幼儿园春季食谱一周表

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发布：2022-04-08 06:58:38 来自雨霖蝶恋花女儿家会员

　　星期一大米粥

　　营养炒菜

　　蛋糕香蕉蒸肉饼

　　西芹炒豆干鲜豆浆

　　玉米馒头

　　星期二鲜牛奶

　　葡萄干面包

　　瘦肉粥苹果芙蓉蛋

　　豆角丁炒肉

　　米饭三鲜馄饨

　　星期三蛋花龙须面

　　牛奶橙子红烧鸡翅

　　素炒卷心菜

　　紫菜蛋汤

　　米饭白米粥

　　开胃小菜

　　星期四燕麦大米粥

　　煮鸡蛋

　　开胃小菜雪梨排骨海带汤

　　蒜茸土豆丝

　　米饭牛奶

　　鲜肉包

　　星期五皮蛋瘦肉粥

　　营养小馒头圣女果菜头炒肉

　　西红柿炒蛋

　　米饭豆浆

　　椰蓉

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排卵期的计算方法
什么是排卵期?卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性
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开始备孕“老朋友”却闹情绪
有的女性朋友在备孕之前，“老朋友”每个月都如期而至，十分准时。可是开始备孕之后，“老朋友”就开始爽约了，月经周期变得很紊乱。这让她们十分苦恼，到底是为什么呢?该怎么办呢?抱子心切导致情绪紧张现在很多小夫妻结婚时间都比较迟，结婚之后就想尽快生个小
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想要“优生”要注意什么
孕育出健康的宝贝是每个妈妈最大的愿望，孕前孕期，禁忌多多，但是为了优生优育，为了下一代，禁忌一些行为或活动，都值得。那么，想要“优生”要注意什么呢？下面就来了解下吧！1忌孕期性生活无度。房事过后，受精卵需要一定的时间才能在子宫内稳固生长发育，如果
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宝宝出生第1天应该这样过新手妈妈别做错
挺着大肚子十个月，好不容易等到卸货了，宝宝出生这一天对全家人来说充满了喜悦和幸福，妈妈经历了长时间的阵痛生下了娃，全身都散发着母性的光辉，刚升为新手爸妈的两个人，第一时间想要把娃降生的好消息分享给身边的每位亲朋好友，孩子出生本是件值得庆贺的好事，但是刚
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睡眠差的原因
人们经常抱怨:“唉！”昨晚我又做了恶梦。睡眠质量太差了！“睡眠与睡眠质量密切相关。睡前一些不正确的行为会导致噩梦，尤其是对一些女性来说。例如，空腹睡觉，闻到煤气味，听闹钟等等。温康旺的迷你编辑将为职场中的美女们介绍影响睡前睡眠的8件事，以帮助她们做好白领保
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上环以后有哪些异常需要注意
上环是生产以后的女性经常使用的不孕措施，女性上环以后可能会出现一些不习惯或者是异常，但是一般过一段时间就会恢复正常。女性上环以后如果想减少并发症带来的痛苦，就应该在术后做一些保健工作，这样会使女性更快的适应上环带来的烦恼尽快的恢复正常的生活。下面请
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助你健康怀孕的10个小方法
小编推荐：生男生女房事秘诀1)给怀孕一个准备期70%左右的出生缺陷是发生在非计划妊娠的情况下。造成先天性畸形的原因有多种，如本身身体的因素，生活环境中不利胎儿健康发育的因素，当然孕前或孕期营养素缺乏也是一个非常重要的原因……其实上述很多因素可以在怀
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2016年31省婚假出炉5省晚婚假取消已坐实
2015年12月27日，全国人大常委会审议通过了修订后的《人口与计划生育法》，新计生法删掉了有关鼓励晚婚晚育的规定，提倡符合法理法规规定生育的，可以享有延长生育假的相关奖励，及其其他相关的社会福利。今年，关于“晚婚假”的存废也已经尘埃落定。晚婚假的
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怎样养成睡眠习惯
如何培养良好的睡眠习惯一些中医健康专家发现许多人睡眠质量差的原因与他们不良的睡眠习惯有关。从保健的角度来看，只有养成良好的睡眠习惯，你才能利用睡眠来保护你的身体，获得更高质量的睡眠。那么，如何形成良好的睡眠习惯呢？让我们为大家解释一下。1、带着轻松愉快的心
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产后保健需要注意哪些
