让孩子自信的5个简单方法

2671

发布:2022-03-16 20:06:58  来自 旧巷拥懒猫 女儿家会员


  有些幼儿之所以变得越来越自卑,一个重要原因是父母以完美主义的态度过高地要求孩子,孩子可能时时处处被包围在批评乃至埋怨的海洋中,长此下去,自信便可能丧失殆尽,每做一件事他在潜意识中往往会对自己做出否定“我不行”“我的脑筋不好使”“别人就是不喜欢我”等等。

  孩子都需要从心理上不断的自我肯定来获取前进所必不可少的原动力。而对自卑的孩子来说,要摆脱自卑的阴影,并树立自尊和自信,自我肯定无疑更为重要。以下是专家提出的帮助孩子学会自我肯定的几个简单易行又行之有效的办法:

  1、变更表扬的主语

  让孩子多作自我肯定的一个最简单方便的方法是变更你对孩子做出的所有的表扬的主语:只要把“我”改成“你”,把“我们”(父母)对你(孩子)的表扬改造成你(孩子)对自己的表扬。这种简单的变化能够更充分有力地让孩子认识到自己的行为是正确的,因而实际上起着一种增加对孩子赞赏的效果。如:“你今天用积木盖起了这么高的大楼,我真为你感到自豪!”可改为:“你今天用积木盖起了这么高的大楼,你一定为自己感到了自豪!”

  2、适当降低对孩子的要求

  对待已有自卑心理的孩子,父母应适当降低对孩子的要求。假如孩子画了一匹马,那么你最好不要过多地挑剔这里不好、那里不像,而应对孩子的每一成功之处予以发现并做出由衷的赞赏:“看,那马尾巴画得真好呀,好像是在风中飘舞一样!”或者“你为马涂的颜色真漂亮!我敢说这可是世界上跑得最快的马儿!”

  需要强调的是,你应该让孩子觉得:你对孩子的赞赏完全是诚恳的,而不是应付的,客套的,更不应该是虚伪的,做作的。为了实现这样的目标,你须在思想方法上做出调整,在表述上讲究艺术。

  其实,让自卑孩子学会自我肯定的首要目标即是:帮助孩子从自己的行为中获得满足和动力。我们应该让孩子懂得:做该做的事,并且把它做好。

  3、允许孩子做自己的事情

  许多父母认为,替孩子做他感到困难的事是帮助孩子。事实上,这等于告诉孩子他不行,不利于培养孩子的自尊。孩子需要鼓励和挑战,要给他解决问题和发现自己能力的机会。当他需要帮助时,指导并协助他去想办法,寻求答案,而不是代替他做。

  4、珍视孩子的物品

  不少父母经常控制送给孩子的玩具和书,有时认为某件物品不适合孩子了,但事实上他可能仍然需要它,甚至这种喜欢会持续几年。因此,在处理某件孩子的物品时,父母不要擅自作主,要由孩子自己决定何时放弃某件物品。

  5、抽时间单独和孩子在一起

  有些父母工作忙,时间十分宝贵,但再忙也要抽出一定的时间与孩子单独在一起,这非常重要。要做到这一点的最好办法,是把与孩子在一起的安排列入计划,小到一起散步,大到外出郊游,这对父母与孩子之间的感情联络是十分重要的。与孩子一起玩耍时,要遵守他的规则,不要超出他的水平。对于重组家庭,父母应该考虑孩子的特殊情感需求,对于感到孤独的继子女,家长应抽出专门时间和他在一起。



