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大多数的小宝宝,都喜欢吃甜味的食物,在这里,小编就教妈妈们制作一道婴儿甜点食谱,名叫银耳百合 粥,一起来看看它的制作方法吧。
食物原料:
百合、银耳各10克,大米40克
制作方法:
1、银耳、百合分别泡水,发好,洗净。
2、大米淘洗干净后,加水煮粥。
3、将发好的银耳撕成小块,与百合一起放入粥中。继续熬煮,待银耳和百合都有些溶化时即可。
食谱类别 :
9个月宝宝食谱
妈妈营养经:
此粥适合秋天给宝宝吃,可以预防天气干燥引起的咳嗽。
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