孕妈妈换季皮肤护理攻略
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一年中最兵荒马乱的时候就是换季:气温忽高忽低,衣橱里两季的衣服塞得满满当当;各种皮肤问题接踵而至,梳妆台上各种功效的护肤品摆了一片。对于处于特殊时期的孕妈妈来说,换季皮肤护理就更加任重道远了。
换季皮肤问题
1.干燥脱皮
首当其冲的问题,就是气候造成的干燥和脱皮。很多孕妈因为担心孕期用护肤品会对胎儿造成伤害,所以就忽视了基本的除角质等日常护理环节,造成皮肤角质层变厚,后续保养品吸收不好,皮肤干燥脱皮。
2.泛红
秋风一起,早晚温差变大
,好多孕妈发现自己的皮肤开始容易泛红。有的症状较轻,脸上会有一块块的小红斑,早上比较明显,到下午、晚上就会慢慢消退。但有的症状很明显,脸颊上都是密密麻麻的红血丝,很难消退。
3.闭口和开口粉刺
对于油性肌肤的孕妈,换季期间,下巴、额头容易产生闭口和开口粉刺。一方面是护理不当,另一方面是激素水平的变化。
问题对策
1.适当清洁、去角质
遇到换季敏感的情况,一般人就自动省略掉去角质的环节,甚至日常清洁也会马马虎虎,生怕让过敏的皮肤情况变得更糟。但其实,去角质的环节不能省掉,可以调整频率,例如改为一个月两次,使用成分温和、安全的去角质产品。清洁步骤更是必不可少,一方面去除皮肤表面吸附的污物和油脂,另一方面也能促进后续产品的吸收。
2.补水+保湿双管齐下
补水和保湿经常被混淆在一起,其实,日常补水工作小编想大部分孕妈是能够注意到的,但是比补水更重要的步骤是保湿,补水是补充皮肤表面的水分,保湿是让水分进入皮肤深层细胞,达到锁住水分,深层滋润的功能。
3.防晒,防晒,防晒!
重要的事情说三遍,很多孕妈觉得这个时节阳光没那么晒了,防晒工作就开始马马虎虎。但其实,这个季节的阳光一样会对皮肤造成伤害,最适合孕妈妈的防晒方式就是物理防晒,使用物理防晒的防晒产品,切记要涂得厚一点。另外墨镜、帽子等防晒工具更是必不可少。
4.日常多喝水,多吃新鲜果蔬
当然,良好的生活习惯和饮食习惯对于皮肤的作用毋庸置疑。比如充足的睡眠,多喝水,多吃应季的新鲜水果和蔬菜。当然,肠胃状况不好的孕妈妈,一定要注意不要吃寒凉的食物,否则会让皮肤问题加重。
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