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人气减肥秘籍

热门减肥秘籍

成人大便稀绿色原因成人大便异常的表现有哪些_成人大便稀绿怎么回事2012

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

一、成人大便稀绿怎么回事1、成人大便稀绿色是因为药物原因个别药物可影响大便的光彩变化。缺铁性贫血病人经常补充铁剂,大便会呈玄色。某些疾病因引起的器官的病变。大家在平时的生活和饮食方面都应该注意一下,偶尔大便绿色没关系,但是如果经常这样就要引起注意

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如何练习呼吸养生法瑜伽呼吸法常见的几种3789

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

一、呼吸养生法是怎样的老话说，人活一口气，呼吸不用学人人都会，那么腹式呼吸又有什么神奇之处呢?腹式呼吸实际上是内脏的按摩，因为腹式呼吸在吸气时腹腔隆起，横膈肌下降，吐气时腹腔收缩，横膈肌上升，这与我们日常呼吸的方法正好相反，普通人日常的呼吸方法是胸式呼吸，

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练习瑜伽的小技巧有哪些？3325

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

无论做什么事情都会有一些小技巧，它可以起到辅助的作用，帮助我们达到事半功倍的效果。瑜伽也不例外，在我们练习瑜伽的过程中，可以关注一些瑜伽小技巧，让我们更好更...

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鹅蛋胆固醇高还是鸡蛋胆固醇高胆固醇高吃什么好3771

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

一、鹅蛋和鸡蛋哪个胆固醇更高鹅蛋的胆固醇更高。鹅蛋黄为1813mg，鸡蛋黄为1705mg，鹅蛋为704mg，鸡蛋为680mg。(每100克所含毫克)蛋类含有丰富的优质蛋白质，其氨基酸组成与人体需要最接近，营养价值很高。大致说来，蛋类的营养相近。首先，各种蛋

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怎么学习游泳初学者学游泳的注意事项3978

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

对于刚刚学习游泳的人来说，可能会觉得比较的难，学了很多次以后还学不会，对于很多人来说就是一个打击，没有学下去的动力，如果你学习游泳的时候年纪已经比较大了，刚开始的时候手脚会非常不协调，在经过不断的练习之后，你一定会学好游泳，下面给大家介绍一下初学者学习游泳

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糖尿病吃什么食物糖尿病饮食要注意什么4154

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

一、糖尿病吃哪些食物好1、樱桃樱桃同样属于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。并且我国中医指出,樱桃性温味甘,具有非常明显的益气补虚、发汗、祛风透疹、解毒以及滋肤美颜等功效,除此之外对脾胃功能失调等症状同

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户外跑步要涂防晒霜吗户外跑步如何防晒4825

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

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补身体的中药食物有哪些如何选择补身体的中药食物2363

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

中药的种类是比较多的，而且每一种中药的作用和功效有可能是不同的。所以说，人们要根据自己的身体状况，选择合适自己的中药食物。建议患者在医生的指导下使用，因为胡乱搭配中药的话，有可能因为要药性相反而互相抵消药效。人们应该对补身体的中药食物的种类和选择有所了解。

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男人尿不尽的原因尿不尽吃什么药3306

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

一、男性尿不尽的原因1、前列腺炎：前列腺炎的症状表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物。此外常感周身胀痛、阴部周围隐隐疼痛不适、阴囊清冷潮湿、腰背胀痛、下肢无力等症。2、前列腺增生：前列腺增生是中老年男性常见病，直接的病理反应是尿道

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可以止咳的中药有哪些4种止咳中药推荐给您1762

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

咳嗽是生活中比较常见的一种症状，很多人在生活中都会因为气候变化以及感冒发烧而出现咳嗽的症状，此时大家可采用药物治疗的方式来改善疾病症状。当出现咳嗽的症状之后，建议大家在中医的指导下合理服用以下几种中药来进行治疗，以达到快速止咳的效果。1、枇杷叶如果大家在生

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糖尿病人能喝牛奶吗糖尿病人喝牛奶的好处991

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

一、糖尿病患者能不能喝牛奶牛奶中含有3%-5%的脂肪，比其它动物脂肪的消化吸收率要高。老年糖尿病患者对脂肪摄入不宜过多，而且要有足量的不饱和脂肪酸，多喝牛奶可以获得如亚麻酸、花生四烯酸等人体必需的不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸可以降低血胆固醇和甘油三脂，对

