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一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

中国的中老年人对化妆品似乎不怎么关注，市场上专门针对老年人的护肤产品也不多。那么，中老年人该如何养颜呢？选择适合自己的护肤品皮肤科专家认为，老年人选择护肤品，首先要选择营养型的，这样才能让松弛、有皱纹、皮下脂肪减少、汗腺及皮脂腺萎缩的皮肤减缓衰老

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支招不同肤质的专属美白方法1041

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

缺了保湿皮肤无力美白没戏任何肤质都是要坚持保湿功课的。补水是一切保养的基础，对于美白更是如此。美白产品需要到达皮肤深层工作，并通过肌肤代谢，让表皮更新和脱落，如果保湿度不够，美白营养就无法渗透，皮肤更没有代谢的动力，那你用在脸上的千元产品，就会打

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还珠格格的维C美白经1588

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

新版《还珠格格》已于7月16日开播，有着一双和赵薇一样大眼睛的李晟，成了继赵薇、黄奕之后的第三代小燕子。尽管剧组拍摄生活异常艰苦，还经常在高温下穿华服拍摄，但李晟依然保持这白皙的皮肤，莫非她有独特的美白秘笈？还珠格格的VC美白秘笈李晟说在外面拍戏不比平时，

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洗脸的5大禁忌917

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

①用肥皂洗脸面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。

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7秘诀让女人终身美丽1084

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

招法1饭后喝杯绿茶尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家，曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁。”尼古拉斯博士说。另外，他建议饭后喝一杯绿茶

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不同体质吃什么对皮肤好2101

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

每个人都有着不同的体质。不同体质的对养生和美容护肤所需要的食物都是不同的。那么，你的养颜食物是什么？吃什么会对你的皮肤好呢？体质养生的观点是中医的观点，因此体质在中医理论中分为10个类型。每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，而讲究体质养生，也是为了优化

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眼膜怎么用效果更好2750

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

要解决恼人的眼角纹、眼袋、黑眼圈等问题，除了选择适合的眼霜之外，每周应使用一至两次眼膜。眼膜有助于润泽干燥缺水的眼部肌肤、减少眼尾的干纹，改善眼部肌肤的营养供应及血液循环。那么，怎么用眼膜会更有效呢？怎么使用眼膜效果更好：*彻底清洁后再使用眼膜，

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五大虚假秘方美白伤不起282

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

虚假秘方一：坚持任何时候都使用一套美白化妆品行遍天下美白是件长期功课，应该坚持适合自己的一套护肤品长期用下去才会有效果。剖析：即使在中国，从南走到北，温度也会相差几十度，何况是其他地区或国家，现代人常常室内、室外，国内、国外地到处跑，若是你经常在

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开胸又开髋的瑜伽体式有哪些2980

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽体式的来源是多样的，有一部分瑜伽体式式通过模仿大自然动植物而来，譬如，瑜伽蛙式、下犬式、眼镜蛇式、风吹树式、山式等等。我们在练习这些瑜伽体式的时候，感受...

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瑜伽入门，注意这三点你也能成为瑜伽达人3244

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽练习中注重身心统一，而且在进入体式练习之前要进行充分的热身运动，而热身运动的重要性在于它能把你的注意力全部集中到呼吸节奏的调整上去，通过调整呼吸节奏，来...

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如何消除眼部细纹3364

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

如今的社会，美丽已经是可以塑造的名词了，俗话说，只有懒女人，没有丑女人。随着时光的流逝，很多女士脸上肯定都长出了皱纹，如何做好眼部祛皱对那些爱美的女士成了关键，那么眼部祛皱有哪些方法呢?一、首先，必须戒除日常的不良行为习惯，诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视

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早餐吃什么最有营养，应该科学、合理的搭配！336

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

我们有一句话叫早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少，为什么？因为“一年之计在于春，一天之计在于晨”。没错，这句谚语是在警告朋友们早餐是一定要吃的，并且早上是最重要的时光，空气新鲜。早餐营养专家认为，早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。

