通草鲫鱼汤的做法

3147

发布:2022-04-06 21:52:18  来自 甜美蜜桃派 女儿家会员


  通草有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜,具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。

  原料:

  鲜鲫鱼1尾,黑豆芽30克,通草3克,精盐适量。

  制作:

  1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;黑豆芽洗净。

  2、锅置火上,加入适量清水、放入鱼,用文火炖煮15分钟后,加入豆芽、通草、精盐,等鱼熟汤成后,去豆芽、通草,即可食鱼饮汤。

  特点:

  汤鲜美,鱼嫩,清口。



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 蒜苔炒羊肉
    我们都知道羊肉对人的身体有很多益处,尤其孩子们,应该多吃羊肉,今天小编为大家介绍蒜薹炒羊肉,做法非常的简单,准备起来也很方便,妈妈们一起来学习下吧,孩子们肯定爱吃。蒜薹炒羊肉◆材料◆羊肉条250克,姜、蒜薹各50克,甜椒2个。
  • 自制酸辣粉怎么做
    自制酸辣粉的做法一材料:红薯粉条150克、猪骨高汤1碗、干黄豆15克、花生15克、芽菜末10克、油豆泡4个、绿叶蔬菜2条、碎猪肉末50克(放在高汤内煮熟)、姜蓉1/2茶匙、蒜蓉1/2茶匙、香水芹菜切碎1茶匙、香菜碎1茶匙、香葱碎1茶匙、调味
  • 鱼蛋饼——儿童食谱
    此饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素,婴儿食用对强壮身体大有裨益。原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。制作:
  • 专家教您如何为孩子补钙
    每个家长都希望自己的宝宝健康成长,那么在成长期间家长都可以做哪些补钙的方式来对孩子的成长起到作用呢?推荐5款补钙食疗方让孩子补钙无负担。一、吃小黄鱼可补钙做法:可以把小黄鱼制成酥鱼。做法是:把锅烧热,在锅内放入葱、姜铺底,把
  • 清炒西兰花
    原料:西兰花400克,油少许。调味料:蒜瓣3个,盐半茶匙,高汤精小半茶匙,淀粉2茶匙,水小半碗。制作方法:1、西兰花去掉硬茎,切小块,清洗1~2次,浸泡半个小时,再洗一下。蒜瓣拍碎备用。2、锅中加入两汤匙油中火烧热,爆香蒜蓉,加入洗净的西兰
  • 6-8个月宝宝吃什么辅食6-8个月宝宝辅食食谱推荐
    肝肉泥原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量做法:1.将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。2.然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁
  • 鲅鱼蒸蛋的做法大全
    鲅鱼蒸蛋的材料:鲅鱼末一点鸡蛋两只芹菜一小把小肉圆几个(肉末最好)鲅鱼蒸蛋的做法步骤:1、芹菜洗净撕成小段2、剁好的鲅鱼肉用黄酒、盐、几粒姜拌匀放入碗中3、磕入鸡蛋加少盐打匀后倒入之前下好的小肉圆子(最好是放肉末才好)4、
  • 土豆蛋白糕的做法
    主料:土豆1个、鸡蛋1个、面粉30克调料:发酵粉、白糖各少许制作方法:1、将土豆煮烂后去皮压制成土豆泥。2、去蛋清加白糖、面粉、发酵粉与土豆泥搅拌均匀后,放入盘内,上锅蒸20分钟即可。适合人群:1岁以上的宝宝营养成分:土豆含
  • 果酱薄饼
    冬天幼儿宝宝吃什么好呢?幼儿处于健康发育的时期,那么幼儿在寒冷的冬天吃什么好呢,小编建议家长可以适量增加一些优质蛋白质的食物,譬如一些牛奶、豆制品、鸡蛋等,以下这款幼儿食谱——果酱薄饼,也是一个不错的选择哦!果酱
  • 哺乳期能喝酒吗哺乳期如何科学饮食
    哺乳期的女性少量饮酒有利于促进乳汁的分泌,但是如果过量饮用则会刺激到宝宝,给宝宝的身体带来一些伤害。因此建议哺乳期的女性最好不要喝酒,同时如果要喝酒的话,最好选择葡萄酒,避免饮用白酒、啤酒或者其它酒精度数过高的酒。哺乳期饮食禁忌不能吃刺激的食物
  • 包子的制作方法
    包子的制作方法:水煎包材料:卤五花肉200g、面粉500g、油适量、盐适量、酱油适量、酵母适量、韭菜适量、粉条适量。做法:1、需提前做的准备工作:条用温水泡软后
  • 儿童秋天防燥食谱
    天气干燥,影响宝宝肠胃的吸收能力。作为妈妈的你有适当调整宝宝的食谱吗?小编介绍几款预防干燥,满足宝宝胃口的食谱,来看看喔。抗病前锋:菜花菜花质地细嫩,易消化吸收,适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。含有蛋白质、脂肪
  • 儿童莴笋叶怎么做好吃
    儿童莴笋叶怎么做好吃:炝炒莴笋叶材料:莴笋叶300g、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、青辣椒适量。做法:1、莴笋叶洗净沥干水份。2、切成小段。3、姜蒜切好,干辣椒切段。我们这边喜欢当干辣椒,你也可以不放。
  • 红烧豆腐的做法大全
    红烧豆腐属于家常菜菜谱,主要原料是豆腐;工艺是煎,制作简单。红烧豆腐的原料:豆腐;红烧豆腐的配料:红椒、小葱、生姜。红烧豆腐的调料:盐、红烧酱油2勺、料酒1勺、蒸鱼豉油1勺、白糖1/2勺、芝麻油1/2勺、再加200ml清水、花生油。红烧
  • 鲜贝冬瓜汤
    用料主料冬瓜1块辅料鲜贝1碗调料色拉油适量食盐适量葱适量姜适量香菜适量胡椒粉适量白酒适量水适量鲜贝冬瓜汤的做法1.冬瓜洗净一切为二,用挖球器挖出一个个冬瓜球,
  • 生姜怎么吃最好
    生姜怎么吃最好:生姜红枣奶茶材料:红枣20g、生姜10g、红茶1包、纯牛奶200g、冰糖适量、水400g。做法:1、红枣去核切小条、生姜切小片。2、锅中放入适量水、加入红枣、生姜。3
  • 宝宝如何增强记忆力
    澳大利亚一项调查发现,少看电视、做填字游戏、读书和多吃鱼有助于增强人的记忆力。澳大利亚有关机构在网上对近2.6万人进行调查后发现,读书的人的记忆力强于不读书的人,不酗酒的人记忆力比酗酒的人好。澳大利亚这项名为“全国记忆力测试”的活动吸引了2.5
  • 酸梅蒸排骨
    酸梅蒸排骨配料:猪排骨500克,盐、葱段、白糖、番茄酱、麻油、米酒、淀粉各适量。制作方法:1、猪排骨切小块,加入调味料拌匀,腌30分钟。2、将腌好的猪排和梅子、葱段一并放入蒸笼,蒸约5
  • 夏季最适合宝宝吃的辅食
    牛奶粥适合年龄:5—10月制作过程:牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿
  • 幼儿食谱:鸡蛋黄瓜色拉
    鸡蛋为主料做的菜,宝宝十分喜欢。可总是给宝宝蒸鸡蛋煮用鸡蛋,宝宝会厌烦的哦。今天咱们做的以鸡蛋为主要食材的宝宝食谱,宝宝一定会喜欢。由于鸡蛋制作起来一般不复杂,以至于多数人第一次下厨做的都是与鸡蛋有关的菜肴。记得有一份调查,问的是全国青少年第一次下