星座姻缘频_星座分析_星座爱情_星座配对-女儿家社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、运动中的肌肉放松的作用肌肉力量来源于完成动作时各肌群收缩的合力，各肌群之间的协调性如何则是影响肌力的主要因素。对抗肌不能放松，主动肌的力量就会被对抗肌抵消一部分甚至全部。从生理学方面分析，肌肉的紧张与放松是在大脑皮层的支配下进行的

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

一、小孩几岁能吃太子参首先，七岁以下的孩子，不建议给吃太子参。因为太子参就如同中药一样，它虽然是一种补品，但也具有一定的药理作用。七岁以下的孩子由于年龄比较小，如果吃了太子参，有可能会影响到内分泌的稳定，甚至会出现食物中毒的症状。因此家长千万不要给七岁以下

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早上跑步前怎么进行热身跑步前后吃东西注意什么3904

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一、晨跑的热身做法1、头部运动颈部肌肉的伸展，前2个八拍前前（低头）、后后（仰头）、向（左左）左侧、右右（右侧），后2个八拍头分部别由左向右或由右向左绕环。4×8拍。要求：幅度由小到大，充分活动。2、扩胸运动左脚向左跨出，与肩同宽，两手

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小孩子脾气暴躁食补多吃这些食物有好处4552

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现在家庭基本都是独生子女，对孩子大都非常溺爱，所以孩子很容易出现脾气暴躁的现象，并且非常的顽皮，经常注意力不能够集中，还容易哭闹，这让父母非常的困扰，如果出现这种现象，很有可能是因为肝火旺的原因，那么小孩子脾气暴躁食补方法有什么。小孩子脾气暴躁食补方法有很

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五脏六腑运动操多多做做益健康4400

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

我们经常说“五脏六腑”，但是可能很多人还不明白，五脏六腑到底是指的什么?中医把我们人类的脏器分为脏和腑，脏又分为心、肝、脾、肺、肾五个部分，六腑又分为胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个部分，这些脏腑器官主要的作用就是用来藏精气的，人要想更健康，那就要注意养

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痔疮按摩肛门有效果吗痔疮久拖不治危害很大3757

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

一、痔疮按摩肛门有效果吗中医认为进行适当的穴位按摩对痔疮的治疗有辅助作用。取仰卧位,用禅推法推中脘、天枢、气海、关元、大横穴各2分钟。取仰卧位,用拇指、食指拿两下肢支沟、照海穴各1分钟;然后患者两膝屈曲,使腹壁放松,用掌摩法顺时针摩脐周及下腹部2分钟。取俯

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喝牛奶对胃有好处吗？哪些人群不适合喝牛奶3673

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

现在我们去超市总是会去到超市的牛奶区域转转，因为牛奶已经渐渐成为了人们的一种必须品，有的人每天都要坚持喝一杯酸奶，酸奶中的益生菌不仅能够帮助我们调理肠胃，还有助于我们肠胃的消化和吸收。所以有人问我喝牛奶对胃有好处吗?喝牛奶对胃当然有好处，其中酸奶调理肠胃就

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咳嗽持续一个月正常吗咳嗽持续一个月需要做什么检查1259

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一、咳嗽持续一个月正常不正常有很多的患者连续咳嗽一个月，所以这样不但对自己的生活构成了危害，同时对自己的身体也严重构成了伤害，所以很多出现这种咳嗽的患者，想全面了解一下连续咳嗽一个月是什么原因？下面就详细做了解答，你可以看看专家详细的介绍。专家介绍，近来过

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游泳的好处有哪些_孕妇游泳要注意什么3480

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一、游泳的好处你知道多少1、增强心肌功能人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70—

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女生月经推迟的原因简单介绍400

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女生月经推迟的原因　　很多女性月经推迟，都不会深入研究究竟为什么月经推迟了!可是如果长期都月经推迟，却迟迟不找原因的话，会危害身体健康!那么要想月经正常，我...

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复发性肩关节脱位复位手法肩关节脱位治疗方法642

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一、肩关节脱位的病因肩关节脱位按肱骨头的位置分为前脱位和后脱位。肩关节前脱位者很多见，常因间接暴力所致，如跌倒时上肢外展外旋，手掌或肘部着地，外力沿肱骨纵轴向上冲击，肱骨头自肩胛下肌和大园肌之间薄弱部撕脱关节囊，向前下脱出，形成前脱位。肱骨头被推至肩胛骨喙

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饭后血糖17.5危险吗血糖高的日常注意事项3414

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一、血糖17.5有什么危险1、导致机体脱水由于血糖过高会导致人体内的葡萄糖随着尿液大量排出，因此很容易就会引发渗透性利尿，严重时就会使患者出现机体脱水的症状。2、导致酸中毒由于罹患高血糖，人体内电解质就会在排尿的过程中大量流失，继而使机

