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一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

1.家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服。即使新妈妈也知道，天热的时候应该给宝宝少穿一点，多洗澡，但宝宝还是经常长热痱，乃至患上脱水症，看来是“度”掌握得不合适。妈妈应注意这样几点：不要总以为宝宝太小，地抵抗力弱，“舍不得”给穿得太少生恐

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孕妇吃什么饮食最好1811

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

怀孕期间母体对营养的需求增加，孕期的膳食应该多样化，要平衡膳食，要根据不同孕期的营养需求制定营养计划表，补充所需营养，以避免出现营养不良而影响妈妈和胎宝健康。那么，孕妇吃什么饮食最好呢?芝麻肉蛋卷原料：猪里脊肉150克，鸡蛋3个，白

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开胸又开髋的瑜伽体式有哪些2989

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽体式的来源是多样的，有一部分瑜伽体式式通过模仿大自然动植物而来，譬如，瑜伽蛙式、下犬式、眼镜蛇式、风吹树式、山式等等。我们在练习这些瑜伽体式的时候，感受...

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怎么选择瑜伽导师培训学院，这些方面不可忽略！4010

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

现如今练瑜伽的人越来越多了，很多女性朋友在空闲时间就回去练习瑜伽，挑选正规的瑜伽培训机构很重要，今天就让邱源瑜伽告诉大家怎么选择靠谱的瑜伽导师培训学院吧。怎...

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瑜伽入门，注意这三点你也能成为瑜伽达人3252

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽练习中注重身心统一，而且在进入体式练习之前要进行充分的热身运动，而热身运动的重要性在于它能把你的注意力全部集中到呼吸节奏的调整上去，通过调整呼吸节奏，来...

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十二个月宝宝食谱：香菇冬瓜汤3013

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

十二个月宝宝食谱：香菇冬瓜汤主料：冬瓜400克、香菇（鲜）100克调料：猪油（炼制）50克、盐4克、味精2克、鸡油2克、大葱10克制作方法：1、冬瓜去皮，去瓤洗净，切成0.5厘米宽，1.7厘米厚的块，香菇用温水泡发好，洗净备用。2、

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1699

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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鲜榨香橙汁的做法808

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

盛夏水果宴，补水补维C鲜榨香橙汁做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可

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清炒生蛤肉2688

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

食物原料：生蛤600克、九层塔嫩叶20片。葱、蒜、姜、红椒、料酒、高汤、盐、植物油各适量。制作方法：1、生蛤吐沙，洗净;葱、姜分别洗净，切成末;蒜去皮，洗净，切末

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2558

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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女宝宝也会得阴道炎妈妈小心护理为妙692

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

刚看到一个“18个月女宝宝得了阴道炎”帖子，也许你会问，“这么小的女宝宝也会得阴道炎？”。没错，护理不当，女宝宝也可能得阴道炎。有不少妈妈切身体验过阴道炎的痛苦吧，若宝宝得了阴道炎，妈妈定会十分懊恼和不忍。为什么宝宝会得阴道炎？妈妈又该如何给宝宝做日常

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一岁宝宝感冒咳嗽食谱5046

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

一岁宝宝感冒咳嗽食谱：萝卜葱白汤材料：萝卜、葱白、盐。做法：1、首先准备一根葱白、一个白萝卜、少许姜片。2、其次将锅里的水烧开，加入切好的葱白和萝卜片。3、最后加入姜片，放入少许盐巴即可。小贴士：

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宝宝长高有秘诀适度运动不可少2358

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宝宝长高的秘诀一、吃什么有助宝宝长高庄稼长得好，要施好化肥，宝宝要长高，合理安排饮食很重要！宝宝消化系统很娇嫩，家长在喂食的时候要把握好一个量，不要撑着宝宝。让宝宝始终保持一个正常的食欲，应该以7分饱为佳。除了量的控制外，饮食搭配同样重要，

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如何提高宝宝免疫力秋季要做到4件事975

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

如何提高宝宝免疫力秋季要做到4件事秋凉时节，气温逐渐下降，人体在感觉舒适的同时，也会有凉意，这种气候下宝宝最容易生病，所以需要增强身体抵抗力。最关键的四个步骤，爸爸妈妈们不妨参考。一、锻炼：登山等耐寒运动俗话说：春捂秋冻。立秋之后可以逐渐

