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一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

面膜功效：收缩毛孔，有效去除皮肤油脂，调节肌肤水油平衡。面膜功能类型：收缩毛孔面膜适用肤质：混合性肤质制作方便度：☆☆☆☆所需材料：蜂蜜1大匙，柠檬汁1大匙，麦片粉1大匙，维生

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

古印度的按摩祛斑法可以促进肌肤的新陈代谢，淡化色斑，同时可以消除精神压力，缓解紧张情绪。①用食指和中指的指腹从鼻梁沿着面颊按摩到耳朵的上方，坚持10秒再从反方向按摩回来可使面颊放松。②抬头露出脖子用手背平滑地按摩脖颈，先上下再左右让脖颈得到彻底的放松，这个

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女孩子脸上长痘可能很正常，但你懂得这样去调理吗4304

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

可能哪怕你是再注重脸部保养和护肤的人，有的时候都会免不了在你的脸上发现痘痘的痕迹，而其实这可能是一种正常的身体现象;但是针对于经常长在你的脸上的痘痘，其实也是有所区分的，而且很多时候也可以通过你的痘痘生长位置来帮助你判断身体出现的问题，让你进行更好的调养和

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女人都想学的脸部按摩手法提拉紧致防止下垂皮肤状态好3065

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

由于地心引力的作用，重心向下，脸部的肌肤松垮以后都是向下垂的。在女性脸部护肤过程中，脸部的按摩是很重要的一个步骤，既可以促进肌底液、精华、乳液、面霜的吸收，又可以促进面部代谢的杂质和毒素的排出，还可以起到面部提拉紧致预防下垂的作用。随着年龄的增长肌肤会慢慢

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珍珠粉敷脸美白功效显著，女性内服外用更美丽3722

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

珍珠是一种装饰品也是一味药，珍珠粉历来被看作是女性美容的最佳药物。珍珠粉一般是用的淡水珍珠制作而成的，因为它没有杂质，工艺比较简单。早在两千年前就有珍珠入药的传统，所以珍珠粉在我国是一种长期被使用的药材。珍珠的功效有很多，补充钙质和氨基酸，强健身体。经常失

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了解青春痘种类做个祛痘战士5084

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

一换季，肌肤问题就开始吹响“集结号”。身为“痘一族”，为迎接新一轮的“痘姐妹”不得不再进行一次大血拼，“痘姐妹”虽然陪伴多年，但有时候还是觉得无从下手!不用着急，其实把“痘姐妹”分类分析就会理出头绪，找出解决问题的关键点，就能逐个摆平!痘痘一：好吃

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20-30岁MM的不同保湿方法比较465

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

过了20岁，肌肤开始慢慢走下坡路，肌肤状况不再像小女孩般不用保养也水嫩润滑。那么20岁开始肌肤如何保养呢？保湿是最关键的。今天小编就来教你，如何保湿，延缓肌肤的衰老。20-25岁与25-20岁MM保湿重点也是不同的哦，一样要抓重点才能事半功倍。保湿是保养基

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掌握正确美白方法丑小鸭变身白天鹅4430

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

有人花费了很多精力和时间去美白就是白不了，你的美白方法正确吗?要如何来进行你的美白工程才能取得实效呢?让达人来教你正确的美白大法吧!掌握正确美白方法，丑小鸭也能变身为漂亮美丽的白天鹅，现在就开始你的美白变身之旅吧!防晒是美白的第一步我们的皮肤由浅

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美白护肤从身边的小事做起3647

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

肤色不匀、脸上斑点众多、肌肤暗沉等问题往往困扰着20~40岁的女性。如果用彩妆掩盖的话，反而会加重皮肤负担。而市场上推出的美白产品，让人眼花缭乱，不知所措。专家指出要想美白肌肤，应先从身边的小事做起。正常作息，减轻压力除了在生活中做好防晒工作之外，肤色美白

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瑜伽入门，注意这三点你也能成为瑜伽达人3244

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽练习中注重身心统一，而且在进入体式练习之前要进行充分的热身运动，而热身运动的重要性在于它能把你的注意力全部集中到呼吸节奏的调整上去，通过调整呼吸节奏，来...

