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一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

B族维生素也叫做乙族维生素，有八种类型，包括B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是维持机体正常活动不可缺少的重要物质，每一种类型作用和功效都不一样。B族维生素能够推动身体将脂肪、蛋白质、糖分等物质转化为能量，促进身体新陈代谢。b族维生素

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跑步是否会损伤膝盖健康跑步的注意事项657

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

一、跑步应该怎么做1、跑步应该适度由于每个人的身体素质不一样，所以对每个人跑步量的要求也是不一样的，这没有一个统一的标准，这取决于自身肌肉和身体的疲倦感。如果当腿部的肌肉过于疲劳的时候，对落地脚步的控制就会变差，承受冲击的能力也会减弱，严重的还会

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外伤缝针多久能拆线缝后的注意事项892

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

一、外伤缝针多久能拆线拆线的时间，要根据切开部位、局部血液供应情况、病人年龄来决定。一般头面部、颈部术后4-5日拆线，下腹部、会阴部术后6-7日拆线，胸部、上腹部、背部、臀部术后7-9日拆线，四肢手术10-12日拆线(关节处可适当延长)，减张缝合14日拆线

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肚子疼食欲不振拉肚子拉肚子的原因2088

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

拉肚子和食欲不振是我们日常生活中非常常见的疾病症状，对人的身体健康和日常生活影响都是很大的，所以说大家一定要对拉肚子和食欲不振的问题加以重视，尤其是对于小孩子来说，如果身上出现了肚子疼，拉肚子和食欲不振的现象，甚至还会出现发育不良的情况。如果患者的病情不是

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辟谷可以吃什么辟谷不可以吃的食物有哪些420

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

辟谷是一种保健养生方式，受到了很多人的喜欢，在辟谷期间一般不建议大家饮食，如果实在觉得饿，可以适当吃一些清淡容易消化的水果，但也不能吃得太多，这样才能够达到好的辟谷效果，下面就来给大家介绍一下辟谷可以吃什么，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。在辟谷期间，

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单核细胞比率偏高发烧为什么单核细胞偏高发烧怎么办如何应对169

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

一、单核细胞偏高发烧怎么回事1、单核细胞增多,建议到实验室手工白细胞分类,到底多高。急性单核细胞增高多见于病毒感染,长期的增高考虑慢性炎症或感染。2、出现发烧、感冒、疑似传染病等症状需要治疗时,就会出现单核细胞比率比较高的情况,这属于身体免疫机制被触动的一

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中医竹罐疗法步骤和优点带你了解竹罐疗法2163

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

竹罐疗法是古代神医扁鹊创立的一种治疗疾病的方法，主要以竹罐为治疗工具，同时根据患者病情辅以合适的药物使用，从而显著提高了其治疗效果，安全性也非常高。那么，中医竹罐疗法步骤和优点是哪些呢?下面就为大家详细介绍一下相关知识：一、拔罐方法：在使用时，需要先煎煮一

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婴儿可以吃红枣粥吗宝宝应该怎么吃红枣呢1658

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

一、宝宝多大能吃红枣小米粥宝宝从七个月可以吃辅食的时候就可以吃红枣小米粥，红枣中维生素含量高，是宝宝获取维生素的良好来源。维生素P在很多食物中都不含有，红枣中却有很高的含量，它能促进维生素C的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一。红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！681

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关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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舌苔发白是怎么回事教你从舌苔看健康2581

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

去医院的时候医生经常看舌头的症状，这是因为舌头直接可以反映出我们的身体状况，如果舌头发白，那可能就是患有轻度疾病，也可能是有慢性炎症，也可能是身体里面有水湿停留等。还可以通过看舌头的颜色，舌质来诊断身体是否健康。舌苔发白的原因1，患有轻度疾病舌苔发白可能是

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？916

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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太极拳的特点,太极拳的派别1909

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

一、太极拳有什么特点全面性太极拳是一项全面的系统工程，是一种具有汉族传统文化特色的综合性学科，它涉及人与社会﹑人与自然以及与人体本身有关的问题，包括古典文学﹑物理学﹑养生学﹑医学﹑武学﹑生理学﹑心理学﹑运动生物力学等，体现东方文学的宇宙观﹑生命观

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大腿痒是艾滋病症状吗艾滋病有哪些症状3753

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

一、大腿痒是艾滋病症状吗发病以青壮年较多，发病年龄80%在18～45岁，即性生活较活跃的年龄段。在感染艾滋病后往往患有一些罕见的疾病如肺孢子虫肺炎、弓形体病、非典型性分枝杆菌与真菌感染等。HIV感染后，最开始的数年至10余年可无任何临床表现。一旦发展为艾滋

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一组对排毒和减肥非常有效的扭转&amp;平衡的瑜伽序列！810

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

想要保持健康和年轻态，就要给身体需要定期排毒。清除体内的废物和毒素。现在，我将一套通过扭动身体和按摩腹部以促进排毒和减肥的瑜伽序列推荐给大家！step1简单...

