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一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

婴幼儿游泳健身又健脑专家观点：婴幼儿游泳益处多：可最大限度释放宝宝好玩的天性，帮助宝宝更健康、快乐地成长，可以促进婴幼儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、肌肉骨骼等系统得到充分发育。新生婴儿游泳还可促进婴儿脑神经的生长发育，促进消化吸收，

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如何走出产后抑郁症3121

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

产后忧郁的主要特点，也是区别于真正忧郁症的不同之处是，产后忧郁是一时的、暂短的。如果两周之后，给孩子喂奶或给孩子换尿布，还令我们恐惧，如果我们还经常担心自己不能带孩子，这就可能进入了真正的忧郁症。这时，好友和丈夫的建议和支持就没有多大的帮助了，年轻妈妈

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拒绝中暑冬季宝宝该如何正确穿衣1262

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

满心关爱的爸爸妈妈们把宝宝一层一层地包裹，睡觉的时候也又是睡袋又是电暖气；外出时，宝宝更是被弄得像个小粽子一样。温暖无比的世界里，一点儿也不用担心冬日寒气的侵袭了宝贝。可是，温室中的宝宝过不了几天就会出现情绪烦躁、不爱吃东西、满身大汗及皮肤出现红色

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产后食谱之炖参肠的做法861

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

食谱原料：海参、猪大肠各200克，黑木耳50克。葱、姜各5克，酱油10克，料酒50克。制作方法：1、锅内放入水烧开;2、将发好、洗净、切成条的海参、大肠分别焯一下;3、将大肠放入锅内加水煮至五分熟;4、放海参、葱、姜、料酒、酱油

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新妈产后瘦身4条基本原则千万不能错2558

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

最近有个表情包很火，妈咪们肯定见了不少，那就是“蓝瘦、香菇”。但对于产后新妈来说，这句话似乎应该换成“难瘦、香菇”，一看到腰间那团软趴趴的赘肉，妈咪们禁不住泪流满面：只要能够瘦下来，让我做什么都愿意！慢，苗条诚可贵、性感价更高，若为健康故，两者皆可

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预防宝宝秋季上火快喝甘蔗汁！1465

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

秋季是甘蔗上市的季节，这种水果非常甘甜，而且能够有效地清热止渴，对缓解秋季干燥和上火有很大的好处。那么，宝宝秋季上火能不能喝甘蔗汁呢？哪些宝宝不适合呢？甘蔗汁的营养价值甘蔗汁的营养成分多达几十种，包括丰富的水分和糖分，少量的蛋白质、脂肪、钙质、

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冬季宝宝穿什么衣服好4211

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

冬天宝宝穿什么？困扰1：冬天应该穿几件衣服好？如果是室内的话，穿内衣再一件外套就够了。即使是冬天，如果家里一直开着空调的话，还是很暖和的，所以不需要穿得太多，内衣加一件外套就够了。柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能防止体热丢失。而室外就要根据温度判

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宝宝什么时候上幼儿园最好2535

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

2到4岁是宝宝入园的参考年龄。无论是在2岁以前还是在4岁以后送宝宝去幼儿园，对宝宝的生理发展和心理发展，都有一定的正面与负面效应。很多家长在这个时期心理都是很矛盾的，究竟宝宝多大入园最好呢？其实，每个孩子的发育都是不同的，建议家长根据实际情况细心观察，

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夏季坐月子新妈妈该如何防暑降温361

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

坐月子吹空调的注意事项产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。那么，坐月子吹空调有哪些注意事项呢?坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿

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产后饮食清淡为主不宜大补5054

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

1、产后要如何饮食？清淡、开胃、补铁补血为主。这几天因为用力体质是比较虚弱的胃口也比较差的，所以不要强行进补。刚刚出生的宝宝食量不大，1-3天产奶的量也不多，所以这个时候不需要进补。那第二周我们就要提升营养、补铁补钙。因为伤口基本上愈合了，所以吃多

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如何防止宝宝睡偏头275

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

如何防止宝宝睡偏头呢？宝宝如果已经睡偏头了该如何纠正呢？想必很多妈妈想知道吧，那就一起来看看。如何防止宝宝睡偏头妈妈可以通过以下方法，防止宝宝睡偏头：1.给宝宝选择软硬程度适中的枕头，太软的枕头不能很好地稳定宝宝的头部，容易睡偏头，而太硬的

