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初秋美容功课之要点推荐1017

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

1.美白加减法经过这个漫长的夏季，你是否发现原来柔皙的肤色已逐渐离你远去？你需要一场美白加减法，为你的肌肤减去暗沉，减去毒素，减去悠长夏日沉淀的种种伤害；而且还要加上净白，加上滋润，加上通透亮泽2.每周两次发膜

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美不胜收林志玲素颜保养心经1181

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

祖母传授的“美容经”从祖母那里学来的私房保养心得可是林志玲的小秘密，事实证明果然功效非凡。“直到现在，祖母的皮肤依然很好，非常紧致细腻，我想我老了也可以吧。”她笑得很得意。洗完澡要“过冷水”

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痘印怎么去除女性必知三个祛痘的注意事项860

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

在青春期因为青少年的油脂分泌较多可能会产生青春痘。有的人比较幸运不会长青春痘而有的人就比较悲伤了，青春痘不仅陪他们度过了整个少女时期，还因为护理不当留下了难消除的痘印。用了很多方法痘印还是没有祛除。长在脸上的痘印会影响形象还要花很多的时间进行掩盖。关于痘印

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水汪汪大眼睛吃出来1611

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维生素A不用多说，素有“护眼之神”之称的维生素A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时304

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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肝脏功能不好，那肯定看起来就比较老！286

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

寒冷的冬季，要怎么养护肝脏呢？这一套瑜伽序列，每天练习几遍，助你排除肝脏毒素…人的身体，每一个部位，每一个器官，都有自己的作用，特别是体内心肝五脏。中医上说...

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这几个前提没有做好，你还想祛痘？4681

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

祛痘是一个长期而艰巨的肌肤问题，并不只是存在于青春期。对于很多女生来说，长痘的时间可以长达十年甚至更久。在长时间的抗痘过程中，我们需要注意的是不仅仅对抗痘痘本身，还需要注意产生痘痘的皮肤问题。最直接的祛痘方法就是在痘痘上直接涂抹药膏或者护肤品，可以让痘痘快

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上眼皮松弛了怎么办呢2703

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

上眼皮松弛了怎么办呢？眼睑皮肤是全身皮肤最薄的部位，它柔软，纤细，富有弹性，受年龄，炎症，水肿等因素的影响，可呈现老化，功能减退等表现。眼睑皮肤松弛不但影响容貌美观，而且影响眼睑功能。那么对此有什么好方法呢？1、建议买些眼霜用，即使不想手术也要去医院。眼皮

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炎炎夏日用好你的控油爽肤水911

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

炎热的夏季，常常是人们油脂分泌异常旺盛的时节。不管是在室内还是室外，一张泛着油光的脸总会让人心情沮丧。解决满面油光的问题，自然就成了许多女孩的头等大事。经常保养的女孩一定知道，要想控油，补水是关键。但很多的补水产品本身质地就比较油，用在

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如何祛色斑淡化色斑4278

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

白，似乎就是我们亚洲MM对肌肤唯一不变的目标，总是在白变黑，黑变白之间忙忙碌碌，夏季一过，脸上或多或少都受了紫外线的影响，到了秋季，就要努力的让肌肤变得更加白皙均匀。根据自己的肤质或局部使用美白淡斑产品有些地方是不能使用美白淡斑的产品的，尤其是敏感性肌肤皮

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女人必知的冬季护肤小知识1250

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

冬季是女人最为关注护肤的时候，因为这时候肌肤容易出现敏感的症状，那么你知道冬季护肤小常识有哪些吗?如果你不清楚的话，接下来小编就给大家介绍一下冬季护肤的小常识吧。及时补水保湿冬季的温度非常干燥，而且相对也会导致肌肤干燥的情况，这样都会让肌肤变得异常的敏感，

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上网白领应注意的护肤事宜2983

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

生活中，上网已经成为人们娱乐休闲的一大内容。女性上网越来越普遍，上网时间也越来越长。据报道，在美国，女性上网人数已超过男性成为主力军。然而，在女性快乐地与网络亲密接触的过程中，是否知道如何进行健康上网吗?①面部防护上网对女性网民

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夏天皮肤晒伤了教你3个小妙招来急救2889

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

第一：首先检视自己晒伤的程度。如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。第二：冷敷。根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好

