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法式比萨饼2505

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对于学龄前的小宝宝，大多喜欢尝试西餐之类的新鲜口味，比萨就受到了许多宝宝的青睐，今天，小编就教妈妈们在家也可以做出健康美味的比萨食物原料：高筋粉500克，洋葱末、咸肉末各适量，酸奶油、法式干酪各200克。活

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腐竹怎么做好吃3691

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腐竹怎么做好吃：腐竹烧排骨材料：排骨400g、油适量、盐适量、腐竹适量、辣椒适量、老抽适量、生姜适量、料酒适量。做法：1、腐竹提前用冷水泡发。2、排骨切小块，冲洗干净血水。3、泡好的

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怀孕五个月吃什么开胃4928

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

清炒菜心原料：500克新鲜菜心、油、盐、味精和高汤做法1、将油菜心洗净，沥干水分，备用。2、将适量的油放入锅中加热。稍微炒一下油菜心。加入高汤、盐、味精，翻炒。3、将油菜心放在盘子里，然后把汤倒在上面。小贴士：这道菜清爽不油腻，色泽清新。生炒糯米饭原料：

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怀孕前夫妻如何补充叶酸2862

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每天补充0.4毫克人体不能自己合成叶酸，只能从食物中摄取。胎儿在妈妈体内不断生长发育，妈妈的叶酸通过胎盘转运给他，胎盘组织与子宫的不断增长，叶酸的需求量越来越大，单靠食物摄取，难以满足需求。宋主任认为，孕妈妈每天需补充规格为0.4毫克的叶酸，每天一

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夏天BB使用纸尿裤注意事项3566

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一、夏天如何使用纸尿裤首先要选用宝宝曾经用过的最舒服的那款纸尿裤，用过的或者没有用过都可以，把它灌满水。然后用剪刀在尿裤贴屁屁那面剪开一个6～7厘米的口子，把尿裤整个翻过来用水冲洗掉里面的棉胎似的瓤，晾干。待纸尿裤晾干后，把晾干的尿裤翻过来，并

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幼儿1-3岁应该怎么吃应注重培养良好饮食习惯1753

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宝宝1-3岁了，这个时候应该怎么吃呢?宝宝不断长大，自然和婴儿时期的吃的方法不一样，在幼儿期间，宝宝应该可以咀嚼固体食物了，在这个时候妈妈还要注意培养宝宝的饮食习惯。宝宝从1岁左右开始能咀嚼固体食物，到了3岁之前，一般乳牙全部出齐，咀

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黄骨鱼和什么做汤好喝583

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黄骨鱼豆腐汤材料：黄骨鱼2条、豆腐250克、枸杞3克、姜四片、盐一小勺、葱花适量、花生油适量做法：1、豆腐切块备用;2、黄骨鱼清洗干净，控干水分，双面抹少许盐;3、锅中油烧热，放入姜片爆香;4、放

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如何预防孩子遭受性侵犯？做好下面这几点3502

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曾经我们都以为这个世界是美好的，但是随着近几年被媒体曝光的性侵儿童案件越来越多，我们才恍然觉的，世界原来远不如我们想象中的那么美好。永远都会想不通，为什么会忍心向孩子们伸出肮脏的手，而且还有孩子只有几个月大也不放过。而对孩子们伸出肮脏的手的不是别人

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【怀孕那些事】孕妇如何正确补充营养4672

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孕妇的营养关系到腹中胎儿的营养和发育。孕妇缺乏营养，容易发生流产、早产、死胎和畸胎;同时影响胎儿的生长发育，以至出生体重偏低、先天不足出生后多病等。因此，为了提高新生儿的身体素质，孕妇必须讲究营养。胎儿在生长发育过程中，需要的营养物质，均通

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你的生育力是否达标？预防女性不孕的五大妙招2622

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

近年来，中国女性的生育能力一直持下降的趋势，这个很多因素有关，生活方式的干煸，压力的增大，环境的污染……这些都成为不孕不育的最大杀手!生育能力的强弱不仅是母婴健康的保证，更是会否患上不孕不育的原因。说到不孕不育，很多人都会闻之色变，事实上只要你了解了不

