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松子具有滋润五脏，益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常服用，可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。脑力劳动者经常服用能使思维敏捷、记忆力增强，是抗老防衰的有效食品。松子抗衰膏【原料】：松子仁200克，黑芝麻100

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四种不同肤质的面部保养方法5054

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

每一位爱美的东方女性都想拥有漂亮的肌肤，但是事实证明这绝非易事。首先碰到的问题就是，你真正了解自己的肌肤吗?前面我们已经讲了如何判断自己的肤质，下面对不同肤质的护理方法作一简单介绍。①油性皮肤的面部护理一般来说，女性出现油性皮肤

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堵塞毛孔对策对橘皮脸说不1146

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随着年龄的增长，照镜子时有没有发现粗大毛孔渐渐在T字及两颊部位蔓延开来，橘皮脸让人看起来老好几岁。不管你是天生的还是后天保养不当造成的毛孔问题，只要对症下药，方法得益，还是能够改善的。油脂型毛孔位置：T字位特征：毛孔前端被油脂及角质层阻塞，令粉刺

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学习去除黄褐斑的小窍门重拾昔日白皙肌肤3609

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要想去除黄褐斑首先要了解黄褐斑的产生原因，其实黄褐斑的出现大多数与身体的内分泌有关，特别是女性的雌激素水平对它有着重大的影响。比如妊娠、月经不调、肝功能不好、慢性肾病以及服用避孕药等，都会诱发斑点的产生。另外日晒以及精神的因素也是诱因之一。怎样去除黄褐斑1

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三个护唇陋习你占了多少呢3524

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唇部肌肤很娇嫩，可是不少人并不注意对唇部的护理。来看看下面的护唇陋习，你占了多少呢?①不停地舔嘴唇舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻缓解，但在几秒钟之后，当嘴唇上唾液的水分蒸发后，会感

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怎么看护肤品是否变质1151

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如何判断保养品是否尚未变质？我们可由物理与化学性质来分析，就能判断保养品是否仍处于安全有效状态：＊物理稳定分析油水不分离不应有油水分离或渗出水分的现象。例如，有些面霜或乳液如果长期放置，会造成化学分子的不稳定，呈现油水分离现象。因此消费者买回商

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眼霜的正确使用方法，女生不会用眼霜眼部皮肤老的快895

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女性皮肤老化先从眼底开始，眼部皮肤薄容易缺水，平时用眼多，皱纹不知不觉就爬上眼角，还会有黑眼圈的困扰。眼霜是特别针对眼部皮肤研制而成的护肤品，能够延缓衰老，抚平小干纹。眼霜有着自己特殊的使用方法，如果没有用对的话，再贵的眼霜也难以产生效果。教你眼霜的正确使

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外表和内在谁重要？看360手机助手女神节如何打造气质女神3187

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图：360手机助手女神月打造高颜值气质女神每个人心中都有自己对女神的定位，但不可否认的是高颜值和丰富的内涵才是多数人评判气质女神的标准。那么如何才能练就魅力非凡的气质女神呢?360手机助手女神节活动揭秘气质女神练成攻略两步走，让你从初级女神成功进阶完美女神

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4款最受网友喜爱的控油粉饼3681

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即使到了夏末秋初，天气仍然很炎热，高温让油脂分泌变得异常严重，完美的底妆也会被油脂折腾的面目全非，今天，小编为大家带来4款最受网友喜爱的控油粉饼TOP1：贝玲妃完美控油粉饼￥350控油力：★★★★★贴合度：★★★★持久度：★★★从网上的搜索结果来看，b

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6大常见面膜使用误区693

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导语:面膜是mm们的心头好，它的密集修护功能，是其他美容产品不可替代的。但是在使用面膜的过程中，也存在一些常见的误区，如果不逃开这些误区，护肤有可能变成“毁”肤。现在就快来看看6大常见的面膜使用误区吧。6大面膜使用误区误区一:面膜敷的时间越长越有效有的mm

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眼霜怎么用效果最佳？1752

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眼部皮肤是人体最薄的地方，每次化妆时都要受到多次的摩擦，所以眼部容易长皱纹，这样就必须要用到眼部护理小帮手眼霜。那么，眼霜怎么用效果最佳呢?眼霜在护肤的第几步用呢?下面，小编为大家揭晓。眼霜，护肤类化妆产品之一。有滋润功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，

