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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！277

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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鸡蛋怎么吃治牙龈肿痛3038

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

鸡蛋怎么吃治牙龈肿痛：茶树根鸡蛋方材料：茶树根30克、鸡蛋3只。做法：取茶树根30克洗净，与鸡蛋3只加水共煮至蛋熟，去渣取汁，饮汁食蛋。每日1剂。小贴士：此方具有消炎止痛的功效，适用于牙

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瑜伽瘦身：还你自信！1305

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

在瑜伽界，大家都有这样一种共识:你从几岁开始练瑜伽，你的年龄就停留在几岁！瑜伽既可以健美塑形，改善体态，让我们身材曲线更加完美；让我们腰部更加纤细有力。整个...

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药物流产后多久可以同房呢1265

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

药物流产后多久可以同房由于在药物流产术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。如果过早地进行房事，带入阴道

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产后房事何时恢复最好？3832

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

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正宗炒年糕怎么做好吃1902

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

正宗炒年糕怎么做好吃：辣炒年糕材料：年糕300g、鱼露1大勺、自己所喜欢的辣酱2大勺、糖1小勺、洋葱半个、小葱一根、鱼豆腐100g、熟白芝麻1小勺、香油1小勺。做法：1、洋葱切粗条，鱼豆腐切半，小葱斜着切

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常涂指甲油或致胎儿畸形盘点美甲6大致命危害2693

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

频繁更换甲油，贴仿真指甲有的小店在美甲时会用酒精消毒，但这并不能有效防止疾病传染。因为美甲用具的材质各异，有塑料、金属、泡沫，还有毛巾，因此需要采用多种消毒方法，如火焰消毒法、沸煮法、消毒液浸泡法或高压蒸汽灭菌法，仅用热水或酒精消毒是不足以杀死真菌的。

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为什么上了环也会怀孕2242

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

为什么上了环还会怀孕呢？专家介绍，绝育环放置于宫腔内是通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的，但并不抑制排卵，不影响女性内分泌系统。可是“上环”这种避孕方式也并非尽善尽美，它不仅可能引起出血、腰酸、腹坠、感染，还可能避孕失败。据国内的统计资料表

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肌肤好不好关键在于你的睡眠和良好的习惯2355

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

当代青年深受手机等电子产品的掌控，导致我们日夜颠倒、作息时间极其混乱。但是晚上的时间正是我们人体各个组织调整的时候，皮肤也正是如此。此时，血液充分流入皮肤毛细血管，使皮肤获得营养和兴奋，加速细胞分裂。细胞分裂时间是从晚上10点到凌晨2点。如果这个时间你却没

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教你怎么选择最佳分娩医院1980

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

硬性指标1.技术过硬最好选择二甲以上的医院，这些医院的实力雄厚，可以为准妈妈提供安心的保障。2.环境可事先了解一下医院的环境是否舒适，病房有几种类型。排队等候的时间是否很长，是否需要往返于不同楼层做检查，特别是喜欢独处的准妈妈是否能够定

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取环后多久来月经取环后月经量少正常吗909

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

取环后多久来月经取环后多久来月经，相信每个取环的女性都有这方面的疑问。很多人发现，取环后月经的恢复有的长，有的时间短。那么哪种情况是正常的呢？医生则表示说，其实每个人的身体体质不同，取环后月经恢复的时间并没有一定的！取环后月经的恢复第一要看个人

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储存脐带血的作用是什么？如何保存脐带血4778

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

储存脐带血的作用脐带血的作用对宝宝自身来说：储存了宝宝的脐带血就等于储存了孩子的一份生命备份，脐带血不仅已能有效地治疗几十种难治性疾病和多种不治之症，而且它所能治疗的疾病种类还在不断地增加。自体储存的脐带血一旦需要使用时，不需配型，细胞活性强，无免

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想要怀孕这些东西不能吃2307

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。2、避免饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。3、避免吃过多的

