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一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

若要从食物上减肥的话，对于喂母乳的妈妈而言，应在断乳后才能开始。千万记住以三个生理期为标准，之后才能开始。至于运动则约在产后一个月之后就能开始。而在哺乳期间就要进行产后瘦身计划但又不影响到母奶品质的方法，还是有的。1。在饮食上尽可能一日三餐，且三餐

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孩子长高的三大原因看你家娃占了几个3702

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

现在生活条件越来越好了，吃的更是不错了，以前只有过年过节的时候才有肉吃，现在想吃肉餐餐都能吃到，现在的营养好了，所以孩子的个头都不矮了，前些天听朋友说她回老家走亲戚，看到邻居家的两个闺女才刚上初二，个头已经达到1.68了，我一听心里很是惊讶，现在的孩子

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如何预防产后胸部下垂哺乳姿势很重要2177

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

母乳喂养是一件很神圣的事，是新妈和宝宝独有的沟通桥梁。虽说当今配方奶粉的营养已经很接近母乳了，但从宝宝的健康角度来说，母乳仍然是最优之选。因此，新妈也不要为哺乳会导致胸部下垂而忧愁，只要哺乳姿势对，哪里还有下垂这一说，下垂早就跑老远了。|那新妈们怎

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怎么表白成功率高七大妙招让你稳稳脱单304

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

表白是需要勇气的，但也要需要技巧和智慧，一不留神，在错的时间和对的人表白，一样会让你功夫白搭。下面教你怎么向喜欢的人表白，谈恋爱技巧立马展开。　　营造良好的...

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上环避孕可靠安全吗692

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

女性结婚如果已经生育，怎样长期避孕就成为一个问题。因为结婚以后女性不可能为了避孕的的事情在浪费太多的精力，现在一般都采用上环来解决的。上环虽然是一个小手术，但是也要到正规的医院去做，这样对于女性的身体健康以及手术的成功都有好处。上环一般都是已婚或者

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孕期护理不能少，颜值还是要保持4885

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

很多孕期的准妈妈都会纠结一件事情：“能不能继续护理自己了?”护理中最在意的就是护肤，毕竟爱美是每个女人的天性呀!有的人说，为了宝宝的健康成长，孕期坚决不护理;有的人说，孕期不护理，十个月后女人的皮肤就会从一个水嫩少女变成一个黄脸婆。那么，孕期究竟可

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女人取环会痛吗取环前要做好哪些准备2659

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

女人取环会痛吗每一种环都是有保质期的，不是放上去以后就不用取出来，不同的环具有不同的放置时间，那么取环会痛吗？每个人对疼痛的耐受程度是不一样的，有些女性比较能耐受就会觉得不疼，有些就会觉得很疼，但是一般来说取环造成的疼痛是在可承受范围内的，不

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如何帮宝宝换尿布和纸尿裤2930

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

如何帮宝宝换尿布1.在宝宝身下放一块干净的布，宝宝取仰卧姿势，取出尿布的前端（会阴部），一手提起宝宝的双足，另一手抽出尿布的后端（腰骶部）。2.如有大便，先用尿布前端干燥部分自前向后擦去大便，再用温水毛巾、纱布或护肤柔湿巾擦洗臀部。3.拿一

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失恋了怎么办失恋后的疗伤方法299

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

两个人在一起相处，总会遇到各种各样的问题，矛盾不断，争吵不断，失恋的情况也是屡屡发生，但是失恋了该怎么办，心很痛该如何去疗伤呢?接下来，小编将跟大家分享一些...

