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一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

一、不同类型的肾结石药物治疗1高钙尿：因原发性甲旁亢、类肉瘤病、甲亢、多发性骨髓瘤等引起者应作相应治疗。其他病因者可采取下列措施。1噻嗪类利尿剂：双氢克尿噻每日50～100mg，或相应剂量的其他利尿剂。2磷酸钠纤维树脂：每次2.5～5g，进食同时服用。同时

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两周岁宝宝便秘怎么办宝宝便秘的饮食疗法3051

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

一、小孩便秘了该怎么办1、妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以

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旅行时遭遇水土不服？教你处理方法2410

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

旅行时因为区域位置的较大改动，导致气候的变化，常常会出现水土不服的现象，这时该怎么办呢。水土不服是菌群失调专家指出，水土不服是旅行中最常见的病症，儿童、老人的症状要青壮年严重。当一个人从长期生活的环境换到另一个环境，由于气候条件、地理条件发生变化

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肺结核好了睡觉总出汗是怎么回事肺结核好了睡觉总出汗应该怎么办2901

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

有一些肺结核患者在病情痊愈之后仍然会出现睡觉总出汗的症状，这就会让患者非常的担心，生怕这会对身体健康造成不利的影响。所以出现这种情况之后，我们要密切关注自己的身体状况，同时还要寻找这种症状发生的原因，以尽量避免意外情况的发生。肺结核好了睡觉总出汗这种

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2412

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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风寒感冒可以喝枸杞桂圆红枣茶吗如何科学饮用枸杞桂圆红枣茶801

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

一、红枣桂圆枸杞茶的功效红枣桂圆枸杞茶融合了红枣、桂圆和枸杞这三大中药材的功效，因此其功效强大。红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

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碱性食物菜谱碱性食物可以做成哪些美食2804

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

食物是分为酸性和碱性的，很多人分酸性食物和碱性食物的方法就是用舌头来尝味道，吃起来是酸的就认为是酸性食物，这是一种错误的观点，合理的搭配酸碱性食物可以保证身体的健康，下面就来给大家介绍一下碱性食物菜谱有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!山楂荷叶茶，

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脸痒起皮怎么回事呢过敏体质的临床表现是什么_3149

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

一、脸上痒起皮是什原因一、脸上痒起皮是过敏引起的脸上过敏主要特征为脸发红发痒、干燥起皮、小症子、甚至红血丝等情况，如果没有得到正确的治疗就会演变成激素依赖性皮炎。激素依赖性皮炎引起的原因主要是由于长时间外用激素产品，皮肤角质层的脂类和蛋白质代谢基

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关于运动的常识运动的常识性知识4589

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、9种运动方法让你爱上健身1、找一个合适的伙伴错：单独健身。对：一个有健身计划的朋友。跟朋友一起去健身有助于更好地执行健身计划。但这并不代表任何一位朋友都能做到这一点，美国布朗医学院运动科学系的副教授约翰杰基西克博士说，你的朋友应该有着更

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晚上睡觉小便次数多怎么办小便次数引起前列腺炎如何预防2919

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一、晚上睡觉小便次数多怎么办1、对于正常的人来说，一天中尿液应该在1500-2000ml，但对于每次去厕所的尿液来看，大不相同，有的人在一次尿尿中出现的尿液会比较多，而有的人在一次尿尿中出现的尿液会比较少。但如果你是在这个健康的范围之内就是没有问题的，对于

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女性科学减肥方法是什么正确的减肥很关键2017

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

减肥是女生一生的事业，女性身体肥胖外貌会有影响，还会导致女性自卑，一定要健康的减肥，不要走捷径，身上的肥肉并不是一天出来的，都是一天天胖起来的，所以减肥要一点点进行，往往需要坚持一段时间才会有效果，一定要少吃多运动，这样才能有效减肥避免反弹。1，适当的饮食

