秘面纱。图片中，项羽浓眉须髯、霸气十足，虞姬青涩柔情、楚楚动人，两人相依相偎更是深情款款，将霸王虞姬的千古绝恋呈现出来

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脸色发黄怎么调理九大习惯养出红润脸色2979

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

脸色发黄怎么调理1、喝水最养颜研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响

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懒女人三分钟美容法276

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

勤快的女人不一定美，懒女人也不一定丑！嫌每天的护肤工作太麻烦？不要着急，懒女人也有懒方法。我们一起来学习，晚上清洁保养的三分钟见效法，包你又美丽又省事。一，三分钟快速卸妆法：洗面奶和洗面海绵相配合1、取出比平时多1/3量的洗面奶放在手心上，用手指

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最真实有效的祛皱方法2988

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

那么多的祛皱方法，哪些才是真的？皱纹的形成过程想多缓慢，所以祛皱的过程也不可能一蹴而就，小编介绍最真实的祛皱方法，绝对有效。皱纹的3种类型：1、重力性皱纹是的，这就是平常说的“地球引力造成”的皱纹。主要是皮肤老化后，皮下组织

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让肌肤焕然一新5种击退黑肉底的美白高科技方法5072

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

1.改善痘疤与黯沉─净肤镭射净肤镭射能深入皮肤击碎深层黑色素，改善黯沉;另也能针对浅层的黑色素做治疗，有助去除痘疤与细緻毛孔。此外，净肤镭射不需恢复期，执行完后可正常作息，是适合准新娘与派对前保养的美白疗程。2.击破脸部血丝细毛问题─彩冲光镭

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？918

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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中老年妇女应怎样保养皮肤1334

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中老年妇女的皮肤，由于缺乏水分，皮下脂肪减少，弹性减弱，所以外观上显得干燥而无光泽，皱纹明显。为了延缓皮肤衰老，保持皮肤健美，应做到以下几点。（1）重视皮肤的清洁。早晚认真清洗面部，尤其是晚上，有条件的可用洗面奶或蛋清进行按摩清洗。每周用面膜洁肤1～2次。

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使用面膜自测肤质3133

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

不管你是想给肌肤补水，还是想美白，或祛斑，在你兴冲冲地要把面膜敷在脸上的时候，最好先搞清楚，自己的肌肤更需要哪种面膜?所以，你就一定要先搞清楚自己的肤质类型，然后再根据白己的肤质，为自己选择最适合的面膜，这样才能有的放矢、事半功倍。根据皮脂腺分泌油脂的多少

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茄子这么用可以赶走黑色素2450

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茄子我们都很熟悉，但是你可能不知道茄子还是祛斑的高手吧，下面就和大家一起分享茄子祛斑的三种方法，爱美的MM们一起来学学吧。茄子是为数不多的蓝紫色蔬菜之一，茄子的外皮中含有大量的多酚，多酚是一种抗氧化剂，具有消除有害自由基、增强机体抵抗力和免疫力、抵御癌症的

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冬季女人如何保养皮肤4781

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

冬季是个考验皮肤的时候，而且由于气候的原因，会给人带来非常干燥的感觉，所以你知道女人要如何保养皮肤吗?要是你不清楚的话，下面就和小编一起来了解一下吧。注意补水由于气候的原因，所以冬季对于皮肤来说是非常敏感的时候，稍不注意就会造成干燥的情况，所以在生活中一定

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4款祛斑小偏方安全又便宜4236

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

斑点是最让人烦恼的，去除的方法有很多，可是总是不见效果，什么祛斑霜，什么祛斑产品，还不如小偏方好用，安全又便宜，大家一起来看看吧，还有具体制作方法哦。豆芽汤祛斑法制法：锅中加清水适量，烧沸，放入洗净的豆芽，煮至豆芽熟时即成。特点：清淡，有芽的香味

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