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上海看胃病的医院要如何选择六类人群最易得胃病3063

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一、上海看胃病的医院要如何选择首先，看医院性质一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。由于有医学院校做后盾，良好的师承，加上医生多要承担讲课、带实习医生的任务，知识更新较快，对一些慢性病的经验也相对较丰富。这些医院医生的人力资源绝对占优。其次，看医院名气

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头发多女生适合什么发型头发多女生发型推荐373

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自然直发头发多的女生不用太刻意的去弄发型，留着一个自然的直发也是不错的选择，如果头发实在太多，可以先去理发店稍微剪把头发剪薄一点，长发披肩的效果还蛮有女神范...

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三高人群能吃山芋吗三高患者的日常饮食注意_2610

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一、三高人群到底能不能吃芋头呢有专家指出，目前三高人群的疾病大多是“吃出来”的祸，平时饮食过量，油脂吃得较多，而又不注意活动，生活没有规律。国内外专家均认为，解决“三高”问题，首先要从均衡脂肪膳食开始。三高人群要少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，

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艾滋病去哪里检查艾滋病患者的症状是什么4600

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一、艾滋病需要去哪里做检查艾滋病检查可以去当地的公立，也可以去疾控中心检查的，是通过抽血进行检查的，如果是有过高危行为，可以考虑高危后3个月查查艾滋病抗体的，如果是结果是阴性，也就不用担心感染艾滋病的问题。那么艾滋病的检查方法有哪些呢？1、去

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圆脸适合什么刘海圆脸适合的刘海推荐390

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空气刘海这是一款非常经典的刘海，可不要小看这几根头发哦，它的作用是非常强大的！圆脸型刘海太厚就会显得脸型更短更圆，但空气刘海就不同了，若隐若现露出额头，不知...

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减脂鸡胸肉做法有哪些为什么减脂要吃鸡胸肉3352

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

一、认识鸡胸肉一、鸡胸肉的简介鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。二、鸡胸肉的营养价值鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮

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过敏性紫癜能吃鱼吗过敏性紫癜患者应该如何饮食2744

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一、过敏性紫癜能吃鱼吗不能吃的，容易引起过敏。过敏性紫癜患者应如何饮食？首先，应禁食各种致敏。过敏是引起此病的一个主要原因，许多中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。病人一旦发现某种有致敏作用，应终身禁用这种，同时也

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眉毛之间长痘痘原因眉间长痘的日常注意事项2924

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一、眉毛间长痘痘的原因一、眉毛长痘的外因1.眉毛自身条件因素眉毛是眼睛的“卫士”，它防止水流入眼睛，大多是汗水和雨水，也阻挡了头皮屑和其他微小的细屑，以防其掉入眼睛中;而眉毛是人脸部毛发区，这里的皮肤比较像你的头皮，季节替换，秋季发干

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恋物癖是什么恋物癖有何危害753

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一、恋物癖指的是什么意思呢恋物癖指在强烈的性欲望与性兴奋的驱使下，反复收集异性使用的物品。所恋物品均为直接与异性身体接触的东西，如乳罩、内裤等，抚摸嗅闻这类物品伴以手淫，或在性交时由自己或要求性对象持此物品，可获得性满足(即所恋物体成为性刺激的重要来源或获

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保健运动,常用的运动保健方法有哪些2768

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

一、运动的种类有哪些1、耐力训练项目适用于健身、改善心、肺及机体代谢功能、恢复体能。如医疗步行、健身跑、骑自行车、游泳、划船、登山、跳绳、跑步平台、上下楼梯等属于周期性、节律性反复的运动及球类运动项目。2、力量性训练项目适用于增强

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Elmira Medins，稳赢不输的时尚先锋386

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Elmira Medins, 她是一名设计师，也是一名斗士，她凭借着难得的进取精神和独到又犀利的艺术才华，对时尚表现出极强的前瞻性，迅速成为时尚界一个不容小...