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宝宝的不同翻身信号你能读懂吗4288

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

宝宝翻身信号之仰卧，脚上扬或脚摇晃当新爸新妈发现宝宝出现这种现象的时候，就要知道这种信号表明了宝宝已经有翻身的意愿了。要是新爸新妈想要体验翻过去的过程和乐趣的话，那么就可以借助你的手轻轻的推一下宝宝的屁屁，这样宝宝就能翻过去了。注意，之后要帮宝宝把

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须警惕睡眠中的4大危险警报4547

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

1、打鼾如果床垫软硬适中，枕头高10~12厘米，侧睡时打鼾的人应该注意，这可能表明你超重或气管狭窄。重要的是要注意，如果你在击球后不喘气，如果你一晚上重复30次以上，或者如果你醒来后不觉得累，白天感觉困倦，这可能是睡眠呼吸暂停综合征，需要尽快治疗。2、

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3种避孕方法破坏男人性功能2432

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避孕误区1：体外射精采用体外射精的方式避孕，由于男女双方在房事过程中高度紧张，随时准备抽出阴茎终止性爱，会造成无法全身心投入性爱之中，使得性爱的质量与快感大打折扣。同时，这个过程中，男性的精神压力过大，紧张的心理状态很可能会影响到性功能，久而久

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肝脏功能不好，那肯定看起来就比较老！220

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寒冷的冬季，要怎么养护肝脏呢？这一套瑜伽序列，每天练习几遍，助你排除肝脏毒素…人的身体，每一个部位，每一个器官，都有自己的作用，特别是体内心肝五脏。中医上说...

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女性出现卵泡萎缩吃什么好呢557

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卵泡萎缩吃什么好卵泡萎缩是卵泡发育不良的一种，同时也要检查激素六项是不是正常，如果激素六项没有什么问题的话，就吃一些促进卵泡发育的药物，使卵泡发育成熟并成功排出，这样就可以解决卵泡萎缩的这个问题。平时可以多锻炼身体，多吃点黑豆，如果嫌煮着麻烦就

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儿童感冒用药的禁忌有哪些4080

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国家药监局重新修订儿童感冒药品说明书1岁内婴儿禁用“好娃娃”、“优卡丹”感冒发烧是儿童常见疾病，有关用药问题倍受家长关注，日前国家药监局下发通知，根据盐酸金刚烷胺单方制剂说明书中有关儿童用药的规定，对含盐酸金刚烷胺的非处方药（OTC）的说明书进

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冬季孩子易感冒7大食物提高孩子免疫力963

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

冬季孩子抵抗力低的原因原因之一：睡眠过少科学家们研究发现，人体内有一种名为胞壁酸的物质。科学家们称其为睡眠物质，因为它既能催眠，又可增强人体免疫功能。当人发烧患病时，多多睡觉就会使体内胞壁酸分泌增多，从而使人体的免疫机能增强。有些轻微的感冒，通

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坐月子应该如何补钙2657

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月子里的妈妈一定要补钙，妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙，进一步导致处于哺乳期的新生儿先天性缺钙，为母子将来高发的骨质疏松患病率埋下隐患。为什么要补钙?因为妈妈产后特别是哺乳的妈妈，每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上

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练习瑜伽的小技巧有哪些？3250

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无论做什么事情都会有一些小技巧，它可以起到辅助的作用，帮助我们达到事半功倍的效果。瑜伽也不例外，在我们练习瑜伽的过程中，可以关注一些瑜伽小技巧，让我们更好更...

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3道辽宁经典年夜饭的食谱944

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（图片来源：新浪博客）蕃茄鱼柳材料：草鱼鱼肉240克，橙子50克，黄瓜10克，水适量，油适量，盐适量，白胡椒粉少许，料酒1小勺，洋葱15克，淀粉115克，蕃茄沙司4大勺，白糖2大勺，白醋适量。做法：1.将鱼收拾干净后，只取两整片鱼肉。2

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孩子不爱吃饭怎么办才好549

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

一、游戏如果出现不爱吃饭的问题，家长不妨试着用游戏的方法让孩子爱上吃饭。大部分的孩子都很喜欢娱乐，如果能够让孩子在娱乐的环境中吃饭，这不但能够培养孩子吃饭的习惯，同时还能让孩子更好的吸收到营养。家长如果能把吃饭变成一种游戏，就一定能够增加孩子对吃饭

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为什么说，瑜伽教学一定要懂解剖学？3726

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很多瑜伽初学者问，瑜伽教学中应该注意什么？想做一名优秀的瑜伽老师，应该学什么？其实，只要你在瑜伽圈经历几年后你会发现，要想成为一名好的瑜伽老师，你最该学的是...

