一岁宝宝走路有点o型要去看吗宝宝O型腿有什么表现

182

一、1岁宝宝o型腿属于正常吗

1岁多的宝宝走路的时候O型腿,首先我们要进行一个医学的鉴别,孩子出生后大多数都是“O”型腿,整个的婴儿阶段在学会走路的6个月内由于下肢承重全身的重量,外观看起来“O”型腿更为严重,在1岁半左右达到高峰。随后因为受到生长发育、负重与姿势改变等因素等的影响直到3~4岁又逐渐发展成“X”腿,过了4岁又开始矫正,到了6~7岁已接近正常。

如何判断宝宝是否为O型腿呢?

其判断的方法为让宝宝仰卧,然后用双手轻轻拉直宝宝双腿向中间靠拢。如宝宝的两腿靠拢时,双侧膝关节和踝关节之间是并拢的则属正常情况;如果有间隙就应引起重视,及时带孩子去 检查,尽早发现一些下肢发育的问题。如果按上面的方法,双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米,很可能就是O型腿了。此时,家长应马上带孩子就诊,在治疗原发病的同时,进行骨科矫正治疗。

二、o型腿的形成原因有哪些呢

 1、发育性因素

在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏,骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良,而出现膝内翻的改变;

 2、失衡性因素

由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡,长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位,而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的,关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系,关节移位主要表现为关节的旋转和关节间隙的异常,在膝关节表现为两脚平行并拢站立时髌骨向内侧旋转,这是膝关节的整体旋转引起的,不是髌骨半脱位,只要关节得到矫正髌骨就会回到前方,在X线正位片上显示膝关节内外侧间隙不等宽,内侧间隙明显变窄。

 3、外伤或其他疾病导致的O型腿

膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构,可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下,膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素,但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿,这在运动员比较多见,治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。

O型腿的人,平时站立和走路时,都是腿外侧肌肉用力,内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称,往往外侧肌肉多,内侧肌肉少。这样,形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的,给人的感觉就是骨头弯曲了。其实并不全部是骨头弯了,只有少数是真正骨头弯了。如果想判断骨头是否弯了,最直接的方法是拍X线正位片。

三、O型腿有哪些危害表现

1、身体两侧的S型曲线被破坏,原本到膝关节应该内收的弧线消失,或者成为向外膨胀的曲线,视觉上就缺乏那种玲珑之美了。

2、由于O型腿的人,大小腿都是骨骼外侧肌肉多,内侧肌肉少,这样导致下肢外轮廓线更加外移。显得胯宽,小腿特别弯。

3、O型腿由于肌肉分布不匀称,显得大小腿都很弯,这样腿失去了笔直曲线,整个人也少了几分挺拔。

4、O型腿的人,两条腿之间巨大的缝隙,在视觉上非常不美观。

5、O型腿的人,由于小腿膝关节下面向外突起比较多,给人的感觉就显得小腿很短。

6、O型腿的人,由于大腿曲线变化,从正面看,显得腿短,上下肢比例失调。

7、O型腿的人,由于身体重量过多集中于膝关节内侧,在行走时,不易保持平衡,容易摇摆,形成鸭子步,步态难看。

由于O型腿破坏了膝关节正常力的分布,使关节一侧所受的生物应力增大,对侧相对减少。天长日久,还会引起膝关节行走时疼痛,关节活动也受影响,进而易导致骨性膝关节炎。

四、怎样预防o型腿

一、坚持正确坐姿与错误坐姿很多小朋友喜欢跪坐,会让腿型成W型,这样是错误的坐法,应让宝宝盘腿坐即可。

二、尽量避免趴睡虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响,但是当宝宝趴睡时,会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状,长时间下来,也可能影响他的腿型。

三、避免跪坐一些正在学爬或是学走路的小朋友,可能会爬一爬就坐起来的状况,小朋友跪坐时,他的脚大多成外翻状,这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型,帮他回复到正常的状态,不过还是尽量避免让他跪坐比较好。

四、按摩法目的是使关节向直的方向纠正。根据孩子膝关节畸形的方向,两手分别抓住大腿和小腿,两个拇指顶在膝关节凸起侧,双手稍用力,按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱,使关节两侧韧带松弛,关节位置松动。每天按摩3~5次。

五、夹板固定最好在晚上孩子入睡后实施。方法是:选择一块与孩子膝盖宽度相仿、长度可以包括足部至大腿中部以上的木板,外面先包裹上一层软布,以防压伤。根据孩子膝关节畸形的方向,将膝关节架空,如孩子是O形腿,就将夹板置于腿内侧。先用绷带固定足部和膝盖上方,然后逐渐用力将膝盖固定在夹板上,开始时不可太紧,要让孩子有个适应过程。也可采用双侧夹板,但比较麻烦。

