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抗衰老最好的方法让你更美丽、更年轻4383

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

1、美容化妆品除了自身保健、加强运动、注意饮食、滋补外，适当地使用些化妆品也是可以起到延缓肌肤衰老的作用。人体抗衰、除皱是当代化妆品行业发展的最大课题，也是皮肤医学研究的重点。因此，医药、生物与美容的结合越来越密切。为了防止面部

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收紧轮廓拼出「颜值」爆表好肌肤1922

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

颜值就是「颜面价值」，用来衡量一个人帅气与美貌的程度。乍听之下有点难估算，其实高分基本盘就是「轮廓要够紧」，颜值才会高!偏偏脸上「眼周、苹果肌、下巴」这三区最容易让轮廓崩坏，一定要紧紧守住，才能拼出「颜值」破表的好成绩。湿敷「加滴油」，蒸

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女人如何告别双下巴，四招教你轻松消除886

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

女人只有拥有双下巴，就会让自己的颜值下降好几个档次，所以消除双下巴是现在很多女人所要做的事情，那么你知道有什么方法来消除吗?接下来小编就给大家介绍几个小妙招。推拿法：其实对于推拿法来瘦双下巴的方式还是可以有效的缓解，因为这样可以充分燃烧下巴的脂肪，让其恢复

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三种简单易行的美容汤4974

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

你的生活压力大吗?你常常感觉肌肤缺少光泽干嘛?面对干燥肌肤，你有没有想过要怎么补水保湿呢?美容汤，就能够很好的从内到外帮你补充水分。电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱，出现心身功能失调，以致皮肤干燥，失去光泽，加速皮肤老化。至于电脑辐射对皮肤所

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DIY收缩毛孔面膜4305

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

面膜一：香蕉+牛奶皮肤细腻光滑将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。面膜二：蛋清+蜂蜜减皱纹把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。面膜三：姜黄粉末+牛奶去晒斑和减少脸上的汗毛把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸

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通过嘴形运动消除脸部皱纹4701

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

一、通过嘴形运动拉伸脸颊部位①拉伸连接脸颊和嘴部间的肌肉将双手食指放于双颊肌肉凸起的最高处，按压。同时张嘴，口形呈0，拉伸脸颊和嘴唇间的肌肉。②大笑表情锻炼脸颊侧面然后将嘴部横向张开，做出大笑的表情，拉伸脸颊侧面的肌肉，再慢慢地

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美白的5个私家美白秘方4614

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

1、蜂蜜珍珠粉面膜：将蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。使用前，先用热毛节敷脸，然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上，过20分钟后洗掉，立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白。2、甜酒酿美白法：甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵

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简单易学的穴位按摩减肥法按摩减肥的原理1480

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

减肥的方法多种多样，就看你能不能坚持下来，节食，运动，瑜伽，今天小编要给各位推荐一种更简单的减肥方法，那就是穴位按摩减肥法，不用做太多辛苦的运动，就能轻轻松松拥有一个好身材，这不是众多肥胖者做梦也想不到的吗?下面小编为大家介绍按摩减肥的原理及效果。祖国传统

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瑜伽瘦身：还你自信！1305

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

在瑜伽界，大家都有这样一种共识:你从几岁开始练瑜伽，你的年龄就停留在几岁！瑜伽既可以健美塑形，改善体态，让我们身材曲线更加完美；让我们腰部更加纤细有力。整个...

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打造白皙美肌三要素4864

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

压力是造成斑点形成的原因之一。焦虑时，可以通过喝茶、听音乐放松心情。若感到肩膀或腰部酸疼，适当活动身体，通过舒筋活血来减压。任何时候都不能疏忽防晒为了打造亮白肌肤、预防斑点，就要全年做好防晒工作。晒黑后需尽早对受损肌肤进行修复护

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燕窝的美容养颜功效4789

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

“云想衣裳花相容、名花倾国两相欢”。自古以来美丽即使女人的象征，女人的天性。“美”的确给人一种快乐，一种享受。但是随着岁月的流逝，青春不再红颜。已逝已成为女人永远的心事。燕窝的出现无疑是所有女性的福音，它天然的抗衰老成分对受损细胞的修复和再生发挥着巨大作用