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跑步后放松肌肉有哪些办法肌肉酸痛的缓解方法有哪些呢1296

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

一、跑步后放松肌肉的方法有哪些呀1低位拉伸拉伸臀屈肌首先，跪在垫子上面，然后左脚向前一步，膝盖弯曲90度，将手放在垫子上左脚的两侧。然后，轻轻地将骨盆朝垫子下压。这个动作还可以做更进一步的拉伸，将右手举起，伸直手臂往左肩的方向靠拢。动作保持60

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滑雪运动对身心的益冬季滑雪时怎样保护3561

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

在众多的户外运动中，滑雪是对人身心俱有益的一种运动：首先，滑雪运动能增强人的肺活量，长期坚持滑雪锻炼，肺活量会有明显的提高。其次，滑雪能有效地增强体质。在寒冷的户外进行高速度、大运动量的活动能让人体的各个器官，特别是腿部肌肉得到充分的有氧锻炼，从而达到强身

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宝宝消化不良引起的腹泻怎么办引起宝宝消化不良的原因有哪些496

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

一、宝宝消化不良的原因有那些小孩的消化器官发育还不完善，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养孩子，孩子就会出现消化不良的表现。除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。1、婴儿正常生理发展原因。此时

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急性荨麻疹能吃的食物有哪些不能吃什么4781

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

一、急性荨麻疹吃什么好胡萝卜最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。大枣有研究发现，红枣中含有

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小孩感冒了能打疫苗吗小孩接种后的注意事项有哪些848

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

一、小孩感冒了能不能打疫苗专家提醒，孩子感冒时，即使没有发烧、腹泻等症状，但此时孩子抵抗力较差，最好等病好了再接种疫苗，接种疫苗的时间、接种者的身体状况，都对疫苗的功效以及接种后可能产生的不适反应有影响。1.只要宝宝身体有异常，还是过段时间再打比较保险一些

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瑜伽瘦身：还你自信！1333

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

在瑜伽界，大家都有这样一种共识:你从几岁开始练瑜伽，你的年龄就停留在几岁！瑜伽既可以健美塑形，改善体态，让我们身材曲线更加完美；让我们腰部更加纤细有力。整个...

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高血脂海蟹能吃吗高血脂如何预防才好呢807

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

一、高血脂可以吃海蟹吗“秋风起，蟹脚痒”，在这个秋高气爽的日子里，上海人最钟爱的美食，莫过于鲜美的湖蟹。公蟹壳里稠稠的膏，母蟹壳内厚厚的黄，光是想想就让人垂涎欲滴。有人说螃蟹的胆固醇很高，有高血脂的人是不能吃的，事实真的是这样吗?申主任的意见是：“螃蟹的

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跖疣怎么治跖疣是怎样引起的4617

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

一、跖疣的饮食保健方法食疗方：薏苡仁粥：取新产薏苡仁50g，择去杂质，淘洗干净，加水适量，用武火煮沸后，改文火煮熟成粥，调入白糖少许，空腹顿服。每日1次。凉拌蒲公英：取鲜蒲公英300g，洗净，用开水烫后，放入香油、味精、细盐，凉拌食用。每天1次。

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孕妇被动吸烟的危害平时一定要远离二手烟2521

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

为了保证腹中宝宝的安全，孕妇在生活之中，千万不能够做不利于自身和胎儿健康的事情，否则那样很容易造成意外情况的发生。平时孕妇应该密切关注身边的动态，尽量不要被动吸烟，否则那样不但会对自身的健康造成影响，而且还会危害腹中胎儿的成长。那么孕妇被动吸烟的危害有哪些

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腋下出汗有异味用姜片能去除吗_导致腋臭的原因有哪些2757

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

一、腋下出汗有异味用姜片可以去除吗去除腋下狐臭异味，值得注意的是，生姜不宜在夜间大量食用，其姜酚刺激肠道蠕动白天可以增强脾胃作用，夜晚可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜大量食用。晚上的量只能一点点非常少的量。那么用生姜去除狐臭异味的做法是，鲜

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汗蒸可以促进新陈代谢吗汗蒸主要的功效与作用有哪些2867

