春季宝宝长高食谱

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发布：2022-04-22 05:58:21 来自短腿猫不吃鱼女儿家会员

　　宝宝长高食谱：三豆拌黄瓜

　　黄豆、黑豆、青豆用盐水泡6小时以上，煮熟，与黄瓜一起凉拌，清淡爽口。

　　宝宝长高食谱：排骨炖山药

　　排骨选中排，切小块，开水焯后入锅炖，放葱、姜调味，水开后换文火炖，排骨七成熟时与山药同炖，再放盐即可。

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广东鸡茸粥的做法大全
材料：大米50克、鸡脯肉100克、玉米酱80克、鸡蛋一个、油条一根、生姜一块、香葱两根做法：1、鸡脯肉洗净，剁成丁状；鸡肉中加入少许盐、淀粉和水，拌匀备用。2、将粳米洗净；鸡蛋加入少许盐，抽打成蛋液；油条剪成小段；生姜去皮，切片；香葱洗净，
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母乳喂养不能吃什么哺乳期饮食禁忌
刺激性食物妈妈的乳汁质量和自身的饮食有密切的联系。自己的饮食要控制好，才能够为宝宝准备更为美味营养的乳汁。然而有些食物的诱惑力确实太大的，这就需要产妇们有足够的意志力，能够克制美食的诱惑。比如辛辣食物以及含有咖啡因的食物。这一类的食物能够给我们
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失眠喝什么安神补脑汤
1.酸枣仁汤材料：酸枣仁三钱。做法：酸枣仁捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。功效：酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心而致。失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状。2.茼蒿鱼头汤材料：鲜茼蒿250克，鳙鱼
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春天的味道葱油莴笋的做法
（图片来源：新浪博客）原料：莴笋，小葱，植物油。调味：盐，白糖，鸡精。做法：1、莴笋去皮后切成丝或刨成丝。2、放适量的盐，拌匀，腌制15分钟。3、准备好小葱，如果想成品更好看，可以再准备一点红椒。4、腌好的莴笋滤掉水分。5、
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如何预防宝宝近视？推荐三种护眼食物
预防近视食材1：含钙食物钙缺乏是造成视力发育不良和近视眼的主要原因之一。研究表明，眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，这个“塑料小囊”就不能保持正常状态，其液压就会忽高忽低。这种状况就像一个正在亮着的灯泡，
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最简单的儿童馒头做法却有最干净纯洁的美味
最简单的儿童馒头做法：蒸锅法做大白面馒头（附电饭煲法）材料：面粉200克，水95克，酵母2克。做法：1、将酵母溶于水后倒入面粉中，用筷子顺着一个方向搅拌，搅好成面絮，放置醒十分钟再揉。2、揉成光滑的面团，再将面
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11个月宝宝食谱推荐：虾仁豆腐泥
虾仁豆腐泥的做法准备食材：豆腐50克胡萝卜20克虾2只肉汤1小碗1、肉
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促进儿童长高的食谱
促进长高的营养食谱1：猪肝粥原料：粳米、猪肝、胡萝卜、西红柿、菠菜、葱姜末、精盐香油少许；鸡汤1大勺1、米洗净、加水、煮成稀粥；猪肝洗净、剁碎；胡萝卜洗净、切碎末；西红柿去皮、切碎末；菠菜用开水焯喜下、切碎。2、将猪肝泥、胡萝卜碎放入锅内，
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黄油曲奇饼干怎么做好吃
好吃的黄油曲奇饼干的做法一材料：黄油适量、中筋面粉适量、淡奶油适量、白糖适量、盐适量、蛋黄适量、香草精适量。做法：1、黄油、白糖、盐一起打发。2、加入蛋黄、淡奶油、香草精，中速混合均匀。3、分次加入中筋面
