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一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

晚睡、熬夜，似乎成了现代人的通病，很多人仗着年轻使劲折腾也就不说什么了。但对于孕妈来说，这习惯，得改!孕期熬夜，对胎儿，对自己都不好!在这里提示准妈妈们，孕期千万不能熬夜!熬夜对孕妈咪的影响1、经常熬夜会使准妈妈精

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。他们对英国740名初孕妇女进行了调查，请他们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果发现，在受孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取热

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助你健康怀孕的10个小方法920

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

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孕期穿裙子也要美美哒5113

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

女性都是爱美的，即使是在大肚子的孕期，也希望能够穿得美美的，有不少女性在孕初期也穿着得漂漂亮亮的来展现自己的美丽。可是，当准妈妈们的肚子开始显怀的时候，身材也随之走样，平时爱穿的小热裤就不能穿了，但是其实裙子是可以穿的，那么，今天我们就来教给各位爱

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最容易受孕的亲热姿势有哪些4566

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

最容易受孕的做爱姿势虽然对最容易受孕的做爱姿势还没有定论性的研究，但是很多专家都推测传教士式体位(男在上)更有利于受孕，因为这种体位可以使阴茎插入更深，而使其射出的精液更接近子宫颈。为了达到更理想的效果，你可以在臀部下面垫上一只枕头，尽可能让使宫颈

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产后妈妈的饮食方法2799

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

1、多吃含胶质的食物经过生育，加上自然的衰老，皮肤松弛是很自然的生理现象。在哺乳期间，体内营养消耗较大，有的妈妈如果不注意营养补充，甚至脸色也会变得很难看。这时，要多吃些含胶质的食物，比如猪蹄、骨头汤等，以补充肌肤所需要的胶原蛋白。2、别忘了适

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热荐6款夏日宝宝营养辅食734

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

热荐6款夏日宝宝营养辅食牛奶粥适合年龄：5—10月制作过程：牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有丰富蛋白质、脂肪

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1699

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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正确选择退烧药给宝宝360度保护1047

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

婴幼儿退烧药之宝宝可以使用的1，乙酰氨基酚。对于乙酰氨基酚相信很多的家长们在帮助宝宝喂药的时候就见到过这种药物。这种药物是相对于其他的婴幼儿退烧药来说是比较安全的，因此很多的医生都会为孩子配备这一类型的药物。而且妈妈们带孩子到医院治疗退烧时，一般都

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瑜伽练习的这些误区要避免！550

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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秋天去燥鲜梨藕汁4938

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

秋天到了，天气变得越来越燥，给宝宝吃点儿肥白嫩脆的藕吧，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E、C及锌、锰、钾、镁等，再说经过“苦夏”的宝宝，也需要妈咪给补虚开胃。生食鲜藕能使宝宝清热生津，润肺止咳。鲜藕梨汁原料：鲜藕250克、鸭梨1只。

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睡眠如何减肥2245

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

由于睡眠时间的逐渐减少，在过去50年中，美国全体人口中的肥胖趋势持续增强。与此同时，科学家们还强调，睡眠不足导致的儿童肥胖症呈上升趋势，因为92%的肥胖儿童是由睡眠不足引起的。根据约翰·霍普金斯大学彭博公共卫生学院的科学家，即使你每天多睡一个小时，儿童肥胖

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番茄虾仁3315

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

食物原料：大虾500克、姜丝5克。番茄酱200克，植物油、盐、白糖、水淀粉各适量。制作方法：1、将虾从背部剪开，去掉沙线，洗净，用干净的软布

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如何培养孩子的时间观点4288

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

幼儿的时间观念很模糊，掌握一些表示时间的词语，理解其含义，对孩子来说，无疑是必要的。当孩子真正清楚了“在……之前”、“立即”或“马上”等词语的含义后，孩子也许会更规矩些。当宝宝有一些要求时，妈妈经常告诉他“吃过午饭”或“等爸爸回来”、“午睡之后”等等以

