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一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

一、宝宝睡觉爱出汗怎么回事1、体质原因婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发

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整牙托槽的费用要多少整牙带托槽需要注意什么4253

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

我们都知道，在做完整牙手术之后，都需要带托槽来固定和调整牙齿，这样才能够得到最好的整牙效果。但还是有很多人对于托槽不是很了解，不知道等牙托槽的费用要多少，所以我们应该多学习有关于这方面的知识，这对于保护患者的口腔健康有非常大的帮助。那么整牙托槽的费用

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锁骨骨折如何睡觉锁骨骨折后的注意事项1463

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

一、锁骨骨折如何睡觉锁骨呈S形架于胸骨柄与肩峰之间，是连接上肢与躯干之间的惟一骨性支架。锁骨位于皮下，表浅，受外力作用时易发生骨折，发生率占全身骨折的5%～10%。多发生在儿童及青壮年。临床表现主要表现为局部肿胀、皮下淤血、压痛或有畸形，畸形处可

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5153

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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男人腹部减肥运动分分钟甩掉你的小肚腩4918

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

男性腹部减肥的方法介绍如下方法一：仰卧起坐：做法：平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。另外双手向前平伸，或轻置脑后，都能帮助运动者轻易起身，虽然效果不如双手交叉于胸前的好，但

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！4987

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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七个月婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办宝宝流鼻涕就一定是感冒了吗2756

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

一、七个月婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办如何应对1、感冒引起的鼻炎被称为急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕，开始为清水样的，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。常流清涕并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，尤其清晨起床后明显，从温暖的被窝中出来，立即

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婴儿肛门旁边有硬疙瘩婴儿肛门旁边有硬疙瘩的原因2790

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

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有氧运动和无氧运动,什么是无氧运动呢？3792

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

一、什么是有氧运动呢有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长(约15分钟或以上)，运动强度在中等或中上的程度(最大心率之7

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30岁包茎不割行不行割包茎的费用3167

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

一、包茎一定要割吗只要不经常感染，尿道口感染，注意平时会阴部卫生，不影响性交功能，不要过份担心，不割也可以，没有说一定要割，有的会带细菌包垢给对方可能引起阴道炎症或者是宫颈癌都是可能的。包茎长期不治有4大危害:一、影响生殖健康：包茎患者的包皮产生的皮脂和尿

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长跑中呼吸技巧长跑中应注意哪些问题3929

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

在我们的现实生活中，健康对我们越来越重要，所以许多人都选择长跑这项运动，但在长跑中需要注意哪些呼吸技巧，长跑中应注意哪些问题，还有在长跑中如何做到健身，对于我们来说都是重要的。在我们的生活中，长跑运动相信每个人都不陌生，但在长跑运动中，我们应该如何调整自己

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怎么防止脸部水肿预防脸部水肿的六大方式4504

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

有些人因为在晚上睡觉之前喝了太多的水，还有一些人因为长时间熬夜第二天醒来脸部水肿，脸部水肿会让整个人看起来没有精神，并且整个人也比较臃肿，这对爱美的女性而言是无法接受的，所以我们就需要采取一些方式避免自己脸部水肿。那么我们在平常应该怎么做呢？1、少吃重口味

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蚕豆病可以吃牛黄酸吗蚕豆病不能吃什么药4764

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

一、蚕豆病能吃牛磺酸吗蚕豆病可以吃牛磺酸，但量一定要严格听从医嘱，当然如果去正规医院，能找到取代药品会更加保险。肝脏中牛磺酸的作用是与胆汁酸结合形成牛黄胆酸，牛磺胆酸对消化道中脂类的吸收是必需的。牛磺胆酸能增加脂质和胆固醇的溶解性，解除胆汁阻塞，降低某些游

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专治脾肾阳虚的中药秘方推荐四款脾肾阳虚的补气中成药1572