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 练瑜伽的技巧有哪些这些你都掌握好了吗
    一、瑜伽技巧1、不要空腹做瑜珈最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕,但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时,可以在瑜珈前的二十分钟吃一根香蕉,既能够抵挡饥饿感又不会消化不良。2、别为身材害羞广告上练瑜伽的人都身材苗条,但不管一个人腰围如
  • 孕妇瑜伽有什么好处及注意事项不能不看的孕期瑜伽九大益处
    一、什么是孕妇瑜伽瑜伽是一种修身养性、锻炼身体的运动,一般人都是可以联系瑜伽的,而处于孕期的孕妈们也有着属于自己的一套瑜伽。那么,孕妇瑜伽究竟是什么呢?在瑜伽中,怀孕被认为是吉祥的征兆。所以修习瑜伽之道的人们,无论遇到多少挑战,总是把怀孕看作充满快乐、活力
  • 瑜珈瘦身有哪些7日速效瘦身瑜伽练习技巧
    一、瑜伽的6种分类1、锻炼肌肉力量——哈达瑜伽。哈达瑜伽指的是任何需要做体式练习的瑜伽流派,或这些瑜伽体式。这个大概念下面涵盖了很多的“品牌”。但是现在,哈达瑜伽的概念越来越多地被用来代表较“传统”的印度瑜伽,以示与阿斯坦珈瑜伽或Bikram热瑜伽这
  • 瑜伽收小腹的基本动作推荐瑜伽的养生功效有哪些
    一、瑜伽收小腹的基本动作有哪些半舰式动作:坐姿,两腿伸直,两手放在体侧。呼气,身体略后倾,两腿伸直向上抬起,力图与头等高,用腹肌的力量控制住身体,两臂向前伸直,正常地呼吸,尽量长久地保持这个姿势。作用:强壮双腿、腹部、背部,也强壮神经系统,脾脏、
  • 冬天减肥难?晒下太阳能减肥!
    随着一波又一波的寒流侵袭,大部分地区的小伙伴早就换上厚厚的冬装。对于减肥的小伙伴来说,这并不是一个好消息,冬天减肥难啊!厚重的衣服让他们无法自由愉快地锻炼身体,寒冷的天气又让他们的细胞纷纷渴求着能量,最糟糕的是大部分伙伴冷得只想躺在温暖的被窝里玩着手机。吃
  • 瑜伽治便秘糖尿病也有功效
    用瑜伽来治疗便秘、痔疮,会有很好的效果,瑜伽对于糖尿病患者有特殊疗效。瑜伽还可以治疗颈椎病,瑜伽体式-睡雷式的练习很简单,要注意必须坚持练习,只有持之以恒的练习才会有好效果!*手掌放在身体两侧的地面上,伸直脊椎,目视前方。正常呼吸。*身体柔韧性较差的练
  • 水中瑜伽在水中练习瑜伽减肥效果会加倍吗
    一、水中瑜伽半深水区水中祁阳式动作:双腿与肩同宽,站立水中,吸气,双手胸前合掌,然后向上伸展;呼气,保持呼吸1~2分钟;慢慢地回原。作用:刺激侧肋,胆囊经络,促进脂肪分解,有效消除身体两侧和背部多余的赘肉,美化腰部曲线。动作简单,效果非常显著。
  • 令你满意的丰胸瑜伽有氧瑜伽减肥动作
    一、令你满意的丰胸瑜伽一、挺胸伸展式动作1:吸气,双手掌心交叉置于脑后,手肘尽量伸平。动作2:吐气,上半身尽量向左侧倾斜,伸展到极限之后回到初始位置。左右各完成1次为1组,每次做10组。二、提胸坚挺式动作1:吸气,双手手肘弯曲,手
  • 瑜伽减肥又美容支招怎样正确练习瑜伽
    夏天是减肥的最佳时机,看着大街上衣着火暴时尚的靓丽美眉,你的减肥决心绝不会再有所动摇。有关专家表示,夏天正确练习瑜伽减肥又美容。怎么样正确的练习瑜伽1、可以通过练习瑜伽减肥吗?减肥只是副产品,不是目的首先,瑜伽特有的胸、
  • 要么瘦,要么死,但你愿意吃屎减肥吗?
    近日,某水果台上了一档生活节目,引起了大家不小的讨论。不过,仔细观察可以发现各大电视台和视频平台早在很久就开始制作减肥相关的综艺。减肥这个话题在大众间还是有很高的话题度,这也间接导致出现新的减肥产品或者减肥方式时,便会很快充斥各大社交平台。像哥
