红薯怎么做好吃又简单每天爱红薯多一点的惊喜做法

4426

发布:2022-05-13 17:02:28  来自 天生小仙女 女儿家会员


红薯怎么做好吃又简单:烤红薯    

材料     :红心红薯两个。

做法     :

1、把红薯刷洗干净,放入铺了锡纸的烤盘上。

2、入烤箱中层,200度烤60分钟左右,烤至红薯渗出糖汁即可。

小贴士     :

1、红薯要选小一点的,否则烤制时间太长,费电。

2、红薯的个头要均匀,否则有的熟了,有的还没熟。

3、用烤网烤红薯时,下面要放一层烤盘,防止汁液流到烤箱里。

 

红薯怎么做好吃又简单:红薯   粥    

材料     :红薯,大米。

做法     :

1、米洗一洗,用清水浸泡一夜。

2、红薯去皮切小丁,装入保鲜盒米浸泡一夜,更容易煮开花,红薯切小丁也可以缩短煮粥的时间。

3、早上起来后,将红薯丁和大米倒入砂锅内,加适量开水,开始煮粥。粥煮开后,多搅拌,至粥粘稠即可。

 

红薯怎么做好吃又简单:芝士奶油焗红薯

材料     :红薯一个约250g,芝士一片,黄油25g,白糖20g,   牛奶     30ml,蛋黄一个。

做法     :

1、红薯刷洗干净,保留表面水份,用一张   厨房     纸巾包好,并在纸巾表面拍点水,保持湿润。

2、包好的红薯放入   微波炉     ,高火叮5分钟至熟。取出对半剖开,用勺子挖出红薯肉,注意红薯表皮边缘稍微留0.2cm左右的红薯肉,不要挖的太干净了。

3、挖出的红薯肉趁热用勺子按压成泥,加入白糖、黄油和切碎的芝士,倒入牛奶搅拌均匀。

4、把搅拌好的红薯肉酿回红薯托中,表面可以再撒一些芝士碎。

5、在酿好的红薯托表面刷上蛋黄液,入预热好的烤箱中,放在烤箱中层,180℃烤大约20分钟,看到表面金黄稍有焦点即可。

小贴士     :

1、入微波炉叮熟的时间,根据红薯的大小和微波炉的功率来调整,我家的微波炉功率是750W。

2、材料中牛奶的量,也可以根据红薯的品种来调整,有些红薯特别干,就需要增加牛奶的量。红薯建议用红心的,比较糯。

3、这道美食要趁热吃,凉了口感就大打折扣了。

 

       