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地磁场与生男生女的关系3282

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

科学家们早已经知道太阳的活跃程度会对生物圈有所影响，但是它究竟是通过什么办法来调节生物过程，到现在也没人能说清楚。多年来，俄罗斯科学家一直在对太阳的无常变化到底会给人类造成什么影响进行研究，有时还会得出一些意想不到的结果。每个家庭都在为下一代的

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气锅排骨的做法大全1597

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

材料：适量排骨，适量干香菇，适量冬笋，适量大葱片，适量姜片，适量盐气锅排骨的做法：1、干香菇泡发后，洗净去蒂。排骨洗净斩成小块，放入滚水中汆烫，撇去血沫后，继续煮5分钟，捞出沥干。2、将排骨码入气锅，放入香菇，姜片和冬笋片，加清水没过食材的

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瑜伽心语——让你焦躁的内心回归平静！709

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

在没有正式开始瑜伽之前我对于瑜伽的了解停留在比较浅显的层面上，只是知道它是一项有氧运动、运动量没有那么强大，尽管运动量很少但还是可以起到锻炼身体的目的，这也...

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肝脏功能不好，那肯定看起来就比较老！265

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

寒冷的冬季，要怎么养护肝脏呢？这一套瑜伽序列，每天练习几遍，助你排除肝脏毒素…人的身体，每一个部位，每一个器官，都有自己的作用，特别是体内心肝五脏。中医上说...

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产妇能吃苋菜吗适量食用作用大2695

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

产妇能吃些苋菜吗？当然是可以的，尽管产妇的饮食有很多禁忌，但是苋菜并没有在其中！那么产妇如何吃苋菜呢？常见的做法有哪些？下面一起来详细看下。产妇能否吃苋菜产妇能吃苋菜。苋菜富含多种人体需要的维生素和矿物质，对于增强体质，提高机体的免疫力，加快骨

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卵泡为什么长不大卵泡长不大怎么办2092

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

卵泡为什么长不大卵泡为什么长不大呢？卵泡长不大也称之为卵泡发育不良，是指不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。造成卵泡长不大的原因有很多，主要有以下几种情况：1、卵泡的发育是雌激素和孕激素同时作用的结果。卵泡长不大与分泌雌

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怀双胞胎后要注意什么4756

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

怀了双胞胎要注意什么？我国统计双胎与单胎之比为1：66-104，双胎妊娠有家族史，胎次多、年龄大的人发生的几率高，近年来由于试管婴儿技术的应用，通过促排卵药物的使用，双胎的发生率约占新生儿的1%。据统计双胎妊娠平均为260日，其中早产占30%；有42%

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孩子生病什么情况下需要输液1541

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

孩子年龄小，免疫系统尚未发育完善，在季节交替，气候变换的时候容易生病，家长都希望孩子快点好起来，但口服用药往往喂不进去，而最快的给药方式是静脉输液，药物可立即进入血液循环；可家长又担心输液对孩子有危害，所以家长往往纠结，其实不能一概而论，应该视情况权衡

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怎样发现孩子是否性早熟4824

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

随着物质条件的不断丰富，家长对自己孩子的注意也不仅仅停留在吃得饱、穿得暖的水平上。实际上，现在的小孩是吃得非常的丰富，很多父母甚至把燕窝、虫草等等补品也一气塞给儿童。加上现在的许多经营者为了谋求更多的利益，在食物中添加了这样那样的促进成熟的物质。儿童如

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猕猴桃怎么吃治便秘1295

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

猕猴桃怎么吃治便秘：猕猴桃汁材料：猕猴桃600g、洁净水200ml。做法：1、准备好猕猴桃。2、将猕猴桃削皮，随意切成小块。3、放入食品粉碎机内。4、启动机器搅打成泥。5、如觉得有点稠，加点水。6、继续搅打均匀

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你知道婴儿睡眠时间吗！1630

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

以下是对您的孩子在所有阶段需要睡眠多长时间的粗略估计。但是记住，所有的孩子都是不同的。有些孩子可能需要比其他孩子多睡或少睡。0-4个月总睡眠:16小时夜间睡眠:8-9小时小睡:7-9小时(3-5小时小睡)4-12个月总睡眠333612-16小时夜间睡眠:9