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来月经就要断奶吗？完全没有依据3623

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

来了月经，就要断奶？吃了来月经后的奶，对宝宝身体不利？这些都是没有依据的。有一些古旧的观念至今影响着很多人，例如：新妈妈来月经后，乳汁就没有营养了，必须给宝宝断奶，甚至还有人说会：吃了来月经后的奶，对宝宝身体不利。其实，这些都是没有依据的。哺乳

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分娩的镇痛方法有哪些1821

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

分娩时，子宫收缩，子宫血管就会受到压迫，这样就造成了子宫缺血。子宫颈口开大的时候，肌肉会变薄、韧带会拉伸，肌肉韧带的神经末梢理所当然发生变化。而且，生产时胎儿对母亲产道也会产生压迫，这些都会使产妇感到分娩时剧烈疼痛。目前通常使用的分娩镇痛方法有两种

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可爱的南瓜小蛋糕3094

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

生活就是要不停地给自己找快乐的借口，比如今天的这个万圣节南瓜小蛋糕，在普通的纸杯蛋糕上稍稍加些工夫，就会给家人带来小小的惊喜和快乐哦！材料：（11个南瓜纸杯蛋糕）：低筋粉220G砂糖100无盐奶油100G鸡蛋2个牛奶80ML泡达粉2小

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调理宝宝便秘哪些方法有效209

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

宝宝便秘怎么办？孩子便秘的因素有很多，主要是调整方法，下面就和学习啦小编来了解一下哪些方法有效调理宝宝便秘吧。宝宝便秘的调理方法矫正饮食如果因饮食不足造成便秘，应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应更频繁地哺乳，人工喂养的宝宝则应增加配方奶量。

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开胸又开髋的瑜伽体式有哪些2989

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽体式的来源是多样的，有一部分瑜伽体式式通过模仿大自然动植物而来，譬如，瑜伽蛙式、下犬式、眼镜蛇式、风吹树式、山式等等。我们在练习这些瑜伽体式的时候，感受...

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瑜伽入门，注意这三点你也能成为瑜伽达人3252

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽练习中注重身心统一，而且在进入体式练习之前要进行充分的热身运动，而热身运动的重要性在于它能把你的注意力全部集中到呼吸节奏的调整上去，通过调整呼吸节奏，来...

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六个月宝宝添加食谱推荐3166

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

六个月的宝宝正式开始添加辅食，而且添加辅食的种类越加丰富。六个月的宝宝应该添加哪些种类的辅食，才有利于宝宝的消化和吸收呢?小编为你的宝宝搜罗了很多美味的辅食餐单喔。玉米棒渣粥：里面放胡萝卜，菠菜，香菇，油菜，土豆

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2558

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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炎炎夏日孕妇该怎么避免蚊子叮咬？257

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

夏天就要到了，讨厌的蚊子又回来了。蚊子叮人很痒也就算了，在某些国家和地区，蚊子叮咬还会传播寨卡病毒或者是登革热等病毒，对母亲和胎儿造成严重的不良后果。但万幸的是中国并不属于以上这些病毒感染的高发地区，在当下，蚊子叮人最主要的烦恼还是瘙痒。蚊

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怀孕时胎儿生长发育的过程4448

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

1、从怀孕时到胎儿2个月大，这时候胎儿的脊柱刚开始长成。2、孕期第8周，胎儿的肌肤有感觉了，对肌肤开展刺激，能使大脑逐渐比较发达。3、从孕期第2个月开始，胎儿在羊水中开展相近游泳一样的健身运动。4、从孕期第3个月起，胎儿会吸吮自身手指头

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为什么产后会出现性冷淡1059

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

为什么产后会出现性冷淡？生完宝宝之后，我就发现自己出现了性冷淡，这是为什么呢？有网友这样提问！专家提示：女性产后性欲衰退，既有生理原因又有心理原因，其中更重要的是心理原因。具体分析主要有以下几个方面：一是过早开始性生活。女性在生育后，因怀孕、分

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水中分娩适合我国产妇吗2337

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

最近，有台湾媒体报道说，台北县的一家助产所6年内实施百例水中接生，导致5名婴儿死亡，而岛内一般新生儿死亡率仅约为千分之二。消息传出，公众及舆论哗然，认为这一死亡率“令人震惊”，并对水中分娩产生质疑。当地医疗专家指出，水中分娩可能发生吸入胎便、缺氧、感染

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怎么选择瑜伽导师培训学院，这些方面不可忽略！4010

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

现如今练瑜伽的人越来越多了，很多女性朋友在空闲时间就回去练习瑜伽，挑选正规的瑜伽培训机构很重要，今天就让邱源瑜伽告诉大家怎么选择靠谱的瑜伽导师培训学院吧。怎...