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风寒咳嗽不能吃什么出现风寒咳嗽的饮食禁忌577

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

风寒感冒是一种比较常见的感冒症状。主要是因为天气原因引起的感冒表现。风寒感冒会给病人带来很多身体不适。在患病期间要有良好的护理和高质量睡眠，食物禁忌也要了解，以免加重症状，使身体处于亚健康状态。随着天气越来越冷，气温也越来越低，不能及时加减衣服容易着凉。风

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感冒睡觉大量出汗预防措施有哪些1023

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

当一个人心中感冒时，他应该出汗，这样身体内的寒冷就会被冲走，身体的寒冷也会改善。但事实上，这样的想法并不完全正确，因为很多人出汗后不仅不会缓解感冒的症状，而且因为汗水粘在身体上非常不舒服，而且感冒的情况更加恶化。那么接下来就让小编为大家简单介绍一下感冒睡觉

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借助墙壁练习阴瑜伽，意想不到的好用2462

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

练习阴瑜伽，强调放松整个身体，把一切私心杂念清空，并且要结合上舒缓自然的呼吸。讲究的是要将动作长时间的保持，在完全放松肌肉的情况下，锻炼你的骨骼与其连接组织...

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慢性非萎缩性胃炎伴隆起糜烂怎么办慢性非萎缩性胃炎是怎样引起的519

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

一、慢性非萎缩性胃炎有哪些致病因素1.幽门螺旋杆菌感染幽门螺旋杆菌感染是慢性非萎缩性胃炎最主要的病因，二者的关系符合Koch提出的确定病原体为感染性疾病病因的4项基本要求，即该病原体存在于该病的患者中，病原体的分布与体内病变分布一致，清除病原体后

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什么运动最减肥_日常最减肥的几个运动3014

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

一、揭秘最有效的减肥运动1、游泳在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气

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肺结核与肺癌症状区别肺癌怎么办642

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

一、肺癌的一些直接原因1.吸烟目前认为吸烟是肺癌的最重要的高危因素，烟草中有超过3000种化学物质，其中多链芳香烃类化合物(如：苯并芘)和亚硝胺均有很强的致癌活性。多链芳香烃类化合物和亚硝胺可通过多种机制导致支气管上皮细胞DNA损伤，使得癌基因(如Ras基

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小便老是感觉尿不完女女性尿道炎尿不尽如何预防2549

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

一、女性小便老是感觉尿不完怎么回事1、尿不尽是指感觉膀胱饱胀，尿意急迫，小便后饱胀仍不能解除，同时伴有尿频，尿急，尿痛，尿道滴白的症状。医学上将这种情况称为“尿不尽”，并为确诊此症给出了量化的指标：每天排尿1000-2000ml，白天4-6次，夜间0-2次

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黄酒煮黑豆作用与功效黄酒煮黑豆怎么做2013

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

黄酒煮黑豆对于肾虚身体虚弱，身体浮肿，腰痛膝软，风湿痹病，关节不灵活等都有着很明显的治疗效果，用黄酒来泡黑豆，就可以把有效成分溶解出来，制作方法比较简单，对我们的身体帮助又非常多，今天小编就来给大家介绍一下黄酒煮黑豆的作用与功效有哪些，想要了解这方面知识的

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2443

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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膀胱造瘘术后并发症术后家庭护理注意事项有哪些2182

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

一、膀胱造瘘术并发症膀胱造瘘术的并发症有：导管里面易长结石，造成膀胱感染，甚至还会出血。耻骨上膀胱造瘘术，是经小腹部切开或穿刺进入膀胱，放置导管以引流尿液的一种方法。主要用于以下几种患者：1、急性尿潴留患者，无法从尿道插入导尿管，又不适合作急诊前列腺除术者

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姜枸杞红枣泡水的坏处喝生姜枸杞红枣茶会怎样1989

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

生活当中可能有很多人特别喜欢喝生姜枸杞红枣水，的确这几种食物的营养价值都非常丰富。比如可以帮助人们去除体内的寒气，帮助人们增强免疫力，对女性而言也具有美颜护肤、延缓衰老的功效。不过也有一些人特别关心生姜红枣泡水的坏处。生姜红枣枸杞茶的功效的确非常的强大，但