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生男生女表[荐]1621

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年龄(虚岁)怀孕月份(农历)12345

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谷雨时节吃什么好523

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春季是最适合养生的季节，无论是早春还是现在的晚春，古书上有记载，谷雨养生有着事半功倍的效果。谷雨吃什么？（1）百合莲子银耳羹材料：银耳、莲子、干百合、冰糖、枸杞做法：1.将银耳用温水泡发，大约半个小时后洗净。剪去根部，用手将银耳撕开成一

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？367

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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剖腹产后同房五大完美技巧分享380

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

剖腹产后同房技巧产后同房，与产前有一定的不同，所以，新爸爸新妈妈们要尽量掌握一些基本法则，让性爱更和谐完美：1、营造良好氛围，让房事在浪漫、私密的环境下进行，可以请老人或保姆代为照顾孩子，不让小家伙有机会来大煞风景。2、房事之前养精蓄锐，休

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瑜伽瘦身：还你自信！1263

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

在瑜伽界，大家都有这样一种共识:你从几岁开始练瑜伽，你的年龄就停留在几岁！瑜伽既可以健美塑形，改善体态，让我们身材曲线更加完美；让我们腰部更加纤细有力。整个...

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土豆蛋白糕的做法3814

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

主料：土豆1个、鸡蛋1个、面粉30克调料：发酵粉、白糖各少许制作方法：1、将土豆煮烂后去皮压制成土豆泥。2、去蛋清加白糖、面粉、发酵粉与土豆泥搅拌均匀后，放入盘内，上锅蒸20分钟即可。适合人群：1岁以上的宝宝营养成分：土豆含

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瑜伽心语——让你焦躁的内心回归平静！662

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

在没有正式开始瑜伽之前我对于瑜伽的了解停留在比较浅显的层面上，只是知道它是一项有氧运动、运动量没有那么强大，尽管运动量很少但还是可以起到锻炼身体的目的，这也...

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孕妈妈应补充哪些维生素3638

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

孕妈一直是生活中受关注点最高的，因为她代表着两个或两个以上的生命，面对这种情况大家也相对的重视了，对于食谱的研究和注意都下了工夫，一起多了解一下吧。孕妇这一特殊人群对维生素需求显得更加重要，胎儿的生长发育、孕妇的健康维持都必不可少。都说药补不如食补

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月经不准怎么计算排卵期4622

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月经不准如何计算排卵期假如你的月经本来就不规律，那么排卵期肯定不能按照常规方法来计算了。我们可以通过以下方法来测量。第一：B超监测排卵情况。准确度：★★★★★通过B超监测排卵，可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵情况。如果只是想了解有

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给宝宝喂食米饭要注意什么441

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1、碳水化合物：是人体能量的主要来源，对婴幼儿来说，提供的能量要占总热能的50%左右。与蛋白质相比，1克碳水化合物和1克蛋白质产生的热能是相等的，都是4千卡，而碳水化合物在体内代谢时对肝脏、肾脏的负担比蛋白质小得多，产生的代谢产物也要比蛋白质少得多

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最佳受孕时间，你选对了？4790

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任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。北京京科肝泰医院介绍：科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。下午做爱：最佳受孕据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时——7时。研究发现，无论是精子的数量还是

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生完孩子的女性，尤其是顺产的妈妈们，阴道会产生一系列变化，比如颜色变深，弹性变松等，这些还不是最严重，产后妈妈们的私处易感染，相对更脆弱，更要好好护理。对于她，你的了解足够吗?一起来看看关于“她”的15个秘密，更好地了解自己的身体，做好产后护理，加入辣

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心情不好拒绝吃奶盘点宝宝不吃母乳的原因3229

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宝宝不吃母乳的几种原因：1.宝宝情绪不佳不肯吃母乳。有时候宝宝并不是真的不吃母乳，只是他情绪不好。妈妈只要安抚得当，哺乳就可以顺利进行。①如果宝宝在哺乳刚开始时，还没有含住妈妈乳头就开始啼哭，这有可能是宝宝找不到乳头，心急而哭，这时候妈妈要耐心

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