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夏末初秋干燥时宝宝该如何预防1360

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

夏末初秋时宝宝该如何预防干燥?1、给宝宝多喝水妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。让宝宝多吃水分足的水果。梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。2、多吃清淡食

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鸡肉香菇炒豆腐3343

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

我家女儿13个月了，13个月的宝宝吃的比较丰富了，我这个做妈妈的厨艺只能说太一般般了，复杂的东西也做不出来，最拿手的就是做豆腐，做起来方便，吃起来也方便，呵呵，介绍个鸡肉香菇炒豆腐吧。营养价值：1、豆腐含优质的植物蛋白，其中必需氨基酸较全面，满

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网恋不靠谱四招教你应对网络陷阱276

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

互联网的发展为人们的生活提供了极大的便利，现代人已经很少能离开网络生活了。近几年来，网恋成为了恋爱的一种方式，究竟网恋靠不靠谱，以下四招教你审查。　　网恋可...

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节后变夜哭郎宝贝定惊安睡招2911

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

放鞭炮是过年传统习俗之一，据说为了赶跑年兽，祈求来年阖家安康，家家户户都会燃点鞭炮，迎接新岁。现在随着城市发展，很多大城市已经禁止燃放鞭炮了，但是在城市郊区和乡村还继续保留着这样的传统。过年期间晚上经常是此起彼伏的鞭炮声，一不留神大人都会被吓一跳。

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生男孩食谱大全之红糟鸡的做法1614

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

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90后少女性心理有哪些特点2706

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

有人对未婚先孕而做人工流的90后少女进行了一次调查后发现，发生婚前性爱的年轻一袋，主要有以下几种典型心理。好奇心理：进入青春发育期的少女，随着体内性激素水平的增高，在身体发生一系列变化的同时，对性也产生了好奇心理。这些少女是抱着好奇的尝试心理而

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熊孩子出现叛逆家长怎么处理比较好3520

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

家里有娃之后，家长为了照顾孩子、教育孩子可是操碎了心，尤其是面对孩子的叛逆，家长用尽了各种办法，但是效果都不怎么理想，甚至亲子关系越来越差，这让家长们很是头疼，其实小编是想告诉各位家长，孩子不是只有在青少年时期的时候才会出现叛逆，当孩子还小的时候也会因

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宝宝明目食谱韭菜炒羊肝362

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

羊肝性味甘平，有益补血、益肝明目。下面就来看看这道宝宝明目食谱吧。食谱原料：韭菜100克，羊肝120克，食油适量，姜、葱、酱油、味精各少许。韭菜炒羊肝制作方法：1、韭菜洗净，切成小段;羊肝洗净，去筋膜，切片。2、起锅加油，先下葱

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母乳喂养的误区有哪些444

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。这样做对吗？一、母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品，只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了母乳量可逐渐增多。如果母乳不能保证婴儿吃饱一顿，

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男女最佳的生育年龄多大2773

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

首先我们来看看：女性最佳生育年龄一般来说，女子20周岁以后，大脑发育才走完内部构造逐渐复杂化的过程，在这个年龄段，大脑皮层的抑制功能已经健全，可以控制过度的性冲动，保证身心健康，不仅有利于促进智力发育，而且22周岁以后，身体发育才渐渐走向完全成熟。

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睡眠可以瘦身376

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

俗话说，“一次坐少一英寸”，一种被称为“减肥的最后机会”的强大的睡眠减肥方法目前很受欢迎，并得到了良好的反馈。即使那些多次减肥失败的人也能减掉很多体重！尤其是在冬天，多睡一个小时可以科学地在冬天减肥。1、睡眠是最经济的减肥方式。法国科学家的最新研究结果表明

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孕妇想要顺利生产这三件事先了解下4092

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

在怀孕期间，女人的饮食和行为都会受到很大的限制，同时还要承担因为怀孕带来的一些麻烦，比如行动不便，比如体力不济，不过这些辛苦都还在孕妇的承受范围之内，其实对孕妇最大的考验是分娩，分娩的时候孕妇要承受十级的疼痛，生产顺利还好，如果生产不顺还要承担失去宝宝

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

配方奶粉是以母乳为标准，对牛奶进行全面改造，使其最大限度地接近母乳，符合宝宝消化吸收和营养需要的奶粉，是供给婴儿生长与发育所需要之一种人工食品。与普通奶粉相比，纠正了牛奶中蛋白质和脂肪的结构、钙磷比例失当等缺点，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不