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坐月子食谱之四神猪肚汤2951

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

四神猪肚汤是台湾人最受欢迎的一道药膳，同时也是一道药性平和的月子食谱，特别适合产后脾胃虚弱、食欲不振、免疫力差的女性食用。原料云苓（白茯苓）、干淮山、莲子、薏米、芡实、猪肚、姜。四神猪肚汤的做法1、称取云苓（白茯苓）、芡实各10g，干淮

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科学新解：婴儿断奶后宜先喂肉178

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

当婴儿断奶后，父母虽然知道该喂他们固体食物了，但从亲友、书籍甚至医生那里得到的建议，却往往出于习俗，并不科学。在这种情况下，各国父母喂给婴儿的食物可谓五花八门：非洲国家喂肉，日本喂鱼和萝卜，法国则喂西红柿。对此，美国儿科学院营养委员会会员查廷得·巴蒂亚

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新妈奶水不足产后催奶可吃这些食物2435

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

孕妇吃什么催奶之花生花生是一种获取及其方便但营养价值却非常高的一种食物，妈妈们可以将花生作为零嘴食物进行食用。花生最适合一些脾虚反胃、水肿以及白带多甚至是奶水不足的妈妈们进行食用了。妈妈们不仅能够直接将花生煮熟了进行食用，还可以用花生来煮一些汤汤水

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婴儿痤疮是什么婴儿痤疮怎么治2635

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

婴儿痤疮是什么婴儿痤疮怎么治网友妈妈：不知什么原因宝宝额头和脸颊长针尖大的小疹子，这是怎么回事呢？儿科医生崔玉涛说，1-2个月婴儿额面部见针尖、小米粒大小的小疹子，有些会有分泌物在皮下，这是婴儿痤疮。与出生后离开母体，致使体内激素水平变化。无

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家长注意！宝宝肠痉挛不仅仅是病622

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

肠痉挛又称痉挛性肠绞痛，是小儿急性腹痛中最为常见的机能性腹痛。平时健康的宝宝，突然发生阵发性、间歇性的腹痛，而在间歇期间，又找不到任何异常，是肠痉挛的主要特点。宝宝肠痉挛腹痛，可持续数分钟或数十分钟不等，时作时止。经反复发作数十分钟或数小时后，腹痛

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婴儿体重超标给婴儿减肥的7个科学方法833

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

宝宝每个月甚至每周的体重增长都有一个正常标准，如果宝宝体重增长速度过快，体重严重超标的话，妈妈有必须要给肥胖婴儿减肥！给宝宝减肥的7个科学方法1、尽可能吃宝宝吃母乳母乳热量不多也不少，会随着宝宝的需要而变化。而且母乳中含有饱食因子，宝宝获得

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瑜伽瘦身：还你自信！1300

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

在瑜伽界，大家都有这样一种共识:你从几岁开始练瑜伽，你的年龄就停留在几岁！瑜伽既可以健美塑形，改善体态，让我们身材曲线更加完美；让我们腰部更加纤细有力。整个...

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芒硝回奶怎么用断奶注意事项782

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

芒硝回奶方法芒硝回奶被很广泛的使用，芒硝回奶用法相对来说也很简单，首先把芒硝敲碎，然后再采用纱布袋来装，装好了可以用来外敷乳房，要敷在乳房的下侧，这样的敷法回奶效果以及改善的胀疼的症状比较明显。芒硝回奶大家通常都有个误区，就是认为是不是芒硝越多越好

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不能母乳喂养的妈妈该如何进行人工喂养2968

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

面对嗷嗷待哺的宝宝，很多不能母乳喂养的妈妈很是无奈，很多妈妈都知道母乳喂养对宝宝和妈妈都是有很多好处的，但是由于种种原因不能母乳喂养的妈妈该如何进行人工喂养呢？1、配方乳喂养在没有母乳的情况下，配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳。目前

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哺乳期乳腺炎引起发烧怎么办还能哺乳吗4712

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

哺乳期乳腺炎引起发烧怎么办疼痛、发烧、红肿这些哺乳期乳腺炎引起的症状，对哺乳期女性来说是很困扰的，那么，女性如何处理哺乳期乳腺炎发烧的问题呢？首先，女性应该保持乳头的清洁和经常排空乳汁，避免引起细菌感染和化脓，而一旦出现湿疹或损伤或者患有瘀滞性乳腺