  • 哪些瑜伽有助于睡眠吗练习瑜伽的好处
    一、5式瑜伽动作有助于提高睡眠质量1、简易向前弯曲。双腿交叉而坐,上半身往前倾展--这个姿势对于没练过瑜伽的人也是简单易做的,很适合在睡前练习。这个姿势伸展大腿和臀部,让整个身体放松起来。小秘诀:练习时如果觉得大腿有点紧,可以在臀部下面垫个枕头。
  • 减肥是件小事吗?一杯咖啡差点让友谊的小船沉没
    你知道一个人为了,都能干出什么丧心病狂的事?买各种三无的减肥产品,报各种无用的减肥课程,吃各种难以下咽的减肥餐,办一张几万块的健身卡,花了大把的时间和金钱,换来的是小游泳圈在腰间欢快地跳动。很多人减肥的时候,就好像处于热恋当中,智商下降不少,导
  • 瘦小腿的方法推荐瑜伽也能瘦小腿你知道吗
    一、怎样瘦小腿加强消脂收紧运动当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的),下一轮的减肥工作,便是加强消脂收紧效果,每日可以做些收形运动。脚的前端置于高起的平台上,脚尽量往下压。然后小腿用力向上踮起,令整个人提高。有节奏地重复这套动作,做20-30次,
  • 瑜伽的分类练习瑜珈的好处
    一、瑜伽的分类是什么呢古典瑜伽分类瑜伽经过几千年的发展演变,已经衍生出很多派别。正统的印度“古典瑜伽”包括智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽五大体系。不同的瑜伽派别理论有很大差别。智瑜伽提倡培养知识理念;业瑜伽倡导内心修行,引导
  • 你的双十一快递可能被烧了,这些网红减肥产品不要也罢
    过完双十一,各位减肥的小伙伴,你们的手还在吗?在双十一这场全民狂欢中,即使千手观音也容易被“剁”得一只不剩。双十一花得越多,下个月还花呗就哭得越久。不过,这一切都不是问题,大家只是“单纯”享受拆快递的快乐。不过,今天一则新闻“你的双十一快递可能被烧了”上了
  • 听说喝酸奶能减肥?一句话,难上加难
    小伙伴们,你们还记得第一次喝时候的感觉吗?小编第一次吃,酸奶带来的第一印象是口感细腻,带丝丝奶香,稍微咀嚼之后有点回甘。勺子舀下时有明晰的粘稠感,放入口腔一瞬间满口都是酸酸甜甜。吃起来一勺接一勺,疯起来一个接一个,回头才发现一整排酸奶已经吃完了
  • 不同部位的瑜伽减肥法几个简单的动作让你拥有苗条的身材
    一、腰部减肥瑜伽5招式1、风吹树式做法:站立,双脚打开与肩同宽,十指相扣。吸气,在胸前翻转手掌,两臂带领脊柱向上伸展;呼气,向右侧弯曲脊柱,手臂随之伸展。吸气,回复正中;呼气,向左侧弯脊柱,手臂随之伸展。上述为一组,可重复4~6组。2、腰
  • 女性形体瑜伽要怎么练
    当人的身体、精神、心理都达到平衡状态时,才会获得真正的健康、快乐。身体不平衡的人就会摔跤、就很难有优美、健康的体态;心理不平衡就会严重影响生活质量。平衡对于我们每个人来说都是一种至关重要的感觉,这种感觉人人都需要。下面的瑜伽姿势可以帮助你做到身体、呼吸和意
  • 练瑜珈的六大好处助睡眠的睡前瑜伽怎么做
    一、练瑜珈的六大好处1、加强心肺功能,提高新陈代谢适当的调整练习速度,绝对可以让您达到心跳每分钟110下以上的效果,符合运动医学中的心肺功能练习,充份消耗过多的热量。2、增加身体柔软度这是体适能训练中很重要的一环,可以让您血液循环更好,
  • 瑜伽瘦身塑型动作还您健康完美的身材
    一、新月变式--滋养侧腰部step1:双脚打开,吸气将双臂抬至水平,呼气,放松双肩,将掌心翻转向下。双眼平视前方。step2:深呼吸,在吐气时放松右腰上半身水平向右倒下。注意身体不要前倾,不要弓背,应感觉身体紧贴一面墙,双肩尽量向外打开,平面侧弯。感受左侧