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用什么方法可以减肥是很多人在生活中都会关注的一个问题，可以帮助到大家减肥的方法有很多，建议大家在生活中好好的学习，选择最适合自己的方法减肥。那么到底怎么才能减肥呢?为了让大家对于相关的知识有基础的了解，接下来我们就来给大家介绍一下。快速减肥的秘籍：1，

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舌苔发白是怎么回事教你从舌苔看健康2573

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去医院的时候医生经常看舌头的症状，这是因为舌头直接可以反映出我们的身体状况，如果舌头发白，那可能就是患有轻度疾病，也可能是有慢性炎症，也可能是身体里面有水湿停留等。还可以通过看舌头的颜色，舌质来诊断身体是否健康。舌苔发白的原因1，患有轻度疾病舌苔发白可能是

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九分裤怎么穿好看九分裤的穿搭技巧246

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九分灯笼裤+白色短袖t一款格子九分灯笼裤，穿上可好看显瘦了，这种裤子很不挑人穿，就算是粗腿妹子也可以轻松驾驭。束脚的设计，更添利落，上身选择一件白色露腰短袖...

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艾滋病窗口期白细胞会有怎么样的变化艾滋病窗口期的患者具体有哪些症状呢649

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一、艾滋病窗口期白细胞会有怎么样的变化艾滋病感染者在早期身体上出现的特征没有什么特殊意义，必须借助血液等多方面的化验才能确定。艾滋病与白细胞的关系不大，一般艾滋病感染急性期，会出现淋巴细胞总数下降，几周后，淋巴细胞总数会上升，此时外周血涂片中会出现异型淋巴

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高胰岛素血症会遗传吗高胰岛素血症的主要危害有哪些4286

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一、高胰岛素血症会遗传吗该病的遗传方式可为常染色体显性遗传、常染色体隐性遗传或新生突变。可通过对患儿家系的外周血进行测序分析，来检测是否携带致病基因，并判断出致病基因的遗传方式。如果父母一方或双方均携带有致病基因突变，则有可能将基因突变遗传给下一代，但子女

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热身运动的必要性，热身运动的步骤4604

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热身运动是身体活动之前进行的运动也是任何运动训练的重要组成部分，热身可以避免运动损伤的发生，把运动损伤的风险系数降到最低。运动前如果没做充足的热身工作，长期下来，容易造成运动伤害。热身运动的步骤第一步、拉伸运动。拉伸可以增加动作的柔韧性和收缩肌肉的力量。可

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治疗肿瘤的中药如何远离肿瘤4983

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一、12味中药治疗肿瘤人参大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。人参对肿瘤有抑制作用，能恢复骨髓造血功能和升高血红蛋白，是常用的扶正培本中药，可用于各种气虚证的肿瘤，也常用于对肿瘤放疗、化疗引起不良反应的治疗。一般每次用3～9克，宜另煎同渣服。

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一字肩怎么穿好看一字肩的穿搭方法276

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一字肩+牛仔短裤or半裙做搭配，热裤当然不能少！一字肩上衣可是它的万年好友，随便怎么搭配都是配一脸。不仅解决了普通上下装带来的无聊和没劲，加上一字肩本身就是...

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白发怎么变黑发的方法白头发形成的原因_白发变黑发的几个小窍门1017

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一、白发变黑发的几个小窍门1.简单实用芝麻粥，让白头发去无踪准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有朴肝明、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。2.按摩太溪穴

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穿衣打扮的颜色技巧穿衣打扮颜色怎么搭好看266

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黑白灰+其他颜色基础色的黑白灰被称为无色系，非常百搭的三个颜色，无论跟其他那种颜色搭配都不容易出错。建议初阶是这三个颜色和其他色系搭配穿着。一般来说白色显得...

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脸上过敏什么症状饮食要注意什么2731

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相信很多人都在生活当中遇到过皮肤过敏的情况，对于爱美的人来说，脸部皮肤过敏是非常可怕的一件事情，但是我们身边有相当一部分人会出现面部皮肤过敏的情况，那么脸上过敏会有哪些表现?当出现过敏的情况时，我们又要注意些什么呢?今天我们带大家去了解一下脸上过敏什么症状

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拔罐后皮肤颜色粉红通常代表患者身体健康2198

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中医拔罐作为我国中医学当中的一个瑰宝，在我国有着非常深远的历史文化。很多人在生活当中喜欢通过拔罐来调养自己的身体，帮助自己缓解身体的不适。这大部分人的印象当中，拔罐以后，我们的肌肤通常会呈现出紫色或者是黑色，因为这表明我们拔罐的部位存在着一定程度的气血不通