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经常护肤的你，却往往会忽视这样的护肤细节4950

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

护肤对于很多女性朋友来说都是一个特别重要的话题，经常也会在很多女性朋友的生活中占据着重要的地位。但是可能很多女性朋友经常可能只是为了护肤而护肤，却总是会容易忽视了护肤之外的其他一些因素，而导致伤害了皮肤。比如说，女性朋友们你们是不是知道护肤和你的头发也是有

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科学补水润肌肤5095

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

1、定时体外补水长期处于干燥、高温环境中时，可用细雾化小喷壶每隔2小时～3小时向面部喷水一次，或用清水洗脸，以补充肌肤流失的水分。2、注意体内补水要养成喝水的习惯，无论是工作还是外出，都不要忘带自己专

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秋冬护唇小妙招自然堂咬唇膏打造最萌少女唇4110

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

唇部肌肤不同于我们身体的其它部分，它只有半粘膜组织作为保护层，同等环境下，比身上的肌肤更容易出现起皮、干裂、唇纹变深的问题。如何才能在秋冬拥有粉嫩、滋润的双唇?很多女生应对“问题唇”的急救措施除了一支润唇膏“走天下”，就是抿一抿、舔一舔、撕一撕。可是漫漫的

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夏季皮肤水嫩保湿的15条秘密1832

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他

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造成皮肤松弛无弹性的内在外原因1855

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

有些人年纪虽不老，但由于面部肌肤不再紧致而显得苍老，原因是健康状况不好所致。肌肤老化的速度会根据个人遗传体质、精神紧张、受阳光照射、吸烟及环境污染而有所不同。例如患慢性消耗性疾病，如肝炎、肺结核、慢性肾炎等，还有内分泌失调、贫血、营养不良以及射线、化学药物

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推荐25岁肌肤保养的宝典3472

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

“25岁的肌肤保养”是最近年轻女孩潜藏心中的酸涩的问题。也许你会认为25岁这个年纪，根本和老化、皱纹扯不上一点儿关系，那你就大错特错了。◆造成肌肤老化的因素1、年龄增长是不以人的意志为转移的。2O岁以前的肌肤是晶莹剔透的，可随着年龄的增长，肌肤日

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4款特别推荐展现惊人美白效果3778

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

不要小瞧植物的温和力量，它们被各大品牌的研发机构有效开发运用后，正在以最亲肤的姿态积极高效的发挥它们的美白魔力，引领环保美白潮流的急先锋！来看看它们的派别以及美白功力吧！特别推荐1.Sisley/希思黎高科技植物焕白系列每一年，希思黎的植物焕白系列不断缔

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怎么选择瑜伽导师培训学院，这些方面不可忽略！4002

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

现如今练瑜伽的人越来越多了，很多女性朋友在空闲时间就回去练习瑜伽，挑选正规的瑜伽培训机构很重要，今天就让邱源瑜伽告诉大家怎么选择靠谱的瑜伽导师培训学院吧。怎...

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如何防止皱纹产生3135

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

到了一定的岁数，脸上会生出皱纹，这个自然规律无法改变，但是我们可以人为地去延缓它的时间，减少它的数量。(1)全年使用防晒霜紫外线是皮肤老化的致命杀手，而且光老化是可以积累的，20岁以前肌肤受到的紫外线伤害，25岁以后就会变成各种麻烦。科学已经证明，对皮肤伤

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粉刺是怎么形成的7秘诀教你彻底告别粉刺4217

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

粉刺是怎么形成的原因1、内分泌失调例如发育期或内分泌失导致皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，这是最主要因素。原因2、毛囊角化异常正常情况毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，皮脂就堵塞在毛囊口，形成粉刺。原因3、不良生活习惯食物如过度食用辛辣、油炸类、海鲜

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开胸又开髋的瑜伽体式有哪些2980

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽体式的来源是多样的，有一部分瑜伽体式式通过模仿大自然动植物而来，譬如，瑜伽蛙式、下犬式、眼镜蛇式、风吹树式、山式等等。我们在练习这些瑜伽体式的时候，感受...