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孕期选对防晒，帮助孕妈拒绝斑点2693

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

春夏之际，节假日特别多，不少孕妈都会趁着天气好的日子去户外走一走，放松一下心情。但是，有不少准妈妈们发现了，自从怀孕之后，自己的鼻梁两侧以及双颊之间长出了许多小斑点，甚至个人成群结块的感觉，看起来特别不好看。其实，大部分孕妈怀孕后都

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产后口腔溃疡怎么办5种治疗方法推荐2177

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

口腔溃疡跟自己的日常生活的关系是很密切的，对于产后出现口腔溃疡的妈妈们来说尤其如此。下面我们看看产后口腔溃疡要如何治疗？产后口腔溃疡的原因1、精神因素，很多人都不知道，口腔溃疡也受精神影响，现在的社会，人们生活压力很大，可以说每天都背负着来自各

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孕晚期：怎样才能睡得好？2050

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

许多准妈妈们在怀孕早期睡眠还是很不错的，随着胎龄的增加，胎儿慢慢长大，孕妇的腹部逐渐隆起，使得睡眠时很难找到合适的姿势。妊娠晚期的睡眠对策孕妇难以入睡的原因不仅是腹部增大，还有以下因素:1、尿频。由于怀孕，孕妇的肾脏负担增加，比怀孕前多过滤30%~50%的

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瑜伽练习的这些误区要避免！550

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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宝宝秋季常见病有哪些如何预防和治疗3726

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

宝宝常见病-呼吸道感染对于呼吸道感染的问题，很多家长都在为此感到烦恼。特别是秋季，温度变化大，天气也是比较干燥的，有些宝宝刚开始的时候会感到喉咙很不舒服，之后还会出现喉咙发炎问题，后来严重到呼吸道的感染问题。呼吸道粘膜问题在秋季是很常见的。宝宝

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宝宝鳕鱼饺子馅怎么做4626

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

宝宝鳕鱼饺子馅的做法一材料：法国银鳕鱼一块、黄瓜一根、西兰花五朵、鸽子蛋两个、木耳五朵、儿童酱油2ml、蚝油3ml、面粉250克、水适量、洋葱半个、香油1ml、核桃油5ml做法：1、面粉和水

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教你如何让宝宝的食欲大开743

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

1、补充微量元素宝宝经常表现为生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。如果宝宝有这些情况发生，应带宝宝马上去医院，如果缺锌等，补充微量元素可以从根本上治疗疾患，增加食欲。2、使用健脾开胃的药物从中医的角度分析与小儿

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产后食谱之花椒红糖汤的做法1162

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

食谱原料：花椒12克，红糖30克。制作方法：1、花椒洗净。2、锅置火上，加水400克，放入花椒，煎成250克，加入红糖搅拌溶化即可。99健康小贴士：此汤有散寒下气的作用，可用于回乳。花椒用于脾胃虚寒，食欲减退，或脘腹冷痛，呕

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弄清16个问题轻松应对宝宝秋冬常见病232

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

根据天气预报，北方近期气温不断走低，西北、东北、内蒙古大有随时飘雪的可能，而像北京这样的华北地区，借着几场雨水，温度也是徘徊在10摄氏度左右，到了召唤“秋裤君”的时候了！大人适时添加衣物，防寒保暖，问题并不大，但千防万防，如花儿般娇嫩的孩子在这个时

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

宝宝出生后，应尽早进行哺乳，这样可以促进母亲乳汁分泌。初乳含有丰富的抗体，应该及时让宝宝吃上母亲的初乳。一般情况下，若分娩的母亲、宝宝一切正常，0.5～2小时就可以开奶。哺乳次数、时间与喂奶量1～3天的宝宝，按需哺乳，每次喂10～15分钟（要

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怀孕疯狂长斑怎么办?3633

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

长斑了!我只是怀个孕，怎么就“毁容”了?这是一个看脸的世界，但是准妈竟然长斑了!怀孕之后，原本白皙粉嫩的肌肤，却惨遭斑点“玷污“令无数准妈烦恼不已。不少准妈发现孕期不但脸上会长斑，而且连脖子、腋下、腹部等部位都长斑了。孕期长斑怎么破?一、怀