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早晨1分钟快速抗衰护肤保养法4533

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

你觉得保养的步骤多又繁琐吗？而且好像要花很多时间才能完成一整套的保养程序，对忙碌的上班族女性来说好像很困难，其实只要掌握一点小技巧，就可以在极短的时间内达到最高的保养效果让衰老晚点来，肌肤自然散发光采，达人今天就跟大家分享一下经验：早晨快速护肤保养

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美肤达人教你皮肤美白最快的方法TOP8471

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

拥有洁白无瑕的肌肤是每个女生的梦寐以求的，但由于受紫外线影响，黑色素沉淀，皮肤变得灰暗没有光泽，还长痘长斑，市面上美白产品数不胜数，不知道效果如何，又担心对皮肤造成伤害，下面小编搜集了几款，美肤达人让皮肤美白最快的方法，爱美的你，一定要看哟。美白祛斑方法一

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脸部皮肤干燥怎么办教你护理小妙招905

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

冬季的时候很多女生都会出现皮肤干燥的情况，而且有时候还会伴随着过敏瘙痒的症状，那么遇到这样的情况要怎么办呢?下面小编给大家介绍几个护理皮肤干燥的小妙招吧。洁面保湿洁面是每天都要做的事情，而且也是比较重要的一个护肤的步骤，但是一旦洁面不够彻底，或者是对皮肤的

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光子嫩肤的危害缺陷，女性做医美光子嫩肤停了会怎样364

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

光子嫩肤是一种由国外先研发流行的美容项目，它采用特定的宽光谱强脉冲光子穿透皮肤的方法，作用于毛细血管和细胞，让肌肤恢复弹性和光泽，具有美白、保湿、除皱等多重功效。这个项目在国内也很受女性欢迎，它不仅创口小恢复快，相比整容的危险性更低，而且价格也容易接受，不

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生姜如何美容养颜生姜的美容养颜秘方315

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

生姜，大家都知道是餐桌上的佐料，其营养价值很高。但是你知道其实生姜还有抗衰老、美容养颜的功效吗？那么生姜如何美容养颜？下面就为大家推荐几款升降的美容养颜秘方。生姜美容养颜秘方1、生姜祛斑方法：将生姜切片放入烧开的水中浸泡十分钟，加入适量

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省钱健康的美容护肤DIY妙招3989

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

美容护肤Diy第1招：瓜类美容法黄瓜：将黄瓜切成薄片，贴在面部，让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽，在约15分钟后用清水洗净，然后轻轻按摩面部即可。新鲜丝瓜：盛夏新鲜丝瓜既可食用，也可美容。将丝瓜去皮后压出

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白领如何减肥女性必备的瘦身美容茶830

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

白领一族工作时间有8个小时都要面对电脑，不光眼睛吃不消，对身体也不好，在忙里偷闲养成饮茶的习惯不但养生保健、延年益寿，还能助你维持好身材，喝自制瘦身茶减肥的方法应该受到很多白领MM的青睐，工作间隙喝一杯清茶，提神又解压。常喝茶还能美容护肤，清除体内毒素，预

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吃什么蔬菜可以排毒6大排毒蔬菜2091

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既简便易

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肘部肌肤保养六步走1296

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

肘部比颈部还易衰老，是泄露年龄的又一隐患。由于空气污染、紫外线照射、缺乏护理等原因，过多废物积聚在肘部的真皮层中，导致血液循环、淋巴循环不畅，细胞供氧不足。肘部肌肤就开始老化、颜色变深，并且粗糙干燥、易蜕皮。其实，肘部的保养需要从很早的时候开始，现在要做的

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3招毛孔隐形术跟油光说byebye4252

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

第一招：净化肌肤净化肌肤预防毛孔粗大与出油，应从洗脸开始，先用卸妆产品溶解脏污，再用泡沫多的清洁皂或清洁产品，以打圈方式洗脸可深层清洁毛孔，洗脸时双手从头往下，以打圈方式至颈部，打圈洗脸可更深入清洁到毛孔深层。贴心好评产品推荐：EsteeLauder雅诗

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瑜伽瘦身：还你自信！1331

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在瑜伽界，大家都有这样一种共识:你从几岁开始练瑜伽，你的年龄就停留在几岁！瑜伽既可以健美塑形，改善体态，让我们身材曲线更加完美；让我们腰部更加纤细有力。整个...

