产后食谱大全枸杞酒酿炖蛋的做法

5030

产后食谱大全 枸杞酒酿炖蛋的做法 产后食谱

  食谱原料:

  江米酒200克、鹌鹑蛋5个、枸杞子5克、冰糖适量。

  制作方法:

  1、锅中倒入大碗水,放入枸杞先煮5分钟;

  2、倒入酒酿;

  3、大火烧开,加入适量的冰糖搅拌;

  4、然后倒入搅拌均匀的鹌鹑蛋液即可。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 吃出来的激情产后“助性”食物推荐
    也许不少的年轻夫妇发现,产后的夫妻生活并没有很如意,大多数由于产后女性的身体状况、育儿生活带来的烦躁和压力、丈夫的不贴心等等原因,给夫妻们的小生活带来麻烦哦!哎哟!还要准备二胎的你们是不是有点心烦?产后重燃激情除了需要两方的配合之外,还可以适当食用“助
  • 增强宝宝抵抗力一定要坚持母乳喂养
    如果宝宝抵抗力强,身体健康状况良好,那么爸爸妈妈在日常护理中也会非常省心,而抵抗力差的宝宝则会让爸爸妈妈更担心一些。那么,应该如何增强宝宝抵抗力呢?如何增强宝宝抵抗力?一、母乳喂养出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后,母乳中富含
  • 解析小宝宝为什么喜欢吃手指
    1、孩子感觉无聊时也会吃手指。2、孩子的好奇心养成吃手的嗜好。3、孩子的身体问题是孩子体内缺少微量元素,象锌、铁等。4、孩子的心理问题,表现为压抑、焦虑、强制、逆反等。对于已有这种不良习惯的孩子,妈们要注意用适当的方法对孩子进行纠正:
  • 给宝宝添加米粉这些知识你要知道
    宝宝的第一口辅食选择应是婴儿高铁米粉有很多新妈妈不知道一开始该给宝宝添加什么样的辅食,实际上,宝宝的第一口固体辅食应该是高铁米粉,为什么不是蛋黄或者是其他的食物呢?首先,是因为宝宝满六个月以后,母乳中的营养,尤其是铁元素已经不能够满足宝宝的身体发育
  • 产后如何保养皮肤7个小窍门来搞定
    产后怎样保养皮肤,宝妈要这样做:一、表层护理注意皮肤保湿,可以在日常生活中,多喝水,多喝营养的汤水,不仅可以给宝宝提供充足的奶水,也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩,就按照眼保健操的做法,保护眼睛,避免出现眼周皱纹。二、内部护
  • 秋冬干燥怎样给宝宝补水最好
    秋冬天气干燥人体容易流失水分,许多爸妈就会担心宝宝体内水分不够导致上火便秘,所以秋冬季得让宝宝多喝点水这事在爸妈们眼中就显得尤为重要。但父母们往往是以自身经验来断定宝宝因天气原因需要增加喂水次数,而非实际需要。其实判断宝宝是否需要喂水只有一个准
  • 新生儿健康的10大标准
    1、新生儿降生后先啼哭数声,后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40-50次。2、新生儿的脉搏以每分钟120-140次为正常。3、新生儿的正常体重为3000-4000克,低于2500克属于未成熟儿。4、新生儿头两天大便呈黑色绿粘笛状,无气味。喂
  • 母乳喂养不能吃什么食物
    母乳喂养不能吃的东西:1、咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对母乳喂养的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。2、香烟和烟草:如果母乳喂养期间仍吸
  • 家长须知:给宝宝立规矩要趁早
    规矩不是束缚宝宝个性成长的枷锁,而是让宝宝养成良好习惯的标准。从很多育儿经验都可以证明,早立规矩对宝宝的成长更有利。要让宝宝养成哪些规矩规矩一:创建安全环境宝宝的判断能力都还很差,还不会保护自己。所以家长就要给宝宝定一些安全性的规矩。比如告