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秋冬皮肤干燥多吃胡萝卜4705

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

秋冬皮肤干燥吃什么好？秋冬皮肤干燥就多吃胡萝卜。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成

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瑜伽心语——让你焦躁的内心回归平静！709

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

在没有正式开始瑜伽之前我对于瑜伽的了解停留在比较浅显的层面上，只是知道它是一项有氧运动、运动量没有那么强大，尽管运动量很少但还是可以起到锻炼身体的目的，这也...

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练习瑜伽的小技巧有哪些？3296

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

无论做什么事情都会有一些小技巧，它可以起到辅助的作用，帮助我们达到事半功倍的效果。瑜伽也不例外，在我们练习瑜伽的过程中，可以关注一些瑜伽小技巧，让我们更好更...

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女性美白肌肤的祛斑小妙招，减少黑色素沉淀的4个方法3651

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

女性的肌肤随着年龄的增长会不停得出现黑色素，这些黑色素转移到皮肤表层就会变成色斑。色斑会让女性看起来变老，光滑的肌肤有了斑点，是很难去除的。但是仍然有一些小妙招能够淡化色斑，让肌肤看起来更加光洁靓丽，女性自己在家中就能够有制作。一、食疗

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怎样改善肌肤干燥，补水是关键1693

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

每当一到换季的时候，肌肤的适应能力都会适度地下降，这时候就会出现肌肤干燥的情况，那么你知道遇到这样的情况，要如何改善肌肤干燥呢?其实这样的时候，好好地补水就可以啦，下面一起来看看吧。常用补水面膜一旦出现了肌肤干燥的情况，很多女孩子都会用补水面膜的方式来进行

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玫瑰精油可以祛斑吗5041

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

玫瑰精油可以祛斑吗？玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为“精油之后”。具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是最适宜女性保健的芳香精油。玫瑰精油

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绿茶的八大美容功效2182

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你喜不喜欢喝茶?自古，品茶就是一件十分优雅的事情，端坐于房间，听流水淙淙、微风徐徐，巧手翻转，清茶飘香。此番意境或许与你总有些距离，但是，茶的美容功效也足以让你的垂怜。绿茶有八大美容功效，对于爱美丽的MM们而言，绝对是日常美容的好用材料哦。绿茶的八大美容功

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维生素自制美白去痘爽肤水4737

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

材料：维生素C3片（加速皮肤新陈代谢，修复皮肤，美白皮肤）维生素B6一片（消炎，抗菌，对痘痘皮肤有效果）维生素B2一片（对粉刺有好的效果，可以消除脂肪粒）谷维素片一片（镇静肌肤，抗过敏）水杨酸片一片（因为皮肤是弱酸性的，加水杨酸有助皮肤吸收营养）具体做法：

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30岁肌肤3大问题与解决方法1662

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

你快到30岁了吗？是否发现皮肤已经开始问题不断：越来越干、暗淡、松弛、皱纹、色斑、甚至早就销声匿迹的暗疮也开始了新的攻势！别心慌，其实女人到了30岁新陈代谢便开始减慢，如不注意保养，皮肤当然问题连连了。当然30岁女人的美丽问题并非一日形成，所以也不能在一

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节后护肤内外兼治去倦容4710

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

春节长假高密度的大吃大喝大玩后，可别带着一脸倦容去上班，所以，是时候来点紧急措施“内外兼治”了。调理篇酒精成分派上用场●卢婷，北京爱博信化妆品商贸有限公司首席培训师节后面部呈现倦容，问题主要出在两方面：一来，饮食上大鱼大肉过于频繁，于是面部迅速长出痘痘、

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whoo后天气丹的护肤品怎么样天气丹balancer是水还是乳4927

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

说起whoo后这个品牌，相信大家都有听说过，是韩国殿堂级品牌，拥有华丽的外表，被很多韩国人当做礼物送人。那么，whoo后护肤品好用吗?whoo后天气丹的护肤品怎么样?天气丹balancer是水还是乳?whoo后天气丹适合怎么样的人群使用?接下来，大家就和小