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宝宝牛牛尖红肿怎么办宝宝小鸡鸡红肿怎么回事3272

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一、宝宝小鸡红肿怎么回事第一：由于孩子小的时候的包皮长(一般大了以后会自行恢复，如不好转就要做手术)，那么小鸡鸡那容易藏物纳垢，造成感染发炎。第二：由是由于蚊虫叮咬造成的(尤其是夏天孩子穿开裆裤)。如果是不严重的话，可以用凉开水冲成淡盐水给给孩子的患处蘸洗

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餐后一小时血糖高危害血糖高可以做什么运动4956

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一、血糖高会带来哪些危害呢1、导致机体脱水及高渗状态：高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水，脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷，临床上称之为“高渗性昏迷”2、疲乏无力

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小孩肺部有啰音怎么办小孩肺部有啰音诊断的支气管肺炎如何预防2398

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一、小孩肺部有啰音怎么办如何应对1、小孩子身体发育还不完全，肺部很容易出现问题，有些家长经常听到孩子肺部有啰音出现。孩子肺部如果有啰音，多半是因为孩子得了支气管炎，或者是其肺部出现感染状况，引发了一些肺部渗出性改变，家长应该及时带孩子到进行拍片检查。

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中药红曲怎么那么贵告诉你红曲的价值所在2648

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中医药在我国有着极其悠久的使用历史，在抗生素等西医药遍布全球的今天，我国的中医药仍然在医疗市场上占据着重要的位置，可见，中医药对我们人类的贡献是多么的大。下面，我们来说下中药红曲的一些情况。可能，会有朋友问，中药红曲怎么那么贵呢?接下来，我们就具体的来介绍

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恶心呕吐的缓解办法都有哪些如何才能够正确鉴定呕吐620

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一、恶心呕吐的缓解方法是什么缓解恶心、呕吐方法一：不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃

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血糖10点多怎么办血糖高怎么控制饮食1931

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一、血糖10点几怎么治疗1、调节饮食每日摄取的总热量及营养成分一般要根据自己的体重和体力活动强度来制定。另外，还应限制酒精、食盐、高胆固醇食物、脂肪和食糖的摄入。经临床验证，每餐七成饱为适宜，超量则会使血糖升高。同时食品结构应合理(多样化)。下顿

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活血化瘀助消肿的药三七活血化瘀消肿效果好2250

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活血化瘀，属于中医名词，而活血化瘀消肿，通常可以去除淤积的血液，使血流平稳。那么日常该选用哪些活血化瘀消肿的药物呢?可以很好的帮人们疏通身体的血脉，尽快恢复健康身体呢?我们来看一看吧。第一，雪山金罗汉止痛涂膜剂，这种药属于外敷药，可以活血，止痛，消肿，同时

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一岁半宝宝一天吃几顿饭小宝宝营养食谱3902

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一、一岁多的宝宝每天吃多少饭1、早餐。大概在早上8点或9点的样子，宝宝就开始吃早餐了。一般为她准备的是宝宝专用碗一碗小米粥或者白粥或者杂粮粥，不用每天换，可以三五天换着吃。再加一个蒸鸡蛋就ok。当然小编仍然坚持尝试喂宝宝奶粉，有时候用150ml的温奶冲米粉

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艾灸涌泉会口腔溃疡吗艾灸后如何不上火3909

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一、艾灸涌泉与口腔溃疡艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠，对高血压患者也有一定疗效。若要养肾，也也可艾灸涌泉穴。涌泉穴在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，是全身俞穴的最下部，是肾经的首穴。《黄帝内经》有云：“肾出于涌泉

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放松肩颈的动作有哪些按摩哪些穴位可以放松肩颈_749

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一、怎样放松颈部与肩膀呢1：动作一。预备姿势：保持身体直立坐姿，后腰紧贴靠背，双耳和肩峰在一连线上。2：动作二。动作二：上下方向伸展上方伸展时身体姿态保持不变，双手放在大腿前侧，逐渐抬头，让下巴指向天花板，保持5次的呼吸长度。下方伸展时身体姿态保持不变，双

