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一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

大卫、秀儿和惠知（30元一只）都测出两条线，第二条不是很深，因为刚排卵第9天，等待加深。我备孕第三个月，前两个月都没怀上，每次痛经的厉害，手脚冰凉，特别贪凉，来月经的时候拉肚子，确定宫寒后，不愿意喝中药，就自治宫寒，买了艾草泡脚，月经开始泡，放几片

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立秋后宝宝多吃这9种食物604

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

莲藕为宝宝补充哪些营养：秋天天气变得越来越燥，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E及锌、锰、钾、镁等，生食鲜藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。熟藕的药性则由凉变温，没有了散瘀清热的功能，变成了益胃健脾、养

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奶粉喂养有哪些应该注意的2690

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

药剂师妈妈贴心提醒：奶粉，不要换太勤时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉，殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，引发消化不良，有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶

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盘点孕妇不能吃的蔬菜3010

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

茄子属于寒凉性质的蔬菜，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。马齿苋性寒凉而

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小黄鱼炖豆腐的做法大全2058

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

小黄鱼炖豆腐的制作材料：主料：小黄鱼，豆腐，料酒，盐，糖，鸡精，酱油，葱，姜，花椒，八角，淀粉，蒜，食用油小黄鱼炖豆腐的特色：鱼肉鲜嫩，风味独特。小黄鱼炖豆腐的做法：1.将小黄鱼洗净蘸少许淀粉，豆腐切成长方条用开水焯一下捞出，葱、姜、蒜洗

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5022

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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母乳喂养很重要新妈妈吃什么可以增奶751

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

一般来说，母乳都能够满足宝宝的营养需求和食量的。但是有些新妈妈可能会由于生理、心理等因素出现母乳不足的情况。这个时候不应该轻易断奶，在食疗增加母乳的情况下，妈妈也可以适当喂一些配方奶粉。如何增加妈妈的母乳妈妈如果乳汁不足，可以利用下面的方法来增

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产妇坐月子怎样吃水果3345

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

适合产妇食用的水果：1、榴连味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上火。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。2、苹果

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离婚妈妈如何育儿3819

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

当我们在婚姻之中的时候，会想方设法弥补或忽略两个人、两个家庭间的差异和矛盾。但是离婚之后，这种差异和矛盾不可避免地夸张和放大。有些艰难和烦闷是你难以面对的，但是为了孩子，和你今后的平静和幸福，你必须找到解决之道。难题之一：前夫为了照顾新太太的情绪，

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一定要剖腹产的11类产妇1658

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

1.孕妇的骨盆明显狭小或畸形;2.阴道、软产道、盆腔、宫颈出现特殊病变或畸形;3.胎位有异常，如横位、臀位;4.产前出血;5.子宫有疤痕;6.妊娠合并症或并发症病情严重;7.先兆子宫破裂;8.做过生殖器修补;9.35岁以

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出差怎样拥有好睡眠5073

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

对于一些出差的女性来说，如何睡好觉非常重要。毕竟，我们都知道现在许多白领为他们出差，所以他们需要住酒店。那么，我们女人怎样才能睡出好觉呢？良好的睡眠有利于工作场所的健康。因此，经常旅行的人怎样才能睡个好觉呢？让我们来看看下面对边肖的介绍。经常出差的白领怎样

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！687

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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产后如何保护乳房怎样喂奶不会伤害乳房3438

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

一、选择合适的胸罩产后妈妈需要多准备几个哺乳专用的胸罩。当乳房充满乳汁时，会出现膨胀、疼痛、敏感和坚硬等感觉。好的胸罩可以减轻不适，有利于排出乳汁。新妈妈不妨去内衣专卖店购买专用的哺乳胸罩，可以请导购员测量一下尺寸，选出能很好支撑乳房，又不压肩

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4个方法让宝宝不再胆小害羞4145

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

当宝宝小的时候，很多妈妈都会有这个烦恼：宝宝老是怕人、见到生人就害怕，导致不敢跟别人交往。其实，宝宝到了一定的阶段都会出现不同程度的怕生现象，合适的引导可以改善宝宝怕生的心理。1、别强迫宝宝跟陌生人交往宝宝怕生，作为父母的你焦急是可以理解的。但

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5037

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5189

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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关于宝宝的记忆力这些常识你知道吗965

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

一、宝宝什么时候开始有记忆力？一般出生两三天后宝宝就有了一定的记忆力，然后随着宝宝成长，就会获得越多的记忆力，如果家长能有意识的引导启发，有助宝宝记忆潜能的开发。二、宝宝最易记住哪些？和成人一样，那些使人悲伤、气愤或者高兴的人、事、物更容易

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睡眠如何瘦身3688

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

科学实验证明，在深度睡眠期间，人类大脑分泌大量生长激素，引导身体将脂肪转化为能量。如果你减少深度睡眠的时间，同时储存大量可以转化为脂肪的热量，荷尔蒙的分泌就跟不上热量的积累，导致你的身体自动将脂肪转移到臀部、大腿和腹部，随着时间的推移，你会变得越来越胖。此

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哪些食物可以催乳1309

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

产后很多新妈妈由于奶水不足，要通过其他手段进行催乳，比较常见的就是食用催乳食物、催乳汤等。那么具有催乳作用的食物有哪些呢？一、黑芝麻。黑芝麻是一种营养价值比较高的，对孕妇和产妇都有很好帮助的食物。黑芝麻具有补肝肾、润肠道的功效。而且黑芝麻中含有

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一生中最佳受孕时间3865

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的宝宝。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。受孕是一个特殊的生理过程，一般不必太刻意去采取什么手段来干扰这个自然的过程。但是，夫妻如果了解受孕时间的一些常识却能有助于大大提高