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宝宝肉蒸蛋怎么做好吃让孩子彻底爱上鸡蛋的美味
宝宝肉蒸蛋怎么做好吃：绿叶菜肉蒸蛋材料：猪肉少量、鹅蛋1个、绿叶菜少量、盐一点做法：1、芥兰叶放热水中焯一下，半分钟即可。2、切好的芥蓝叶与鹅蛋、猪肉糜充分搅拌混合，加入鹅蛋分量的凉开水。3、把混合好的蛋液
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罐焖羊肉的做法大全
罐焖羊肉的制作材料：主料：羊肉辅料：胡萝卜，小甘蓝，香菇，洋葱，土豆，西芹调料：盐，白糖，面粉，胡椒粉，辣酱油，黄油，香叶，番茄沙司罐焖羊肉的特色：鲜味纯厚。罐焖羊肉的做法：1、将羊肉洗净切成块加胡椒粉、辣酱油腌制片刻，再将各种蔬菜
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在家怎么做干锅虾
在家怎么做干锅虾：麻辣干锅虾材料：鲜虾、干辣椒、花椒、豆豉、葱、姜、蒜、香菜、盐、生抽、糖、玫瑰露酒。做法：1、干辣椒剪段去籽，豆豉略剁碎。2、姜蒜切末，葱白切粒，香菜
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5道河北经典年夜饭的做法
萝卜炸素丸子材料：豆腐80克，豆渣50克，胡萝卜100克，香菜80克，鸡蛋1个，玉米面30克，面粉90克，香油1小匙，白糖1/2小匙，白胡椒粉1/2小匙，牛肉粉或鸡精1/3小匙，盐少许，油适量。做法：1.豆腐切成0.5cm的见方丁并沥水，豆
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胡萝卜治咳嗽的做法
胡萝卜治咳嗽的做法：胡萝卜生梨饮材料：胡萝卜1根、梨1个、凉白开适量。做法：1、食材洗净晾干水分，如果梨皮比较粗糙可以用刀稍微刮一下。2、胡萝卜切小块。3、梨去头尾和籽切成小块。4、放入料理杯加少量凉白开
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土豆泥怎么做宝宝爱吃
土豆泥怎么做宝宝爱吃：奶香土豆泥材料：土豆、原味涂抹乳酪、黄油、牛奶、盐、鸡精。做法：1、土豆洗净去皮切丁，入锅加水烧开后换文火煮烂。2、煮烂的土豆丁捞出沥干水
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山药莲子炖乌鸡的做法
主料：乌鸡手枪腿1只山药8片辅料：枸杞20粒莲子12粒调料：水800ML山药莲子炖乌鸡详细制作步骤：1.材料洗净后将乌鸡腿切成4块，所有材料分成两份。2.把切好的乌鸡腿放入炖盅里，再放入莲子、山药和枸杞。3.
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糯米粉可以做什么饼让人化身大胃王的超级无敌好吃饼
糯米粉可以做什么饼：糯米甜饼材料：糯米粉适量，清水适量，红糖，白糖，油。做法：1、糯米粉加适量清水活成不粘手的面团。2、取一块面团，捏结实、搓圆、压扁。3、放上适量的红糖或者白糖，像包饺子
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4个月宝宝可以吃什么
四个宝宝的饮食还是以奶类制品为主，可以适当增加一些辅食，但是要注意辅食的种类要利于宝宝的消化和吸收。一些粥类和米糊还是可以尝试给宝宝添加的。一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥
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宝宝鲫鱼汤的做法
原料：鲫鱼1条，油、食盐、葱、姜少许。制作方法：1.将鲫鱼去腮、鳞、内脏后用温水洗净。2.将锅烧热后，倒入少许油，待油热后放入葱姜煸炒。3.再将鲫鱼放入锅中，鱼身所含有的蛋白质质优，味美肉嫩，容易消化
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催乳食谱秘传涌泉猪蹄的做法
催乳食谱秘传涌泉猪蹄的做法食谱原料：环留行10克，漏芦10克，母丁香6克，天花粉15克，僵蚕10克，穿山甲10克，猪蹄一对。制作方法：水煎诸药3次，每次均去渣留汁，用药液煮猪蹄至烂即可。饮汤吃猪蹄，分顿服食。健康提示：猪手味甘、
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