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 添加益生菌为宝宝肠道健康加分
    肠胃问题,为何总和宝宝过不去显然,不想吃,吃不多,归根到底还是消化不好。那么如何才能改善肠道功能,提高吸收能力呢?原来主要取决于孩子肠道益生菌数量的多少,益生菌过少,便会影响孩子的消化、吸收、成长发育。一般来讲,剖腹产的孩子肠道益生菌较一般孩子
  • 新妈咪如何缓解涨奶?
    解决涨奶8法:一般情况下,及时多次吸吮l-2天后,乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀,妈咪往往疼痛难熬,此时可采取以下办法舒缓不适——1、热敷热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮
  • 给宝宝提高免疫力妈妈们不妨试试这样做
    给宝宝提高免疫力之母乳喂养:母乳喂养是宝宝们出生之后获得免疫能力的很重要的一个来源,因为母乳中富含有的维生素A、维生素C和维生素E,以及矿物质和镁元素,能够为宝宝提供增强免疫能力的抗体成分,能够极大的保护宝宝的健康,一直到宝宝能够建立起自己的免疫系
  • 冬天宝宝感冒怎么办家长注意6大护理要点
    在宝宝感冒康复前,家长要怎么护理呢?医生建议以下几点。1、往宝宝鼻子里滴淡盐水小宝宝很不喜欢鼻子里有水,但是滴淡盐水和凉开水有利于宝宝宝宝减轻鼻塞的情况,它能湿润和清理鼻涕,当然妈咪也可以选择盐水滴鼻剂,吸鼻器。吸鼻器的操作方法:让宝宝头后仰,
  • 怎样通过食疗缓解产后便秘
    产后便秘产后子宫收缩,直肠承受的压迫突然消失而使肠腔舒张、扩大;产后卧床休息,缺少活动,胃肠运动缓慢;产后饮食精细,食物残渣少;产后疏忽调理大便或孕期便秘未能治愈等都是引起产后便秘的原因。产后便秘大部分引起肛裂,造成排便时肛门剧烈疼痛和出血,如果因
  • 坐月子怎么吃?推荐5种健康食谱
    产后营养的补充是非常重要的,除了要恢复之前消耗掉的体力,还要有额外的能量去照顾小婴儿与哺乳,不能一味的听信传统习俗来「吃补」,过与不及都会吃出大问题!下面就跟着小编一起来看看坐月子怎么吃才对。坐月子怎么吃——坐月子食谱1、第一天(麻油心头)用材
  • 保姆带宝宝易养出的坏习惯
    坏习惯一:抱着入睡宝宝睡觉一哭,阿姨赶紧抱抱。一来二去,宝宝不但一定要抱着睡,严重的还非得要阿姨抱着才肯睡。坏习惯二:随吃随给宝宝哭了,给个饼干就能让她不哭,这么简单的方法干吗不用呢?让父母看见了,没准儿还抱怨阿姨不舍得给宝宝吃东西。所以很
  • 月子里不能吃11种食物
    产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任,营养状况会直接影响到宝宝的发育、成长。因此,新妈妈首先必须对产后的营养予以足够的重视,不能认为“孩子生了,就可以马上减肥了!”同时,对新妈妈的一些弊多利少的饮食习惯要注意戒忌。1、忌多吃味精为了婴儿不出现
  • 宝宝老流口水怎么办妈妈护理五步走
    不少妈妈在群里表示宝宝3、4个月后就吧嗒吧嗒的流口水,口水巾是一条接一条地换,这还不打紧,口水流过的皮肤还有点发红,真的是愁死人了。宝宝口水泛滥这可怎么办?妈妈们不用太过担心,简单的护理五步走,让您更好呵护口水宝宝。但是在了解护理方法以前,咱们首先来了
  • 宝宝夏季防蚊花露水使用需谨慎
    花露水使用4大误区不可全身涂抹为了避免蚊虫叮咬,经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位,这样做有的人会出现身体发痒、冒冷汗的症状。患皮炎不能抹花露水中含有一种叫“伊默宁”的成分,它可使蚊虫丧失对人叮咬的意识,但如果是在患皮炎后涂抹花露水,不