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核桃的美容功效梅兰芳的养颜品944

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

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油性皮肤常见4个问题308

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

一般油性肌肤的人都会有这种情况发生，皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大生痘痘等，油性肌肤还是所有肌肤中比较难护理的。每次清洁后不到几个小时肌肤就又会变得油油的，经常化妆的人知道及其容易脱妆，也很容易就会晒黑，以及长黑头、粉刺和红疹，所以在日常护理上一定要加强。下面我

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精油祛斑远离斑点烦恼1113

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

精油被称为液体黄金，不仅仅是因为萃取困难，也因为其独特的价值。精油可以说是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。各种植物所能萃取出的精油量，是根据植物的不同而有所差异，例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分，通常约100朵玫瑰花才能萃取

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皮肤暗沉长痘怎么办1856

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

导读：在电脑前面时间长了，皮肤变的暗黄没有光泽，最让人受不了的就是脸上长满了小豆豆，那么当我们遭遇了这样的问题，要如何结局呢，接下来我们就来详细的了解一下相关的内容吧。26岁了，前两年皮肤还很嫩很白的，可最近一年发现皮肤变黄了，而且爱起

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3大妙招瞬间收缩毛孔1352

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

你知道毛孔还分为椭圆、圆形和水滴状三种类型吗？大家可以用放大镜对着镜子观察看看自己是属于哪一类。不同形状的毛孔我们会有不同的妙招来对付哦。椭圆形毛孔—湿敷法肌肤干燥、细胞因为缺水而松弛产生的毛孔多为椭圆状。肌肤缺水导致的毛孔粗

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毛孔粗大女人衰老的警报器1251

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

不少女人随着年龄增大，脸上的毛孔也越来越大，越来越清晰。若前一晚睡眠充足，早晨起来大毛孔现象还不太明显，但上了一天班后要是再照镜，简直不忍目赌，整张脸上分布着许多大毛孔，十分挫伤女性自信。这是因为人的年龄越大，肌肤的弹性就越差，毛囊四周支撑结构不足，让肌肤

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怎么选择瑜伽导师培训学院，这些方面不可忽略！4002

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

现如今练瑜伽的人越来越多了，很多女性朋友在空闲时间就回去练习瑜伽，挑选正规的瑜伽培训机构很重要，今天就让邱源瑜伽告诉大家怎么选择靠谱的瑜伽导师培训学院吧。怎...

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中医让眉毛变黑变密的方法2050

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拥有性感美丽的眉毛不仅能让自已更美丽而且也使自己更自信，但是眉毛若过于稀少，或脱落、枯黄、变白，都将影响人的美容。所以，传统中医探索了许多防治眉毛脱落、养眉乌盾和美化眉毛的方法，不少至今仍有肯定的效果或

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最有效去黑头方法推荐日常去黑头小妙招超管用484

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

1、温和清洁+抗氧化很多人觉得去黑头，就是深层清洁，其实这是去黑头的最大误区。因为黑头不仅是因为污垢和脏东西，最主要的还是因为肌肤分泌的油脂接触空气后氧化生成的。盲目的清洁会破坏肌肤自身的屏障功能，反而令肌肤分泌出更多的油脂来保护自己。进而使得

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女性吃盐多容易长皱纹长雀斑3641

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

盐太多容易长雀斑长皱纹!食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。盐是一把“双刃剑”，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害，尤其是女性。平日里口味比较重的女性，无论是自己下厨还是在外面点餐，都喜欢吃盐偏多的菜，长此以往很容易

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女生这样护肤，皮肤好的不得了3470

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

护肤现在是女生每天的日常工作，不同的人肯定会有不同的方式，那么女生一定要注意自己的护肤方式，正确的方式才可以让自己的皮肤变得更加好。巧用化妆水其实很多女生都不明白化妆水的作用，化妆水可以保湿肌肤的效果，能够保持肌肤持久水嫩的作用，这样就可以让肌肤看起来更加