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

一、治疗脾肾阳虚的中药秘方第一：健脑补肾方材料：核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒做法：将所有的准备好的中药材一起放入罐中，倒入准备好的低度白酒，高度最好应该漫过中药大约三厘米，然后密封好盖子放到阴凉的位置。每天都

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有哪些是百米跑步的正确姿势_新手跑步要注意6个运动误区4676

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

一、百米跑步的正确姿势有哪些落地缓冲在跑步过程中，不少人会采用全脚掌着地或后脚掌着地。这种跑步方式不仅消耗体力，其所带来震动还会造成踝关节、膝关节的损伤。所以跑步的正确姿势是前脚掌先落地，然后再缓冲至全脚掌落地。这样是对踝关节和膝关节的一种保护。

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伤口化脓怎么回事伤口化脓应该怎么处理762

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

一、伤口化脓的原因是什么啊脓就是伤口太深或处理不当，细菌侵入患处，组织感染。伤口如果有白色或淡黄色液体渗出就是化脓了，把脓水擦掉，涂双氧水，然后用碘酒消毒，你如果外出的时候要用纱布包扎(结痂前不能见风)，在家就把伤口晾开。每天涂三次“百多帮”软膏(超管用喔

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呕吐腹泻怎么办呢呕吐腹泻的原因有哪些3818

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

一、呕吐腹泻怎么治疗呢按时吃饭，不能吃的太饱，要进食柔软的，容易消化的食物。另外食物在使用的时候不能太过凉，要保持温热，这样吃起来胃才舒服。如果是急性肠胃炎的话，就要及时去医院治疗了，做个胃镜检查，多服用调节肠道菌群的药物。呕吐腹泻会导致体内的营养丧失，

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初期糖尿病人什么症状怎么避免和预防糖尿病的发生3109

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

一、糖尿病前期关于糖尿病前期，通俗来讲，就是正走在通往糖尿病的路上，终点即为糖尿病;从医学角度来讲，处于糖尿病前期，说明人体的糖调节功能已经受损，但尚没有糖尿病的症状。如果这时不从生活方式入手进行干预，那么终将会得糖尿病。专家介绍，中国大约有1/3的糖尿病

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2413

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？402

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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胆固醇高能吃什么鱼胆固醇高的正确饮食4622

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

很多胆固醇比较高的人平时不敢吃太多的肉，只敢吃一些素，毕竟肉里面的胆固醇含量会高一些，其实胆固醇高的人是可以吃一些鱼肉的，鱼肉里面含有不饱和脂肪酸，可以达到降低甘油三酯以及降低胆固醇的作用，所以吃一些鱼肉对于胆固醇高的人来说比较不错。胆固醇高的人可以吃一些

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瑜伽全套热身动作有哪些瑜伽前的热身运动的好处你知道吗4527

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

一、瑜伽的全套热身动作一、脚趾练习：山式站立，两脚微分中间一拳距离，收紧腹部、臀部，挺直腰背，眼睛平视前方，吸气脚跟离地，利用脚趾的力量支撑，呼气保持，收紧两小腿肌肉，保持30-60秒，脚跟放下，重复3遍。二、动态风吹树式：山式站立，两手垂于两侧，两脚分开

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如何减小腹_男人减肚子赘肉的几个简单方法4100

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

一、减小腹的水果和食物1、减小腹的水果1.1、柠檬美白肌肤要吃点柠檬,减肥塑身也不要忘记它。柠檬以柠檬酸为主,能促进热量代谢,加上它维生素C的含量是水果中的第一名,热量又是最低的,所有爱美想瘦的人,都一定要爱上柠檬的酸味儿,记住,少少的

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哈他瑜伽包括冥想体式介绍哈他瑜伽的主要功效4669

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

瑜伽是一种古老的运动方式，不仅仅是一种流行的健身运动，它还有着丰富的哲学内涵，从心理上、生理上、精神上影响着人。瑜伽最早出现在印度，后来发展了一套复杂的瑜伽体系。哈他瑜伽也叫做传统瑜伽，哈是太阳的意思，他是指月亮。哈他表示男与女，阴与阳，冷与热，日与夜以及