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喝葡萄酒可以预防晒伤5078

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

去海边度假，除了防晒霜，喝点葡萄酒也能保护皮肤免受日晒之苦。据英国《每日邮报》近日报道，《农业和食品化学学报》新近发表的一项研究指出，喝葡萄酒或者吃葡萄可以预防晒伤。紫外线是皮肤的最大杀手，会引起皮肤老化、晒伤，甚至皮肤癌。巴塞罗那大学和西班牙国家研究委员

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2551

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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动动手让眼睛水润明亮起来3091

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

我们的眼部经常面临很多挑战，除了干燥天气，还有那日渐强烈的紫外线。于是眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你，养护我们的眼睛应该马上行动了！1、清洁和卸妆。干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

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美容专家教你如何美白祛斑772

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

西方人追求麦色皮肤，以示自己的地位。而在东方，白嫩的皮肤则是作为一种审美标准。更有俗话“一白遮百丑”。现实生活中，很多人都一直被如何美白祛斑这个话题所困扰。由于种种原因，很多人面部都会出现色斑，暗黄无光泽，色素沉积等问题。不仅大大影响一个人的容貌，更会使

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防晒霜排行榜六强产品，用好防晒美白过夏季3947

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

夏天的时候阳光刺眼，大家出门一定不要忘记防晒。防晒能够保护皮肤美白，最重要的是它能够抵抗氧化，延缓皮肤衰老。市面上的防晒品牌很多，有哪些最好用呢?防晒霜排名榜10强一、Chanel美白防护隔离乳液这一款防晒挤出来的质地是水乳，属于高防晒指数的产品。上脸

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吃维C能美白吗548

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

皮肤天生比较黑，吃维C能美白吗？如果吃维C可以美白，那要吃什么牌子的好？就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，不可盲目尝试。多吃含维生素丰富的蔬菜水果很有帮助的，注意防晒也很重要。天生皮肤就比较黑，可能没办法收到

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在你成年25岁后还长痘痘的，教你如何预防成人痘2219

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

对于女生过了25岁后还长痘痘的具体产生原因还是很多的，这跟你和父母的遗传有关系;跟你的自身体质有关系;跟你在青春期时期的荷尔蒙分泌有关系;跟你的饮食作息习惯、生病后药物的使用、来自于各种的生活压力等等都有关系。那么在女生过了25岁后，你还是会出现长痘痘，你

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吸油面纸搞定脸部油光光4324

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

温度逐渐升高，油光问题也逐渐成为肌肤的一大问题之一。脸上经常都泛出油光，令人失仪又尴尬。要解决这个烦恼，吸油面纸可是个不错的小东西哟，只需在泛油时在面上印一印，当务之急就可以搞定啦。下面，就听小编为你详细解说吸油面纸的前世今生。家族篇吸油面纸是很

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三个护唇陋习你占了多少呢3517

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

唇部肌肤很娇嫩，可是不少人并不注意对唇部的护理。来看看下面的护唇陋习，你占了多少呢?①不停地舔嘴唇舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻缓解，但在几秒钟之后，当嘴唇上唾液的水分蒸发后，会感

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居家美白的6个小偏方376

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

一、去斑醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。二、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏

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头发不洗为什么会臭1815

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1、头部皮脂分泌活跃，易出现气味。头部和其他部位相比，汗腺尤其多。而且，头部的皮脂腺也很多。每平方厘米的头部皮肤上分布着220个汗腺。而面部则是140个，背部130个。头部不耐热，需要通过头部大量出汗来散发热量。头部出汗一多，皮脂的分泌也变得活

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冬天皮肤干燥脱皮的急救方法1291

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

冬天干燥脱皮的肌肤让你很苦恼？每天化妆更是让人抓狂到不行？无论多么优质的保湿粉底，可无奈就是不服帖？有什么急救方法让皮肤快速变的水嫩嫩吗？妆前10分钟的脸面急救术，让你的肌肤立刻水嫩嫩！1.先倒一盆热水，把脸贴近水盆，再以毛巾覆盖头部及脸盆，令

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眼霜怎么用效果最佳？1749

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

眼部皮肤是人体最薄的地方，每次化妆时都要受到多次的摩擦，所以眼部容易长皱纹，这样就必须要用到眼部护理小帮手眼霜。那么，眼霜怎么用效果最佳呢?眼霜在护肤的第几步用呢?下面，小编为大家揭晓。眼霜，护肤类化妆产品之一。有滋润功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，

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