南瓜八宝饭的做法

3688

发布:2022-03-14 09:46:36  来自 软妹酸奶机 女儿家会员


南瓜八宝饭的做法 八宝饭的做法 八宝饭怎么做

  花样八宝饭制作详攻略

  材料

  适量小南瓜 适量瓜子仁 适量莲子 适量红豆 适量糯米 适量红糖 适量蜜枣 适量白糖 适量猪肥肉 适量桂圆肉 适量自己喜欢的果脯蜜饯 适量朗姆酒

  南瓜八宝饭的做法

  1、准备工作: 提前将糯米和红豆浸泡4小时以上

  2、红豆洗净后放入清水中浸泡4个小时,这样可以减少后面煮豆子的时间。 将红豆放入锅中,加适量清水用大火煮开,然后关火不要打开盖子要焖一至两个小时。


  3、将自己喜欢的蜜饯加入朗姆酒浸泡一小时。没有酒用温水也行。 提前浸泡4小时以上的长圆糯米放到蒸笼布上,在蒸锅里摊开,蒸半小时,焖5分钟


  4、猪膘肉切成小丁放入锅中。 反复翻炒后会出很多的油,把炸焦的油渣子篦出,蘸盐吃很香呢。趁着等待的时间我们还可以煮莲子,泡好的莲子里的心取出,放水和冰糖煮15分钟后捞出备用。糯米蒸好之后,用少许的猪油,白糖,趁热和糯米一起拌均匀。


  5、将生的小南瓜的顶切掉,然后将中间的瓤去掉,做成一个碗的样子。红豆已经焖了一两个小时了,继续开火中火煮至汤略干。、汤收得差不多了,用勺子按一下红豆可以比较轻松的按碎时就可以加入红糖了,如果觉得豆子还欠火候,可以继续加热水再煮一会儿。


  6、加入红糖后就用勺子一边按一边搅拌,直至豆子大部分被碾成豆沙。、炒锅放在炉灶上做热后放入两勺大油,再放入煮好的红豆沙和已经切碎的红枣碎和桂圆碎,然后翻炒三、四分钟。在南瓜里面放入加好料的糯米。、在中间放豆沙。