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多做引体向上有哪些好处以下好处为你详细介绍725

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一、多做引体向上有哪些好处男孩子们大多数都喜欢做引体向上，因为引体向上的好处多，而且引体向上的动作过程十分简单，双手宽握单杠，两臂伸直，身体悬垂，腰背部以下放松，两小腿伸直或交叉。然后在吸气同时，用背阔肌的收缩力屈臂引体向上，至下颚（下巴颏儿）超过横杠或颈

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什么方法能喝酒不醉呢268

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大家都知道很多时候喝酒是一件很难推脱的事情，尤其是朋友聚会或工作应酬时，喝酒更是不可避免的，所以有的朋友对于什么方法才能喝酒不醉呢这个问题很关注。那么，什么方法能喝酒不醉呢，下边就详细介绍一下这方面的内容，希望能帮到朋友们。朋友们要想喝酒不醉首先不要空腹喝

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结核性脑膜炎能吃猪肉吗脑膜炎的病因有哪些呢2943

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一、结核性脑膜炎可以吃猪肉吗要禁食高脂肪的食物，因为多吃高脂肪的食物是会给患者的身体造成一定负担的，甚至还会给脑部造成负担，所以猪瘦肉可以适当吃的，肥的就不要吃了。这不但对患者治疗后的疗效和康复非常不利，甚至还会导致疾病越发的严重，因此患者在患有了结核性脑

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慢性结肠炎能吃大蒜吗慢性肠炎的饮食原则有哪些4347

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一、慢性结肠炎能吃大蒜吗患有慢性结肠炎的患者一定要注意饮食习惯，避免过冷、过热、辛辣等刺激较强的食物，避免冰镇饮用品，少食牛奶和乳制品。适当进食新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。结肠炎的患者是不可以吃大蒜的，大蒜有刺激。若要吃可以吃熟大蒜。结肠炎患者少吃煎炸、

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菜鸟学打网球必须知道的注意事项2844

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网球是时尚男女的普遍选择，网球的力度比羽毛球更大。那么我们要怎么学打网球呢？网球运动已经成为一种潮流，越来越多的人开始打网球，随着人们对网球的了解，人们对网球技术的要求也越来越高了，这非常有利于网球运动的发展。很多人没接触过网球这一运动，下面就来看看网球到

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宫颈癌疫苗在哪里打得了宫颈癌该怎么办1649

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一、宫颈癌疫苗在哪里打在国内的首批宫颈癌疫苗已经上市了。日前，第一批进口的希瑞适已经过我国相关质检部门的检验放行，现正供应全国市场，以满意很多我国适龄女人对经过疫苗接种来防止宫颈癌的健康需要。供给希瑞适接种的卫生机构和其它疫苗一样，是各城市的社区医院及社

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运动后如何放松肌肉教你10个拉伸动作2766

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一、运动后放松肌肉的动作1、小腿拉伸。跑步时小腿承受的压力很大，所以跑完后小腿肌肉很需要拉伸放松。做法：两臂分开，按在墙上。两腿分开，一个在前一个在后;前腿弯曲，后腿伸直，两脚均伸直向前;后脚跟放在地上;感觉到小腿肌肉有拉伸感，保持15-30秒;

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新生儿感冒喉咙有痰怎么办新生儿通过拍背法排痰4281

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一、新生儿感冒喉咙有痰怎么回事1、宝宝出现喉咙一直有痰的情况，听着像小猫喘气的声音，这种情况，常常和病原菌感染引起的呼吸道感染性疾病是有关系的，出现的慢性炎症，或者是对某些物质过敏、喉软骨发育不良等等造成的。所以，宝宝的情况，要结合以前有无呼吸道感染病史、

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中药熏蒸套有什么优势中药熏蒸套是什么4359

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中药熏蒸套也就是中药熏蒸疗法，也叫做汽浴治疗疗法、蒸汽治疗疗法、中药雾化透皮治疗疗法。它是以中医理论为基础指导，利用药物煎煮后产生的蒸汽，然后通过借助熏蒸机来达到治疗目的的中医治疗方法。而也有实践表明，中药熏蒸治疗疗法确实作用直接，适应症广，疗效确切，没有

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严重咳嗽吃什么好的快严重咳嗽的病因是什么2550

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一、吃什么可以治疗严重咳嗽咳嗽的患者饮食宜清淡、清补。忌食肥腻、煎炸、生冷食品，但因为咳嗽有寒热虚实的不同，饮食时需要加以细辨。风寒咳嗽宜使用温肺化痰食品，如姜蛋汤、黄皮果、核桃。忌生冷瓜果，如香蕉、西瓜、白菜、萝卜和冷饮品。实热咳嗽宜用清热化痰的食谱，如

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幼儿风寒咳嗽煲什么汤幼儿风寒咳嗽食疗方法5087

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孩子的身体抵抗能力比较的弱，所以就特别容易出现感冒的问题，风寒感冒就是其中的一种，当孩子出现风寒感冒以后，就可以喝一些汤来进行调理，因为孩子如果吃药的话，身体就会出现一些不良的反应，下面就来给大家介绍一下幼儿风寒咳嗽喝什么汤好，想要了解的人就一起来看看吧。

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