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2362

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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一岁多宝宝口臭是什么原因宝宝口臭吃什么好3417

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

一、一岁多宝宝口臭是什么原因(一)饮食气息进食某些食物，如大蒜、葱、韭菜、臭豆腐等食物本身具有特异性臭味，食用后残存于口腔内可发出相应的臭味、暖气、呕吐、呃逆时，常将胃肠道内容物的气味传出体外。(二)异物腐败残存在齿缝中的食物残渣经细菌

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精子做面膜几天见效精子可以做面膜吗5035

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

一、用男人的精子做面膜可以有什么效精液中含有麸胺酸和蛋白质，确实是营养的成份，只是份量不会比一颗鸡蛋更多，更遑论可以美容养颜，所以女性不需要忍受腥味而吞服精液.至于中医所谓『采阳补阴』或『采阴补阳』都是不合理的，如果成立，也是单指两性交合给人愉悦的正向能量

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免疫系统检查项目都包括哪些怎样提高免疫力4793

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

一、免疫系统都有哪些检查项目包括：免疫球蛋白全套、淋巴细胞亚群测定、肿瘤标志物4项、女性激素六项、癌抗原(CA-15-3)等。淋巴细胞亚群测定——判断体内细胞免疫功能，监测体内免疫调节。免疫球蛋白全套——主要用于多发骨髓瘤、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、

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小孩能吃参须吗小孩子吃参须有哪些常见的认识误区2390

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

一、小孩能不能吃参须参须是人参的须根，有同人参一样的功效和作用。参须虽然滋补，但并不是所有人都适合吃或者适合大量吃的。人参给不适合的人吃或者人体摄入过量的人参的话，身体是可能出现问题的，尤其对于一些特殊人群如老人和小孩来说，更不可随意食用人参。那么，参须到

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冷冻治疗鸡眼脱落要多久鸡眼要积极预防3741

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

众所周知，鸡眼的形成主要是因为患者足底或足趾长期受到压迫和摩擦，比如穿不合适的鞋或经常活动，导致局部皮肤过度增厚形成锥形的角质物。冷冻治疗鸡眼脱落一般好发于经常行走或长久站立的人中，往往和职业有一定联系。最常见的就是鞋子内部不舒适或和脚型不符，造成足部重复

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高强度有氧运动有哪些做哪些有氧运动比较好4033

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

适当的运动不仅可以增加我们身体的体质，而且也可以达到很好的减肥瘦身的目的。不管是男性还是女性，如果你想要减肥的话，就应该要每天坚持运动，这样才会有好的效果，大家最好能够选择有氧的运动，这样减肥的效果才能够更好。下面小编就来给大家介绍一下高强度的有氧运动有哪

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运动损伤的预防和处理方法出现运动损伤会是什么原因_2280

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

一、生活中常见的运动损伤与处理方法1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）处理：A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。B、重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法（讲解）、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。冷敷法：

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跟腱断裂不小心落地疼怎么治疗跟腱断裂的病因有哪些4468

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一、跟腱断裂不小心落地疼怎么治疗有后足棒击感并伴有后足疼痛跖屈困难的患者应尽快至医院就诊，明确或排除跟腱断裂的诊断，防止演变成陈旧跟腱断裂。根据患者的具体情况进行手术或非手术治疗的选择。跟腱断裂手术的成败在于手术缝合时准确的掌握好缝合的松紧度。非手术治疗不

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久坐的人怎么锻炼身体久坐的危害2849

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

一、男性久坐的11个危害1、久坐易得前列腺炎久坐时，人体上半身的重量全压在下半身，位于会阴部的前列腺深受“重压”之害，容易导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。

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口渴食欲不振体重下降怎么回事_食欲不振的预防措施3608

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一、食欲不振补充哪些食物呢食欲不振补充点维生素B6维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。正常人每日需要维生素B6大约1.6-2毫克。如果摄入不足，就可影响人体对蛋白质

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5004

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孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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