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八角茴香缩奶吗介绍几种回奶的药方899

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

缩奶就是回奶的意思，是指小孩断奶后让乳汁不再分泌的方法。回奶有两种方法，自然回奶和人工回奶。在正常的情况下，哺乳期有1年以上，可正常断奶。随着喂奶的次数减少，乳汁分泌会越来越少，但是，有的人自然回奶的效果不好，不得不用人工回奶。人工回奶又有食物回奶法和药物

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中医竹罐疗法步骤和优点带你了解竹罐疗法2153

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

竹罐疗法是古代神医扁鹊创立的一种治疗疾病的方法，主要以竹罐为治疗工具，同时根据患者病情辅以合适的药物使用，从而显著提高了其治疗效果，安全性也非常高。那么，中医竹罐疗法步骤和优点是哪些呢?下面就为大家详细介绍一下相关知识：一、拔罐方法：在使用时，需要先煎煮一

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5004

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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运动后如何防止肌肉腿如何拉伸小腿肌肉3161

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、跑步如何防止小腿长肌肉正压腿：假如家里没把杆的话，不妨能将腿抬到较高较稳的物体上，台面最好略高于胯部。先两腿并拢直立，然后把一条腿抬起，脚跟放到台面上，脚尖勾起，两腿的膝关节不可以弯曲，上身直立，收胯挺腰。双手不妨能扶在被压的腿膝盖上，也能扶

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太极拳的好处缓解各种类型关节炎3604

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

太极拳的影响力已经大大的深入人心，在中国，乃至在全中国范围内都有着很大的影响力，美国人对中国的太极拳都有着极大的兴趣。有些人甚至说，在美国，如果你没有任何谋生的手段，但只要你会太极拳，你就可以生存，可见太极拳的重要性，连伟大的领袖邓小平都给太极拳提词：太极

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老醋花生米的功效老醋花生米怎么做3564

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老醋花生米的功效，老醋花生米怎么做?一说起老醋花生米，相信很多人就已经垂涎欲滴了吧，很多人喜欢在喝酒的时候配上一盘老醋花生米，当作下酒菜来吃，那叫一个香!但是这道看似普通的下酒菜，却蕴含着非常高的营养价值和保健价值，今天我们给大家详细的介绍介绍老醋花生米的

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导致恶心想吐口水多拉肚子的因素预防拉肚子的方法3921

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一、恶心想吐口水多拉肚子的原因是什么胃肠炎胃肠炎（也称为肠胃感冒）是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，好发

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手口足病的症状手足口病的护理1110

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

一、手足口病发病原因手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主。大多数患儿症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，引发无菌性脑膜炎、脑炎、急性驰缓性麻痹、神经源性肺水肿和心

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脑梗塞的饮食吃什么脑梗能治好吗4729

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一、脑梗塞吃什么食物才好1、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。2、脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间，清晨

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肺癌晚期吐黄水拉黑便是怎么回事肺癌晚期吐黄水拉黑便要怎么办1386

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很多肺癌晚期患者在生活中会出现吐黄水拉黑便的情况，这就会让家属非常的担心，生怕这种情况是恶化的表现，会对生命安全造成威胁。所以出现这种情况之后，家属一定要密切关注患者的身体状况，并且最好及时将患者送往医院进行检查，以尽量避免意外情况的发生。肺癌晚期吐

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中药保健茶有哪些中药养生茶的正确泡法4897

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一、中药养生保健茶配方1、薄荷甘草茶功效：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。中药养生茶配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓

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急性出血坏死型胰腺炎的病因是什么_急性出血坏死型胰腺炎该如何治疗2314

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一、急性出血坏死型胰腺炎的病因本病病因迄今仍不十分明了，主要是因动物模型与临床间差异较大。从资料看，胰腺炎的病因与下列因素有关。1.梗阻因素由于胆道蛔虫、乏特氏壶腹部结石嵌顿、十二指肠乳头缩窄等，而致胆汁反流。2.酒精因素长