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一周半宝宝睡觉时间是怎样的呢4706

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一般一周半宝宝睡觉时间是怎样的呢?其实一岁半的宝宝正常每天的睡眠时间至少要保持12个小时，因为睡眠和宝宝的身心健康联系很密切。而且年幼的孩子脑部容易疲劳，所以吃饭和娱乐后的时间基本都是在睡眠中度过的。如果睡眠不足，孩子便会烦闷不安，还会伴有食欲不振的现象，

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宝宝为什么反复发烧呢宝宝反复发烧怎么办4037

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一、宝宝反复发烧的解决方法宝宝反复发烧，妈妈们肯定很担心。其实，妈妈们可以根据宝宝发烧烧到的度数来判断对宝宝进行什么样的护理。1、体温38℃以下——首选物理降温进行干预当儿童体温低于38℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可。例如贴退热贴、

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100克熟鸡胸肉的蛋白质含量是多少100克熟鸡胸肉含多少蛋白质1294

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一、鸡胸肉的特色是什么鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类

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用哑铃锻炼胸肌效果怎么样675

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通过借助器械，可以使我们的肌肉得到充分的锻炼，效果当然不用多说，可想而知。但是，只有通过正确的方法使用器械才有助于肌肉的锻炼，否则会适得其反，还有可能损害身体。哑铃的重量应该根据自己的身体素质去选择，选择自己能够承受的哑铃重量适度锻炼不要过于追求哑铃的重量

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幼儿手足口病的症状手足口病你了解多少4507

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一、幼儿手足口病症状1、有何幼儿手足口病症状,疱疹形成。多半患有手足口病的宝宝经常会出现疱疹的情况,而这种情况一般在口腔周围比较常见,导致疱疹形成的原因有很多,这时应该让宝宝多休息。同时还要多喝白开水。一定要让宝宝完全恢复后再送去学校以及。而在手、足

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中医调理慢性扁桃体炎扁桃体发炎怎么治疗3085

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一、中医分型治疗扁桃体发炎中医治疗慢性扁桃体炎的优势是辨证论治与局部含漱用药。通常慢性扁桃体炎分为三个基本证型：阴虚证扁桃体或有肿大，伴有咽干或咽喉灼热感明显，手足心发热，舌质偏红少苔，脉细数。治疗以滋阴降火、清利咽喉为主，可服用百合固金汤(生地

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宝宝打预防针可以推迟多久宝宝打预防针的注意事项是什么4972

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一、宝宝打预防针可以推迟多久现代科学发展了，有预防针了，就算没有生过水痘也可以获得抗体，免于水痘的困扰了。因而现在一般孩子出生之后就可以接种各种预苗了，乙肝啊，黄疸啊之类的都可以了。不过有时候因为孩子或是其他一些原因不能及时注射预苗，那么宝宝预防针可以推迟

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红曲米粉的食用方法红曲米粉食谱大全1283

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有一些人对于红曲米粉比较陌生，其实在我们日常生活里面，它的用处还是非常大的，红曲米粉广泛的应用在腐乳，香肠，酱肉制品着色里面，效果非常理想，安全无毒，还有保健作用，下面给大家介绍一下红曲米粉的食用方法，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!红曲米粉可以做梅香

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尿道手术要多久恢复尿道相关疾病2118

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一、尿道手术多久可以恢复尿道下裂手术，手术后半个月左右即可恢复痊愈，所以不必担心，配合临床正规治疗即可。建议尿道下裂手术后最好休恿_夿尽量少走势以防术后活动出血;、饮食方面尽量吃清淡食物，少吃辛辣，刺激性强的食物;排尿时，要注意避免尿液淋到伤口上;一般天后

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验血糖可以喝水吗验血糖的细节问题有哪些699

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一、验血糖可以不可以喝水呢1、测血糖前最好不要喝水，但是实在渴的不行，也可以少量喝点白开水。2、测血糖要求的“空腹”主要是指不能进食任何热量的食物或者饮料，比如主食、蛋、奶等，所以测血糖前不要吃早餐，以免影响血糖测定的结果，但是不严格要求限制饮水，如果实

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刚出生的宝宝晚上老哭不知怎么办新生儿晚上老是哭怎么回事3139

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一、新生儿晚上老是哭怎么回事1、很多宝妈会等宝宝哭够了，再去哄，这样的做法当然是不正确的，如果你家的宝宝总是哭泣，可能有下面这几种情况，所以真的不能太怪宝宝哭泣，这个宝妈一定不要太含糊了。2、宝宝胀气,第一可能是你家的宝宝出现胀气的情况，很多新手的宝妈因为

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