  • 小产后能吃柚子吗
    专家回答:不要吃生冷的食物。可以适当的吃一些水果,多吃些温补的东西。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。人工流产手术后,身体虚弱,常出汗。因此补
  • 宝宝夏季用什么护肤品好安全是第一位
    一到了夏季,各种令人厌恶的皮肤病就悄悄登门,特别是婴幼儿,细嫩的肌肤如何能抵挡得住恶劣的环境影响。于是,湿疹,痱子,蚊虫叮咬,过敏等等皮肤病让宝妈们很是头疼。为了让宝宝安全的度过夏季,许多宝妈早早的开始准备夏季的护肤品,这里分享一下小编挑选婴儿护肤品的
  • 母乳喂养对宝宝有哪些好处呢
    现在很多说法提倡母乳喂养,那么,母乳喂养对宝宝有哪些好处呢?为什么要提倡母乳喂养?母乳喂养对宝宝有哪些好处呢?首先就是母乳含有婴儿所需的全部营养,有助于婴儿发育。非常容易消化、吸收,可被婴儿机体有效利用。对婴儿来说,母乳的各种营养不但配得刚刚好
  • 婴儿几个月会开始攒肚?当妈的必备知识点
    婴儿几个月开始攒肚攒肚现象一般在2个月左右开始出现,其中差异因人而异。1、根据每个宝宝体质的差异和护理的程度,持续时间也会有细小差异,宝宝体质好,护理得当,攒肚现象可能会提早结束;2、宝宝体质较差,家长护理不当,也可能时间延长,甚至转为新生
  • 哺乳期患乳腺炎能吃头孢吗
    哺乳期患乳腺炎能吃头孢吗可以,头孢类药物主要是通过肝肾代谢,乳汁中含量较少,此外头孢类药物还是婴儿唯一可以使用的抗生素类药物,因此可以使用。但是建议用量一定要小,此外多多注意宝宝哺乳过后有无过敏反应,无反应的话就可以放心吃了。不过最好是要医生的指导
  • 夏天孩子喝水要注意什么妈妈要注意5要点
    夏天气温高,宝宝新陈代谢也比较快,容易出汗,此时需要及时补水,维持体内的电解质平衡。不过,宝宝喝水也是一门大学问,需要注意水温、喝水时间以及喝水量的多少。对于宝宝喝水的问题,宝妈们是否有深究过呢?When:宝宝喝水时间怎么分布?专家指出,宝
  • 宝宝便秘还是攒肚该如何辨别
    宝宝便秘还是攒肚如何辨别攒肚的宝宝虽然几天才排便一次,但排出的大便是正常的黄色软便,这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。二者的其他区别可表现在排便时无痛苦表现,排出的大便量不多、无硬结等。便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大
  • 产后便秘多吃这些
    便秘会带来非常非常多的不良后果,偶尔发生的一次或两次便秘可以不去看医生,也不必紧张,多吃一点富含纤维素的蔬菜、水果,改善一下饮食结构。1.饮食保健--猪蹄海带汤在炖猪蹄里加一点海带,可防止便秘,利于消肿、收缩子宫、镇定神经的功效,可帮助子宫尽快
  • 宝宝便秘吃香蕉好吗如何治疗宝宝便秘
    宝宝便秘吃香蕉好吗香蕉通便是因为香蕉内含大量的膳食纤维不能为人体吸收,而香蕉本身的高含糖量使得肠胃在消化过程中吸收很多水分。不能消化吸收的膳食纤维也就增加了大便的量,从而大大地刺激了肠蠕动,进而促进排便。有的妈妈认为香蕉能润肠,就用香蕉来解决宝宝的
  • 哺乳期来月经正常吗这些说法同意吗
    说法一:哺乳期来月经乳汁就没营养是真是假民间认为,产妇来月经之后,乳汁就没有营养,其实这并不科学。月经来潮后,乳汁的质量并不会变差,但是由于来月经,所以女性来了月经,内分泌水平会发生一定的变化,所以乳汁的成份会有所变化,一般情况下女性来月经之后,
  • 两款增乳补气的坐月子汤
    天冷了,坐月子不妨多吃点热腾腾的煲类,这不仅让新妈妈浑身暖和,而且用煲的烹调方式能保持食物丰盛的营养,更能促进妈妈早日复原,今天我们就一起来学习几款适合月子期食用的煲汤的方法。人参鸡肉汤原料:老母鸡、人参10g、淮山15g、大枣15g、料酒、姜