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2449

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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孕前检查有哪些项目男女孕前检查必备常识1285

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

一、女性孕前检查项目女性孕前检查，能够更大程度保障优生优育。孕前检查之前，女性们需要空腹，也不要喝其他的饮品。孕前检查的时间最好在月经期结束一周之内。这样能够更好的检查出女性生殖器官的健康状态。1.血常规。在众多孕前检查项目中，血常规是必须要检

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有助于宝宝睡得更香的食物3441

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

下面推荐几款食物，妈妈平常可以做给宝宝吃，帮助宝宝睡得更香。1.葵花子：葵花子有安神镇静的作用，因为它里面含有多种维生素和氨基酸，能够帮助改善细胞的抑制技能，促进消化液分泌，调节新陈代谢。所以晚饭后，妈妈可以嗑一些葵花子给宝宝吃，有助于宝宝消食化滞

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怎么远离教师三大职业病1176

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

据报道，沈阳医学院预防医学系教授王灿日前随机调查18所中学的1016名教师，结果显示，65.1％的中学教师患有一种或一种以上的职业病。其中，腰背痛、咽炎、颈椎病、痔疮和胃炎或胃溃疡是排在前5位的疾病。该调查分析同时得出如下结论：咽炎、胃炎或胃溃疡在30

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宝宝长牙妈妈要怎么做3151

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

宝宝长牙妈妈要怎么做呢1、保证营养的均衡，牙齿的发育离不开各种维生素，矿物质，微量元素，因此宝宝长牙期的饮食调理很关键，此时应该给孩子多吃写富含多种维生素的食物，保证营养的均衡，促进宝宝牙齿的发育。2、养成良好的清洁口腔卫生的习惯，每次喂养之后

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香菇山药606

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

原料：山药300克，胡萝卜100克，香菇(鲜)50克，大葱5克。调料：油20克，盐2克，酱油3克，鸡精2克，胡椒粉1克。做法：1.将胡

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宝宝南瓜饭怎么做5149

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

宝宝南瓜饭怎么做：鲜虾腊味南瓜饭材料：米200g、南瓜200g、蔬菜包100g、腊肉150g、鲜虾100g、油适量、盐适量、水适量。做法：1、蔬菜包(玉米粒、青豆、胡萝卜粒),拆包，

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产后出汗的原因产后出汗怎么办5117

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

妇女产褥期间汗出不止，或睡后汗出、醒来即止，前者称产后自汗，后者称产后盗汗，均为产后的常见病．历代医家均称之为产后三急症之一。一般产妇汗出较平时多，尤其于饮食、活动后或睡眠时为显．若于数日后自行缓解，则不作病论。本病病因多是身体虚弱，又或产时气血耗

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高血压病人需要注意什么3938

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

高血压很常见，它对健康危害最大，最严重的是伴有血压的心脏性中风，而且经常发生在夜间。因此，高血压患者应安排好自己的休息和睡眠，并注意以下几点:中午小睡一会儿，午饭后小睡一会儿，小睡一会儿，通常半小时到一小时是合适的，老年人也可以延长半小时。无条件地，当你在

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孩子大便干燥出血怎么办2982

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冬天来了，孩子容易上火。大便干燥；甚至大便干燥出血。那么，家长应该怎样来应对孩子的上火呢？读者：孩子易上火、大便干燥怎么办？专家：冬季由于气候干燥、寒冷，孩子水分丢失较多，容易出现大便干燥的情况，这时候，家长一定要注意以下几点：1.给孩子补

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备孕半年成功好孕过程及经验分享504

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

9.5日RF开始涨痛，并且晚上梦到被蛇咬到大脚趾（事实证明，确实有胎梦一说），一直到9.11日RT也开始痛了，RF还是一直涨痛，9.12日早上小便手纸上发现有褐色的东西（这时应该就是所谓的着床吧，呵呵），第二天，9.13日我等不及了，先用以前剩下的PL

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高龄女性如何提高受孕率3081

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现在的年轻人，很多都在为了自己的事业而打拼，等到过了最佳的生育年龄之后又开始担心怀孕困难的问题，担心自己是否还能怀孕，担心怀孕后的宝宝的质量问题，这就要求夫妻在受孕前的心理和生理必须处于健康状态。女性的原始生殖细胞在胎儿期就已经形成，如果怀孕时间过

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孕期最常见五大异常信号不可不防544

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妊娠是女人一生中最重要的阶段，在长达40周左右的漫长孕期里，准妈妈的身体发生着诸多的生理变化，也会引起这样那样的不适。有些不适是生理性的，没什么大碍；但有些不适则是病理性的，是身体发出的警报，预示着某些疾病的降临，准妈妈们不可不防。下面是孕期最常见

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四维彩超很凶险吗？4912

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相信每个准妈说起彩超排畸都可以说得头头是道，但对于四维彩超的“真面目”你们到底了解多少?一直备受争议的四维彩超，到底是排畸还是致畸，当妈妈的你必须知道!在孕20-24周，产检医生就会提醒准妈去做一个大排畸的检查!这也是妈妈第一次见到宝宝的样

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宝宝奶粉里加米粉好吗奶粉里加这3种东西危害大613

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

宝宝长大后，添加辅食又是一项大工程，米粉就是很好的替代品，但是为了让宝宝得饱还有营养，米粉+奶粉=宝宝辅食。真的可以吗？但事实是，除非特别注明可以添加到奶液中的米粉，一般的米粉是不适合与奶粉一起冲调的。奶粉与米粉不宜混在一起吃1、奶粉和米粉一起

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