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排卵期出血的原因和症状3754

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

排卵期出血的原因排卵期出血是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，然后引发的有规律性的阴道出血。当然，这是正常的情况。另外也有一个原因就是如果子宫内膜有慢性炎症，在排卵时子宫内膜充血明显，或排卵时，碰巧卵巢表面血管

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家常回锅肉营养又好吃2233

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

需要的食材：主料：五花肉400克辅料：青蒜100克、花生油、酱油、葱、姜、八角、花椒、干辣椒、甜面酱、豆豉、黄酒、白糖、豆瓣酱做法步骤：1、准备好所有食材；2、五花肉凉水下锅，放葱姜、花椒、大料和干辣椒，煮开撇沫，盖盖儿关小火；3、

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练习瑜伽的小技巧有哪些？3296

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

无论做什么事情都会有一些小技巧，它可以起到辅助的作用，帮助我们达到事半功倍的效果。瑜伽也不例外，在我们练习瑜伽的过程中，可以关注一些瑜伽小技巧，让我们更好更...

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宝宝睡眠周期短一觉睡到天亮是妄想2457

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

不要认为婴儿这样的睡眠不好，事实上，浅层睡眠对婴儿也有不少好处。宝宝熟睡少浅层睡眠时间多如果大人仔细观察过宝宝的睡眠，你就会发现宝宝每次睡觉睡了大概1个小时左右就开始动了，翻身、眼皮颤动、脸上表情有变化、呼吸不均匀、肌肉开始紧绷，这种种迹象都

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小儿肺炎危害大家长应注意预防4379

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

肺炎对于孩子的健康危害来说是非常大的，严重的话还会导致死亡，因此肺炎也被我们国家卫生部列为小儿四病防治之一，所以对于各位妈妈们来说务必要做好预防哦！那么，应该怎么做才能有效预防小儿肺炎呢？多锻炼身体现在天气开始变冷了，北方基本算是入冬了，很

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剖腹产后会有恶露吗产后恶露多久干净1951

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

产后恶露是很多妈妈在分娩之后常见的一种症状，在享受当母亲的喜悦之时，同时也是面临着一些困扰。那么，剖腹产后有恶露吗？不论是顺产还是剖腹产，都会有产后恶露，而临着这种产后恶露的尴尬烦恼，不过剖腹产后恶露的时间也是因人而异的，有的短则有十二天，有的

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妈妈们怀孕期间关心的问题4391

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以下是怀孕期间妈妈们关心的问题，一起来看看吧！1、孕妇在怀孕期间是否可以吃凉粉。现在，大多数孕妇胃口更好。他们可以吃更有营养的食物，少吃无营养的食物。凉粉是由绿豆淀粉制成的，可以清热降火，孕妇可以吃，但不要加太多白糖。同时不要吃太多，凉粉富含淀粉，吃得太多

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年夜菜菜谱话梅排骨的做法大全4973

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材料：排骨400克话梅9颗冰糖几粒姜八角熟芝麻一点生粉醋料酒生抽老抽话梅排骨的做法：话梅提前用清水浸泡姜切片排骨洗净后用纸巾吸去水分加少许生粉拌匀入锅煎至表面金黄后捞出1、炒锅留少油转小火放入煎好的排骨再放

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婴儿米粉怎么吃好婴儿米粉的吃法3768

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婴儿米粉的吃法1.用温开水冲调。一般说来，各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明，一般都用温开水冲调，否则会破坏其中的维生素等营养成分。2.根据情况增减分量。给宝宝喂食米粉要遵循少量多餐、由少到多、由稀到稠的原则。具体要根据宝宝的适应情况，酌

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女性睡姿不正确也会导致不孕473

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对于女性来说，睡眠保持一定的充足时间、或者是有关的睡眠质量是否良好是让自己的身体健康和长寿的必要知识之一。但是，生活上的一些女性，自己常见的睡眠姿势都是包含了仰卧、以及侧卧和俯卧。俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年

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生男生女注意的房事小细节610

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