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人人都喜欢的双眼皮，如何用手术达成2129

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

如今整容已经不是什么新鲜的事情，不论男女，为了追求美丽，都可以用整形的方法达到目的。双眼皮手术尤其受到大家的欢迎。双眼皮在大众审美之下成为一种美丽的象征。特别是对于女生来说，双眼皮可以让眼睛看起来更大，眼妆更加美丽动人，展现电眼魅力。整容双眼皮的种类有很多

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同款护肤品，为啥别人用后的效果比你好？1272

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

你有没有把一些片状面膜、睡眠面膜放进冰箱里的习惯?冰箱除了保鲜食物以外是不是可以保鲜护肤品?护肤这门玄学总是让我们充满困惑，就连护肤品的摆放也是一门大学问，要知道如果放置不当的话，花大价钱置下的护肤品也可能成为丧失功效的鸡肋。那些护肤品的摆放禁忌，你知道多

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2551

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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皮肤吸收不好怎么办如何改善梵蜜琳赋能修护肌底液保养一步到位1959

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

冬季，天气干燥、寒冷，红血丝、过敏、痘痘等老毛病接踵而来，这时女性该怎么办才好?你的脸部保养做到位了吗?皮肤吸收不好要如何改善?梵蜜琳赋能修护肌底液，一款适合秋冬用的护肤品牌，保养护肤一步到位!接下来，大家就和小编一起来看看吧。梵蜜琳梵

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月经前后的肌肤护理，女生如何维护肌肤稳定853

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女生在月经前几天就会发现肌肤变得非常糟糕。毛孔开始变大，容易出油长痘，肌肤也变得暗沉起来。所以那几天也就会成为女生最不想出门的时间。一、月经之前女生在月经之前需要特别注重清洁，此时身体在进行比较快速的代谢和转化中，激素也变得不太稳定。所以女生会觉得情绪有些

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精华乳(液)正确使用步骤和注意事项301

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

精华乳、精华液都属于精华素，是一种养护肌肤的高营养浓缩产品，具有很强的营养和修护功能。年龄超过了35岁，皮肤的锁水能力和弹性就开始显著下降，皮肤出现明显的干燥、粗糙、暗沉、蜡黄等现象。所以，建议中年以上的女性，使用了保湿水后，再使用精华素，来加强改善肌肤问

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护肤小常识：旅行中六种护肤小妙招才能简单高效？1075

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

很多仙女出行前没做好计划，遗漏了防晒或没有及时的涂抹，被晒黑晒伤了，白回来还好说，要是一打面膜都补救不回来那只能对着镜子生闷气了!外出旅游因为很多因素让我们不能及时地保养皮肤，加上环境气候的影响，让我们的皮肤很容易变得粗糙，玩开心了皮肤变差了，那还是很让人

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护肤品用太多容易烂脸，这些成分千万不能搭配在一起971

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

护肤品是现在女生离不开的产品，很多女生会花大量的金钱购买更多更好的护肤品。护肤品用得多不一定皮肤就好，特别一些成分是千万不能混用的。一、不同酸混用女生经常会用酸来进行肌肤护理，会让角质代谢增快，以达到柔肤白嫩的功能。但是不同种类的酸是不

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排毒养颜水果是最好的排毒养颜食物964

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

排毒养颜是女人保持好肌肤的必做功课，吃水果肯定是聪明女人排毒方法的首选，毕竟所谓的那些排毒养颜胶囊谁也不知道有没有副作用。那么，排毒养颜吃什么水果，怎么吃最好呢？下面我们就一起来了解一下吧！1、吃水果什么时机好？早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好

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一生中预防衰老的22个关键点1029

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

你知道吗，根据研究显示，人的一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，就可以让你远离衰老和疾病。一、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育运动，饮食一定要跟上。二、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼

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胡萝卜面膜瘦脸去眼袋1979

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有没有瘦脸的面膜？下巴是一个特别容易积累脂肪的位置，常常会形成难看的双下巴。相信对于这个让人头疼的问题，MM们一定收集了不少可以用来拉伸相关肌肉、增加皮肤组织弹力的提升动作。其实，在进行双下巴提升运动之前，我们可以先来做个面膜，让你的运动事

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