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怀孕一个月注意4419

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

人们往往用“怀胎10月”来形容准妈妈所要经历的怀孕时间历程，其实，按照实际阳历月计算的话，胎儿在妈妈子宫内生活的时间可没有10个月那么长。几乎所有准妈妈都是在停经以后确知怀孕的，连医生也不能确定胚胎诞生的精确时间，这就给怀孕的时间计算带来了麻烦。为了

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胡萝卜炒肉怎么炒好吃4386

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

胡萝卜炒肉怎么炒好吃：做法一材料：胡萝卜1个、瘦肉80g、油适量、豆瓣酱适量、生姜1块、大蒜1瓣、小葱1棵、生抽适量、黑胡椒粉少许、淀粉适量、尖椒1个。做法：1、准备好原材料。2、尖椒切成丝。3、胡萝卜用

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怎样射精才能生儿子生男孩秘诀2572

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

怎样射精才能生男孩想要生男孩，最重要的一点就是要在阴道内分泌碱性粘液的排卵日进行性交。同时从月经开始后到预定排卵日为止的2周内，要完全禁欲。但是，有的人无法完全禁欲2周。这时，在月经终了的第二天及再隔2天，可进行性交，所以，从月经终了到排卵预定日期

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详解关于新生宝宝吐奶问题2492

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

宝宝现在母乳喂养，有时候会有些吐奶。听说生病或者肠道不适也会导致吐奶。那么如何来判断孩子的吐奶是正常还是疾病导致的呢？新生儿容易吐奶，要怎样护理？宝宝打嗝和吐奶是不是跟肠胃不好有关呢？溢奶和吐奶有什么区别吗？如何分辨宝宝吐奶？生理性吐奶：新生儿

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1个月大的宝宝穿什么衣服好1757

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

如何判断宝宝是否需要添加衣服：1、宝宝手脚冰凉意味着需要多加衣服；2.宝宝体温高，额头在冒汗，说明要少穿点，或者把室内温度调低点。一般说来，宝宝衣服要穿多少，晚上要盖多少，通常应该和大人一样，只是要多一层，比如一块毯子，盖住宝宝的肚子。1个月大

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如何科学吃元宵4069

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

元宵佳节将至，很多人家里早已备上元宵，一顿吃不完，甚至连续几天都是餐桌上的“常客”，早餐、加餐甚至夜宵都少不了。俗话说过犹不及，其实说起吃元宵来也是一样。从营养学来看，糯米皮加上豆沙、芝麻、枣泥、花生等甜馅或鲜肉、菜肉等咸馅，都是高糖分、高热量的非

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你知道吃避孕药也能致癌吗2970

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

避孕药什么时候吃有效，介绍以下三种常用的避孕药的服用方法：1.短效避孕药：主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵，阻碍子宫内膜正常生长，改变子宫颈黏液性质及改变输卵管正常蠕动等作用。适用于无基础性疾病或糖尿病的女性。从月经来潮当天算起的第5天开始

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儿童贫血吃什么能补血5067

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

儿童贫血吃什么能补血：凉拌菠菜材料：菠菜300g、油适量、盐适量、大蒜适量、生姜适量、花椒适量、熟芝麻适量。做法：1、菠菜去根洗净，煮锅里坐水滴入几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水。2、

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夏天怎样预防宝宝的皮肤问题1852

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

夏天，痱子、湿疹等恼人的皮肤问题常会滋扰皮肤娇嫩的孩子。只要家长注意防护，并妥善处理，完全可以使孩子免受皮肤病的困扰。过敏1、丘疹性荨麻疹天气一热，孩子们都穿上了短衣短裤，皮肤裸露在外面，难免被蚊虫叮咬，引起皮肤的过敏反应，即丘疹性荨麻疹。

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