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孕妇能过安检吗？会对肚子里的宝宝有影响吗？1321

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

孕妇怀胎十月也是不容易，每天闷在家里也不太合适。准妈妈平时或许会和闺蜜们逛逛街，有条件的还会出国走走。但无论是坐地铁，搭飞机都需要过安检，有些准妈妈可能会不安了，这样不会有辐射吧?影响到里面的小宝宝休息可咋整呢?对于孕妇能不能过安检这件事，

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宝宝多大能骑自行车293

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

春暖花开，在室内憋久了的宝宝，迫不及待要到户外多活动活动了。妈妈们不放带着宝宝在小区或公园里骑自行车，既能增强运动能力，还能认识许多新朋友。宝宝骑自行车的好处1、宝宝每天要保证充分的户外活动，并且户外活动其实是一剂孩子快乐成长的最佳良方。户外有

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八大食材催奶良品4674

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

顺利地生下宝宝后，妈妈们的烦恼并没有结束。产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。其实，很多催乳的“功臣”就在身边。一、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品，被认为能“主伤中，虚羸，补五内，益气力，长肌肉

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异地恋怎么维持感情教你如何让感情只升不降311

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

异地恋情是感情中最难维持的，尽管失败的例子有很多，但是不代表异地恋就一定会失败，只要双方把握住维持异地恋的技巧以及对彼此感情的信任，保证爱情会长长久久，下面...

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准妈妈的最佳食谱4314

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

营养专家指出，妇女在妊娠期间应关注以下几种物质：蛋白质、钙和磷、铁、VB1、VB2、VC、碘、VA、VD、VE、以及叶酸。蛋白质是人体构成的最基本物质。妊娠后期胎儿生长最快，此时蛋白质的合成率也很高。钙和磷这两种物质，是胎儿骨胳生长发育所必需

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银耳椰汁鸡汤4368

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

食物原料：银耳25克，椰汁100毫升，鸡腿2个，生姜2片，红枣4粒，盐少许制作方法：1、银耳用清水浸泡发透、洗净备用，鸡腿洗净后剁成块，红枣泡发、去核;2、鸡腿放入开水中汆烫后捞出，冲冷水备用;3、汤锅内倒

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产后有效瘦身丰胸小技巧3137

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你想知道产后该如何丰胸吗？小编总结6个产后丰胸的小技巧，让各位新妈妈不再为如何产后丰胸而烦恼！1、选择合适胸罩不管以前胸部如何完美，为防出问题，为给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑必须每天佩戴胸罩；在选择胸罩上尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳

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虾皮粉怎么做给宝宝吃2329

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虾皮粉怎么做给宝宝吃：虾皮香菇粉材料：香菇(干)50克、虾皮100克。做法：1、准备材料。2、虾皮冲洗干净用厨房纸巾吸干水分。3、香菇冲洗一下表面浮尘后切小丁。4、处理好的虾皮和香菇丁放进

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挽回爱情秘籍正确的挽回方式308

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

如果各位朋友对挽回爱情毫无经验,不妨参考下香港喂狗恋爱援救联盟提出的鸟笼二次吸引螺旋爱情挽回秘籍。对于很多人来讲,分手的遗憾是长久的痛楚，但其实只要懂得正确...

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儿童营养餐食谱推荐1662

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

你在为宝宝的餐饮而烦恼吗?你在为宝宝的营养菜谱而烦恼吗?小编给你带来几款新鲜开胃的宝宝饮食菜谱，准保你的宝宝吃得开心，吃得健康。1、蛋黄菠菜土豆泥原料：土豆100克、熟鸡蛋黄10克、菠菜25克、盐少许。做法：1、将土豆去

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做好孕前“六个一”让你拥有一个健康的宝宝4862

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

1、服用一种药品—叶酸在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400毫克叶酸。据美国科学家最新发现，准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更

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坐月子不能吃的三种食物2147

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

1.产妇不要吃巧克力产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。研究还证实，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗

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