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护肤如何做到天使地利人和2078

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

10年后你的肌肤会是什么模样？如果能够充分利用这些时间，那么你将得到比别人年轻几岁的脸庞。肌肤保养，是女人独有的专宠，而每天的护肤过程，是一种优雅的享受，更是一场认真而虔诚的仪式。从现在起，好好利用你的保养时间吧，在每一天的清晨激活能量开始新的一天，在每一

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练习瑜伽的小技巧有哪些？3323

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

无论做什么事情都会有一些小技巧，它可以起到辅助的作用，帮助我们达到事半功倍的效果。瑜伽也不例外，在我们练习瑜伽的过程中，可以关注一些瑜伽小技巧，让我们更好更...

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你不得不读的控油宝典3989

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

气温的回升带给大家的不仅仅是火热的青春澎湃感，还有日渐严峻的油腻问题。在高温之下，肌肤的油脂分泌日益旺盛，如若你不采取有效的措施，就很难控制住油光的泛滥。想要有效控油，这本控油宝典你就不得不读，不得不好好研究。Q：如果说，油性皮肤一周最好做一

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明星都喜欢敷脚膜？足部肌肤也需要呵护391

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

娱乐圈的女明星经常要穿很高的高跟鞋出席活动，所以脚部的磨损会比一般女生更加严重。即使是天生丽质也拼不过恨天高的长年摧残。日前江疏影在社交平台发出一张自己正在敷脚膜的照片。照片中的江疏影戴着可爱的发圈，刚刚敷完面膜的脸白里透粉，精致的皮肤没有一点瑕疵，即使是

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紧致皮肤的方法，女人一定要知道4135

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

对于女人来说，紧致有光泽的皮肤总是让人和年轻更加靠近一点。不仅是面部肌肤，精致的女人也要求身上的皮肤能够细腻紧致。除了求助于医美，生活中我们也可以做很多事情来减缓皮肤的衰老。1、坚持运动中国俗话说，筋长一寸，寿长十年。赵雅芝在提及自己的

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眼部护理品保护眼周肌肤1608

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一双清澈明亮的眼睛，会给人留下深刻的印象，紧致细腻的眼周肌肤，则会为眼睛加分不少。因此眼霜成了担任保护眼周肌肤的重要角色。一、眼部问题解析眼睛周围的皮肤是人体最薄弱的肌肤，工作和生活中一点点的不规律和坏习惯，都会直接反映在眼睛上，很容易出现黑眼圈

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芹菜雪梨汁可排毒祛痘606

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痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物，以适当方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。向大家推荐一道芹菜雪梨汁，做法如下：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1

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肤色黯淡的3种原因与护理方法885

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沉肌肤的出现对我们的整体形象都是非常大的影响，肤色黯淡的种类有很多的，而最常见的无外乎三种：角质型肤色黯淡、血液循环不畅型肤色黯淡以及紫外线型肤色黯淡。找出自己肤色黯淡的主要原因，便可以对症下药，进行肌肤护理。去角质改善肌肤暗沉皮肤的角质层逐渐失

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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！284

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每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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底妆达人细评10款长草滋润底妆4259

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干燥的冬天，滋润无疑已经成了美妆达人们选购粉底的第一考虑因素，面对如此多的选择，你的底妆选购战打响了吗？别再把自己当做小白鼠，一一去试了，小编这就为你送上底妆达人的真实感言，为你细评10款狂长草的滋润底妆，很有草考价值哦！1、纪梵希艺术家粉底液当初听俺同事

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令肌肤光彩的6大排毒妙方530

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

1排毒入门课在日本，两年前就开始流行利用温泉的美白妙方：把身体浸泡在水中，让身心完全放松，然后对身体和面部皮肤进行排毒按摩。面部按摩的手法是，用两只手互相揉搓数十次后，轻柔地按摩鼻子、面颊、嘴周、眼皮、耳廓等部位，促进血液循环，清除坏死细胞。除了使用排毒

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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！297

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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