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宝宝上火嘴唇长泡中医去火良方在这里1409

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

宝宝上火嘴唇长泡中医去火良方在这里宝宝嘴里长了很多白色的小泡泡怎么办？中医表示，宝宝长了口疮，要结合宝宝身体状况，对症治疗。宝宝上火分类：实火与虚火实火：主要以肝胆、胃肠实火为多见。症状主要表现在烦躁，头痛，高热，目赤，腹胀痛，小便黄，大

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盘点入秋后宝宝适宜吃的食物2604

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秋风一起，气候逐渐凉爽，空气日渐干燥。由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，引发感染；还有的宝宝则出现大便干结，便秘等症状。这就是中医所说的“秋燥”。秋天

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如何治疗奶结奶结治疗方法详解3664

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

【奶结治疗方法之初级治疗】1、敷。热敷会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合。热毛巾拧干，敷在乳房上，注意围成圈形，中间露出乳头，敷几分钟，待毛巾温度下降，重新泡入热水并绞干，如此反复，5分钟左右。注意温度不能太高以免烫伤皮肤。冬天毛巾冷的太快

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产后该吃与不该吃妈咪们要把握好2007

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

虽然升级为人母，可在长辈眼里咱们永远是个孩子。这不，生产完毕，长辈就在耳边唠叨：这个不能吃，那个要多吃。嘿嘿，不能不说这过来人还真是过来人，以亲身经历给我们长经验。不过，尽管如此，小编今天还是要再唠叨一遍，别怪我烦哦！产后饮食之该吃蛋白质食物

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世界母乳喂养周纯母乳喂养需要喂水吗4270

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

很多妈妈疑惑，对于还在吃奶的小宝宝只喝母乳就能补充水分吗？在热带地区（比如印度）所做的研究已经表明，不论什么时候，只要宝宝想吃就能吃到母乳，他们就不会出现脱水。崔玉涛医生表示，“母乳中至少有90%是水分，母乳喂养的孩子如果需要相对较多的水分时，可以

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产后脱发别担心这样做秀发不再任性脱4986

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

不知道大家有没发现，产后的我们开始大把大把掉头发，原本乌黑亮泽浓密柔顺的秀发逐渐变得单薄、枯燥，好焦虑！产后脱发到底为什么？有什么好方法阻止这种事情发生吗？产后脱发，其实很正常几乎有50%的女性在生完孩子后出现脱发，这种现象还有个医学术语，

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生孩子如何能不疼看看这些方法3647

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

生孩子到底有多痛？只有生过的妈妈才知道！不过，即便还没生，但在你怀孕期间，也有很多机会跟一些有经验的妈妈交流，从中你也或多或少能了解一些，因为她们会非常乐意告诉你，她们生孩子时有多痛！生孩子到底有多痛？@萱萱妈：生之前就痛得抓狂，想撞墙的心都有

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产后同房顺产后同房要注意什么3690

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

顺产后同房的注意事项1、注意保持卫生。由于产后新妈妈抗病能力较差，生殖道的创口依然存在，没有完全的愈合，因此，这时过夫妻生活，一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前，用温水洗干净，女性在夫妻性生活之后要注意清洗阴部，

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练习瑜伽的小技巧有哪些？3291

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

无论做什么事情都会有一些小技巧，它可以起到辅助的作用，帮助我们达到事半功倍的效果。瑜伽也不例外，在我们练习瑜伽的过程中，可以关注一些瑜伽小技巧，让我们更好更...

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提高宝宝免疫力这些习惯很奏效1995

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简单的生活习惯却是提高宝宝免疫力的法宝现在不少家长为了提高孩子的免疫力，给孩子服用一些价格昂贵的保健品或使用抗生素，殊不知，最健康的方式，还是通过培养孩子良好的生活习惯来提高免疫力。1、宝宝营养要均衡若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高

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春季宝宝皮肤护理注意事项400

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

一、春季宝宝皮肤干燥如何护理很多妈妈都不知道，小宝宝皮肤之所以容易干燥，是因为宝宝本身体内和皮肤内的含水量比成人多，新陈代谢也特别快，但是婴幼儿的皮脂腺不发达，所以导致锁不住皮肤内的水分，很容易出现脱皮等干燥情况。春天之气为“风”，风大所以空气

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