宝宝长高吃什么好宝宝长高早餐食谱推荐

　　一年之计在于春，一天之计在于晨，春天是宝宝增高的好时节，而早餐是宝宝一天能量的来源，所以想要宝宝长高，其实早餐怎么吃是关键的哦！下面不妨就一起来看看小编推荐的这几款宝宝长高早餐食谱吧！

　　猪肝鸡蛋

　　妈妈们要准备的食材有：五十克新鲜的猪肝，鸡蛋一个，以及一百克的大米。准备好这些食物，妈妈们就可以制作这道食谱了。

　　首先，妈妈们要先将大米淘洗干净后，将大米以及适量的清水加入到锅里，熬到大米开花的程度为止。

　　然后将猪肝煮熟之后，弄成猪肝泥，再用少许的食用油炒热一下备用。

　　最后将鸡蛋制成蛋花跟猪肝泥一同放入到粥里面熬煮一段时间之后关火，等到粥温热的时候，在加入一些盐调味，就可以给宝宝吃了。

　　枸杞玉米五彩羹

　　妈妈们要准备的食材有：十克的枸杞子，二十克的豌豆，五十克的菠萝丁，十五克的胡萝卜，以及两百克的玉米粒，以及适量的糖，燕麦片就可以了。

　　首先，妈妈们要先枸杞子先清洗干净后，放入到干净的水里面泡软。胡萝卜，菠萝分别去皮后切成丁，玉米粒豌豆粒也分别清洗干净后放置一旁。

　　接着往锅里面倒入适量的清水，将玉米粒以及豌豆倒进里面煮熟，然后将燕麦片放入到里面煮开。

　　最后将枸杞子，胡萝卜，白糖一同加入到里面煮个大概五分钟左右，将菠萝丁放进去，等待片刻之后就可以出锅啦！

　　蛋酥香蕉卷

　　制作这道食谱，妈妈们要准备的食材有，香蕉两根，鸡蛋两个，两包的蛋卷，以及适量的面包糠，白糖，以及少许的盐即可。

　　这道辅食制作起来会相对比较复杂一些，妈妈们要有耐心哦！

　　首先，妈妈们要先将买回来的蛋卷放进干净的薄膜袋子里面捏碎，然后在倒入碗里面捣碎，然后将鸡蛋打进去，加少许的盐以及白糖，搅拌均匀之后，放置一旁备用。

　　接着将香蕉去皮之后切成小段，然后依次将香蕉段裹上卷蛋液，在裹上面包糠。

　　然后将油锅烧热，等待烧至六成热的时候，将香蕉段轻轻的放进去炸，直到两面金黄的时候，就可以捞出了。

　　捞出的时候要先将油给沥干，有吸油纸的话，最好是再用吸油纸将油给吸干，这样给宝宝吃比较好！