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一天护肤3次收缩后青春时代毛孔4976

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其实，收缩毛孔要像按时吃药一样，分时分次进行。清晨——冰镇毛孔热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻缩小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油现象得到有效抑制。备用产品：冰块、毛巾。收缩方法：1、将冰块用毛巾包裹起来。可依据冰敷的面积大小，将适量冰

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女生温和不伤肌肤的去角质正确方法，美白的第一步2479

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

女生的肌肤在正常的自我更新时，角质会自然脱落，细胞更新一月一次。所以黑色素都会自然消解被排出，但是等到年龄逐渐变大，更新速度就会越来越慢，直至两个月一次，那么黑色素就会沉淀下来。你会发现晒黑后就再难美白回来了。所以想要美白的女生，可以用去角质的方法及时赶走

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鼻子上长痘痘的原因，减少鼻头长痘少做这三件事1831

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油皮虽然容易出油长痘，但是不要担心，油脂充溢会减少皱纹的产生，让油皮老得更快。油脂过剩的人也要注意增加运动，能够增加毒素排出。想要减少鼻子长痘就要先改善皮脂，从饮食、睡眠和运动三方面来调整，能够让皮肤水油平衡更健康。鼻子上长痘痘的原因一、出油过多鼻子周围是

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夏日毛孔大作战，你准备好了吗1438

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

女生都追求光滑、细腻的皮肤，可是脸上一旦有了大大的毛孔，就像瓷器坑坑洼洼的斑点，十分影响整体形象。皮肤状态差的时候，就连化妆都没有办法遮盖毛孔。特别是夏天，毛孔的问题变得更加严重，今天就来看一下这类皮肤问题如何应对。如何应对毛孔问题?首

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一组对排毒和减肥非常有效的扭转&amp;平衡的瑜伽序列！816

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想要保持健康和年轻态，就要给身体需要定期排毒。清除体内的废物和毒素。现在，我将一套通过扭动身体和按摩腹部以促进排毒和减肥的瑜伽序列推荐给大家！step1简单...

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美容护肤知识之看懂护肤品成分配方2685

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

市面上的护肤品五花八门，价格不一，实在让人挑花眼。这边的专柜小姐会跟你推荐“纯植物、无刺激”，那边的促销MM又会强调“来自海洋矿物质、保湿效果好”。究竟该选哪一种才好?明智的决定是，看清配方才行动。以下就是常见护肤品中常用成分，一起来了解下吧!这样你才可以

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怎样使衰老的面庞来的晚些4826

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想要衰老的面庞来的晚些?想要尽可能留住青春的脸庞?想要挽救出现松弛征兆的面部肌肤?随着岁月的流逝，女性的面容更容易出现细纹、暗淡、干燥和轮廓线开始变形的问题，而这一切都是衰老的“前锋部队”。还好，科技能为美丽贡献力量，巴黎欧莱雅复颜系列最近推出首款复颜贴合

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美白祛斑不用化妆品，一个素颜霜就能解决皮肤问题3292

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由夏天过渡到秋天，女生的变化可能就是会默契的检查自己到底变黑了没有?这时候你以为你经受住了夏天的考验，可以换来秋天的滋润，但是看到了脸上的斑斑点点还有黑色的图案，你就会知道长斑并不是夏天给你福利，而是一年四季都会伴随着你的问题，可能你的爱人会离你而去，但是

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白醋可以美容吗怎么美容1698

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白醋可以美容吗？醋又称食醋，是一种含醋酸的酸性调味料。醋有米醋、陈醋、香醋、麸醋、酒醋、白醋、各种果汁醋、蒜汁醋、姜汁醋、保健醋等。因原料和制作方法的不同，成品风味迥异。醋是用得较多的酸性调味料。每100mL醋中的醋酸含量，普通醋为3.5g

