新生儿放下就醒抱着才睡的原因是什么新生儿放下就醒抱着才睡怎么办

一、新生儿放下就醒抱着才睡的原因

宝宝一下放就会醒过来的原因可能是一下两个：

1、原因一：本能需求

宝宝在妈妈肚子里时，就已经习惯了与妈妈形影不离，所以别以为“卸货”了你就万事大吉。

对于新生宝宝来说，只有在妈妈的怀中才能让宝宝感到温暖、安定、有安全感，这是宝宝的正常心理需求也是一种本能的需求，尤其是新生小婴儿。

宝宝要人抱着才肯睡觉，无疑是在强调自己迫切渴望父母关爱的一种表现。说明宝宝缺乏安全感，或者说ta感受不到爸爸妈妈充分的爱，害怕一个人睡。

2、原因二：坏习惯

一些家长过于宠溺宝宝，自打出生后就整天“爱不释手”地抱着，渐渐的就养成了宝宝要抱着才肯睡的习惯。要知道，宝宝的生活规律、日常习惯、性格的塑造，都离不开家长的引导与培养。

所以，很多时候不是宝宝太闹人，而是你一开始就没有给宝宝养成好习惯，过于迁就，那这也就怪不得孩子了。

二、新生儿放下就醒抱着才睡的应对方法

极力推荐妈妈看一下这个视频，视频是来自于《父母世界Parents》最新美国视频系列——睡眠急救911，邀请到睡眠专家Ingrid Prewer，看看别人是如何快速让宝宝安然入睡的!

原来哄睡也不是必须的，想要缓解宝宝这种一松手就哭闹的情况呢，粑粑麻麻们可以这样做。比如说：

1、给宝宝打造一个子宫环境

宝宝出生前被羊水温暖了10个月，在狭窄的子宫里呆着、挤着，这使他\她特别有安全感!所以想宝宝睡好觉，打包裹很重要。

睡觉的时候把宝宝用小毛巾包裹起来，让宝宝有被包裹的感觉。如果宝宝不喜欢手脚被束缚着，妈妈可以在婴儿床上放一些靠垫、枕头、玩具等柔软物品，让宝宝有种被挤压的感觉，宝宝反而能睡得很好。

2、吃饱了再睡

不要给宝宝喂零食奶，最好是三个小时喂一次，形成循环!

喂奶的时候不要给宝宝穿太多。美国医生协会建议，喂母乳的时候给宝宝扒光光，这样宝宝喝奶的时候就会凉凉的，不容易睡觉。不要担心这样宝宝会着凉，实际上宝宝喝母乳的时候是很费劲的，相当于在运动。

给宝宝来点骚扰吧。喂母乳的时候妈妈感觉宝宝快要睡着了，不妨吹吹宝宝的耳朵，挠挠宝宝的手心脚心，让宝宝从昏沉的状态中醒过来，总而言之，让宝宝喝饱喝足之后，再真正的睡觉。

3、 别让环境太安静

有些家长因为担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，甚至要靠*势来进行交流。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒，这样做有点得不偿失了。

所以，家长们大可不必太过于小心翼翼，只要不闹出太大的动静，正常的说话、走动都是没问题的。

4、及时补充维生素AD

因为缺钙会导致宝宝处于精神亢奋状态，烦躁不安、难以入睡，或者睡不安稳、容易惊醒。同时，也会使交感神经兴奋性增强，导致汗腺分泌增多，睡觉时不断出汗，影响宝宝的睡眠质量。

三、新生儿放下就醒抱着才睡的习惯改变方法

建立“吃-玩-睡 ”的程序，即白天醒来先吃奶，吃饱了玩耍，困了去睡觉，醒了再吃奶，这样形成一个循环，晚上则直接吃和睡就好了，省略玩的步骤。0到4个月的婴儿3个小时循环一次，4个月以上婴儿4小时循环一次。

作息顺序可以把吃奶和睡觉分开，避免娃养成吃奶睡着的习惯，奶睡很可能的坏处之一是吃不饱也睡不好，经常吃着吃着就睡着了，根本没吃饱，所以睡也没睡踏实，一会就又醒了，醒了就又要吃，这是个恶性循环，把吃奶变成了吃零食，进食和睡眠都变得非常碎片化和没规律，所以就会充满不确定性，不确定睡不睡得着以及能睡多久。

奶睡的第二个坏处是其无可取代性,很多哺乳动物也是依偎在麻麻边上吃奶自然就睡着了，为啥不能奶睡?简直反人类啊) ，奶睡是最高级的安抚方式，非常有效，但是非常耗费母亲的体力和精力，并让哄睡变得除了母亲，无人可替代，母亲会非常累。如果母子不用分离，母亲天天和娃在一起，也愿意随时喂奶，那奶睡其实也没什么大问题，还能增进亲密关系呢。

但是现代女性要上班啊，而且很可能还要加班啊，孩子得有其他抚养人帮忙照顾， 一旦孩子对于睡眠的联想只有吃奶这一种，入睡需吃奶，醒来也要靠吃奶接觉，那如果麻麻不在身边就没法进行，因为其他抚养人没法奶睡，而且他们的哄睡*也没法打败奶睡这种最高级的哄睡*。在这种母子分离的语境下，就需要尽量不奶睡，不然将来麻麻不在身边，娃入睡会难哄。

吃玩睡的作息，一旦形成习惯，睡饱了醒来就会很精神，就能吃得饱，当娃再犯困的时候往怀里钻想吃奶，就可以确定不是因为饿了，而是困了想找安抚了，这个时候赶紧让娃去睡吧。

四、新生儿放下就醒抱着才睡之哄睡的误区

误区一：不睡就是没吃饱

宝宝不睡觉的原因有很多，但有些人会把不睡觉与饿联系在一起，认为孩子喂着奶睡觉才踏实。 事实上，这样的睡眠习惯很容易造成“无奶不睡”的局面，严重的时候甚至会出现夜醒十几次，每次必须喂奶才能再次睡着的睡眠依赖。

误区二：玩累了就会睡

对婴儿来说，越困敏感度越高，这时哭闹就更不容易哄。当宝宝处于极度兴奋、无法控制自己举动的时候，其实大多已经过于疲倦了。宝宝会累到极致而睡着，其实基本都是闹到最后突然一下子就睡着，这是种极不健康的入睡方式。

误区三：宝宝都要抱着睡

小宝宝都喜欢被抱着摇晃，因为这就像在妈妈子宫里，能让他们觉得平静安稳。所以宝宝一哭，家长就喜欢把他们抱起来摇晃，一直抱到宝宝睡着。 但是如果每次都是把宝宝抱到睡着，容易出现一放下就醒，或是睡了一会儿就醒来需要再抱起来哄睡的情况。

误区四：白天完全不睡觉

婴儿对睡眠的需求非常高，3个月以内的宝宝白天要睡4次小觉，6个月的宝宝白天要睡3次小觉，1岁的宝宝要睡2次小觉，再大一些才慢慢变成1次小觉。白天完全不让他们睡觉，会让宝宝情绪变得糟糕，脾气暴躁、易怒爱哭。而且白天活动量太大，会形成过度刺激，容易引起夜惊、噩梦，更加影响睡眠质量。