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

一、汗蒸的理疗原理是什么呢汗蒸房基质材料材料选用高能电气石矿，经纳米技术加工为纳米电气石粉状结构，再辅以纳米远红外颗粒，纳米除菌增氧气颗粒。电气石在经过远红外电热膜加热后能向蒸房空间内释放，低频远红外以及丰富的负氧离子。其电气石表面的生物电经过温差变化后也

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减重？你超重了嘛2915

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

很多女性朋友其实体重已经很低了，但还是在减减减，真的需要减嘛？最近很多女性朋友咨询我问题的时候。都会发来她们具体的身高体重，很多人的情况让我很头疼。一方面，她们的体重已经很低了，比如有些人，身高170左右，体重120上下，这种情况还希望自己

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单纯疱疹是什么单纯疱疹如何治疗2968

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

一、单纯疱疹都有些什么临床表现呢临床上可分为原发型与复发型两型。初发单纯疱疹潜伏期2～12天，平均6天，几乎所有的内脏或黏膜表皮部位都可分离到HSV。初次感染(不论是HSV-Ⅰ或是HSV-Ⅱ)时宿主急性期血清中无HSV抗体，常伴有全身症状，且往往比复发性疱

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关节感染,感染性关节炎的预防229

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

一、感染性关节炎的诊断1、急性感染肿胀关节的滑液样本中WBC记数>20000/μl(常常>100000/μl)，中性粒细胞>95%，滑液粘度和糖含量均有下降，革兰氏染色可以鉴别50%~75%的关节感染中的革兰氏阴性菌和革兰氏阳性菌，但不能

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癣清疗效癣清使用时应该注意什么3489

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

一、癣清信息目录1、剂型：外用喷剂2、产品规格：10ml(1瓶装价格49元)20ml(1瓶装价格98元)35ml+3ml(1瓶络正品装销售价格168元)适用范围：顽固皮癣、神经性皮炎、湿疹、鱼鳞病、顽固性皮肤瘙痒、花斑癣、头癣、体癣、股癣

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过敏体质能吃豆类吗过敏体质不能吃什么225

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

过敏性体质的人，皮肤非常的脆弱，非常容易受到一些刺激，而导致不适的症状产生，很多人的过敏原都不同，同样的食物，有的人会过敏，有的人不会过敏，所以过敏体质的人在进食之前一定要谨慎一些，避免吃容易过敏的食物。那么过敏体质能吃豆类吗?过敏体质不能吃什么呢?各种豆

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高温瑜伽的好处高温瑜伽注意事项1756

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

一、练习高温瑜伽好处在高温下，人体的心跳频率会增加，血液循环也会加快，不但可以促进心脏功能的增强，而且流汗有助于身体排毒，并且各种瑜伽动作还可以挤压和刺激内脏器官，让全身都跟着一起运动。因为瑜伽动作里面，有非常多的伸展性动作，对于全身各处的肌肉和关节都有照

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婴儿头发变黄是什么原因婴儿头发发黄怎么办3786

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

一、婴儿头发发黄是怎么回事1、遗传因素引起的黄发大多数宝宝的黄发和遗传因素相关。人的大部分特性都是由与生俱来的DNA作决定的，例如身高，身材，相貌等等，就连头发也没有例外。有些肤色较白的人头发比较黄的几率也较高一些，其原因是黑色素的产生与利用使然

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身上有静电怎么去除静电是怎么产生的2943

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一、去除静电的方法1、出门前去洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电，还有尽量不穿化纤的衣服。2、为避免静电击打，可用小金属器件(如钥匙)、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。3、穿戴天然纤维织成的衣物(如：棉、丝、麻等)。

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乙肝小三阳复查需要查什么治疗乙肝小三阳最好的方法是什么3422

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

一、乙肝小三阳复查需要查什么乙肝小三阳复查还需要做一些检查，比如：肝功能，以了解肝炎是否处于活动期。还要做乙肝病毒复制的标志HBVDNA,如果肝功能ALT升高的话，HBVDNA阳性，那就要采用保肝治疗和抗病毒治疗。如ALT正常的话，可以定期到医院随访。治

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健身减肥食谱怎么吃出好身材3761

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很多人喜欢给自己制定一个健身减肥计划，但是美眉们要注意了，在配合健身的同时饮食一定要跟上，下面小编给大家分享几道健身减肥食谱，一起来看下吧。三招吃出苗条身材1、七日瘦身汤减肥法七日瘦身汤在很多年前就已经开始流行了，因为效果神奇，减

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