  7、在豆沙上再放上糯米,最后摆上蜜饯干就可以上锅蒸了,这样的小金瓜,大火蒸25-30分钟就可以蒸熟了。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 宝宝蛋糕怎么做六种做法征服宝宝的胃
    宝宝蛋糕怎么做:戚风蛋糕材料:面粉55g、鸡蛋3个、糖35g、动物油30g、牛奶35g。做法:1、分离蛋黄和蛋白。注意,蛋清中不能有蛋黄,蛋黄中可以有少量蛋清,分离过程中不可沾水。2、分三次分别加入白糖(5g)、油(30g)和牛奶(3
  • 糖醋里脊怎么做好吃
    糖醋里脊好吃的做法一材料:里脊肉300g、番茄酱1.5汤匙、姜1块、盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、白糖1汤匙、芝麻1茶匙。做法:1、里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
  • 鸡蓉丸子的做法
    产妇食谱:鸡蓉丸子美食原料鸡脯肉150克,肥膘肉100克,豆苗、鸡蛋清各50克,味精5克,黄酒10克,精盐、鸡油各10克,清汤1000克。美食做法1、鸡脯肉、肥膘肉一同砸成细泥,然后放入碗内,用清汤解开,加入味精、黄酒,并向同一个方向搅
  • 9岁儿童早餐食谱
    9岁儿童早餐食谱:金枪鱼芝士鸡蛋菠菜卷材料:菠菜薄饼2张、鸡蛋2个、水浸金枪鱼100g、早餐芝士片适量、橄榄油适量、盐适量。做法:1、菠菜洗净,锅中煮开水,水开后下一点油,盐,然后下
  • 做各种清蒸鱼的步骤有所不同
    做清蒸鱼(鲈鱼)的步骤主料:鲈鱼1条。辅料:油适量,鲜味汁适量,红椒适量,姜适量,酒适量,葱适量。步骤:1.准备材料。2.鲈鱼去鳞、挖掉鱼鳃和内脏。3.生姜切丝,葱切花和切段,红椒切斜片装饰用;鲈鱼两面打上花刀。4.鱼身两面
  • 泡椒凤爪怎么做好吃
    泡椒凤爪的做法:1、鸡脚洗净后去掉指甲切成两半。汤锅中的水烧沸然后放入葱、2片姜,放入鸡脚焯烫至变色,然后用中火继续煮2分钟,煮至大约八成熟后捞出;2、煮好的鸡脚放入凉水中,并冲洗掉表面的油质,让鸡脚充分晾凉;3、泡菜坛子洗净确保无油污,倒
  • 鸡蛋的做法要注意什么?
    材料:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。做法:1.将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,这样会比较软)和火腿末,少许盐,搅拌均匀。2.锅烧热,加少许油,把以上材料摊成饼,煎至两面金黄即成。3.饼干切小丁,与酸奶
  • 适合产妇的鸡丝汤面
    材料:主料:煮熟鸡蛋面条200克,熟鸡肉100克,紫菜10克,香菜25克,熟猪油30克,酱油25克,盐1.5克,味精2克,葱花8克,姜末2克,鲜汤300-400克,香油8克。鸡丝汤面的特色:此汤面营养丰富,产妇食用,有利于身体恢复。做法
  • 宝宝补锌的食疗推荐法
    儿童的饮食最主要是补充钙、锌、维生素等物质。现代的儿童主要是缺这几种物质,应该如何进行补充呢?小编给你推荐几款儿童补锌的食谱,美味又健康,做给你的宝宝尝尝吧。儿童缺锌的表现常见为食欲减退、味觉迟钝、嗅觉异常、异食
  • 添加辅食有技巧常见食物添加时间介绍
    常见食物添加时间之谷类食物在辅食中添加谷类食物,我们最首先要给选择婴儿米粉。婴儿米粉容易消化,营养全面,更重要的是婴儿米粉是所有辅食中引起食物变态反应最小的一种食物。因此父母给宝宝的第一辅食就可以选择婴儿米粉。等到宝宝7-8个月的时候,再开始给宝宝
  • 宝宝辅食莲藕泥的做法好吃的藕泥能让宝宝快速吸收营养
    宝宝辅食莲藕泥的做法:原味莲藕泥材料:莲藕适量做法:1、准备新鲜的莲藕,去皮,切成小块。2、洗净,放锅上蒸熟。3、将蒸熟的莲藕块用辅食机或搅拌棒打成泥。小贴士:适合8个月以上
  • 5种四川面食小吃的做法
    担担面主料:面条300克、猪肉馅200克、芽菜100克。辅料:辣椒面、醋、糖、酱油、芝麻酱、芝麻、花椒粉、葱碎、鸡精、蒜碎、脆花生碎、香菜盐、油。做法:1、锅中注入油,爆香葱碎。2、下入肉馅煸炒均匀后烹入料酒,加入酱油糖煸炒均匀。
  • 儿童银耳汤怎么做好吃
    儿童银耳汤怎么做好吃:桑葚菠萝银耳汤材料:银耳1朵、桑葚少许、盐少许、冰糖适量、菠萝适量。做法:1、将桑葚泡洗干净。2、加入适量冰糖粉和盐腌一会
  • 阿胶滋补功效一绝怎么吃最好
    (图片来源:百度)1.阿胶糖液食材:阿胶碎块6-10克、白砂糖或蜂蜜适量。做法:将准备好的阿胶砸碎后放入碗中,然后再放入适量的开水,开水不宜过多,最多半碗。阿胶是一种非常难以融化的东西,因此在加入开水之后还应该用筷子或者是勺子进行不断的搅拌,这
  • 藕止咳的做法
    藕止咳的做法:百合莲藕绿豆浆材料:绿豆40g、百合10g、莲藕半段、清水1200g。做法:1、绿豆和百合提前浸泡一夜,莲藕削皮。2、莲藕切小块儿。3、把绿豆、莲藕丁放入豆浆机里面,加清水,不要超过最高水位
  • 土豆蛋白糕的做法
    主料:土豆1个、鸡蛋1个、面粉30克调料:发酵粉、白糖各少许制作方法:1、将土豆煮烂后去皮压制成土豆泥。2、去蛋清加白糖、面粉、发酵粉与土豆泥搅拌均匀后,放入盘内,上锅蒸20分钟即可。适合人群:1岁以上的宝宝营养成分:土豆含
  • 一岁半宝宝食谱宝宝吃什么最好
    主食篇宝宝饮食中,主食的选择要考虑到宝宝的消化问题。一岁半的宝宝具备一定的咀嚼能力,爸爸妈妈们在为宝宝准备美食时,要考虑到主食选择。选择粥类食物作为一岁半宝宝的主食,就非常适合。1.板栗鸡肉粥。首先准备少许大米,板栗,新鲜鸡肉以及盐巴和食用油,
  • 清炒生蛤肉
    食物原料:生蛤600克、九层塔嫩叶20片。葱、蒜、姜、红椒、料酒、高汤、盐、植物油各适量。制作方法:1、生蛤吐沙,洗净;葱、姜分别洗净,切成末;蒜去皮,洗净,切末
  • 正宗四川泡菜的做法
    四川又叫泡酸菜,味道咸酸,口感脆生,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,老少适宜,一年四季都可以制作,但制作时气候环境十分讲究,是居家过日子常备的小菜,是中国四川家喻户晓的一种佐餐菜肴。下面介绍一下四川泡菜的做法,四川泡菜做法,正宗四川泡菜的做法,
  • 蛋包饭的做法大全
    主料:蛋米饭辅料:香菇切丁青瓜去皮切丁虾仁去线切丁调料:盐蕃茄酱蛋包饭这道菜中蛋皮做法:如果是新手,可以在鸡蛋里多放一点淀粉然后加一点水搅匀。小火把锅均匀加热,然后锅里倒入少量油,并把锅端离火口,待锅的温度降至60℃时,将鸡蛋