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一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

宝宝辅食图省事不可取家长们是否曾经试过为了制作方便，把食物放入锅中煮烂炖酥，然后喂给宝宝吃？对于这样的做法，我们建议还是越少越好。因为炖煮后的食物，并不是宝宝最佳的营养辅食。宝宝通过进食辅食，获取奶不足以提供的的营养元素，所以宝宝的辅食，必须

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5019

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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广东鸡茸粥的做法大全3979

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

材料：大米50克、鸡脯肉100克、玉米酱80克、鸡蛋一个、油条一根、生姜一块、香葱两根做法：1、鸡脯肉洗净，剁成丁状；鸡肉中加入少许盐、淀粉和水，拌匀备用。2、将粳米洗净；鸡蛋加入少许盐，抽打成蛋液；油条剪成小段；生姜去皮，切片；香葱洗净，

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产妇怎样吃出好身材2073

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

由于妊娠期间体重的突然增长，子宫的膨胀，腿部极易形成静脉曲张的情况。在分娩后，腿部的静脉曲张虽然得到了很大程度的缓解，但孕妈妈的“小粗腿”却并没有得到根治，这让爱美的上班族妈妈郁闷不已。其实，产后妈妈腿部的变化，是生产后激素的变化，以及坐月子时或者

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家长须知别再强迫孩子做这3件事3447

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

说到“强迫”这个词，很多妈妈都觉得和自己不相干：“我从来不会强迫孩子做什么，这样做大人和孩子都辛苦！”事实上真的是这样吗？很多时候我们以为自己只是在鼓励孩子、引导孩子，其实我们的做法明明是在霸道地强迫孩子。要是以下这几件事你都没做过，你才有资格

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滥用抗生素导致湿疹婴儿增多4469

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

为什么越来越多的宝宝容易患上湿疹呢？儿科专家崔玉涛表示，现在越来越多的婴幼儿罹患湿疹，其原因有很多，但滥用抗生素、消毒剂的家庭使用、过早添加配方粉（特别是生后头几口吃配方粉）应是主要原因。只有明确的较严重的细菌感染才需使用抗生素，而且能口服不注射，

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孩子出生后多久可以开始喂奶948

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宝宝出生后，应尽早进行哺乳，这样可以促进母亲乳汁分泌。初乳含有丰富的抗体，应该及时让宝宝吃上母亲的初乳。一般情况下，若分娩的母亲、宝宝一切正常，0.5～2小时就可以开奶。哺乳次数、时间与喂奶量1～3天的宝宝，按需哺乳，每次喂10～15分钟（要

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产后如何恢复乳房美感2781

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

哺育婴儿是母爱的体现，母乳喂养是婴儿的最佳方式。凡是身体健康的产妇，都应以母乳喂养自己的孩子。请不必担心，只要保养得法，乳房不会下垂，哺乳期间应注意以下几点：1。哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。2。每

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三伏天宝宝该怎么防暑1397

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三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。在闷热又潮湿的三伏天，怎样为宝宝防暑呢？一起来看看这四个小贴

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新妈注意育儿的5大坏习惯需改正4155

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1、宝宝新衣买来就穿有些新妈咪虽然本人非常时尚，但是对于照顾宝宝可是显得有些粗心大意了，买回来的宝宝的漂亮新衣裳，没有洗就直接给宝宝穿上了，这样好吗？其实，宝宝的衣物无论是哪种材质，更无关好看不好看，都要先清洗一遍，才能给宝宝穿啊！没有洗过的宝宝衣

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4种运动不适合宝宝锻炼598

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

不宜1：兔子跳、长跑很多家长为了让孩子提起锻炼的兴趣，常常会放着音乐带着孩子学小动物跳舞。而不少孩子也热衷于参加这种和家长互动性较高的游戏。但是专家指出，在做兔子跳运动时，人体重心所承受的重量相当于自身体重的3倍，每跳一次膝盖骨所承受的冲击力相当于

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5186

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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拔丝香蕉1290