产后当天1，及时没食欲，也需要进食，进食的食物最好是选择比较容易消化的食物。如果不方便直接坐着用餐，可以躺着或者斜靠着进食。（重点关注）2，分娩4-6小时以内排尿。这样对宝宝通过产道时非正常地压迫膀胱起到恢复的作用。3，产后回到休养室，及时
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新生儿脸上有小红点治疗方法有哪些
当宝宝的脸上出现小红点的时候，我们还是要找出适合的治疗方法。孩子的脸上出现红点，很可能是由于湿疹引起的。这种现象的发生，很容易造成病情的扩散。爸爸妈妈们要及时的为宝宝进行护理。找到最佳的消除脸上小红点的方法是非常有必要的。现在就赶紧来看一下。新生儿
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准妈妈怀孕早期发烧的严重危害
孕妇发烧是会影响胎儿的健康的。但是根据发烧的实际情况是要区分对待的。我们经过了一系列的实验和研究，最终得出了以下的结论：怀孕的时候发高烧的准妈妈，她们的孩子发生脊柱裂等胎儿神经管缺陷的风险比另外的女性要高很多，要是准妈妈在孕中期或孕晚期发烧，那么其
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做试管婴儿要具备哪些条件
做试管婴儿的条件有哪些？有的育龄夫妇虽然很想要孩子，但是由于身体的原因一直不能如愿。随着生物科学和医学研究的发展，对于这样的夫妇来说，终于有补救措施了——他们可以寄希望于试管婴儿技术，生育可爱的娃娃。近些年我国的不孕不育比例也是在逐步增加。其中有很
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女性怎样提高卵子质量
如何提高卵子质量卵子质量的提高和女性本身的身体健康状态有很大的关系，要长期锻炼中自己的身体，让自己享受充分的休息，要有足够的睡眠，经期要正常，这样才能够有好的卵子。1.经期不同房。女性在生理期的时候，要注意避免出现同房的情况。女性在生理期同房，
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早产宝宝抵抗力差怎么办3个方法来应对
宝宝抵抗力差怎么办这样护理早产儿才对一般情况下，早产儿是指并未足月就已经出生的宝宝们，由于早产儿尚未充分发育，所以其生活能力非常薄弱，对外界的疾病刺激几乎没有任何抵抗力。因此，对于早产的小宝宝们，父母们总是非常细心的呵护，而想要让早产儿更好地成长
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你知道吗，睡眠障碍可能会导致抑郁症
第23届世界精神卫生日将于10月10日庆祝，今年活动的主题是“心理健康与社会和谐”。许多人明白心理健康是身体健康的保证，合理的睡眠是保持心理健康的必要条件之一。然而，对于现代都市人来说，快节奏和紧张的生活方式导致他们遭受严重的睡眠障碍，例如失眠、入睡困难、
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风水布阵怀上宝宝不再困难
住北京丰台区的李女士在家具店购买了若干件家具后，经几个月的开窗通风仍有很强的刺鼻气味。经检测公司检测，李女士家空气质量存在问题。在此期间，李女士发现自己怀孕，并在产前筛查时被告知胎儿出生后可能为愚儿。根据风水的理论以及大量的经验，在居家生活中有一些
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怀孕2个月的胎教方法
你与宝宝的中枢神经系统尽管没立即连接，但有血液化学物质及内分泌失调的沟通交流，你的心态转变会造成一些有机化学物质的变化。当准妈妈发火、焦虑情绪、惶恐不安或抑郁忧伤时，会使血中的内分泌失调生长激素浓度值更改，胎宝宝会马上感受到，主要表现躁动不安和宝宝胎动
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酸儿辣女民间谣传
1、酸儿辣女其实不靠谱每个准妈妈都希望早早知道，多多知道关于肚里宝宝的一切情况，是胖是瘦？是男是女？这也缘于妈妈对宝宝本能的母爱。但你要知道，不管肚里的宝宝是男是女，他都是你的宝贝，是世界上唯一的一个也是最特别的一个哦！“酸儿辣女”是流传最广的
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月经周期长如何备孕观察白带是绝招
在没有怀二胎之前就想过，如果我成功怀孕了，一定也要像很多姐妹一样，写下升级论文，一来，还愿，感谢疯狂造人带给我许多闻所未闻的知识（在疯狂造人还是以播种网的形式出现的时候，我就认识她了）。二来，给很多仍旧奋斗在备孕路上的姐妹们，提供一点借鉴。我说说我
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