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如何快速祛痘，简单三妙招轻松搞定4108

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

对于爱美的妹子来说脸上有痘痘是一件无法容忍的事情，痘痘在很多人眼中只会发生在青春期，实则不然，当你面临着巨大的压力时;当你肆无忌惮的吃烧烤时，痘痘已经悄悄的找上门了。其实痘痘对于女性来说就是最大的敌人，一旦有痘痘出现就会相反设法的消灭。不过日常中有不少人祛

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1699

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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鸡蛋膜可以去黑头的方法讲述1758

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

不少喜爱美丽的女性对于自己长了黑头，是非常的困扰的事情。影响了自己的颜值，还造成了对肌肤的危害，黑头是不少的女性都想去避免的皮肤问题，那么有什么方法可以去黑头呢?由于黑头的形成是跟你的油脂代谢是有着密切的关系的，当你过剩的油脂不能够顺利的排出肌肤外面，那就

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16个护肤认知让脸蛋烂到底4170

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

1、你的护肤品应出自同一系列：护肤产品的选择关键看是否合适你的肌肤，不必拘泥于同种品牌的同一系列，你觉得什么好就用什么吧!2、抗皱霜能去除皱纹：抗皱霜能真正做到的，只是营养皮肤，暂时令肌

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使用化妆品引起痘痘的原因分析371

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

使用化妆品引起痘痘，主要是由于化妆品的成分复杂和使用方法不恰当，从这两方面着手全面了解化妆品有利于预防。(1)判断化妆品引起的痘痘①长期使用同一种化妆品。②同一时间内，交叉使用几种化妆品。③使用劣质化妆品。④使用化妆品前.面部肌肤没有痘痘的损害。

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借助墙壁练习阴瑜伽，意想不到的好用2467

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练习阴瑜伽，强调放松整个身体，把一切私心杂念清空，并且要结合上舒缓自然的呼吸。讲究的是要将动作长时间的保持，在完全放松肌肉的情况下，锻炼你的骨骼与其连接组织...

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如何防晒效果最好这些你肯定不知道1652

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

对于女人来说，防晒是每天都要做的事情，而且这也已经变成日常的护肤工作了，那么你知道怎样防晒肌肤的效果更好呢?下面小编就分享一些大家比较不熟悉的方法，有兴趣的朋友一起来看看吧。首先为了防晒，我们身上穿的衣服就是一个比较关键的事情，我们都知道黑色的衣服能够吸热

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美容护肤小窍门10种水果媲美顶级护肤品1061

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

每天多补充一些新鲜的水果，能够保证肌肤水润有光泽，水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。1、樱桃所

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怎么样治疗阴吹好？阴吹吃什么能治好【图】754

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

阴道松弛是常见的妇科疾病之一，松弛的阴道进而会导致阴吹的出现，因此，出现阴道松弛现象时要及时的进行缩阴，只有这样才能避免阴吹现象的出现，导致阴道松弛的原因有很多，怎么样治疗阴吹好，怎么缩阴有效果呢？一起来看看吧！除了生育过的妇女易患阴吹，性生活过于频繁，也

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眼袋形成的原因如何去除眼袋728

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一般来说，女性在25—30岁之间就会出现眼袋，解决眼袋最好的方法就是将其彻底祛除，有些人认为自己的眼袋不是很明显，总是想等到眼袋再大一些的时候再祛除，效果会更好一些，其实此想法是错误的，等到眼袋比较大的时候再去祛除，其结果只能是导致下眼睑皮肤过早的出现松弛

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怎么保养眼睛8个方法796

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眼睛是人的灵魂之窗，但是因为上班工作长时间地对着电脑，用眼过度等原因，让这对“灵魂之窗”变得疲累不堪，似乎看东西时感觉也变得没以前清晰了。眼睛与其它器官一样，随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进健康呢？根据我国传统的养目方法，结合

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长痘后怎么护理不能做的5件事4665

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干性皮肤不化妆的技巧4271

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干性皮肤化妆后不花妆要怎么做？干性皮肤如果彩妆一层层涂上后也许就会不堪重负，想想看：1.粉底液不容易涂开和吸收；2.涂完遮瑕膏突然多了几道皱纹；3.中午时候脸上部分区域会有泛红起皮现象。浮妆姑娘并不想去参加什么“假面的舞会”，妆容的浑然天成才是她们的梦想。

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