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空腹血糖怎么降血糖高的并发症4622

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

一、怎么降血糖有效注射胰岛素胰岛素是公认的降血糖最快最有效的方法，使用得当会把血糖控制得很平稳，但如果使用不当会导致血糖剧烈波动。为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来，可以静脉推注胰岛素，频繁监变化，下降到一定值后改为静脉点滴，这些均需在医生的指导

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肝衰竭可以吃香料吗肝衰竭的原因1795

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

一、肝硬化病人能吃香料烧菜吗肝硬化患者需要戒酒可以吃各种调料。香料的香气来源于香味料所含的醇、酮等可以挥发的化学物质。主要的作用在于：去掉各种原料所含的异味，赋予食品以香味,虽然合成香料会对人体健康造成危害已被科学界证实和被大家所认识，但相当多的人对天然香

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壮阳补肾药膳食谱大全壮阳补肾吃什么981

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

男性如果出现肾虚的问题，就会出现失眠多梦，头晕腰痛和小便次数增多等症状，男性肾虚就可以通过一些药膳食谱来调理，这样可以达到很好的改善肾虚问题，也可以达到很好的壮阳效果，下面就来给大家介绍一下壮阳补肾药膳食谱大全有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。乌

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类风湿可以喝普洱茶吗普洱茶有什么益处3522

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

普洱茶主要产自云南，经过压制、发酵多道工艺制成，可长时间保存，是我们的祖先留下的宝贵财富之一。普洱茶茶汤橙黄浓厚，茶香沁人心脾，高锐持久，茶味醇厚甘甜，可多次冲泡，回味无穷，因而受到很多人的喜爱。但是，很多人对普洱茶的功效却知之甚少，甚至认为类风湿不可以喝

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蒜薹是碱性食物吗常吃碱性食物好吗571

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

蒜苔是大家生活中比较常见的蔬菜，有很多人特别喜欢吃蒜苔炒肉，不但味道特别鲜美，而且还富含很多营养。可以毫不夸张的说，蒜苔是一种老少皆宜的食品，由于蒜苔属于粗纤维蔬菜，经常吃蒜苔非常有助于肠胃健康，而且还能够有效促进消化。蒜苔是碱性食物这是不容置疑的，而且现

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美容院减肥项目介绍还有哪些减肥方法346

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现在21世纪，科学技术进步了，社会经济发展了，很多女性也开始关注自身的身材和美貌。涌现出了很多减肥项目，比如说有美容院有穴位针灸，打瘦身针，按摩，瘦身膏等等。还有各种减肥的器材。这些美容院的减肥项目具体有哪些呢?我们先来介绍一下。穴位针灸：针灸减肥最近几年

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戴牙套要注意些什么有哪些事情需要注意的2648

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大家都知道戴牙套是现在很正常以及普遍的事情，现在有些人的牙齿不好看，她们就会选择戴牙套，然后使自己的牙齿慢慢的变得好看。但是，有些人戴完牙套之后也不注意，就会很容易使牙齿变得不好看。所以，大家在就需要了解戴牙套的注意事项，这样，才能有好看的牙齿。那么让我们

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恶心想吐的时候吃什么水果应该多了解950

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恶心想吐主要是由于人的胃肠部位不适造成的，导致人出现恶心想吐的病因是非常多的，比如吃饭的时候吃的东西不合理，还有就是剧烈的运动，发烧等等都会引起人的恶心想吐，当恶心想吐发生时可以吃一些水果来缓解，比如可以适当的吃一些柠檬苹果等等。1、柠檬当恶心想吐出现时，

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卵巢畸胎瘤腹腔镜手术费用多少钱什么原因引起畸胎瘤2392

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

一、畸胎瘤手术全部费用大约多少钱根据其组织分化成熟程度不同，又可分为良性畸胎瘤和恶性畸胎瘤二类。本瘤最常发生于卵巢和睾丸。偶可见于纵隔、骶尾部、腹膜、松果体等部位。(1)良性畸胎瘤：多为囊性，故也称为囊性畸胎瘤，或称为皮样囊肿，多见于卵巢。肿瘤多为单房性，

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只发烧没有其他症状是怎么回事牙痛会发烧吗405

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一、莫名发烧没有其他症状怎么回事如果出现发热，没有其他的症状，呼吸道感染的可能性是非常大的。需要到医院化验血常规，如果血象增高，考虑是炎症引起，建议应用抗菌消炎药物治疗。引起发烧的原因有哪些：1.感冒感冒发烧，因五脏调理五气产生体能而生

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