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怎么去死皮不伤害到皮肤食物去死皮法1608

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

冬季天气寒冷，皮脂的分泌就随之减少，皮肤变得干涩，脸部嘴唇、身体都开始起死皮，因此去死皮是护肤的重要环节，但如何去死皮又不伤害到皮肤呢？一起来学学吧。推荐：什么美白方法最简单最有效为什么要去死皮呢？首先MM们需要

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补血的食物有哪些女人血气不好易长斑3489

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

女人血气不好易长斑，吃什么食物能够去斑养颜，下面小编为你详细介绍。中医认为，女人长斑多是因血虚引起。血能滋润皮肤，一旦气血不足，皮肤抵抗力差，继而容易出现色斑、蜡黄等现象。滋养皮肤是血的重要功能之一。血可以滋润皮肤，血气充盈则面色红润，血虚容易出现面色蜡黄

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蒸气美容颈部唇部保养2476

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

蒸气可以美容，不只是面部可以做蒸气保养，颈、唇部都可以做蒸气保养。让我们一起来尝试一下在家的DIY蒸气保养法吧：颈部热敷毛巾早晨起床后，如果感觉身体沉重，肌肉紧绷的话，就可以将毛巾浸泡在热水里几分钟，然后热热的敷在肩膀上，马上就能促进血液的循环，

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

去角质的方法有很多，比如物理性质的、化学性质的以及一些取材自然的天然方法。以下推荐几种安全温和又有效的去角质的方法:柔肤水：其中含有能够溶解死皮，促进角质脱落的添加剂。用法:用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3-5遍。适合:所有肤质，由

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十大美肤方法让你娇嫩欲滴4683

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

好好呵护自己的肌肤，不仅是有好的护肤品，好的方法会让你感觉事半功倍。1、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！2、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小。3、每晚洗完脸后，将养乐多倒

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懂这些睡前护肤小技巧，女性皮肤更加白皙嫩滑2691

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

保养肌肤对于每一个女性朋友来说都是重要的，好的肌肤可以让女性朋友显得更加的年轻也更加的美丽。自然，女性朋友们就会寻求各种方法来保养肌肤了。其实，如果懂得这些睡前护肤小技巧，女性皮肤就会更加的白皙嫩哦。在睡觉之前需要给肌肤做一个彻底的清洁。睡觉之前进行洗脸，

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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！277

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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中医按摩祛斑方法加速血液循环淡化色斑4140

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

坚持按摩面部美容穴，不仅可以加速血液循环、淡化色斑，使皮肤细腻、光泽、有弹性，而且可以使人耳聪目明、精神放松，睡眠质量也可以得到提高。1、斑面指按法：将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充

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保湿美容液改善肌肤干燥2805

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

美容液，是近年来保养肌肤时的新宠。它和化妆水不一样，前者的主要功效是收敛镇静肌肤和二次清洁，而美容液却能让肌肤变得柔软水润，保湿效果更佳。如果你也像我一样希望改善干燥肤质，不妨精心挑选一款保湿美容液。为了拥有水润光泽的肌肤，你的保湿美容液需要滋润物质，一般

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肝脏功能不好，那肯定看起来就比较老！265

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

寒冷的冬季，要怎么养护肝脏呢？这一套瑜伽序列，每天练习几遍，助你排除肝脏毒素…人的身体，每一个部位，每一个器官，都有自己的作用，特别是体内心肝五脏。中医上说...

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祛痘的产品有哪些4664

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现在化妆保养品中已经有了为数不少的防止青春痘的保养品，那么多琳琅满目的产品，哪些才是你真正需要的呢？青春痘的成因：皮脂腺的分泌、毛孔开口处角质异常、荷尔蒙的变化以及痤疮杆菌的作用。这四个原因造成了粉刺，而粉刺也就是痘痘的根源所在了，压力大、睡眠不

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让你斑点全无的10个妙招5040

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

1.醋蛋液取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。2.

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