  • 母乳喂养的误区有哪些
    有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少,担心宝宝吃不饱长不壮,就想断掉母乳,改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。这样做对吗?一、母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品,只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了母乳量可逐渐增多。如果母乳不能保证婴儿吃饱一顿,
  • 冬季暖身月子美食:当归生姜羊肉煲
    >>>推荐阅读:月子期间每天几餐最佳营养贴士:当归生姜羊肉煲有补气养血,温中暖肾的作用,适于新妈妈产后虚弱,腹痛。还可治疗血虚乳少等症状。原料:羊肉、当归、生姜、盐、料酒、酱油、味精做法:1、把当归洗净,切成片。2、把羊肉剔除筋膜,放入沸
  • 如何提高宝宝手眼协调能力
    如何提高宝宝手眼协调能力1.给宝宝摸看不同质地、不同形状的物体。每次给宝宝穿衣服时,可以告诉宝宝今天穿的是什么颜色,并拿到他眼前给他看一下,并抓着他的手让他摸一下衣服,告诉他这是什么质地,如红色的柔滑的丝绸、黄色的温暖的棉布等;也可以在给他洗手时,
  • 自制宝宝牛肉松的做法安全健康营养美味的宝宝辅食
    自制宝宝牛肉松的做法:牛肉松烤箱版材料:新鲜牛里脊500g、葱两小段做法:1、牛肉洗净切片,最好顺着纹路切,以便后面撕成条。2、牛肉和葱段放进锅里煮40分钟,直到肉软烂,中间记得撇去浮沫。3、煮熟捞
  • 产后和谐性爱夫妻多沟通
    编辑推荐:孕妈咪的性爱记事本成为母亲以后,新妈妈在心理上对自己身体形态的认识会出现或多或少的变化。以前和性爱相关的乳房和阴道,现在还与一个新生宝宝息息相关。心理学家一致认为,让孩子感受到爱的最好方法,是夫妻间的深深相爱。但是,新妈妈应该如何去爱
  • 秋季宝宝发烧怎么护理看完这篇文你就懂了
    秋季宝宝发烧原因1.感冒。最为常见的宝宝发烧原因在于感冒。秋季气候变化,温度差异大,宝宝抵抗能力弱,一旦无法适应这种变化,就可能出现感冒发烧的问题。除了温度变化引发感冒,秋季多风,流行性病毒的传播快,也容易引发感冒问题。2.耳鼻喉发炎。孩子的喉
  • 春季宝宝穿衣三大注意事项
    宝宝春季穿衣:“春捂”四大标准1、气温:15℃是春捂的临界温度研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说,15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。2、温差:日夜温差大于8℃是捂的信号
  • 专家详解冬天坐月子13个注意事项
    冬天气候干燥又寒冷,如何温暖而又科学的坐月子是新妈妈们最为关心的问题。那么在冬天坐月子,妈咪们需要注意哪些问题呢?本期邀请中国人民解放军总医院第一附属医院葛静副主任医师为各位妈妈解答相关疑惑。一、冬天坐月子保暖注意4事项1.产后室内温度控制在2
  • 宝宝俯趴好处多如何让宝宝爱上俯趴
    小宝宝最好的运动就是趴,每天让他趴一会儿,对宝宝的发育很有好处。宝宝俯趴好处介绍促进成长俯趴能够让宝宝练习抬头、转头,锻炼宝宝的颈部、背部和四肢的肌肉和力量,而且有利于全身肌肉协调性的发展,使宝宝更快地学会翻身、爬。有利于塑造完美头型
  • 给宝宝吃芝麻酱有这些好处
    专家说,芝麻酱营养丰富,所含的脂肪、维生素E、矿物质等都是儿童成长必须的,其所含蛋白比瘦肉还高;含钙量更是仅次于虾皮。所以,经常给孩子吃点芝麻酱,对预防佝偻病以及促进骨骼、牙齿的发育大有益处。芝麻酱还含铁丰富,孩子6个月后,容易出现贫血,常吃点芝麻酱,