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 菠萝焗饭的做法大全
    主料:带皮菠萝一只剩米饭1碗虾胡萝卜彩椒培根辅料:玉米粒豌豆粒菠萝适量菠萝汁一大匙蒜两小瓣调料:盐1/4勺橄榄油适量马苏里拉芝士适量菠萝焗饭的做法:1、将菠萝坚着切掉三分之一,带叶子的那半挖干净果肉,留下菠
  • 1-2岁食谱炒青椒肝丝
    宝宝一岁食谱之炒青椒肝丝材料:猪肝适量、青椒2个;淀粉、料酒、白糖、醋、香油、精盐、葱、姜、蒜各少许制作方法:1、猪肝、青椒洗净切丝;猪肝丝用淀粉抓匀,下入四五成热的油中滑散捞出;2、锅内留少许油,葱、姜炝锅,下入青椒丝,为料酒、白糖、
  • 宝宝山药糕的做法大全
    宝宝山药糕的做法:山药南瓜小熊米糕材料:山药2小根、南瓜4小块、鸡蛋2个、大米粉4小勺做法:1、南瓜山药去皮,南瓜山药蒸熟压成泥。2、蛋黄蛋清分离,蛋黄糊里加入南瓜山药泥,大米粉,搅拌均匀。3、蛋清打至干性
  • 虾仁炒瓜片的做法大全
    主料:明虾一碗黄瓜1根辅料:葱适量调料:盐1茶匙料酒半茶匙蛋清半个淀粉适量白胡椒少许鸡精少许虾仁炒瓜片详细制作步骤:1:备好材料,用剪刀剪拉去头和泥肠;剖开虾背,取出虾线,冲洗干净。2:虾加入料酒半茶匙,蛋清
  • 柠檬烤鸡蔬菜汤教你做平安夜的大餐
    意大利蔬菜汤材料:胡萝卜小半根,圆白菜100克,洋葱小半个,西芹1根,土豆小半个,西红柿1个,长茄子1/3个,四季豆30克,黄甜椒20克,培根1、2片,大蒜2瓣,高汤300-400毫升,斜管面25克,罗勒叶3片,番茄酱1-2匙调味料:盐
  • 婴儿吃鱼肉好吗?婴儿早期吃鱼肉或会降低患湿疹风险
    婴儿早期喂鱼肉不容易得湿疹?近日有英国媒体报道,若在婴儿不满9个月的时候喂食越揉,就能降低患上湿疹的风险,虽说研究还要进一步得出结论,但是妈妈不妨试试加些许鱼肉在宝宝的饮食中。婴儿湿疹是发生在2岁之内婴幼儿的湿疹
  • 2岁宝宝早餐食谱大全
    2岁宝宝早餐食谱:虾仁蛋饺原料:虾仁20克、鸡蛋1个、菠菜25克、豆腐50克、猪瘦肉馅5克、蒜苗、淀粉、姜、葱适量做法:1、虾仁焯熟,控干后剁碎,加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐
  • 荸荠汁怎么做好吃
    荸荠汁好吃的做法一材料:荸荠10个、雪梨1个、蜂蜜适量。做法:1、准备好食材。2、荸荠与雪梨洗净去皮,切小块。3、原汁机洗净组装好。4、把食材放入原料口。5、接上电源,启动美的原汁机
  • 宝宝辅食莲藕泥的做法好吃的藕泥能让宝宝快速吸收营养
    宝宝辅食莲藕泥的做法:原味莲藕泥材料:莲藕适量做法:1、准备新鲜的莲藕,去皮,切成小块。2、洗净,放锅上蒸熟。3、将蒸熟的莲藕块用辅食机或搅拌棒打成泥。小贴士:适合8个月以上
  • 小儿咳嗽时的饮食禁忌
    一、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的
  • 孜然羊肉的做法大全
    主料:羊后腿肉300克辅料:香菜50克;鸡蛋1个调料:孜然粉3克;辣椒粉3克;盐5克;料酒10克;淀粉5克;味精2克;胡椒粉少许;泡打粉1克;嫩肉粉1克;少许香油做法:1.看看羊后腿肉:其中香菜切寸段,铺在盘子上备用2.加入盐;料酒
  • 14个月宝宝食谱推荐
    最好吃的冰冻水果:多数宝宝对于新奇好看的食物都会更加好奇的。因此平时准妈妈可以将苹果、香蕉、葡萄、菠萝、柿子、樱桃等水果冻在一起这样就可以直接增加宝宝吃水果的量了。另外如果宝宝的肠胃功能不是很好的话,也可选择直接用甜圈串起来,这样孩子会因为喜欢其缤纷的
  • 四个月的宝宝可以吃什么
    四个月的宝宝除了奶粉,已经可以开始摄入一些其他的食物了。这个时期的宝宝特别敏感,因为还没有尝试过除了奶粉外的食物,所以喂养的时候要注意辅食的选择。小编推荐几款适合的辅食吧。1、五谷根茎类食物中,最好先由米糊或麦糊开始喂,当宝宝适应米糊
  • 空心菜怎么做好吃六种做法惊爆你的味觉
    空心菜怎么做好吃:腐乳空心菜材料:腐乳、空心菜、蒜、食用油、食盐、鸡精。做法:1、空心菜洗净沥水,蒜头去皮拍碎。2、将腐乳放入碗中挤碎,加盐、水、鸡精搅拌均匀。
  • 九个月宝宝吃什么好九个月宝宝辅食食谱
    当宝宝九个月的时候,妈妈们在辅食的准备方面还是需要慎重选择的。宝宝辅食选择需要参考宝宝的辅食食谱。结合季节特点,在秋季的时候,宝宝适合食用哪些辅食呢?现在我们就一起来了解吧。蔬菜虾肉泥1.食材准备:应季蔬菜少许,鲜虾少许2.制作过程:首先我
  • 哺乳期饮食禁忌多这些食物不能碰
    哺乳期的饮食禁忌是特别多的,那么对于新手妈咪来说,有哪些食物是不能吃的呢?今天小编就来给大家好好介绍一下。哺乳期不能吃的东西有哪些?1、辛辣食品和咖啡因:应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度
  • 如何做螺蛳粉
    螺蛳粉的做法一材料:米粉150克、腐竹15克、花生(炒)15克、酸笋15克、酸豆角15克、木耳(水发)15克、鲜黄花菜15克、生菜少许、味聚特酸甜脆萝卜15克、食盐1茶匙、卤汁1小碗、剁椒1茶匙、水2大碗、白醋
  • 三色豆腐
    食物原料:豆腐400克,番茄、水发冬菇、青豆各100克。盐、白糖、鲜汤、酱油、水淀粉、香油、植物油各适量。制作方法:1、豆腐洗净,切成大块;冬菇择洗净,切厚片。番茄洗净
  • 小黄瓜奶酪三明治
    食物原料:新鲜吐司……2片小黄瓜……20克奶酪一片……约15克制作方法:1.吐司面包去皮,对角切成三角形。2.小黄瓜洗净刨丝再切碎。3.将小黄瓜与奶酪夹入吐司中即可。食谱类别:1岁半宝宝食谱制作奶酪的主要原料是
  • 哺乳期能喝酒吗哺乳期如何科学饮食
    哺乳期的女性少量饮酒有利于促进乳汁的分泌,但是如果过量饮用则会刺激到宝宝,给宝宝的身体带来一些伤害。因此建议哺乳期的女性最好不要喝酒,同时如果要喝酒的话,最好选择葡萄酒,避免饮用白酒、啤酒或者其它酒精度数过高的酒。哺乳期饮食禁忌不能吃刺激的食物