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春天产后新妈妈的瘦身时机1523

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

冬天太冷，新妈妈都懒得动，而且冬天的骨骼比较脆弱，运动的时候风险比较大，那么想要在夏天可以穿得美美的，春天就是最好的瘦身时机。那么，如何把握春天这个瘦身的最佳时机呢？对于新妈妈来说，当身体恢复好之后，除了平时要照顾宝宝外，自己的瘦身也应提上日程了，

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为什么产后容易长斑如何快速祛斑1395

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

很多准妈妈生完宝宝后脸上都会多出许多斑点，很难消退，就算上了厚厚一层粉底也很难遮盖住，产后长斑如何祛除？为什么产后容易长斑？这是因为怀孕后女性体内的孕激素水平会上升，雌激素刺激黑色素细胞分泌黑素体，而孕激素则促使了黑素体的转移和扩散。由于孕激素

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宝宝汗多怎么回事1920

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

宝宝汗多的原因一：低血糖，当孩子低血糖的时候夜间睡觉的时候就会引起出汗多，同时可能会有面色苍白，四肢发冷，不肯好好吃饭的表现。由其是后半夜，或者说清晨起来就出汗的朋友更要预防这方面的低血糖的问题。宝宝汗多二：活动佝偻病，孩子晒太阳的时间少，没有补充

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新妈妈产后多下奶五款食谱最有效1910

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

产后，新妈妈要给宝宝喂母乳，这对宝宝和妈妈自身来说都是一件好事，可是，有些新妈妈在产后初期没有奶水或奶水很少，所以希望能够找到帮助下奶的好方法。在这其中，饮食下奶是安全可靠的，一起来看看爱美女性网推荐的下奶食物吧。产后宜吃的几种下奶食物炖汤类

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宝宝不爱吃饭该怎么办如何提高宝宝食欲2058

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

想要找到科学的方法解决宝宝不爱吃饭问题，我们就需要先看看宝宝不爱吃饭的原因，了解宝宝为何会出现厌食情况，哪些因素影响了孩子对于事物的喜爱呢？一、宝宝不爱吃饭原因1.零食吃太多。通过对于不同爸爸妈妈的调查，我们发现大部分的宝宝在吃饭之前都会吃一些

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防冻伤或感冒冬季怎样为宝宝保暖4961

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

冬季宝宝保暖之穿贴身衣裤在为宝宝穿衣服的时候，我们要为宝宝穿贴身的内衣。贴身内衣的材质一般要选择棉质类的。贴身内衣主要是防止宝宝的皮肤暴露在冰冷的空气中。将宝宝的肌肤包裹之后，才会防止身体内热量的散失，为宝宝保存热量。千万不要小看了这薄薄的内衣，保

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转奶粉拉肚子怎么办可能是这5种原因583

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

奶粉是宝宝的营养食品，在婴幼儿期是必不可缺的，但由于种种原因，出现转奶信号时，就要更换另一种奶粉。而在转奶时，宝宝可能会出现不适，比如拉肚子。那宝宝转奶粉拉肚子怎么办？下面分享一些实用的知识给妈妈们：找出宝宝拉肚子的原因1、奶粉选择不对宝宝

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新生儿能吹空调吗小编告诉你答案3958

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对于很多宝妈都很想要知道，新生儿童可以吹空调吗？关于这个问题让小编来告诉你！新生儿可以吹空调吗其实新生儿从母亲肚子出来后，宝宝对很多的事物都是比较不能够适应的，需要一个适应的时间，在几天后，是可以适应空调的空气的，不过空调的温度保持在26摄氏度

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女人生育能力有限千万别透支了2390

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

【多次人工流产】人工流产对于输卵管可能造成影响，如果输卵管发炎后造成堵塞，则可能导致不孕。药物流产比手术流产的危险更大，因为出血时间更长，感染机会更多。另外，如果反复做人工流产，会使子宫的功能层变得贫瘠，怀孕时，胚胎就像石头地里的小树，为了得到

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尿床也会引起儿童人格障碍4410

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小张今年12岁，读小学五年级，平时乖巧听话，就是性格孤僻，不愿与同学交流。小张每天早上都会主动把衣物浸泡在水里先洗一遍，父母起先一直未发现有异常，还时常夸奖他。直到偶然发现床底下带尿味的碎棉絮，才知道孩子每天起早的原因竟然是尿床了，而且竟然瞒了父母6年

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