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

原料:香蕉600克，鸡蛋清60克，玉米粉60克，面粉12克。调料:油、糖适量。做法:1.将香蕉剥皮切成块，滚上一层面粉。2.将鸡蛋清倒入玉米粉中，搅拌成糊。3.炒锅内倒油，烧至6～7成热时，将裹好面粉的香蕉，再裹上

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小宝宝入睡困难怎么办？小编支招来帮你360

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

孩子的睡眠习惯与白天和黑夜的交替相适应取决于孩子的成熟过程。这个过程因人而异，也与孩子的气质类型有关。只有70%的孩子在3~4个月后能够有较规律的睡眠。每个孩子都有各自不同的睡眠需要，孩子的睡眠时间应该由他的睡眠需要来决定，而不是以父母的推测和需求

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这是你不知道的肥胖和睡眠的关联4006

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

人们为了生存需要睡眠，充足的睡眠对健康有益。然而，由于睡眠时间过长，这会让整个神经中枢长期处于抑制状态。这就会导致人体内的多数器官功能衰退，自身的体重随之上升。然而，研究发现睡眠不足也会导致肥胖，至少在短期内是这样。重视减肥的年轻男女应该注意到这一点。芝加

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两岁宝宝吃什么好2款营养食谱推荐1303

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

两岁宝宝食谱之饮食重点：在宝宝两岁的时候，爸爸妈妈们给宝宝制作的食物需要注意一下几点：首先，注重食物的合理搭配。长到两岁的宝宝已经不仅仅只是满足于吃辅食了，爸爸妈妈们给宝宝吃的食物呀注重合理的搭配，以荤素混合为主。除此之外，爸爸妈妈们还要注意为

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新妈须知为何生完宝宝老放屁798

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何谓“屁”，人体所排出废气也，臭且时常伴有响声。从其定义来看，放屁实在不是淑女所为，不过，谁敢拍着胸脯说，从没放过屁呢?生完孩子的妈妈们。不光要放屁，且“屁”尤其多。有些屁还不妨不行。其实放屁时产后恢复良好的一个重要特征，不信?且听小编细细道来。一

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四种情况下不宜给宝宝理发1107

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一、八成婴童在外理发后不适在外理发后80%左右的婴童出现不适，包括红斑、瘙痒、红肿、情绪不安等。婴童在理发中被误伤的几率也很高：在回收的十万余份问卷中，超过七成的宝宝曾被误伤。而据调研中针对理发店的数据显示，一个月时间内，有超过60%的理发店曾发生

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带宝宝外出易患上的6大疾病2338

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1、花粉过敏花粉过敏是有季节性的。北方地区有两个花粉期，一个是春季3～5月份，另一个是夏秋6～9月份。春季的花粉主要以树木为主，致敏性较弱；夏秋季的花粉主要是以草木类为主。所以，一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多，而且症状也较前者重。花粉喜欢的

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各种体质的产妇坐月子原则4520

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热性体质特性：面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。适用食物：不宜多吃麻油鸡；煮麻油鸡时，姜及麻油用量要减少，酒也少用。宜用食物来滋补，例如山药

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春天儿童养生食谱之菠菜汤3622

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

菜品：菠菜汤工艺：煮口味：咸鲜味类别：养颜美容调理便秘调理学龄前儿童食谱学龄期儿童食谱贫血调理春季养生调理主料：菠菜500克调料：酱油3克盐2克姜3克各适量制作工艺1.菠菜洗净切成段，并用沸水略煮捞

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产后新妈如何才能睡个安稳觉1800

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睡眠是最好的美容方法。充足的睡眠是女人最好的保养品。没当妈之前，想怎么睡就怎么睡，一觉能睡到日上三竿。那时的生活是多么地美好，多么地令人怀念。但因为有了孩子——这个让人连在梦中都放不下的牵挂，对于晋升为妈妈的女人来说，连睡个安稳觉都变得奢侈。为什么会这

