鸡蛋怎样煎好吃又简单

4246

发布:2022-05-02 17:25:31  来自 貪婪de高貴 女儿家会员


鸡蛋怎样煎好吃又简单:土司煎蛋

材料:     土司1片、鸡蛋1个、黄油适量、   盐     适量、   胡椒粉     适量。

做法:    

1、用饼干模或是玻璃杯在土司肚子上刻一个洞。

2、小火热锅,放入吐司片,在中间的洞中放入适量黄油。

3、黄油溶化后,在洞中上打一个鸡蛋,鸡蛋底部凝固大约需要一个半分钟。

4、之后翻面,撒上少许盐和胡椒粉,待鸡蛋煎好后即可盛盘。

 

鸡蛋怎样煎好吃又简单:   韭菜     煎鸡蛋

材料:     鸡蛋100g、韭菜50g、油适量、盐适量、   鸡精     适量。

做法:    

1、准备好食材。

2、韭菜切末。

3、加入鸡蛋里,加盐适量。

4、鸡精适量。

5、打散。

6、锅烧热,放油。

7、倒入锅里,转锅形成一个大圆形。

8、煎至底面焦黄后翻面,另一面也煎黄后即可起锅。

 

鸡蛋怎样煎好吃又简单:银   鱼     煎鸡蛋

材料:     银鱼200g、鸡蛋3个、橄榄油适量、盐适量、胡椒粉适量、葱适量。

做法:    

1、准备好银鱼,洗干净之后沥干水分,放入少许盐与胡椒粉搅拌腌制。

2、鸡蛋三只葱一把。

3、葱切成葱花。

4、鸡蛋打入碗里加入少许盐与胡椒粉搅拌均匀。

5、再将腌制过的银鱼倒入。

6、搅拌均匀。

7、将切好的葱花加入。

8、继续搅拌均匀。

9、锅里倒入比炒菜多一两倍的橄榄油,将银鱼鸡蛋桨倒入。

10、快速将蛋桨均匀摊开。

11、中慢火煎至边都泛白,晃动锅的时候已经可以转动。

12、这个时候就将鸡蛋反转过来继续煎另一面至熟为至,即可熄火。

 