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脚气用醋精泡有用吗脚气是怎么引起的4923

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一、脚气用醋精泡有用吗这种情况使用醋泡脚对治疗脚气有一定的治疗效果了。但是需要根据患者具体病情的程度，可以作为辅助性治疗。针对脚气这种病情，一般考虑是真菌感染导致的。需要你给予外用咪康唑软膏对症处理。同时需要你保持足部干燥。脚气和脚臭是真菌或细菌大量繁殖所

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冥想瑜伽是什么冥想瑜伽的练习方法介绍3039

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一、冥想瑜伽的姿势都有哪些一、金刚坐1.金刚坐首先以坐姿坐下，我们的臀部要坐在大腿上。2、双脚的拇指不可相叠。3、手轻放腿上，以拇指和其余四指围成一个圈。功效：1、金刚坐是瑜伽冥想姿势

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高血压脑出血的护理方法高血压脑出血应该如何预防_1749

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一、对于高血压脑出血应该如何护理一、休息、活动指导1.急性期应绝对卧床休息(4-6周)不宜长途运送及过多的搬动，翻身时应保护头部，动作轻柔得体，以免加重出血。2.神志不清，躁动及合并精神症状者，加护栏并适当约束，防止跌伤。3.抬高床头15-30?

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皮下囊肿有什么症状皮下囊肿发炎了怎么办2964

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一、皮下囊肿的症状(1)表皮囊肿：是一种真皮内含有角质囊肿。系因外伤将表皮植入皮下而成。其囊肿壁为上皮结构，但基底细胞层为囊壁外层。角质层为囊壁内层并充满角质物于腔内。本病好发于头皮、颈部及臀、背部。单发或多发，直径数毫米到数厘米不等，缓慢增大，质软硬而具

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化疗中途停止有何危害什么情况下应该停止化疗4521

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一、化疗中途停止的影响化疗药物是一种治疗肿瘤的药物。化疗药物可杀灭肿瘤细胞。这些药物能作用在肿瘤细胞生长繁殖的不同环节上，抑制或杀死肿瘤细胞。化疗药物治疗是目前治疗肿瘤的主要手段之一。化疗的艺术就在于是否最大程度地发挥了化学药物的效力和减低其所带来的毒性反

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甲状腺机能亢进的症状有哪些甲状腺机能亢进的护理要点有哪些4452

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一、甲状腺机能亢进有哪些症状发生一、高血钙症群（1）消化系统：由于高钙血症的影响，平滑肌张力下降，胃肠蠕动减弱。血钙过高还可刺激胃黏膜分泌过多胃泌素，使胃酸分泌增多。因此，消化系统可出现恶心、呕吐、食欲缺乏、体重下降、腹胀、便秘等症状，部分患者有

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5152

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对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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尿尿有灼热感怎么回事怎样注意生殖健康2172

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一、尿尿有灼热感什么原因呢1、在日常生活中有很多女性朋友在尿尿的时候，出现了灼热感，这是一种很常见的病症，在尿尿的时候虽然有灼热感的不适症状，但是对于生命是不会造成什么威胁的，不过对于身体与正常的生活均有着很大的影响，也造成了很大的心理压力

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缓解神经衰弱练气功打太极2953

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随着现在生活的影响，越来越多的人出现神经衰弱的情况，夜间失眠、多梦；白天精神紧张、抑郁、焦虑、没精神这些都是神经衰弱的症状，也困扰着人们的正常生活，神经衰弱在中医范畴属于“不寐”、“心悸”、“郁证”等，需要自我的调节最好，那么我们也通过中医的一些方法给大家

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白蛋白低吃什么白蛋白偏低怎么办1272

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白蛋白被称为是清蛋白，是由肝实质细胞所合成的，不过合成的过程当中出现了意外，造成白蛋白偏低或偏高，主要的原因是营养状态不太好，肝功能出现了异常，急性或慢性的肝病等造成的。为了能够保证白蛋白的正常水平，我们可以通过饮食方面进行调理，下面来介绍白蛋白低吃什么好

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