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刘德华昨首度承认妻子怀孕解析华仔为何变诚实5115

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昭告天下刘德华称“吾家有喜”在这篇名为《疼我》的官网留言中，刘德华先感慨了一番新片《桃姐》在各大电影节上屡有斩获的情景：“喜事一浪接一浪。威尼斯、妈妈(指叶德娴)得奖、万众兴奋。金马奖金光闪闪，导演拿奖，完梦;妈妈再下一城，势不可挡;连我也没有

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分娩前吃什么好妈妈产前要选4道菜359

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

产前饮食有讲究妈咪要懂2个点TIPS1：临产期间吃易消化的食物临产期间，由于宫缩的干扰及睡眠的不足，孕妈胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间（胃排空时间）也由平时的4小时增加至6小时，极易存食。因此，妈咪们

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如何防止宝宝睡偏头276

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如何防止宝宝睡偏头呢？宝宝如果已经睡偏头了该如何纠正呢？想必很多妈妈想知道吧，那就一起来看看。如何防止宝宝睡偏头妈妈可以通过以下方法，防止宝宝睡偏头：1.给宝宝选择软硬程度适中的枕头，太软的枕头不能很好地稳定宝宝的头部，容易睡偏头，而太硬的

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产后下奶食谱少不了这三种食物1710

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红豆长相讨喜的红豆有着特别的甜味，煮熟后尝起来就如它的别名“相思豆”一般柔软。红豆适宜各类型水肿之人。红豆对产后缺奶和产后浮肿的妈咪可是也不错的选择呢。精选食谱药膳红豆汤材料：红豆75克、老姜25克、茯苓2.5钱、黑糖蜜1匙、清水适量做

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坐月子不能吃水果？这些水果放心吃3634

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月子里吃水果易得“月子病”、水果太寒凉不能吃、隔壁村XX月子吃香蕉差点送命……关于月子里的那些习俗，中国上下五千年的文化可谓博大精深。虽说很多是有道理的，但是拿到现代来讲已经不符合我们的生活了，必须鄙弃，就比如坐月子不能吃水果这件事情，想想也是挺奇葩的

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五香鸡胗1181

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食物原料：鲜鸡胗500克。盐、小茴香、大料、花椒、桂皮各适量。制作方法：1、鲜鸡胗洗干净，去除筋膜，再用盐、小鸡胗、大料、花椒、桂皮腌渍10小时。2、针穿上线，把腌好的鸡胗一个一个穿上

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备孕吃什么好多吃富含钙铁食物更利于受孕1455

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女性准备怀孕前吃什么好？怎样养护卵子？女性备孕期间，就需要为自己和小孩做好准备，营养要跟上。那么这个阶段吃什么最好？接下来，我们就来看看适合备孕期间食用的食物有哪些？准备怀孕前吃什么好呢？1、多吃富含钙和铁的食物怀孕时期，容易发生缺铁性贫血

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宝宝打嗝是怎么回事1778

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打嗝是因为膈肌痉挛产生的，产生一个连续收缩所导致的，由于婴儿调节横膈膜的神经发育还没有完善，所以只要稍微受到刺激就会产生打嗝，比如：吸奶太快了，突然吸入到了冷空气等。虽然的孩子打嗝的时间可能会持续比较久，有的多达五到十分钟左右，这样的话，妈妈们也不

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宝宝消化不良，妈妈应该这么做才对！934

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尽管说消化不良是宝宝经常会出现的一种病症，但是妈妈们如果没有注意的话，长时间的让宝宝处于消化不良的状态，宝宝的身体健康极易受到很大的影响。关于宝宝消化不良的症状和原因，我们已经在之前的文章中详细介绍过了，妈妈们可以前往7的育儿板块进行查看。今天

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尿床也会引起儿童人格障碍4408

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小张今年12岁，读小学五年级，平时乖巧听话，就是性格孤僻，不愿与同学交流。小张每天早上都会主动把衣物浸泡在水里先洗一遍，父母起先一直未发现有异常，还时常夸奖他。直到偶然发现床底下带尿味的碎棉絮，才知道孩子每天起早的原因竟然是尿床了，而且竟然瞒了父母6年

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5033

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孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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