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 产后肌肤问题怎么办辣妈教你如何击退
    一、长斑怎么办?女性在孕期的荷尔蒙会发生剧变,约两成的准妈咪在孕后会在面颊长褐斑。而在宝宝出生之后,家庭和工作压力会使新妈妈情绪多变,造成黄褐斑加重,甚至伴随终身。专家建议:1、多吃富含维生素C和E的食品,比如卷心菜、番茄、柠檬等,改善皮肤
  • 夏天食欲不振吃什么好
    1、多吃凉拌菜夏天食欲不振的时候,很多人都愿意吃凉拌菜。营养学的研究也证明,生吃蔬菜能够最大限度地保存菜里面的营养,因为蔬菜中一些人类必需的生物活性物质在遇到55℃以上温度时,内部性质就会发生变化,丧失其健康功能。此外,蔬菜中还含有一种免疫物质
  • 产后催乳食谱精选推荐
    催乳食谱精选推荐1.催乳食谱之猪肉类·催乳食谱:花生猪手汤·催乳食谱:猪蹄炖丝瓜豆腐·莲藕红枣章鱼猪骨汤·秘传涌泉猪蹄的做法·翡翠蹄筋的做法·木瓜炖鱼头的做法·黄豆猪骨汤的做法·萝卜丝鲫鱼汤
  • 顺产宝宝更聪明吗产道挤压有四大好处
    产道挤压,不影响宝宝聪明与否——产道挤压没有增加神经细胞数量我们会看到,很多刚出生的宝宝,头部是不规则的变形的。这是因为宝宝自然分娩的时候,通过产道而受到挤压,由于婴儿的颅骨缝隙相当大,且整个头颅并不是刚性整体,会出现脑袋被拉长或挤压变形的情况
  • 七天月子餐已经帮您配好啦!
    月子餐第一周食谱:以“排”为主1、红糖水2、鸡蛋3、小米粥4、清水煮猪肝5、黄酒+生姜+麻油月子餐第二周食谱:以“调”为主1、水+蛋白质2、猪蹄+花生+鲫鱼汤3、药膳4、猪蹄汤5、炖乌鸡月子餐第三周食
  • 宝宝发烧39度怎么办如何科学降温
    宝宝发烧前期那些事1,宝宝发烧到39度也不是一下子就上升的体温,这需要一个过程。若是起初宝宝的身体只是微微的发热,这个时候很可能是宝宝体内出现了微生物的感染,宝宝的防御系统在和微生物进行抵抗,这个时候引起宝宝的身体发热,这个时候宝宝的发热反而是好处
  • 坐月子传统禁忌你知道几个
    在传统观念里,产后坐月子会有很多禁忌。现如今,这些禁忌究竟是否适用呢?这是很多年轻新妈妈的疑问。在这里,小编就来为你解答这些常见的传统产后禁忌需不需要执行,一起来看看吧。坐月子传统禁忌你知道吗?忌洗澡洗头不要洗澡、洗头的原因,是因为生产过
  • 如何有效提高孩子的免疫力
    提高孩子的免疫力是家长在孩子的童年时期就应该要做的,也是家长们一直关心的问题。那么要怎样才能有效的提高孩子的免疫力呢?一是多喝白开水。水是生命的源泉,每个人都离不开水,所以家长应该要让孩子多喝水,保证粘膜持续湿润,才能更好的抵抗细菌。有些孩子不
  • 盘点哺乳期妈妈可以吃的水果
    生完宝宝后,哺乳期的饮食也要十分注意,哺乳期能吃什么水果呢?新妈妈如何选择自己适合的水果呢?哺乳期能吃什么水果1、香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预
  • 冬季坐月子如何避免月子病
    室温:室内温度以20℃-25℃为宜。冬季“坐月子”,室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方,可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候,保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以55%-65%为宜(为了随时了解室内
  • 坐月子听到这些话产妇要发脾气了
    怀孕时,准妈妈一有什么不舒服,总会有人告诉你生完就好了。可真的是这样吗?事实上,生完孩子坐月子期间,新手妈妈不仅要注意休养身体,还要面对照顾宝宝的考验,实在是比怀孕还要辛苦。而月子里如果听到下面几句话,新手妈妈很容易就会“炸毛”了。1、你奶水这么少
  • 春季宝宝护理全攻略
    春季穿衣不要“捂”春季是万物生发,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春天气候转暖,自然界各种生物萌生发育。但是,春天的气候变化无常,乍暖乍寒。对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病,稍有风吹草动,就感冒发热、咽痛声哑、
  • 怎样利用角色游戏提高孩子的人际智能
    角色游戏提升孩子的人际智能人际智能是一项很重要的智能,它有助于提高与人进行有效交往的能力。人际智能需要通过人与人的交往,在与他们的沟通和合作中学习。角色游戏是培养孩子人际智能的重要方法。角色游戏是幼儿通过想象,创造性地模仿现实生活的活动,它为孩子
  • 小月子应该注意什么?要注意这五大要点
    坐小月子是孕妇在自然流产或人工流产后的一次相比大月子时间和程度上更为缓轻的调养。坐小月子跟坐月子一样,也是必须的。因为流产后,子宫、卵巢等也会经历复旧的过程,如果调养得宜,则身体状况能恢复得相当不错;如果不注重调养,则健康可能由此走下坡,严重的甚至会不
  • 秋季小儿扁桃体炎高发家长应多加注意
    秋风起,虽然让许多人感觉更舒适,但对于父母来说就需要注意了。秋冬季温度变化较大,是儿童扁桃体炎发病的高发季节。儿科主任表示,随着近期气温的变化明显,医院门诊接到的因扁桃体炎导致发烧的患儿增多,尤其是抵抗力较弱的儿童,更需要注意护理和防范。【护理】急
  • 产后乳房下垂该如何改变
    宝宝断母乳后,妈妈不用再喂奶,有些女性乳房下垂得很厉害,穿衣服都能看出轮廓很大,影响美观,那么有什么办法可以重新使乳房挺起来呢?妊娠后,会出现乳腺增生、血管充血及乳房脂肪增多,乳房会再次发育长大。哺乳时,乳汁充盈会让乳房变得更大。断奶后,乳房会恢复
  • 爱美新妈咪产后吃什么快速减肥瘦身
    产后新妈的营养需求1.热量:以身高160公分的哺乳妇来说,约2100大卡/天(比非哺乳多500大卡)。2.蛋白质:每日摄取比孕前增加15公克(如2杯牛奶),尽量选择高物价食物(如蛋、奶、豆、肉)。3.纤维质:多摄取除了可增加饱食感,还可避免
  • 宝宝吐奶怎么办?
    刚喂了,又吐了,这是怎么回事啊?给宝宝刚喂过奶,却马上吐了出来,很多年轻的爸爸妈妈都有过宝宝吐奶的经历。当时一定是既焦急又心疼吧?其实,“吐奶”很常见,一般不用过分担心,分析吐奶产生的原因及小宝宝的生理特点,完全可以掌握一些行之有效的技巧。帮助宝宝避免
  • 婴儿吃奶后咳嗽怎么办妈妈怎么办
    我们经常听到婴儿吃奶后咳嗽,有可能是婴儿吃的比较着急,也有可能是妈妈喂奶方式不对,还有可能是妈妈喂奶姿势不对。如果在日常生活中,见到婴儿吃奶后咳嗽,新妈妈通常会措手不及,不知道如何应对。那婴儿吃奶后咳嗽怎么办呢?1、学会拍嗝婴儿吃奶时,由于难以
  • 宝宝出生后一年妈妈要注意什么
    宝宝出生的头一年,无论对于身体发育还是智力发育来讲都是非常重要的一年。这个阶段的他们发育非常迅速,就正如人们所说的,第一年的宝宝像是一天一个样儿。也正因为如此,对于新手爸妈来说,宝宝的所有变化在他们眼中是新奇的、新鲜的。而这可能也会导致爸妈们在面对